Tartalom

• Lépni
• 1. módszer a 4-ből: Sikeres tanulás
• 4/2-es módszer: Hatékony tanulás
• 3. módszer a 4-ből: A lehető legjobbat hozhatja ki magából
• 4/4-es módszer: További segítség kérése
• Tippek
• Figyelmeztetések

Nincs varázslatos módszer arra, hogy a hatodból kilenc legyen: ehhez valóban használnod kell az agyadat és az akaraterődet! Ha azonban mindent megtesz a házi feladatok elvégzésével és az alábbi hasznos tanulmányi technikák alkalmazásával, hamarosan magasabb osztályzatokat szerezhet. Ennek eléréséhez egyszerűen kezdje az 1. lépéstől.

Lépni

1. módszer a 4-ből: Sikeres tanulás

1. Óvatosan figyeljen az óra alatt. A legjobb, amit tehetsz a jobb osztályzatok megszerzéséért, ha odafigyelsz, amikor új dolgokat magyaráznak el először. Sok ember könnyen eltereli a figyelmét, ha egy tanár érdektelen dolgokról beszél, de próbál koncentrálni. Figyelje meg figyelmesen, amit mondanak, és próbáljon jegyzeteléssel és kérdések feltevésével elkötelezett maradni.
2. Jegyzetel. Kicsit furcsának tűnhet, de a jegyzetelés ideális módszer a jobb osztályzatok megszerzésére. A jó jegyzetek olyanok, mintha egy térkép lenne, amellyel megalapozza a tanfolyamot. Sőt, jegyzeteléssel megmutatja, hogy motivált a jobb teljesítményre. Nem kell mindent leírnia, amit tanára mond: csak írja le annak lényegét, amit elmagyaráz. Ennek hasznos módja az, ha elgondolkodik azon, amit mond, amikor a szülei megkérdezik, milyen volt a napod vacsora közben. Végül is nem mond el nekik minden részletet, de összefoglalja a legfontosabb elemeket. Valójában ugyanúgy jegyzetel. Írja le a legfontosabb dolgokat, és csak olyan dolgokat dolgozzon ki, amelyeket valóban részletesen tudnia kell.
   • Írd le azokat a dolgokat is, amelyeket nehéznek találsz! Még ha nem is érti, miről beszél a tanár, a jegyzetelés értékes lehet. Így pontosan tudja, mire kell később megkeresnie, és szükség esetén további magyarázatot kérhet.
   • A jegyzeteket kézzel, nem pedig számítógéppel vegye fel. Így jobban emlékezhet rájuk.
3. Ne féljen kérdéseket feltenni, ha valamit nem ért. Ha nem érted, miről beszél a tanár, akkor a legjobb, ha azonnal további információt kérsz. Senki sem ért mindent azonnal, de a jó osztályzatok megszerzéséhez fontos, hogy kíváncsi legyél.
   • Ha ijesztőnek talál egy kérdést az egész osztály előtt, akkor várhat az óra után is. Így csak a tanárhoz fordulhat, és további magyarázatot kérhet.
   • Ne aggódj a tanárod megőrülése miatt, ha valamit nem értesz. A tanároknak tetszik, hogy érdekli Önt, és hogy érdeklődéssel fordul elő kérdések feltevésével.
   • Ha a tanárod nem magyaráz meg bizonyos dolgokat megfelelően, vagy ha továbbra is nehéz kérdéseket feltenni, akkor további információkat kereshet az interneten is. Számtalan YouTube-videó található a legkülönfélébb témákban, de más webhelyek is ismertetik azt a témát, amellyel még nehezebben állsz szemben.
4. Tekintse át a tananyagot. Tanára valószínűleg minden tanfolyam elején megad egy tananyagot. Ez egy írásos összefoglaló az összes témáról, amelyre a tanfolyamon kerül sor. Gondosan olvassa el ezt a tananyagot, és tegyen fel kérdéseket, ha valamit nem ért. A jegyzetekkel együtt a tananyag hasznos térképet készít a tanuláshoz.
5. Egyél valami apróságot rendszeresen. Lehet, hogy nem ismeri azonnal, de koncentrációs problémákat okozhat az éhség! Próbáljon rendszeresen enni valami kicsi órák között. Vegyünk például egy darab gyümölcsöt, egy szelet mézeskalácsot és néhány korty vizet. Így optimálisan koncentrálhat, és jól felveheti az összes tananyagot.
   • Ügyeljen arra, hogy a harapnivalói elegendő fehérjét tartalmazzanak, hogy elegendő energiájuk legyen. Például vigye az iskolába a BiFi kolbászt vagy egy marék mandulát.
6. Próbáljon megszokni egy bizonyos tanulási módot. Mindenki másképp tanul. Vannak, akik tanulás közben szeretnek edzeni, míg mások számára előnyös, ha bizonyos témákban videókat néznek. Vannak, akik hasznosnak találják a mnemóniák elkészítését, mások pedig a vázlatos áttekintéseket tudják legjobban megjegyezni. Próbáljon ki különböző dolgokat, hogy megtudja, melyik módszer működik a legjobban.
   • Ha a legjobban akkor tanul, amikor hallja a dolgokat, kérdezze meg tanárát, rögzítheti-e az órákat, hogy otthon újra meghallgathassa őket.
   • Ha nem tudja, hogy a tanulás melyik módja a legmegfelelőbb, próbáljon meg néhány különböző módszert megtudni. Kérdezd meg az osztálytársakat vagy a tanárokat, hogyan tudod megközelíteni a tanulást, majd próbáld ki otthon.
   • Ha a legjobban akkor tanul, amikor látja a dolgokat, készítsen diagramokat vagy rajzokat a szükséges információk bemutatásához. Így pontosan tudja, hogy az adatok és az ötletek hogyan kapcsolódnak egymáshoz.

