A tamponok helyes használata: 14 lépés (fényképpel) - Tippek

Videó: Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic!

Tartalom

Lépések
Tanács
Figyelem
Amire szükséged van

Ha menstruációs ciklusban van, akkor valószínűleg tampont kell használnia. Ezeket a szalagokat általában egyszerűbb, egyszerűbb felépítéssel használni, mint a tamponokat. A tamponok használata kissé megterhelő lehet miattad jobb tegye őket a megfelelő helyre; különben tükrözik a viselt fehér nadrágot. Fújja el a káoszt és a szorongást, és kezdje el az alábbi 1. lépést.

Lépések

1. rész: 3: A tamponok helyes használata

Válasszon megfelelő vastagságú, jó nedvszívó képességű, testének megfelelő alakot és stílust. Mivel ezen a földön közel 3,5 milliárd nő van, a nők kissé megzavarodnak, amikor olyan sok választás előtt állnak, hogy megtalálják azt a tampontípust, amely kielégítheti a különböző igényeiket. Itt található egy általános összefoglaló táblázat a legjobb választáshoz:
- Vastagság. Minél kevesebb a menstruációd, annál inkább vékony tampont kell választanod. Szerencsére nedvszívók jelentősen javult, Az elmúlt években. Még a vékony szalagok is teljesen nedvszívók. Kényelmessé teszik őket az ülésben, sőt segítenek elfelejteni, hogy cipeled őket!
- Abszorbens. Ellenőrizze az osztályozást (alacsony permeabilitás, közepes permeabilitás, szuper nedvszívó) és hosszát, majd próbáljon ki néhány különböző márkát és mintát, mielőtt végső döntést hozna. Néha az abszorbens különböző termékeket jelent különböző emberek számára.
- Alak. A fehérnemű sokféle formában kapható, ezért a tamponok sokféle formában vannak! A tamponoknak három fő típusa van, köztük a szokásos fehérnemű, a húr és az éjszakai. Az éjszakai egészségügyi betéteket általában meglehetősen könnyű elképzelni (hosszabbra tervezik őket, és segítenek a jó alvásban). De mi van a másik kettővel? Valójában a tampon használata a tanga viselése során olyan, mintha magához térne. Kipróbálhatja, ha akarja. De ha csak most kezded, jobb, ha a törzsvásárlóval jársz.
- Tervek. Kétféle tampon létezik: a szárnyas és a szárny nélküli. A "szárnyas típus" tartalmaz egy kis foltot, amelyet az alsóneműhöz lehet rögzíteni. Segítenek abban, hogy a kötés ne mozogjon, és olyan, mint egy kis pelenka. Röviden, hacsak ezek a szárnyasok nem viszketnek vagy kényelmetlenek, igazi társak!
  - Általában tartózkodnia kell az illatos tamponoktól, különösen, ha érzékeny a bőre. Könnyen egyensúlyhiányt okoznak a hüvelyi környezetben, a méh megfázik, a nem megfelelő használat nem kívánt nőgyógyászati betegségeket okozhat, megzavarhatja a pH-t, elrejtheti a szagot, de nagyon allergiás.
  - A tampon felülete szintén nagyon fontos, ezért használjon pamutból vagy lehetőleg bambuszból készült tamponokat. Természetes bambuszpor (hosszan tartó antibakteriális hatás), öntisztító és frissítő (szagtalanító), száraz érzés (puhítja a bőrt és viszketésgátlót), természetes színű (nem allergiás).
  - Sok napi egészségügyi betét van a piacon, de ezek kicsit mások. Válassza ezt a szalagot, ha mégis érez a ciklus korai vagy késői szakaszában van - vagyis amikor nagyon kevés a vérzés.
Válasszon helyet. A legtöbb nő tampont cserél, amikor WC-t akar használni, de néha szükség van rá, ha nincs szüksége rá. Bármi is legyen az oka, ne felejtse el megtalálni a legközelebbi fürdőszobát, mossa meg tisztán a kezét, és lassan vegye le a nadrágot. Sajnos a tamponokat nem lehet csodával határos módon nadrágokká alakítani. A tudomány még mindig dolgozik ezen a kérdésen.
- A dolgok könnyebbé válnak, ha térdre lehúzva ülsz le rövidnadrágoddal. Az állva tartás sem rossz ötlet, ha megbizonyosodik arról, hogy minden elérhető kéznél van.
Távolítsa el a fedelet vagy a dobozt a tampon külsejéről. Barát lehet dobja el őket, de célszerű ezt a borítót használnia régi barátainak kötéseinek csomagolására és megszabadulásra. Te is tudod? Senki sem akarja látni, hogy használt egészségügyi betét hever a kukában. És soha ne dobja őket a WC-csészébe, mert ez eltömítheti a WC-t!
Hajtsa be a tampon oldalait, és távolítsa el a hosszú ragasztópapírt, amely szilárdan a kötés közepén van. Ezután folytassa az oldalakon található matricák eltávolítását, és dobja a matricákat a kukába (nem szükséges, hogy becsomagolja őket).
- Egyes tamponmárkák esetében a külső borítás egyben a ragasztóbevonat is. Környezetbarátak és egyszerűsítik a problémát - ha ezt használja, akkor egy lépéssel kevesebb!
Ragassza a ragasztót a nadrágjához. Természetesen úgy kell feltenni a kötést, hogy a szalag közvetlenül a hüvely alatt legyen - ne hátra vagy hátra! Ha pihenni szeretne feküdni, állítsa be úgy, hogy kissé hátrafelé haladjon, és természetesen meg kell határoznia, hogy a szalag hol helyezkedjen el, így lesz a legelnyelőbb. Jobban érzi magát, ha gyakorolja a kötés fehérnemű közepére helyezését és a megfelelő helyzetbe helyezését!
- Mi a teendő, ha a tamponnak szárnyai vannak? Ügyeljen arra, hogy ezeket a szárnyakat összehajtsa a nadrágja fölé, hogy azok tapadhassanak hozzájuk. Megőrzik a kötést, ahogy mozog, és biztonságérzetet keltenek, és természetesebbé tesznek.
hirdetés

