Tartalom

• Lépni
• 3/1-es módszer: Kedvesen utasítson el valakit
• 3/2-es módszer: Barátságos módon fejezze be a kapcsolatot
• 3/3-as módszer: Tartsa szem előtt saját érdekeit
• Tippek

Felkért már valakit olyan ember, akit nem igazán érdekelt így? Nagyon nehéz udvarias módot találni a meghívás elutasítására. Szakítani valakivel, akivel már nem akarsz együtt menni, ugyanolyan kínosnak érezheted magad. Nem akarod bántani valakinek az érzéseit, de nem akarsz kényelmetlen helyzetbe kerülni. Számos lépést megtehetsz, ha elutasítasz valakit anélkül, hogy összetörnéd a szívét.

Lépni

3/1-es módszer: Kedvesen utasítson el valakit

1. Mondd el az igazat. Az őszinteség általában a legjobb politika. Tiszteletlenség hazudni valakinek. Ha nem akarsz kimenni valakivel, akkor mondd.
   • Néha könnyebb őszintének lenni. Például őszintén mondhatta: "Nem köszönöm, már mással megyek arra a bulira."
   • Máskor előfordulhat, hogy valamilyen kedvesebb módot kell találnia erre. Lehet, hogy nem vonzza az illető. Ahelyett, hogy egyenesen mondaná, próbáljon ki valamit: "Nem köszönöm, nem hiszem, hogy jó meccs lennénk."
   • Inkább ne álljon elő hamis mentséggel. Például ne mondja el valakinek, hogy nincs hétvégén otthon, ha nem. Van esély arra, hogy a moziban összeütközzön, ami minden bizonnyal árt a másiknak.
2. Van egy "bók szendvics". A bók szendvics nagyon hatékony módja a visszajelzésnek. Valójában "szendvics" negatív reakciót adott két pozitív megjegyzés között. Próbálja ki ezt a módszert, ha el akar utasítani valakit.
   • A bók szendvicsre példa egy olyan megjegyzés, mint például: "Nagyszerű ember vagy. De nem akarok veled menni. Biztos van még valaki, aki nagyon boldog lesz, ha megkérdezi tőle! "
   • Vagy próbáljon ki valamit: "Nagyon kedves vagy, de nem akarok több lenni, mint egy szokásos barátnő. Nagyon élvezem a társasági életet egy nagyobb csoportban! "
   • Légy őszinte. Ha hamis bókokat ad, a másik személy valószínűleg észreveszi és sérülést érez.
3. Legyen közvetlen. Ha nem akar most randevúzni valakivel, a legjobb, ha ezt azonnal tisztázza. Ne verd a bokrot. Ha biztos benne, jobb, ha a lehető legtisztábban kifejezi magát.
   • Ha valaki kikéri, és nem érzi szükségét, egyszerre lehetsz közvetlen és barátságos.
   • Kifejezheti érzéseit anélkül, hogy szándékosan sértené mások érzéseit. Próbáljon meg mosolyogni, és azt mondani: "Ez nagyon jól hangzik, de inkább nem. Nem akarok veled menni. "
   • Ne hátráljon meg. Ha nem akarja elfogadni a meghívást, ne mondja, hogy elgondolkodna rajta.
   • Jobb, ha azonnal elutasítja a másikat. Ne adjon hamis reményt a másiknak. Tehát ne mondjon ilyesmit: "Ellenőriznem kell a menetrendemet, és vissza kell térnem hozzá."
4. Tisztelettel bánjon a másik emberrel. Úgy bánj a másik személlyel, ahogyan te magad szeretnél. Ez azt jelenti, hogy gondosan kell megválasztania a szavait. Vegye figyelembe a másik ember érzéseit.
   • Nem baj várni egy kicsit, mielőtt válaszolna. Előfordulhat, hogy elkapja az ember, és szüksége van egy kis időre a gondolatok rendezéséhez.
   • Köszönöm a másiknak. Dicséret, ha kikérik. Mondhatsz ilyet: "hízelgő vagyok". Sajnos nem tudom elfogadni a meghívását. "
   • Ne próbálj nevetni. Sokan idegesen nevetnek nehéz helyzetekben. Próbálja elkerülni a kuncogást, mert ez bántó lehet.
5. A lehető leghatékonyabban kommunikáljon. Néha nem az, amit mondasz, hanem az, hogy mit mondasz. Ha el akar utasítani valakit, vegye figyelembe a szavaitól eltérő tényezőket is. Fontos a nem verbális kommunikáció is.
   • Használja a helyes intonációt. Próbálj barátságosan és határozottan hangzani.
   • Vedd fel a szemkontaktust. Ez segít egyértelművé tenni, hogy komolyan gondolja, és azt is, hogy tiszteli a másik embert.
   • Ha a másik személy nyilvánosan kérdez, próbáljon meg nem túl hangosan beszélni. Nem szükséges, hogy mindenki körülötted hallja, hogy elutasítasz valakit.