4/2-es módszer: Hatékony tanulás

1. Azonnal kezdje el a tanulást. Ne késlekedjen! Ne várja meg a blokk végét a tanulással, főleg ne a vizsga előtti estig. Az agyadnak időre van szüksége az információk befogadásához és tárolásához. Az információk "bélyegzése" csak arra készteti, hogy tévesen, vagy egyáltalán ne emlékezzen a dolgokra. Próbálj meg tanulni egy kicsit minden nap. Minden héten olvassa el figyelmesen a tárgyalt anyagot, és győződjön meg róla, hogy mindent megért.
   • Ha folyamatosan tanul egy kicsit, akkor csak egy vizsga előtt meg kell ismételnie néhány dolgot a memória felfrissítéséhez.
   • Próbáljon rendszeresen megismételni egy régebbi anyagot az ötletek és a memória mentése érdekében.
2. Tekintse át jegyzeteit. A jó jegyzetek ideális segítséget nyújtanak egy lecke gyors áttekintéséhez és memóriájának frissítéséhez. Ha először nem értette teljesen a témát, érdemes utánanéznie a dolgoknak, hogy egy kicsit jobban betekintést nyerjen egy témába. Rendezze a jegyzeteket témakörök szerint, és témák szerint haladjon végig rajtuk.
   • Néha a kapcsolódó témákkal a tanév különböző időpontjaiban foglalkoznak. Tartsa jegyzeteit biztonságos helyen, hogy szükség esetén mindig új információkat kapcsolhasson a régi adatokhoz.
3. Hozzon létre egy tananyagot. Néhány tanár minden blokk elején kioszt egy tananyagot. Ha nem, akkor hasznos lehet a saját készítése. A tantervbe azt írja, hogy mely tárgyakat fogják megvitatni a vizsga során, és ezeknek a tantárgyaknak milyen részei fontosak. Sokan a tananyagot pusztán a vizsga előtt való tanuláshoz használják, de ez is hasznos módja lehet annak, hogy nyomon kövessék az órán lefedett témákat.
   • Készítsen tanulókártyákat. A tanulókártyák a tanulmányterv kis változatai, amelyeken egy témakör vagy tények felsorolása szerepel egy kártyán. Minden nap 2 vagy 3 jegyet vihet magával, és néhány óránként ellenőrizheti.Így rendszeresen megismétli a fontos információkat, hogy jobban emlékezzen rájuk.
4. Hozzon létre egy tanulmányfalat. Láttál már gondolattérképet? Valaki ötletet ír egy kártyára, és felakasztja ezt a kártyát a falra. Ezután ötleteket vagy információkat ír az első kártyához más kártyákra. Ezt a falon lévő első kártya köré akasztja. Ez hasznos módszer lehet a tanulásra! Válasszon egy falat a hálószobájában, és akassza ide a tanulókártyáit. Így minden nap látja őket, és könnyedén áttekintheti vagy megismételheti a témákat
5. Próbálja ki a különböző memória technikákat. A tanulmányai során emlékeznie kell arra az információra, amely valószínűleg unalmas vagy száraz. Szerencsére mindenféle technika létezik a legtöbb alvást kiváltó adatok emlékére is. Különböző emberek különböző módon emlékeznek a dolgokra, ezért kísérleteznie kell, hogy kiderüljön, melyik működik a legjobban. Kipróbálhatja a következő memória technikákat:
   • Mindig tanulj kis mennyiségeket. Ha listákat kell megjegyeznie (például szavak, helynevek vagy évszámok), akkor a legjobb módszer erre egyszerre legfeljebb öt elem megtanulása. Próbálja meg megjegyezni ezt az öt részt a listából, és ne folytassa a következő öt részt addig, amíg nem ismeri őket fejből. Ha megpróbálja egyszerre megjegyezni az összes szót vagy helynevet, akkor valószínűleg nehéz dolga lesz.
   • Használja a mnemót. A mnemonikában rövidítéseket vagy más mnememonikat használ a listák memorizálására. A tanároknak gyakran vannak saját emlékeztetőik, hogy emlékezzenek a dolgokra, vagy egyszerű módokat találhat az interneten!
   • Használjon kártyákat. A kártyák nagyon hasznosak lehetnek a szójegyzékek és dátumok memorizálásához. Ehhez vásároljon egy halom bankjegyet. Írjon idegen nyelvű szót az egyik oldalára, a másik oldalára pedig a fordítást. Így szórakoztatóan edzhet, és ellenőrizheti, hogy tudja-e az összes szót.
6. Tartson szünetet a megfelelő időben. A legjobban akkor fogsz tanulni, ha időnként tartasz egy kis szünetet. Gyakran ajánlott 50 perces tanulási időszakokat váltogatni 10 perces szünetekkel. A legjobb, ha ezt a 10 percet arra használod, hogy egyél valamit és mozogj. Így éles marad és képes lesz az újonnan megszerzett energiát újból felhasználni a tanulásba.
7. Győződjön meg róla, hogy jó helyet választott a tanuláshoz. Ahhoz, hogy hatékonyan tudjon tanulni, jó helyre van szüksége a tanuláshoz. Ügyeljen arra, hogy ne vonja el a figyelmét ... ezért tegye a mobilját néma helyzetbe! Tényleg koncentrálni kell. A kutatások azt mutatják, hogy minden egyes figyelemeltereléshez 25 percre van szükséged, hogy újra valamire tudj koncentrálni.
   • Ha nagyon forgalmas házban él, próbáljon kevésbé kiszámítható helyeken tanulni. Például üljön az alagsorban vagy a fürdőszobában. Ha valóban nem tud koncentrálni otthon, akkor ülhet a könyvtárban vagy az iskola tanulószobájában is.
   • Sokan azt mondják maguknak, hogy bizonyos körülmények között jobban tudnak koncentrálni. Például hangos zenét kapcsolnak be, vagy tévét néznek, miközben tanulni próbálnak. Ha hallva emlékszik a dolgokra, könnyebben tárolhatja az információkat a memóriájában, ha hangosan kimondja. Győződjön meg róla, hogy megérti önmagát, és hogy nincs rajta zene.