2/3 rész: Kényelmes egészségügyi betét használata

Viseljen fehérneműt a szokásos módon. Kész! Ha a kötés viszketést vagy ingerlékenységet okoz a bőrén, távolítsa el és használjon másikat. A tamponok használata nem nagy dolog. Minden alkalommal, amikor WC-re megy, ellenőriznie kell, hogy új kötést kell-e cserélnie, vagy nem váratlan dolog lép-e fel. Szükség esetén néhány óránként cserélje ki az öltözködést, hogy elkerülje a büdösséget.
- Mondja el többször a következőket: 2 óránként cserélje az egészségügyi betéteket. Természetesen ennek egy része attól függ, mennyi a menstruációs vérzése. De az öltözködés megváltoztatása nemcsak megnyugtatja az elmédet, hanem segíti a tested bűzlését, megakadályozza a baktériumok, gombák szaporodását, sőt megfertőződését is, ha tampont használsz túl sokáig változtatás nélkül. . Nyerjük meg együtt ezt a számot!
Viseljen laza és kényelmes ruházatot. Eleinte kissé furcsán hangozhat, mert az egészségügyi betéteket gyakran a ruházat mögé rejtik. Ez elrejti és követi a test görbéit. Lehet, hogy jobban érzi magát laza nadrág vagy ing esetén. Ez a nyugalom kérdése! Ha kissé idegesnek érzi magát, fontolja meg alaposan a ruhák kiválasztását.
- Alapszabályként meg kell próbálni "nagymama" fehérneműt viselni ciklus közben. Mentse el a kedves, aranyos, öltönyös ruhát a hónap 25 piros lámpás napjára.
Rendszeresen ellenőrizze állapotát, különösen a súlyos menstruációs napokban. Hamarosan megtudja, milyen gyakran kell ezt tennie, ha egy darab szalag elegendő lesz az Ön számára azokra a napokra, és amikor a ciklus második napján kissé kényelmetlenül érezheti magát, és pontosan tudja, miért van ez így. Legalább a kezdetektől fogva azonban rendszeresen ellenőriznie kell állapotát, különösen, ha magas a vérzés. Ha mostantól egy kis időt szán az ellenőrzésre, akkor elkerülheti a kellemetlen helyzeteket.
- Egyébként nincs szükség arra, hogy félóránként folyamatosan be és ki rohanjunk a fürdőszobában. Elég csak 1-2 óránként ellenőrizni. Ha valaki megkérdezi, mondd csak, hogy hiányoltál ma túl sok vizet!
Használjon tamponokat céltudatosan. Néhány nőnek szokása a tampon használata a hónap napjaiban, mert úgy gondolja, hogy segítenek abban, hogy "nedvesek és tiszták" maradjanak. Ez a gondolat valóban téves. Kérem, álljon meg most. A vulvát is meg kell lélegezni, a vulvában is vannak hasznos baktériumok, a tamponok hosszú használata kiegyensúlyozatlanná teszi a természetes pH-szintet, valamint gyengíti testünket, amikor a baktériumok A kár napokról hónapokra szaporodik. Abszorbensből készült pamutpárna behelyezése a nemi szerv közepére lehetővé teszi a rossz baktériumok szaporodását a melegben. Tehát, ha nem jár a vörös fény ciklusán, válasszon pamut vékony napi kötést. Természetesen nincs náluk levegõsebb és letisztultabb, kivéve a Bel Air Prince Prince szvit színész esetét, mivel teljesen egészséges és felfrissült.
Ha az Ön által használt kötés kényelmetlenséget okoz, cserélje másra. Felhívjuk figyelmét, hogy a tamponok nem minden lány legjobb barátai. A technológia fejlődik, és szerencsére nem vagyunk elavultak a hasi heveder pelenkákkal, amelyeket az anyák korábban használtak (Komolyan! Kérdezze meg édesanyját). És a mai tamponok nem olyan szörnyűek, mint korábban. Tehát, ha kényelmetlenül érzi magát, váltson másikra, akkor a legjobb, ha tamponokat használ a bambuszrost szövet felületéről, feloszlatja a kellemetlen érzést, figyelmen kívül hagyja a szagokat vagy az érzést. A baktériumok, viszkető gombák által viszketett viszketés napról hónapra szaporodik. Válasszon egy típust, amelyet helyesen lehet elhelyezni és cserélni, ha a párna nedves, büdös, vagy ha a forma / stílus / típus nem felel meg az Ön igényeinek. hirdetés

