Tartalom

• Lépni
• 4. módszer 1: Legyen jó társaság
• 2. módszer a 4-ből: Hatékony kommunikáció
• 3/4 módszer: Elfogadás
• 4/4 módszer: Szánjon időt a romantikára
• Tippek
• Figyelmeztetések

Nem könnyű jó feleségnek lenni, még akkor is, ha a férje majdnem tökéletes. Ahhoz, hogy jó feleség legyél, képesnek kell lenned hatékonyan kommunikálni, életben tartani a szerelmet és a férjed legjobb barátjának lenni anélkül, hogy elvesztenéd a saját identitásodat. Ha tudni szeretné, hogyan kell ezt megtenni, kövesse az alábbi lépéseket.

Lépni

4. módszer 1: Legyen jó társaság

1. Elégítse férje igényeit anélkül, hogy szem elől tévesztené sajátjait. Ha többet akar szexelni, legyen nyitott a lehetőségekre. Ha több időt akar tölteni a barátaival, vagy új hobbit szeretne vállalni, ne legyen birtokos. Boldogabb és hálásabb lesz, hogy tiszteled őt. Próbáljon megfelelni az ő igényeinek, vagy legalábbis néhányuknak anélkül, hogy bármi olyat tenne, ami nem érzi jól magát.
   • Ha több szexet akar folytatni, fontolja meg a szexet, vagy gondolkodjon el azon, hogy miért nem érezné ezt.
   • Ha többet akar látni a barátaival, hagyja, hogy időnként legyen baráti estéje, és ő maga szervezzen baráti estét.
   • Ha több időt szeretne eltölteni egy hobbival, hagyja, hogy csinálja. Személyként fejlődik a saját dolgaival, ami csak jót tesz a kapcsolatnak.
2. Legyél a férjed legjobb barátja. Fejlessze ki az igazi bensőségességet és a feltétel nélküli elfogadást. Mutassa meg, hogy sebezhető akar lenni, és abban, hogy bízik abban, hogy a kapcsolat megverheti. Élvezze a megosztott múltat ​​és azokat a poénokat, amelyeket csak ketten értetek együtt. Küldjön neki olyan cikkeket, amelyekről tudja, hogy érdekesnek találja, vagy üljön össze csendben. Ha a házasságod valódi barátságon alapszik, a csend gyakran több mint ezer szót mond.
   • Noha más értelmes barátságokkal is kell lenned, a férjed legyen az, akihez a végén mindig fordulhatsz.
   • Próbálj az lenni, akivel a férjed mindig a legjobban szórakozik, nem pedig a legjobb barátjával vagy kedvenc nagybátyjával. Biztosan te vagy az első számú, hogy együtt nevess és sírj.
3. Hozz létre közös álmokat. Ne hagyja szem elől az együtt látott álmokat. Akár végső soron együtt akarja élvezni nyugdíját egy meleg országban, vagy elutazni egy világkörüli útra, beszéljen erről együtt, és tegyen lépéseket a megvalósítás érdekében. Ha az álmaid nem egyeznek, akkor szakítás lehet a vége, ha megpróbálod elérni külön céljaidat, vagy ha az egyik nem sikerül.
   • Nagyon egészséges, ha a közös álmod mellett saját álmaid is vannak, de ügyelj arra, hogy egyik álmod sem áll ellentétes ellentétben.
   • Még akkor is, ha közös álma nagyon ambiciózus, mégis beszélnie kell róla, hogy életben tartsa szenvedélyét.
4. Őrizze meg saját identitását. Jó szórakozást és érdekes életet kíván. Ha a férje holnap elment, van-e saját baráta, akit havonta legalább egyszer látna, van-e hobbija vagy klubja, ahova elmehet? Ha nem, akkor az emberének mindig meg kell próbálnia olyan lyukat kitölteni, amelyet nem tud kitölteni, és elégtelennek fogja érezni magát. Ha egyénként értelmes életet él, sokkal többet kínálhat a kapcsolat. Sokkal jobb társaság, ha saját érdekeire, tapasztalataira és meglátásaira támaszkodhat.
   • Ha a férjed úgy érzi, hogy ő az egyetlen jó dolog az életedben, fojtottnak érezheti magát.
   • Folytassa olyan hobbival vagy érdeklődéssel, amely fontos volt számodra, mielőtt belekezdtél a kapcsolatba. Bár nem tudja mindet megtartani, legalább időt kell szánnia a legfontosabbakra.
5. Dolgozzon együtt a stressz leküzdésében. A mind a férfiak, mind a nők stresszel küzdenek a mindennapi életben. Tegyen meg mindent, hogy segítsen egymásnak megbirkózni ezzel a stresszel. Ha kezeled saját stresszedet, nagy nyomást gyakorolhatsz a házasságodra.Ha egyikőtök krónikusan feszült, a másik pedig nem érti, miért, akkor problémája van.
   • Segíts a férjednek megbirkózni a stresszével azáltal, hogy erről beszél, és egy kis külön figyelmet fordít rá, amikor rossz napja van, ahelyett, hogy rosszabbá tenné, ha dühös lenne, mert fáradt vagy csendes.
   • Ha feszült vagy, tudasd a férjeddel, hogy érzed magad, hogy ebben segítsen neked.