3. módszer a 4-ből: A lehető legjobbat hozhatja ki magából

1. Ügyeljen arra, hogy egészségesen táplálkozzon és elegen aludjon. Az egészségtelen ételek nagy hatással lehetnek a koncentrálóképességedre. Ugyanez vonatkozik a rossz vagy kevés alvásra is. A tudósok azt gyanítják, hogy amikor az emberek alszanak, az agy méreganyagokat és egyéb anyagokat választ ki, amelyek megakadályozzák a megfelelő gondolkodást. Aludjon napi 8 órát (vagy legalább annyit, hogy teste felépüljön), és fogyasszon egészséges étrendet.
   • Ne egyél a snack bárban, és kerülje a cukrot vagy a zsíros ételeket. Ehelyett egyél elegendő gyümölcsöt, zöldséget (a káposzta és a spenót nagyon jó neked), és elegendő fehérjét szerezz be például halak és diófélék fogyasztásával.
2. Munka rendben. Győződjön meg arról, hogy minden munkáját mappákban tartja, és napirenden tartja a határidőket. A rendes munkavégzéssel elkerülheti a feladatok és vizsgák elfelejtését. Sőt, a pihenést is be tudja időzíteni, hogy ne legyen állandóan elfoglalva a tanulmányaival.
   • Ügyeljen arra is, hogy tanulmányi helye rendezett maradjon. Ne töltse túl az íróasztalt, és tartsa távol a figyelmét a munkahelyétől.
3. Kezdje azzal, amit már tud. A tanulás megkezdésének legjobb módja, ha áttekinti, amit már tud. Nem kell nagyon figyelnie ezekre az információkra, így annál több ideje marad olyan dolgokra, amelyeket még nem ismer. Ügyeljen arra, hogy időben kezdje el a tanulást, hogy elsajátíthassa az összes anyagot.
4. Felkészülés a vizsgákra. Ha tudod, hogy egy vizsga közeleg, akkor extra időt kell fektetned a tanulmányaidba, hogy megbizonyosodj arról, hogy ismered az összes tantárgyat. Ha szükséges, beszéljen tanárával néhány további tippért, és kérdezze meg, mire számíthat a vizsgán.
   • Ha lehetséges, tanuljon abban a helyiségben, ahol a vizsga zajlik. Különösen a vizuálisan orientált emberek profitálnak ebből. A vizuálisan orientált emberek ily módon társítják az osztálytermet a tananyaghoz. Ez biztosítja, hogy a vizsga tényleges lebonyolításakor könnyebben tudjanak adatokat visszakeresni.
   • Egyes tanulmányok azonban azt mutatják, hogy bölcs dolog időnként megváltoztatni a tanulási környezetet. Így jobban emlékezhet az információkra. Ez a technika azonban zavaró is lehet. Ha azt veszi észre, hogy bizonyos helyeken gyorsabban eltereli a figyelmét, menjen vissza régi, megbízható tanulmányi helyére.
   • Tegyen gyakorlati vizsgát. A gyakorlati vizsgák segíthetnek túljutni az idegeken a vizsga előtt. Sőt, gyakorlati vizsga letételével jobban megértheti, hogy mi várható a tényleges vizsgától. Gyakoroljon egy baráti társasággal, vagy kérje meg tanárát, hogy segítsen a gyakorlati vizsgán!
