Tartalom

• Lépni
• 1. rész a 4-ből: Felkészülés az ing levételére
• 2. rész a 4-ből: Vegyen le egy pólót
• 4. rész: Blúz levétele
• 4. rész a 4-ből: Hibaelhárítás más típusú ingek esetén
• Tippek
• Figyelmeztetések

Egy póló levétele könnyűnek tűnhet, és az emberek többsége mindennap, sok gondolkodás nélkül csinálja. Ha azonban nagyon szűk pólókat, pólót, blúzokat vagy kompressziós ingeket visel, akkor megtévesztően nehéz leszerelni őket. Az ing levételének módja az ing típusától függ: A pólókat azonnal le lehet venni, míg a blúzok vagy az izzadt edzésruhák több erőfeszítést igényelnek.

Lépni

1. rész a 4-ből: Felkészülés az ing levételére

1. Először vegye le az ékszereit. Az ing levétele előtt vegyen le minden nyakláncot vagy fülbevalót. Megakadhatnak a szöveten, különösen, ha az ing nagyon szoros. A fülbevalók különösen veszélyesek, amikor elkapják őket, mivel könnyen elszakíthatják a fülcimpáját, ha túl erősen húzza.
2. Távolítson el minden hajkiegészítőt a hajáról. A kapcsok, a bobby csapok vagy más kiegészítők ugyanolyan egyszerűen ragaszkodhatnak az ingekhez, mint az ékszerek. Elég fájdalmas, ha a haját meghúzza, ezért vegye le az összes hajkiegészítőt a hajáról, mielőtt levenné az ingét.
3. Távolítsa el a sminket. Ha rajta van, távolítsa el a sminkjét, mielőtt levenné az ingét. Ha arcát dörzsöli, miközben leveszi, foltok keletkezhetnek és tönkreteheti a ruháit. Távolítsa el a sminket előzetesen, hogy csökkentse az ing piszkosodásának esélyét.
4. Álljon nyílt területen. Minél több szabad tered van, annál kevésbé valószínű, hogy tárgyakat találsz, amikor leveszed az inged. Lehet, hogy sokat kell mozgatnia a karját, hogy leváljon egy igazán szűk ingről, ezért bőségesen szeretne helyet biztosítani. Például próbálja meg levenni az ingét a szobájában egy kis fürdőszoba helyett.

2. rész a 4-ből: Vegyen le egy pólót

1. Tekerje fel az inget a törzséig. Kezdje az ing aljával, és tekerje fel vagy hajtsa fel az ing alját, amíg a felsőteste láthatóvá nem válik. Ez az ing nagy részét egy helyen fogja össze, így a nehezebb részeket, például a nyakat és a karokat, utoljára megmenthetjük.
2. Tolja a feltekert törzsrészt a vállára. Folyamatosan tekerje fel és domborodjon ki úgy, hogy az ing alja most a vállán legyen. Lehet, hogy keményen kell nyomnia, hogy az ing alját a vállai köré nyújthassa, attól függően, hogy az ing mennyire feszes.
3. Húzza a nyakat a feje fölé. Miután az ing teljesen a vállán van, húzza fel a nyakkivágást a feje fölé. Az ing összehajtott alsó része továbbra is a vállad körül lesz, az ujjak pedig a karjaid körül. Ha meg akarja védeni a frizuráját, mindkét kezével nyújtsa ki a nyakkivágást a feje fölött anélkül, hogy hozzáérne a hajához.
4. Nyújtsa ki a karját. Most, hogy a nyakad áthaladt, és az ing a törzs köré feszült, emeld fel a kezed. Az ing lecsúszik a fejedről, és az inget most csak a karjaidon fogod viselni.
5. Vegye le az inget a karjairól. Csak engedje le a karját, és húzza le az inget. Ez kissé trükkös lehet, ha az ing feszes, hosszú ujjú, de addig húzza az inget, amíg le nem jön. Most levette az ingét!

