Szerző:
Louise Ward
A Teremtés Dátuma:
9 Február 2021
Frissítés Dátuma:
2 Július 2024
Tartalom
Az ínszakadás az ín repedése az ujj külső ízületében, amelynek következtében az ujj hegye lehajlik. Ez a betegség, más néven "baseball ujj", gyakori sérülés sportolás közben. Azonban minden olyan mozgás, amely az ízület túlzott hajlítását okozza, valószínűleg ezt az állapotot okozza. Az ágy tisztításakor akár egy ín is eltörhet.
Lépések
2. rész 1. része: Elsősegély
Diagnosztizálja a sebet. Először meg kell győződnie arról, hogy igaz-e, hogy az ujj eltörte a megfeszített ínizmot. Ha igen, akkor az ujj utolsó ízülete (a körömhöz legközelebb eső) fájni fog. Az ízület befelé hajlik és nem tud mozogni, megakadályozva az ujj kiegyenesedését.
Alkalmazza a jeget közvetett módon. A jég segít csökkenteni az ízületek duzzanatát és fájdalmát. Nem szabad azonban jeget közvetlenül a bőrre kenni, hanem jeget tekerni egy pamut törülközőbe, vagy egy zacskónyi fagyasztott zöldséggel felhelyezni a sebre.
Használjon hagyományos fájdalomcsillapítókat. Ha a fájdalom súlyos, több fájdalomcsillapító is rendelkezésre áll, amelyek segítenek jobban érezni magát. Ide tartoznak: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn és Tylenol. Használja ezeket a gyógyszereket a kezelés alatt, ha a fájdalom továbbra is fennáll. A fenti gyógyszerek (a Tylenol kivételével) szintén gyulladáscsökkentők, segítenek csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot.
Készítsen ideiglenes sínt. Meg kell keresse orvosát a megfelelő merevítés érdekében. De ha ezt nem tudja azonnal megtenni, próbálja meg elkészíteni saját kiegyenesítő ujjmerevítőjét. Vegyünk egy popsicle botot, és tegyük az ujja alá. Tekerje a kötést az ujja és a popsicle bot köré úgy, hogy a szalag szilárdan tartsa az ujját a boton, és párnákat hozzon létre az ujja számára. Ennek célja az ujj egyenesen tartása.- Ha az ujját túlságosan összehajtja, a gyógyulási folyamat lelassul. Bármely egyenes, merev tárgy használható sínként, feltéve, hogy elég erős ahhoz, hogy az ujját a helyén tartsa. Szintén elengedhetetlen, hogy a szalagot elég szorosan tekerje be, hogy az ujj ne mozoghasson, göndörüléshez vezetjen, de ne legyen túl szoros a vérkeringés blokkolásához, vagy az ujj zsibbadásához és elszíneződéséhez.
2. rész 2: Orvosi segítség igénylése
Azonnal forduljon orvoshoz. Minél korábban keresi fel orvosát ujjmerevítővel, annál gyorsabban gyógyul a seb. Tegye ezt néhány napon belül, ha nem a sérülés napján. Orvosa röntgenfelvételt készít, és megállapítja, hogy az ín eltört-e, és van-e törött csont az ín mentén. Orvosa szintén javasolja a kezelést - általában merevítőt.
- Ritka esetekben a nadrágtartó viselése komolyan befolyásolhatja munkáját - ha például sebész vagy - alternatíva, hogy bilincseket helyezzen az ujjába, hogy az egyenes maradjon.
Válasszon merevítőt. Számos különböző típusú nadrágtartó létezik. Mindegyik különböző módon befolyásolja az ujját. Beszéljen orvosával a rutinról és a munkáról, hogy kiválaszthassa az Ön számára legmegfelelőbb fogszabályozót. Az opciók között szerepel a sín, az alumínium sín és az Oval-8 Finger fogszabályozó. A harmadik típusú nadrágtartónak a legkisebb az ujjtakarása, és általában a legkisebb területet elfoglaló sín.
Helyesen viselje a merevítőt. Viselje a feszítőt elég szorosan ahhoz, hogy teljesen egyenesen tartsa az ujját.Ha az ujj hajlított, éles fájdalmat fog tapasztalni a csülökben. Ne helyezze túl szorosan a kötést, kényelmetlenné vagy lilává téve az ujja hegyét.
Addig viselje a fogszabályzót, amíg orvosa nem mondja meg. Bár a nadrágtartó viselése kényelmetlen, feltétlenül tartsa egyenesen az ujját. Ha az ujj hajlik, a gyógyító ín megszakadhat. Ha ez megtörténik, akkor újra át kell végeznie a teljes kezelési folyamatot.
- Kísértésbe hozhatja, hogy eltávolítsa a merevítőt, amikor zuhanyozik. Az Ovel-8 Finger merevítő egyik előnye, hogy vízálló. Ha más merevítőt használ, tegye az ujját műanyag zacskóba, vagy használjon kesztyűt.
Frissítse helyzetét orvosával. Körülbelül 6-8 hét elteltével az orvos megváltoztatja a kezelési módszert. Ha ez megtörténik, orvosa engedi, hogy fokozatosan vegye le a fogszabályzót, például csak akkor kell viselnie, ha éjszaka lefekszik.
Sebészeti beavatkozást elvégez. A megfeszített ínszakadáshoz műtétre nagyon ritkán van szükség. Azonban, ha a röntgen azt mutatja, hogy a csontjai is törtek, akkor valószínűleg műtétre lesz szükség. Ebben az esetben a műtét nem ajánlott. A műtét általában nem hoz jobb és néha rosszabb eredményt, mint a hagyományos módszer alkalmazása a fogszabályozóval.
- Körülbelül 10 nappal a műtét után utólagos látogatásra lesz szüksége a varratok eltávolításához és a seb előrehaladásának figyelemmel kíséréséhez.
Figyelem
- A gyógyulási folyamat eltart egy ideig. Legalább hat hétig folyamatosan sínben lesz, esetleg tovább, attól függően, hogy milyen gyorsan gyógyul a seb.