2. módszer a 4-ből: Hatékony kommunikáció

1. Tisztázza érzéseit és igényeit. A férjednek valószínűleg nincs pszichés képessége. Ha akarsz valamit, kérdezd meg. Ha valami nem stimmel, mondja ki. Ne ejtsön tippeket, és ne gondolja, hogy "megkapja", mert akkor soha nem fog semmit csinálni. Ha ki akarja fejezni érzéseit, akkor vádak helyett inkább pozitív hangnemben kell beszélnie és hallgatnia kell férje mondanivalóját. Íme néhány módszer erre:
   • Mondd ki "nekem üzenetekkel". Ahelyett, hogy azzal vádolnád, hogy nem felel meg az igényeidnek, inkább magadra koncentrálj. Mondja például neki: "Úgy érzem, figyelmen kívül hagyják, ha csak minden este hét után látlak."
   • Hallgasd meg, mit mond. Ha mond valamit, ismételje meg, hogy tudja, megérti. Például: "Megértem, hogy aggasztja az anyagi helyzetünk, és ezért ilyen sokáig dolgozik minden nap".
   • Kerülje az ítélkezést. Hagyd, hogy befejezze, mielőtt válaszolsz. Amikor befejezte, ajánlhat megoldást. Például mondd: "Hajlandó vagyok kisebb költségvetésből élni, ha ez azt jelenti, hogy gyakrabban találkozunk."
2. Válassza ki a veszekedéseit. Bizonyos dolgokról érdemes vitatkozni, mások pedig nem. Ha folyamatosan apróbb kérdések miatt nyaggatod, amelyek nem igazán számítanak, akkor nem hallgat rád, amikor nagyobb kérdések merülnek fel.
   • A kritika tönkreteheti a kapcsolatot. Például mindaddig, amíg az edények tiszták lesznek és nem törnek össze, nem kell kritizálnod, hogy férjed miként teszi be a mosogatógépet. Hagyja, hogy a maga módján tegye a dolgokat. Ne aggódj apróságok miatt.
   • Csak konstruktív kritikát adjon. Ne felejtsen el nyugodt és racionális maradni, mert az erős érzelmek a vitát gyorsan vitává varázsolhatják. Ha kritizálod az összes apró dolgot, amit csinál, végül kiesik.
   • Dicsérje a férjét azért, amiért jól megy, ahelyett, hogy kritizálná, mit csinál rosszul. Akkor jobban hallgat rád, és sokkal boldogabb lesz, ha veled van.
3. Legyen megértő, ha egy problémát megbeszél a férjével. Érvelj a megfelelő módon. Ne hagyd, hogy dühöd legyőzzen, különben olyan dolgokat fogsz mondani, amelyeket később megbánhatsz. Még akkor is, ha nem ért egyet a férjével, tiszteletben kell tartania az ő véleményét és nézeteit. Ahhoz, hogy jó feleség legyél, meg kell értened, hogy bizonyos dolgokban soha nem tudsz egyetérteni. Egy párnak sincsenek azonos normái és értékei, ami azt jelenti, hogy mindkettőtöknek meg kell tanulnia kezelni azokat az időket, amikor nem sikerül megegyezni.
   • Beszélj vele a megfelelő időben. Ne csak öntsön rá bármikor problémáit. Ne hozzon fel problémákat, ha elmész vacsorázni, miközben ő a számlák fizetésével vagy bármi mással jár, ami stresszes lehet, például javítja az autót. És soha ne vitatkozz a gyerekek előtt.
   • Ha téved, ismerje be. Meg kell tanulnia, hogyan reagáljon az érvekre és maradjon racionális, hogy beismerje és elnézést kérjen, ha hibát követett el.
4. Beszéljen a férjével, ne a férjével. Soha ne beszéljen barátaival vagy családjával a férjével kapcsolatos negatív dolgokról anélkül, hogy előbb beszélne vele. Nem hűséges róla beszélni a férje háta mögött. Ha házas, először hűséges a férjéhez, majd a családjához vagy a barátaihoz.
   • Ha panaszt tesz a férje ellen a családnak vagy a barátoknak, akkor nem oldja meg a problémákat, és rossz helyzetbe hozza a kapcsolatát.
   • A barátaid és a családod azt gondolhatják, hogy tudják, mi a legjobb neked, de nem ismerik olyan jól a kapcsolatodat, mint te, és akaratlanul is rossz tanácsokat adhatnak neked.

