Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

Bosszantja, ha sziszegést, szelet vagy morgást hall a fülében? Tehát fülzúgástól szenved. A fülzúgás gyakori probléma, becslések szerint 50 millió amerikai felnőtt. Az emberek többségét csak a fülzúgás zavarja, de néhány ember zavart alvást tapasztalhat, ami megnehezíti a koncentrációt és a munkát. Ha nem kezelik, a fülzúgás pszichés stresszt okozhat, negatívan befolyásolva munkáját és személyes kapcsolatait. Szerencsére a fülzúgás számos esete gyógyítható. Ehhez azonban először meg kell derítenie a fülzúgás okát.

Lépések

2/2 módszer: Fedezze fel a fülzúgás okait

1. 

   Gondoljon a környezeti ingerekre. A környezeti tényezők a környezetünk ránk gyakorolt ​​hatásai. A fülzúgás leggyakoribb oka a hosszú távú zajterhelés. Hosszú távú kitettség folyamatos hangos zajoknak, például erősített zenének, lövéseknek, repülőgép- és gépi műveleteknek stb., Károsítja a cochlea apró szőrszálait, amelyek működni képesek. impulzusok a hallóidegre, valahányszor hanghullámot észlelnek. Amikor ezek a hajszálak hajlítottak vagy eltörnek, impulzusokat küldenek a hallóidegbe, annak ellenére, hogy nem észlelnek hanghullámokat. Az agy ezeket az elektromos impulzusokat hangokká értelmezi, amelyeket tinnitusnak nevezünk.
   • Azok a személyek, akiket leginkább veszélyeztetnek a karrierhez kapcsolódó fülzúgás kialakulására, többek között asztalosok, közúti dolgozók, pilóták, zenészek, valamint kertek és parkok építői. A fülzúgás kialakulásának valószínűsége azoknál az embereknél is növekszik, akik hangos felszereléssel dolgoznak, vagy akik gyakran vannak kitéve hangos zenének.
   • A hirtelen fellépő, rendkívül nagy zajnak való kitettség fülzúgást is okozhat. A fülzúgás például az egyik leggyakoribb betegség a katonai szolgálat személyzetében, akik bombarobbanásokat hallottak.

2. 

   
   
   Értékelje az életmód és az egészségi állapot lehetséges okait. A fülzúgásnak számos különböző oka van, beleértve az életkort, a rossz életmódbeli szokásokat és a hormonváltozásokat.
   • A fülzúgás a természetes öregedési folyamat eredményeként alakulhat ki. Az életkor előrehaladtával a cochleáris funkció romlása súlyosbítja a zajterhelést a környezetben.
   • Cigaretta dohányzása vagy alkohol- és koffeintartalmú italok fogyasztása tinnitust válthat ki. Ezenkívül, ha nem kezelik megfelelően, a stressz és a fáradtság felhalmozódhat, és fülzúgást okozhat.
   • Bár nincs közvetlen bizonyíték, amely alátámasztaná, sok tapasztalat azt mutatja, hogy a nők hormonszintjének változása fülzúgást okozhat. Hormonális változások gyakran fordulnak elő terhesség, menopauza és hormonpótló kezelés alatt.

3. 

   
   
   Gondoljon arra, ha fülproblémái vannak. Az eldugult hallójárat megváltoztathatja a hang átjutását a csiga hangérzékeny sejtjeihez, és fülzúgást okozhat. A hallójárat elzáródása fülzsírból, fülfertőzésből, arcüreggyulladásból és mastoiditisből (a fül mögötti mastoidus fertőzése) származhat. Ez az állapot megváltoztatja a hangok azon képességét, hogy áthaladjanak a középső és a belső fülön, serkentve a fülzúgást.
   • A Meniere-szindróma csengést okozhat a fülében vagy tompa hangot hallhat. Ez egy megmagyarázhatatlan rendellenesség, amely a belső fülre hat, szédülést, fülzúgást, halláskárosodást és nyomásérzetet okozva a fülben. Ez általában csak egy fülben fordul elő, és hosszú ideig vagy több nap után is kiválthatja a rohamokat.
   • A fül szklerózis örökletes rendellenesség, amelyet a középfül csontjainak túlnövekedése okoz, és halláskárosodáshoz vezet. Ez megnehezíti a hang eljutását a belső fülig. A fehér emberek és a középkorú nők általában az edzett fül kialakulásának legnagyobb kockázatával járnak.
   • Ritkább esetekben a fülzúgást a hallóideg jóindulatú daganata okozhatja, amely továbbítja a hangot az agyba, és az agy értelmezi. Ez az akusztikus neuromának nevezett tumor az agyat a belső fülhöz kötő koponyaidegen alakul ki, és az egyik fülben fülzúgást okoz. Ezek a daganatok ritkán rosszindulatúak, de meglehetősen nagyra nőhetnek, ezért a legjobb, ha kicsi daganat esetén kell kezelni.