5. Próbáljon jól gazdálkodni az idejével. Az idő hatékony felhasználása elengedhetetlen a jó osztályzatok megszerzéséhez. Sokan rendszeresen úgy érzik, hogy több időt töltenek el zavartan, mint ténylegesen tanulnak valamit. Ezért szilárdan úgy vélik, hogy a tanulásnak a lehető legkevesebb időt kell igénybe venni; minél kevesebb időt tanul, annál kevesebb idő van a figyelemelterelésre. Ha kitiltja az életéből a felesleges tevékenységeket (gondoljon például a Candy Crush játékára vagy az Instagram görgetésére), akkor meg fog lepődni a hátralévő órákon, amelyeket a tanulmányainak szentelhet! Tegyen egyértelmű prioritásokat, és pillanatok alatt sokkal jobban fogja szervezni az idejét.

4/4-es módszer: További segítség kérése

1. Kérjen tanácsot tanáraitól. Jobb jegyeket próbálsz megszerezni, de egyedül nem vagy képes? Ezután állapodjon meg az egyik tanárával. Óra után keresse meg őt, és magyarázza el a problémát: próbál jobb osztályzatot szerezni, de a fentiek egyike sem működik. Lehet, hogy tanárának jó ötletei vannak a tanulás javítására, és problémája eltűnik, mint a hó a napon!
2. Kérdezze meg, kaphat-e extra pontokat. Ha mindent megtesz, és megmutatta tanárának, hogy valóban jobb osztályzatokat szeretne szerezni, kérdezze meg, hogy valamilyen módon szerezhet-e extra pontokat. Így képes lehet kompenzálni a rossz osztályzatokat, és nyolcat fejezni a blokkban!
   • Győződjön meg róla, hogy tanára tudja, mit csinál a jobb osztályzatok megszerzése érdekében. Így tudja, hogy komolyan veszi, és fontolóra veszi, hogy gyorsabban adjon Önnek egy extra esélyt.
3. Vegyen oktatást. Ha a fenti tippek ellenére továbbra is problémái vannak bizonyos tantárgyakkal, fontolja meg bizonyos tantárgyak oktatói képzését. Nincs ebben semmi furcsa, és senki sem fogja hülyének gondolni, ha szüksége van egy kis extra segítségre. Mindenkinek van olyan szakmája, amellyel nehézségei vannak, és a segítségkérés választása csak okosabbá tesz.
4. Tanulj meg másokkal. Ha más emberekkel tanul, akkor összefoghat és segítheti egymást, ha valaki valamit nem ért. Jegyzeteket készíthetnek egymástól, és megbeszélhetik a tananyagot, hogy a lehető legjobban megtanulják. Sőt, közvetlenül a vizsga előtt tesztelheted egymást, hogy képet kapj arról, mennyire ismered az anyagot.
5. Győződjön meg róla, hogy ismeri a kurzus vagy a téma összefüggéseit. Néha annyira megszállottja vagy egy adott témának, hogy alig veszed észre, miről is van szó valójában. Próbálja meg konkrétabbá tenni a témát például videofilmek megtekintésével vagy a tananyag szélesebb kontextusban történő megtekintésével.
   • Például menjen el egy történelmi múzeumba, hogy megismerje a második világháborút, vagy végezzen fizikai kísérletet, ahelyett, hogy csak könyvből szerezné ismereteit.
6. Használjon online forrásokat. Számos webhely segíthet a tanulásban. Például kereshet webhelyeken vagy fórumokon meghatározott témákban, vagy tesztelheti magát online. Ne feledje, hogy többet kell tennie, mint egyszerűen másolni a dolgokat az internetről. Ha valóban jobb osztályzatokat szeretne szerezni, akkor meg kell találnia valakit, aki segít megérteni a tananyagokat. Néhány hasznos webhely:
   • http://www.wiskundeonline.nl/
   • http://www.meestergijs.nl/
   • http://www.biologielessen.nl/
   • http://tipsvoorschool.nl/