3/4 módszer: Elfogadás

1. Ügyeljen arra, hogy elvárásai reálisak legyenek. Egyikőtök sem tökéletes. Mindenki elkeseredik azoktól az elvárásoktól, amelyek nem érhetők el. Ha valóban túl magasak vagy irreálisak az elvárásaid, akkor új, elérhető normákat kell felállítanod. Például nem számíthat arra, hogy luxus életet él, hanem azt, hogy kedvese minden este otthon lesz vacsorázni. Ha több időt szeretne együtt tölteni, hajlandónak kell lennie lemondani ebből a luxusból.
   • Ne feledje, hogy egyetlen kapcsolat sem tökéletes. Ha arra számít, hogy a férje mindig 100% -ban boldog lesz, az nem fog jól működni.
   • Ügyeljen arra, hogy pénzügyi elvárásai is reálisak legyenek. Lehet, hogy az ön és férje pénzügyei nem olyan jók, mint azt remélték, öt vagy tíz évvel ezelőtt - de ez teljesen normális. Tanulja meg értékelni azt, amije van, ahelyett, hogy egyre többre vágyna.
2. Ne próbálja megváltoztatni a férjét. Fogadd el olyannak, amilyen, és tudasd vele, hogy soha nem kell megváltoznia helyetted. Annyit tud felajánlani, ha teret enged neki, hogy önmaga lehessen. Olyan egyéniség, aki ugyanúgy fejlődik, mint te. Szeresd őt olyannak, amilyen, és feltétel nélkül szeretni fog.
   • Fogadd el, hogy te és a férjed nem ugyanaz a személy. Nem mindig ugyanúgy látja a világot, mint te, és ez nagyon jó. Olyan valakivel lenni, aki nem pontosan olyan, mint ti, gazdagabb kapcsolatot fog teremteni.
   • Különbség van abban, hogy megkéred a férjedet, hogy végezzen többet a házimunkában, vagy arra kényszerítsd, hogy menjen sétálni, ha utálja. Megkérheted, hogy javítson bizonyos területeken, de nem kényszerítheted rá, hogy tetszik minden, amit csinálsz.
3. Fogadja el a változásokat. Nehéz időket élnek együtt, például munkahely elvesztését vagy egy szülő halálát. Lehet, hogy anyagilag nem mindig jár jól, vagy hirtelen nagyon meggazdagodik, és nem tudja, hogyan kell ezzel foglalkozni. Házasságod túlélheti az ilyen jellegű változásokat, ha hajlandó nyíltan beszélni róla és rugalmas. Néhány dolgot érdemes szem előtt tartani, amikor megtanulod elfogadni a változást:
   • Ne felejtsük el, hogy bármi is változik, ön és férje együtt, és csapatként foglalkozik ezzel, nem pedig a csata ellentétes oldalaként. A változásokkal való megküzdéssel könnyebben kezelhetők.