4. 

   
   
   Határozza meg, ha bármilyen problémája van a fülzúgással kapcsolatban. A keringési rendszer olyan betegségei, mint a magas vérnyomás, az érrendszeri rendellenességek, a cukorbetegség, a szívbetegségek, a vérszegénység, az érelmeszesedés és a szívkoszorúér-betegség szintén befolyásolják az izmok szerveinek vérkeringését. testet, beleértve a középső és a belső fül sejtjeinek oxigénellátását. A csökkent vér- és oxigénellátás károsíthatja ezeket a sejteket, és növelheti a fülzúgás kialakulásának kockázatát.
   • A temporomandibularis ízületi rendellenességben szenvedőknél nagyobb a fülzúgás kockázata. Különféle elméletek magyarázzák, hogy a temporális ízület (TMJ) miért befolyásolja a fülzúgást. A rágóizmok nagyon közel vannak a középfül izmaihoz, és befolyásolhatják a hallást. Közvetlen kapcsolat állhat fenn az állkapocs szalagjai és a középfül egyik csontja között. Vagy a TMJ idegének van valamilyen kapcsolata az agynak a hallásban részt vevő részével.
   • A fej- vagy nyaki sérülések a belső fülre vagy a hallásért felelős idegekre vagy az agy hallási funkciójára is hatással lehetnek. Ezek a sérülések általában csak fülzúgást okoznak az egyik fülben.
   • Az agydaganatok befolyásolhatják az agynak azt a részét, amely értelmezi a hangokat. Ezek csengést okozhatnak az egyik vagy mindkét fülben.

5. 

   Fontolja meg a szedett gyógyszereket. A gyógyszeres kezelés egy másik tényező, amely fülzúgást okozhat. Egyes gyógyszerek fülkárosodást okozhatnak, más néven "fülmérgezés". Ha gyógyszert szed, olvassa el újra az utasításlapot, vagy kérdezze meg gyógyszerészét a fülzúgás mellékhatásairól. Általában az orvos különböző csoportokat írhat fel ugyanabban a csoportban a betegség kezelésére, anélkül, hogy fülzúgást okozna.
   • Több mint 200 különböző gyógyszer létezik, amelyek mellékhatásai a fülzúgás, beleértve az aszpirint, egyes antibiotikumokat, gyulladáscsökkentőket, nyugtatókat, antidepresszánsokat és maláriaellenes szereket. A rákos gyógyszerek és a vizelethajtók szintén szerepelnek a fülzúgást okozó gyógyszerek listáján.
   • A fülzúgással általában társított antibiotikumok közé tartozik a vankomicin, ciprofloxacin, doxiciklin, gentamicin, eritromicin, tetraciklin és tobramicin.
   • Általában minél nagyobb az alkalmazott dózis, annál súlyosabbak a tünetek. A legtöbb esetben a tünetek a gyógyszer abbahagyása után eltűnnek.

6. 

   Tudja azt is, hogy a fülzúgás ok nélkül is előfordulhat. Bár nincs egészségi állapot vagy egyéb inger, néhány ember még mindig ismeretlen okú fülzúgást tapasztal. Ezen esetek többsége nem túl súlyos. Ha azonban nem kezelik, a fülzúgás fáradtságot, depressziót, szorongást és memóriavesztést okozhat. hirdetés

2/2 módszer: Tinnitus diagnosztizálása

1. 

   Értse meg, mi a fülzúgás. A fülzúgás nem betegség, hanem egyéb orvosi problémák vagy problémák tünete, az időskori halláskárosodástól a keringési rendszer rendellenességéig. A kezelés a fülzúgás kiváltó okán fog támaszkodni, ezért fontos megtalálni ennek a jelenségnek az okát. A fülzúgás lehet elsődleges vagy másodlagos. Az elsődleges fülzúgás akkor fordul elő, ha a hallásproblémákon kívül nincs más ismert ok, míg a másodlagos fülzúgás egy másik állapot tünete. Annak meghatározása, hogy milyen típusú fülzúgás van, növeli a sikeres kezelés valószínűségét.
   • A fülzúgást két kategóriába lehet sorolni. Az első típus, az objektív fülzúgás, más néven lüktető fülzúgás, csak az esetek 5% -át teszi ki. Ebben az esetben a zümmögő hang a vevőn keresztül vagy a közelben állva is hallható. Ez a fajta fülzúgás érrendszeri rendellenességekkel vagy a fej vagy a nyak izomrendellenességeivel, például agydaganatokkal, az agy szerkezetének rendellenességeivel társul, és gyakran szinkronizálódik a pulzusszámmal. A fülzúgás második típusa a szubjektív fülzúgás, vagyis csak fülzúgók hallhatnak. Ez a fajta fülzúgás gyakoribb, az esetek 95% -át teszi ki. Ez számos különféle fülbetegség tünete, és a szenzorineurális hallásvesztés eseteinek több mint 80% -ában jelentették.
   • Ugyanolyan intenzitású vagy hangmagasságú hangok esetén a fülzúgás másképpen hat az emberekre. A fülzúgás súlyossága annak tudható be, hogy a személy reagál a fülzúgásra.