4. rész: Blúz levétele

1. Oldja ki a gombokat felülről lefelé. A férfi stílusú ingeket általában a nyakától az ing aljáig gombolják, általában középen. Mindig lazítsa meg az inget fentről lefelé, mielőtt levenné. Az inget a fejed fölé húzni, kigombolás nélkül, nem fog sikerülni, és elszakíthatnád az anyagot. Nyomja át a gombokat a furatokon, amíg az összes gomb meg nem lazul.
2. Ügyeljen arra, hogy levegyen egy nyakkendőt. Ha nyakkendőt visel a blúzával, mindenképpen vegye le. Nem veheti le a blúzt, ha a nyakkendő még mindig a blúz nyakára van szorítva. Oldja ki a csomót, és először vegye le.
3. Oldja ki az ujjak gombjait. A férfi ingek általában gombokkal rendelkeznek a csuklón. Ezek a gombok szorosan rögzítik az ujjakat a csuklója körül, és attól függően, hogy mekkora a keze, nem biztos, hogy beleférnek a mandzsettákba, hacsak nincsenek kigombolva. Szabad kezével nyomja át a gombokat a lyukukon.
   • Mivel a mandzsettával ellátott kéz, amelyet ki akar nyitni, nem tudja megragadni a csatot, akkor lehet, hogy egy kis gondja van a gombok kibontásával. Tartsa a csomót mutató- és középső ujja között, majd nyomja fel az anyagot a csomó fölé.
4. Először vegye le az egyik hüvelyt. Nem számít, melyik hüvelyt választja először. Válassza ki, melyik a legkényelmesebb az Ön számára. Fogja meg az hüvely végét a csuklója közelében, és erősen fogja meg az anyagot, miközben a karját a teste felé húzza. Lehet, hogy keményen kell húznia, ha az ing feszes.
5. Húzza ki a másik hüvelyt. Fogja meg a másik hüvelyt a csuklójánál szabad karjával. Húzza le az inget a másik karjáról. Az inged az ujja kezébe fog menni, amelyet először levettél.

4. rész a 4-ből: Hibaelhárítás más típusú ingek esetén

1. Használja ugyanazt a módszert az izzadt edzőingeknél. A szűk sportingek megizzadhatnak, de ugyanazt a módszert kell használnia. A verejték okozhat némi súrlódást, de ez csak azt jelenti, hogy kicsit erősebben kell húznia. Próbáld keresztbe tenni a karjaidat is, miközben az inget a fejedre húzod, ami több húzóerőt ad.
2. Próbálja lefelé, és ne felfelé levenni a tartály tetejét. Ha gondja van egy szűk tartály tetejének lehúzásával a feje fölött, az oka lehet, hogy a karjai páratlan szögben vannak, vagy nem elég erősek ahhoz, hogy lehúzhassák. Ehelyett próbálja megnyomni a csípője felett, egészen a bokájáig. Akkor csak szállj ki. Ez csak ujjatlan trikók vagy más, széles nyakkivágású ingek esetében működik, mivel a nyakkivágásnak nagyobbnak kell lennie, mint a dereka.
3. Kigombolja a pólókat, mielőtt levenné őket. Bár a feje átférhet egy gombos póló nyakán, megkockáztathatja annak nyújtását.Először is nyissa ki az inget, kezdje a felső gombbal és haladjon lefelé: általában három gomb van. Ezután vegye le a pólót, mint egy normál pólóval.
4. Kicsatolható cipzáras ingek hátul. Számos női ing nyakán cipzár vagy gomb található. Lehet, hogy ezeket ki kell gombolnia vagy kigombolnia, mielőtt könnyedén leveheti az inget. Ezeket a csatokat nehezen lehet elérni, ezért segítséget kell kérnie: kérjen meg egy barátot vagy családtagot a házban, hogy segítsen kinyitni az inget. Lehet, hogy kínos segítséget kérni, de a másik ember lehet az egyetlen remény. Ha senki nincs a közelben, próbálja meg egy tükör segítségével megnézni, hol van a csat, majd nyúljon a nyaka mögé, és egyenként húzza ki a cipzárt.

Tippek

• Ne vásároljon túl kicsi inget. Lehet, hogy jól mutatnak a boltban, vagy azt gondolhatja, hogy lefogy néhány font, hogy beilleszkedjen, de mindig meg kell próbálnia olyan ruhákat vásárolni, amelyek valóban illenek. A szűk ingek kényelmetlenek, ha hosszú ideig viselik őket, és a levétel nehézkessé válik.
• Ne húzza túl erősen az ingét. Eltépheti a szövetet, ha nem vigyáz.

Figyelmeztetések

• A rendkívül szűk ruházat összenyomhatja testét és problémákat okozhat. A szoros ing akár savas refluxot vagy gyomorproblémákat is okozhat. Ügyeljen arra, hogy ne viseljen túl gyakran túl szoros ruhát.