   • Fogadja el a változásokat a szerelmi életében. Bár te és a férjed még mindig őrülhetnek egymással, ne csalódj, ha nem szeretkezik mindennap, vagy ha nem csókol meg naponta 20-szor, mint korábban. A szeretetet akkor is erősen tarthatja anélkül, hogy szeretné, hogy ugyanaz legyen, mint amikor éppen házas volt.
   • Fogadja el a változásokat a testében. Bár mindent megtesz annak érdekében, hogy fitt maradjon és egészséges táplálkozást fogyasszon, fogadja el, hogy 50 évesen nem úgy néz ki, mint 25 évesen.
4. Fogadja el, hogy a kapcsolata megváltozik, amikor gyermekei vannak. A kapcsolatod kétségtelenül megváltozik és kialakul, ha a gyerekek részt vesznek benne. Ez nem azt jelenti, hogy a dolgok csak rosszabbodni fognak, de azt, hogy szabadidejének nagy részét a gyerekekkel, és nem egymással fogja tölteni. Fogadd el, hogy ez megváltoztatja a kapcsolatot, és próbáld meg új módszerekkel szebbé tenni.
   • Ahhoz, hogy ezek a változások jól sikerüljenek, töltsön időt együtt a gyerekekkel, amikor csak lehet, ahelyett, hogy elszigetelje magát azzal, hogy felváltva vigyáz a gyermekekre.
   • Gondoljon új, szórakoztató tevékenységekre, amelyeket az egész család együtt végezhet, hogy Ön és férje erős kapcsolatot ápoljon a gyermekek nevelése közben.
   • Erősítse a kapcsolatot azáltal, hogy egy frontként lépjen fel a gyermekekkel a férjével. Meg kell állapodnod abban, hogyan lehet nevelni és megbüntetni a gyerekeket, hogy ne kapj "jó" és "rossz" oldalt, és ne nézz szembe egymással, amikor újra kell irányítanod a gyerekeket.
5. Fogadja el kölcsönös hibáit. Ha azt akarja, hogy megtanuljon elfogadni feleségül, akkor el kell fogadnia férje hibáit és el kell fogadnia a bocsánatkérését, ha rosszul cselekedett (mindaddig, amíg valami rosszat nem tett veled). Ha túl sokáig haragszik, nem tudja értékelni a férje jó oldalát, ezért fogadja el a bocsánatkérését, beszéljen róla, hogy ne tegyen veled ilyesmit, és lépjen tovább, ahelyett, hogy lakna múlt.
   • Fogadja el saját hibáit is. Ne próbálkozz annyira, hogy tökéletes feleség legyél, hogy ne ismerd el hibáidat.
   • Ha beismered, hogy tévedsz, akkor együtt nőhetsz együtt.