2. 

   Ismerje fel a fülzúgás tüneteit. A fülzúgást gyakran fülön sziszegőnek írják le, de lehet zümmögő, sziszegő hang, ordítás vagy kattanás is. A hangmagasság és a hangszín személyenként változó, és a hangok változhatnak. Az egyik fülben vagy mindkét fülben zaj hallható, ami a diagnózis fontos megkülönböztető tényezője. A fülzúgás mellett más tünetek is megjelenhetnek, például szédülés vagy szédülés, fejfájás és / vagy nyaki fájdalom, fülfájás, állkapocsfájdalom (vagy temporomandibularis ízületi tünetek).
   • Van, akinek halláskárosodása van, míg másnak nem okoz nehézséget a hallás. Ez a különbség a diagnózis szempontjából is fontos tényező.
   • Vannak, akik túl érzékennyé válnak a hangok gyakoriságára és hangerejére, ezt az állapotot hiperakuszinak nevezik. A betegség szorosan összefügg a fülzúgással, és a betegek egyszerre tapasztalhatják meg mindkettőt.
   • A fülzúgás mellékhatásai közé tartozik az alvási nehézségek, a depresszió, a szorongás, az otthoni és munkahelyi problémák, valamint a hangulatromlás.

3. 

   Vegye figyelembe a lehetséges okokat és a közelmúlt eseményeit. Gondoljon arra, mi folyik az életében, és vizsgálja meg azokat a helyzeteket vagy helyzeteket, amelyek fülzúgást okozhatnak. A diagnózis és a kezelés előkészítése során nyilvántartást kell vezetnie a tüneteiről és minden egyéb információról, amely releváns lehet a tünetek szempontjából. Jegyezzen fel például, ha:
   • Hangos zajnak való kitettség
   • Sinusitis, fülfertőzés vagy tőgygyulladás van (vagy krónikus gyulladása van)
   • A fent felsorolt ​​gyógyszereket szedi vagy nemrégiben szedte
   • A keringési rendszer betegségeit diagnosztizálják
   • Cukorbeteg
   • Van temporomandibularis ízületi rendellenessége
   • Fej- vagy nyaki sérülése van
   • Van egy genetikai rendellenesség, a fül szklerózisa
   • Ön nő és nemrégiben tapasztalt hormonszint-változásokat, például terhességet, menopauzát vagy a hormonpótló kezelés megkezdését / leállítását

4. 

   Forduljon orvosához. Orvosa gondosan tanulmányozza a kórtörténetét annak megállapítására, hogy ki van-e téve a környezetnek vagy az alapbetegségnek, amely fülzúgást okozhat. A fülzúgás kezelése a betegség kiváltó okától függ.
   • Ha fülzúgással összefüggő gyógyszereket szed, akkor előfordulhat, hogy beszélnie kell orvosával a gyógyszer megváltoztatásáról.
   • Gyakorolja újra hallóidegét, ha halláskárosodása van.
   hirdetés

Tanács

• Bár a halláskárosodás összefügg, a fülzúgás nem jelenti azt, hogy hallássérülne, és a halláskárosodás nem okoz fülzúgást.

Figyelem

• A fülzúgás egyes okai nem gyógyíthatók meg teljesen, egyes esetekben a gyógyszerekkel történő fülzúgás kompenzálható a fülzúgás terápiás hatásával. Ebben az esetben meg kell tanulnod, hogyan kell kezelni a füledben lévő vijongó vagy suhogó hangokat.
• Ne hagyja figyelmen kívül a fülzúgás kiváltó jeleit. Mint sok más tünetnél, a fülcsikorgás vagy pörgés is figyelmeztető jel lehet. A tested azt mondja neked, hogy valami nincs rendben.