3/2-es módszer: Barátságos módon fejezze be a kapcsolatot

1. Vállalja a felelősséget a kapcsolat felbomlásáért. Talán már van valami valakivel, és meg akarja állítani. Van néhány módja annak, hogy kedvesen elbúcsúzhasson volt szeretőjétől. Az első lépés az, hogy azonnal szembesülj a helyzettel.
   • Ne próbáld késleltetni a szakítást. Ha meg akarja szüntetni a kapcsolatot, jobb, ha minél előbb megcsinálja.
   • Ne várja meg, hogy a másik szakítson. Csábító lehet, ha gonoszul cselekszünk, vagy abbahagyjuk a közös terveket, hogy partnere véget vessen a kapcsolatnak.
   • Valakit arra kényszeríteni, hogy vessen véget a kapcsolatnak, nem éppen szimpatikus. Ez csak egy mód arra, hogy valaki más vállára nehezedjen a teher.
2. Legyen együttérző. A kapcsolat felmondása gyakran nagyon fájdalmas lehet. Ez gyakran kellemetlen beszélgetés is lesz. Próbáld meg ezt a lehető legzökkenőmentesebb módon elérni azzal, hogy a lehető legbarátságosabb és kedvesebb légy.
   • Ne hibáztasd a másikat. Tényleg nem kell azt mondani a másiknak, hogy szakítasz, mert szörnyű ember! "
   • Nem baj jelenteni, mi a baj. Légy őszinte és építő.
   • Például azt mondhatja: "Nem akarok többé randevúzni. Nagyon zavar, hogy többször változtat terveket előzetes egyeztetés nélkül. "
   • Mondhatsz valami kedveset is. Kipróbálhatja a következőket: "Nagyon jól szórakoztunk együtt, de itt az ideje, hogy továbblépjek."
3. Tervezze meg, mit akar mondani. Kicsit ideges lehet, ha el kell utasítania valakit. Néha kissé kevésbé ideges lehet, ha készen áll a terv. Gondolja át alaposan a beszélgetés megközelítését.
   • Gondoljon a főbb pontokra. Például, ha szakítasz, mert már nem akarsz kapcsolatot, akkor mondd.
   • Készítsen néhány jegyzetet. Hasznos lehet, ha írásban gondolkodnak. Emellett emlékezhet arra, amit mondani szeretett volna.
   • Vegye figyelembe a másik ember érzéseit. Próbálja ki a "Ez nem fog menni" megjegyzés néhány különböző változatát, hogy kipróbálja azt, ami természetesnek és igazságosnak tűnik.
4. Keresse meg a megfelelő időt. A "beszélgetés" mindig nehéz lesz. Ha megfelelő időpontot választ rá, az egy kicsit elviselhetőbbé válhat. Vegye figyelembe a másik szemszögét.
   • Szakítsd meg egy személyes beszélgetés során. Csábító üzenetet vagy e-mailt küldeni, de próbáld elkerülni. Kedvesebb és tiszteletreméltóbb a személyes beszélgetés.
   • Próbáljon kerülni egy nyilvános jelenetet. Például ne válasszon egy barát születésnapját beszélgetés helyszínéül.
   • Vigyázzon a másikra. Mondja meg a másiknak, hogy komoly beszélgetést szeretne folytatni. Például azt mondhatja, hogy szeretne beszélni valamiről, és valószínűleg ez nem olyan szórakoztató. "
5. Ne felejtse el kitölteni. A kapcsolat vége bonyolult lehet. Úgy érezheti, hogy kedvesebb a másik ember felé, ha megszünteti a kapcsolatát. Hatékonyabb azonban véglegesen véget vetni a dolgoknak.
   • Tegyen világos határokat. Jelezheti, hogy jobb, ha egy ideig nincs kapcsolata. "
   • Fontolja meg a másik személy letiltását a közösségi médiában. Így senkinek sem lesz kedve a státuszok ellenőrzésére a Facebookon vagy az Instagramon.
   • Ne tartsa a pórázon a másikat. Miután szakított, ne flörtöljön és ne tervezzen az exével.