4/4 módszer: Szánjon időt a romantikára

1. Szánjon időt egy "randevúra". Nem számít, mennyire elfoglalt vagy, akármilyen stresszes a munkád, vagy hány gyereked van, időnként időt kell fordítanod egy romantikus estére a férjeddel. Ha nincs gyereke, akkor próbáljon meg hetente egyszer beosztani, ha pedig van gyereke, akkor kéthetente vagy minél gyakrabban. Lehet, hogy hülyén hangzik, de az öltözködés és a különleges helyre való együttlét erősítheti romantikus kötelékét, és friss levegőt hozhat a párkapcsolatába, amikor távol van otthonától.
   • A "dátum" nem szükséges szükségszerűen hogy romantikus. Mehetünk bowlingozni, minigolfozni, vagy csak együtt futni. Tegyen valamit, ami erősítheti kötelékét, és töltsön együtt egy kis időt.
2. Menetrend szex. Úgy érezheti, hogy a szexnek spontánnak kell lennie, de ha nem ütemezi be, akkor elkezdheti elhanyagolni. A szeretkezéssel járó rendszeres bensőségesség és szeretet nélkül a másik ember elégedetlennek, huncutnak érezheti magát, és végül elutasítottnak vagy dühösnek érezheti magát. Ne feledje, hogy a szerelem mindkettőtök számára fontos fizikai eszköz, amely meghittebbnek fogja érezni magukat.
   • A legtöbb kapcsolatban mindkét partnernek eltérő igényei és elvárásai vannak a fizikai intimitás gyakoriságával kapcsolatban. Találjon jó középutat. Azok a párok, akik felelősséget éreznek szeretteik szükségleteinek kielégítéséért, gyakran jobban örülnek kapcsolatuknak.
3. Kiss szenvedélyesen. Egy idő után lehet, hogy a francia csók helyett csak szájon csókoljátok egymást. Próbáljon meg minden nap legalább egyszer megcsókolni hat másodpercig, még akkor is, ha ennél nincs több ideje az intimitásra. Ugye, nem akarod, hogy a férjed azt gondolja, hogy megcsókolni ugyanaz, mint a gyerekeket megköszönni. A csókjaidban még mindig szenvedélynek kell lennie.
   • Ha szexelni fog, ne kezdje el a szexet azonnal. Tedd a csókolózást a szeretkezés szerves részévé. Fantasztikus előjáték.
4. Legyen hálószobád a szex szentségének. Szabaduljon meg a tévétől, laptoptól és minden, ami a munkájához kapcsolódik. A hálószobája csak alvásra és szerelemre legyen alkalmas. Ha vannak olyan játékok a gyerekektől, újságok vagy munkák, amelyeket hazahozott, a hálószobáját már nem tekintheti különleges helynek. A ház ezen részének csak alvásra és szerelemre való felhasználása a szexet különlegesebbé és fontosabbá teszi.
   • Az összes irreleváns tételt kihozhatja a hálószobából a férjével. Ez szórakoztató tevékenység is lehet.

Tippek

• Ne felejtse el átbeszélni a problémákat ahelyett, hogy elmenekülne, ha valami előjön. Okkal házasodtak össze, megígérték egymásnak, hogy együtt maradnak, jó és rossz időkben.
• Az a nő, aki elégedett magával, a legjobb feleség.
• Ha házasságod hamarosan véget ér, kérj segítséget. A válás szörnyű mind a szülők, mind a gyermekek számára. Küzdj házasságodért úgy, hogy megérted és megpróbálod kielégíteni egymás igényeit.
• Ne erőltesd. Ne ragaszkodjon hozzá, ha partnere nem akar részt venni valamiben. Ez kontraproduktív és károsíthatja a kapcsolatot.
• Vannak nők, akiknek hitükben meghatározzák szerepüket a házasságban. Házasságkötés esetén a partnerek nem értenek egyet abban, hogy mi a jó feleség. Amikor egy nőt elnyomnak, nem fejlődhet élénk partnerré. Tiszteld a hitedet, de tiszteld a saját igényeidet is.
• A boldog házasok egészségesebbek, gazdagabbak és boldogabbak, mint az egyedülállóak vagy elváltak. A kutatások azt mutatják, hogy kevésbé valószínű a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és a stroke kialakulása. Emellett kielégítőbb a szexuális életük, és kevesebb a depresszió vagy a családon belüli erőszak.
• Ha valaha is problémái vannak a házasságban, beszéljen szakemberrel barátok helyett, mert bár mindent rendezett a férjével, mégis rossz elképzelésük lehet róla. Gyakran adnak részleges tanácsokat is.
• Ne felejtsd el, hogy neked és a férjednek csapatot kell alkotniuk, tehát ha segítenek neki a siker elérésében, az az Ön sikere, és fordítva. Ha megkönnyíti a munkáját, akkor nyitottabb lesz arra is, hogy segítsen Önnek.
• Ha nem szeretnél semmit szexuálisan csinálni, akkor mindig jogod van nemet mondani, a férjednek ezt tiszteletben kell tartania.
• Ha hívő vagy, megkérheted Istent, hogy legyen része az általa összehozott szövetségnek. Nagyon szép lehet megosztani a hitét.

Figyelmeztetések

• Soha ne légy erőszakos a férjeddel szemben. Hollandiában a családon belüli erőszak férfi áldozatainak száma gyorsabban növekszik, mint a női áldozatok száma. Ne hagyd, hogy haragod kiszabaduljon a kezedből. Soha ne engedd férjednek, hogy bántalmazzon vagy bántalmazzon.