Tippek

• Mindig próbáljon aktívan részt venni az órán. Így a tanár segíthet a dolgok magyarázatában, és kevésbé valószínű, hogy ugyanazokat a hibákat követi el.
• Béreljen további segítséget. Ha szüleid túl elfoglaltak ahhoz, hogy segítsenek neked, akkor a legjobb az, ha minél több segítséget kapsz az iskolában. Például a tanárok oktatást adhatnak neked, vagy kicsit bővebben elmagyarázhatják a dolgokat. Ne féljen további segítséget kérni!
• Próbálja meg befogadni a lecke anyagát az anyag elolvasásával, majd a gyakorlati kérdések megválaszolásával. Így azonnal észreveszi, hogy az anyag mely részeit értette meg, és melyeket kell kicsit jobban megtennie.
• Nagyon figyelj oda, ha a tanárod utána átnéz egy gyakorlati vizsgát. Minden elkövetett hibából tanulhat, még akkor is, ha túljutott ezen a tesztkörön.
• Ha nem ért bizonyos kérdéseket a könyvében, kérdezzen meg egy osztálytársat, aki jobban jár a szakmában. Lehet, hogy tud segíteni abban, hogy jobban megértse a kérdést, hogy még mindig válaszolhasson rá.
• Ha nem vagy túl jó matematikában, akkor egy számológéppel ellenőrizheti, hogy minden válasz helyes-e a gyakorlatok elvégzése után.
• A tankönyvek kérdéseire adott válaszok gyakran a könyv végén találhatók. Azonban ne egyszerűen másolja át ezeket a válaszokat, hanem először maga próbálja megtalálni a megoldást. Miután megírta válaszát, ellenőrizze, hogy jó úton jár-e. Ha nem ez a helyzet, akkor próbálkozzon újra, vagy kérjen további magyarázatot a tanárától.
• Ne féljen kérdéseket feltenni tanárának. Itt vannak, hogy segítsenek neked!
• Készítsen hangfelvételt a jegyzetekből, és hallgassa meg őket. Ezután próbáld meg leírni, amit memorizáltál. Így hamarosan megtudhatja, mit jegyzett meg, és az anyag mely részeit kell megismételnie.
• Óra után mindig szánjon időt a tananyagok áttekintésére, és olvassa el újra a jegyzeteit. Ezután próbáljon válaszolni a könyv kérdéseire, hátha értett mindent. Kérjen tanártól tanulmányi tanácsokat. Talán vannak olyan ötletei, amelyeket soha nem gondolna magára!
• Ne késleltesse a tanulást, hanem koncentráljon a munkájára.
• Ha nem ért a kérdésekhez, a legjobb, ha további magyarázatot kér a tanárától. Még a könnyűnek tűnő kérdéseket is többféleképpen lehet értelmezni.

Figyelmeztetések

• Ne legyen túl könnyű a házi és iskolai munkájával kapcsolatban. Még akkor is, ha a vizsgákon jól teljesít, a házi feladatok érdemjegyei lefelé húzhatják az átlagot. Bizonyos esetekben akár az is előfordulhat, hogy ennek eredményeként megbukik a tanfolyamon.
• Ne csak a tananyagokat dobja el. Először kérdezze meg tanárát, hogy szüksége van-e még bizonyos papírokra vagy könyvekre.