3/3-as módszer: Tartsa szem előtt saját érdekeit

1. Figyelje a riasztásokat. Valakinek elutasítása sok érzelmet okozhat. Valójában ez nagyon haragudhat. Ha el akar utasítani valakit, ügyeljen a figyelmeztető jelekre.
   • Az Ön biztonsága a legfontosabb. Ha úgy gondolja, hogy valaki elutasítása nagyon ideges lesz, tegyen lépéseket saját biztonsága érdekében.
   • A rossz hangulat riasztó jel. Ha korábban észrevette, hogy az illető nincs kontroll alatt, fontolóra veheti a másik személy nyilvános elutasítását. Lehet, hogy kissé bosszantó, de biztonságosabb vagy.
   • Tudd, mikor kell elmenekülni. Ha elutasítása haragot okoz, ne hagyja abba, és próbálja megmagyarázni. Ha az illető kiabálni kezd, vagy gonosz lesz, fejezze be a beszélgetést.
   • Ha a másik ember nehezen tudja kezelni a dühét, akkor rendben van, ha elutasítja őket szöveges vagy e-mail útján. Ez kivétel a "személyes" megközelítés alól.
2. Tegye fontossá saját érzéseit. Valakinek elutasítása soha nem kellemes élmény. Rossz érzéssel is járhat. Fontos azonban megjegyezni, hogy az érzelmeinek kell az elsőbbséget élveznie.
   • Ne mondjon "igen" csak azért, hogy elkerülje a "nem" kimondását. Csak olyannal fogadj el randevút, aki valóban érdekel.
   • Tudd meg, hogy a boldogságod fontos. Nem kell olyan emberrel kimennie, akit nem szeret eléggé csinálni.
   • Gondoljon a motivációjára. Ne hagyja, hogy a társkeresési döntéseit a barátai határozzák meg. Mondjon "igen" vagy "nem" a saját meglátása alapján.
3. Bízzon abban, akiben megbízhat. Annak tudata, hogy valakit visszautasítanak, trükkös lehet. Ha tudod, hogy valaki ki fog kérni téged, és nemet akarsz mondani, kérj valakitől tanácsot. Beszéljen egy barátjával vagy családtagjával, akiben megbízik.
   • Ha szükséges, kérjen tanácsot egy testvérétől. Lehet, hogy ismerik az érintett személy elutasításának barátságos módját.
   • Válasszon egy barátot, akiről tudja, hogy nem fog erről beszélni másokkal. Állítólag más emberek nem tudnak a szakításról, amíg a barátod vagy barátnőd nem hallja tőled.
   • Legyen őszinte az érzelmeivel kapcsolatban. Mondj valami ilyesmit: "Valakit el kell utasítanom, és ettől nagyon ideges vagyok."

Tippek

• Indokolja válaszát. A tisztaság segíthet az ütés enyhítésében.
• Kerülje a pletykákat. Ne nevessen a barátaival a személy elutasításán.
• Vedd fel a szemkontaktust. Ez tiszteletet mutat.
• Ne zárkózzon el ettől, mert ettől csak a másik fél lesz izgatott vagy kíváncsi. Egyenesen a lényegre tér.