Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Fedje le az arcát
• 2. módszer a 3 -ból: Válassza ki a megfelelő időt
• 3 /3 -as módszer: Kerülje a tanár gyanakvását
• Figyelmeztetések

Még akkor is, ha éjszaka eleget alszik, nagy valószínűséggel néha álmosnak érzi magát az óra alatt. Ebben az esetben megengedheti magának, hogy aludjon egyet. Ez azonban nem válhat szokássá. Fedje le arcát csuklyával vagy hajjal. Ezt nagyon óvatosan tegye, hogy a tanár ne lássa, hogy alszik.

Lépések

Módszer 1 /3: Fedje le az arcát

1. 1 Tegye fel a motorháztetőt úgy, hogy elrejtse arcát elölről és oldalról. Ha kapucnival ellátott pulóvert visel, hajoljon kissé előre, és tegye fel a csuklyát. A szemed védve lesz elölről és oldalról is. Ez lehetővé teszi, hogy szundítson egyet.
   • Ismerje meg az iskola öltözködési követelményeit. Kérdezze meg, hogy viselhet -e pulcsit az iskolában. Ha a tanár kéri, hogy távolítsa el a motorháztetőt, akkor valószínűleg rájön, hogy alszik az órán. Kérjük, vegye figyelembe, hogy sok iskolában vannak öltözködési követelmények - világi jellegűnek kell lenniük, és meg kell felelniük az üzleti stílus általánosan elfogadott normáinak.
2. 2 Helyezze az arcát a tenyerére, és nézzen le. A tanár nem fogja látni a szemét. A kezek segítenek az egyensúly fenntartásában. Ez segít megőrizni egyensúlyát, ha elalszik.
   • Ahhoz, hogy elterelje magától a gyanút, nyissa ki a tankönyvet, és tegye maga elé, hogy a tanár azt higgye, olvas.
3. 3 Egyik kezével támassza meg a fejét, a másikkal ragadjon ceruzát. Hajlítsa meg a könyökét, és tegye az asztalra. Tegye a kezét az álla, az arca vagy a homloka alá. Fogjon egy ceruzát a másik kezébe, és tegye a jegyzetfüzetére. Döntse meg a fejét, hogy aludjon egyet.
   • Mások azt fogják gondolni, hogy jegyzetelni fog, vagy elolvassa, amit most írt.
4. 4 Fedje le arcát hajjal. Úgy formázza, hogy az arcát szőr borítsa. A tanár azt fogja gondolni, hogy megváltoztatta a frizuráját. Mivel az arcod nem lesz látható, szundíthatsz egyet. Ez egy nagyszerű módszer, ha hosszú haja van.
5. 5 Helyezze a könyvet az asztalra úgy, hogy eltakarja az arcát. Ha azt szeretné, hogy a tanár ne lássa az arcát, tegye a tankönyvet egyenesen az asztalra, és üljön le úgy, hogy ne lássa az arcát. Próbáljon egyenesen ülni, hogy mások azt higgyék, hogy olvassa.
   • Ez a módszer túl nyilvánvaló, ezért csak akkor használja, ha zajos vagy elfoglalt az óra, például csoportos feladatok vagy laboratóriumi munkák során. Tanára elfoglalt lesz, és nem veszi észre, hogy alszik.
6. 6 Üljön le egy nagyobb osztálytársa mögé, és hajoljon meg egy kicsit. Üljön le egy székre, fejét támassza az asztalra, vagy támassza a kezére. Az osztálytárs előtted bezár, és a tanár nem látja, hogy alszol.
   • Válassz egy osztálytársat, aki magasabb és nagyobb nálad.
   • Gondoskodnia kell arról, hogy az óra során az osztálytársai ne menjenek fel, és ne cseréljenek helyet, például csoportmunkát végezni. Ha az előtted álló ember feláll, a tanár láthatja, hogy alszol.

2. módszer a 3 -ból: Válassza ki a megfelelő időt

1. 1 Aludj egyet az óra végén. A tanár nem veszi észre, hogy alszik, ha az óra végén ül. Vigyázzon azonban, hogy ne üljön az utolsó íróasztalra. A legtöbb tanár tudja, hogy azok a diákok, akik az utolsó íróasztalon ülnek, nem tanulni, hanem aludni akarnak. Ezért, ha az utolsó asztalon ül, a tanár gyaníthatja, hogy aludni fog. Nem veszi le rólad a szemét.
   • Legyen óvatos, ha az osztályterem középső sorában ül. A tanár látóterében vagy.
2. 2 Aludjon egy leckében, amelyet egy kevésbé figyelmes tanár tanít. Valószínűleg túl nagy nehézségek nélkül azonosíthatja azokat a tanárokat, akik nagyon figyelmesek és figyelmesek az osztályteremben, valamint azokat, akik annyira lelkesek az óráért, hogy egyáltalán nem néznek a diákokra. Ha lehetséges, szundítson egyet egy leckében, amelyet egy kevésbé figyelmes tanár tanít.
3. 3 Aludjon, amíg a tanár mutatja a videót. Nagyon nehéz ébren maradni, amikor a tanár bemutatja az oktatóvideót. Ha a tanár bekapcsolja a videót és lekapcsolja a villanyt, dőljön hátra, és csukja be a szemét. Gyorsan elaludhat egy sötét osztályteremben.
4. 4 Szundítson egyet a számítógépes laborban. A számítógépterem a legjobb hely, ha szundítania kell, mivel egy nagy monitor előtt ül, amely elrejti az arcát. Fogja meg az egeret a kezével. Mozgassa az egeret időről időre, hogy ne jelenjen meg a képernyővédő.
   • Akkor is szundíthat, ha laptopot használ. Hajoljon kissé, hogy elrejtse arcát a laptop mögött.
   • Ha táblagépet használ az osztályban, próbálja egyik kezével megtámasztani a fejét, a másikat pedig a táblagép képernyőjére tenni, úgy, mintha dolgozna.
   • Ha úgy érzi, hogy nem tud felébredni, kapcsolja ki teljesen a képernyővédőt. Ügyeljen arra, hogy mindent tegyen vissza a helyére, hogy a tanár ne találja ki, hogy aludt.
5. 5 Szundítson egyet, ha háttal ülhet a tanárnak. Néhány lecke, például egy művészeti óra során a diákok leülhetnek, ahogy jónak látják. Ha teheti, gyorsan végezze el a munkát, és üljön háttal a tanárnak. Most szundíthat egyet.
   • Ébredjen fel időről időre, hogy irányítsa a helyzetet. Tegyen úgy, mintha dolgozna, majd menjen vissza aludni.

3 /3 -as módszer: Kerülje a tanár gyanakvását

1. 1 Próbáljon figyelmes lenni a lecke elején. Még ha nagyon álmos is vagy, próbálj úgy tenni, mintha figyelmesen hallgatnád a tanárodat. Fogj egy ceruzát és egy papírt, és készíts jegyzeteket. Vegyen szemkontaktust a tanárral, és próbáljon válaszolni egy vagy két kérdésre.
   • Ez azt a benyomást kelti a tanárnál, hogy figyelmes volt az órán, még akkor is, ha megengedi magának, hogy szundítson egyet.
   • Azonban ne hívjon túl sok figyelmet magára.A tanár észreveszi, hogy alszik, ha abbahagyja az órán való aktív részvételt.
2. 2 Kérj meg egy osztálytársat, aki felébreszti, ha szükséges. Óra előtt mondd meg a melletted lévő osztálytársaknak, hogy fáradt vagy és szundítanod kell. Kérje meg őket, hogy szükség esetén ébresszenek fel.
   • Például mondhatja: „Sasha, tegnap este nagyon későn feküdtem le, ezért ma nagyon fáradtnak érzem magam. Ha elalszom, fel tud ébreszteni, ha csoportos vagy laboratóriumi munka kezdődik?
   • A legjobb, ha olyan barátja vagy osztálytársa mellé ül, akivel baráti kapcsolata van. Ne ülj olyannal, akivel nincs barátságod. Ellenkező esetben elmondhatja a tanárnak, hogy alszik. Nem valószínű, hogy szükség esetén felébreszti.
3. 3 Győződjön meg róla, hogy fel tud ébredni, ha megszólal a csengő. Tegyen meg mindent, hogy ne essen mély álomba! Nem lesz képes felébredni, amikor a lecke véget ér, vagy amikor ebédidő van. Próbáljon egyszerűen ellazulni anélkül, hogy mély álomba merülne.
   • Próbálja néhány percenként kinyitni a szemét, vagy kérje meg egy barátját, hogy időről időre vállon nyomja.
4. 4 Ne használjon füldugót vagy fejhallgatót. Az emberek jobban alszanak egy csendes szobában. Az osztályterem azonban nem a füldugó használata. Természetesen jobban alszol, de nem fogsz hallani hívást vagy tanárt, aki esetleg kérdést tesz fel neked.

Figyelmeztetések

• Ha a tanár látja, hogy alszik, bajban lehet. Lehet, hogy rossz osztályzatot ad neki, vagy megjegyzést ír a naplójába.
• Az osztályban alvás szokása negatívan befolyásolhatja az osztályzatokat. Aludjon legalább 8-9 órát minden este, hogy ébren maradjon az óra alatt.