3/3 rész: Az öltözködés cseréje, az öltözködés eltávolítása és szakembergé válás ebben a problémában

A tamponcsere legalkalmasabb ideje a használat után 2 óra, és nem szabad 4 óránál többet cserélni. És a csere folyamatát így kell megismételni! Még akkor is, ha az Ön által használt tampon még nem végezte el a dolgát, bátran váltson egy újra. Ez egyáltalán nem befolyásolja a létezését. Ha azonban nem cseréli rendszeresen a tampont és megfelelően fertőtleníti, akkor környezetet teremt a viszkető gomba, a baktériumok szaporodásához. akarat rosszabbá teszi a test szagát, tapadósabbnak érzi magát, és kisebb kisebb nőgyógyászati betegségeket is okozhat (például hüvelyi gomba, viszketés, sok rossz gázt okozva ...), de ettől még kényelmetlenség és negatív érzések. Fogjon tehát új kötést, menjen WC-re és cserélje ki a régit.
Azonnal dobja el a régi kötést. Ha végzett a cserével, csomagolja be a régi kötést a csomagolópapírba. Ha a ciklus véget ért, vagy az Ön által használt tamponnak nincs csomagolása, tekerje be a régi betétet WC-papírral. Óvatosan dobja ki a szemétbe, hogy annak nyoma ne derüljön ki. Ne legyen anomália a mellékhelyiségben!
- A WC-papíron kívül soha ne dobjon más dolgokat a WC-be. A világ csatornarendszerében még mindig nincsenek olyan varázslatos csövek, amelyek teljesen el tudnák párologtatni mindent, amit ledobsz; de ehelyett ott lógnak valahol. Tiszteld a világot úgy, hogy ne dobálj egészségügyi betéteket vagy tampont (vagy valami mást, mint a WC-papírt) a WC-be.
Tartsa tisztán. A ciklus során nem minden lány szokása tisztán tartani. A tisztán tartása azonban mindig fontos. Mindig kétszer mosson kezet a szokásos módon, amikor először cseréli az öltözködést. Tisztítsa meg a nemi szervek területét is (nedves, illat nélküli WC-papír hasznos lehet a terület tisztításához). Minél kevésbé ragacsos, annál kevesebb csírád van, annál egészségesebb a tested.
- Ha erről a témáról van szó, ne érezze magát megfélemlítve. Ez csak a nőiességed része - kissé bosszantó, hónapról hónapra teljesen normális ciklus. Higiénikus maradsz, mert azt akarod, hogy a tested tiszta legyen, ne érezd annyira undorítónak a piros fényt (vagy önmagadat).
Mindig tartson tartalék tampont. Ne feledje mindig! Soha nem tudhatod, mikor következik be katasztrófa, amikor a menstruációs ciklusod meghaladja a szokásosat, akkor is, amikor nem számítottál rá, vagy amikor a barátod eljut egy ciklushoz, és szüksége van rá. Ha tampont használ, cserélje ki a lehető leghamarabb. Mint a cserkész lányok, mindig készüljetek fel jól!
- Ha úgy találja, hogy menstruációja van anélkül, hogy tampont viselne magával, Ne féljen megkérdezni egy másik lányt, ha van ilyen. Ilyen esetben nem kellett mások szemében az aranyos és éles lány lenni. Mindannyian megértjük, mit szenvedsz. Nagyon rossz volt. A nővérek mindig szívesen segítenek egymásnak.
- Vörös fény napján hozzon magával néhány Midol tablettát is!
hirdetés

Tanács

Ha váratlan a menstruációja, mindenképpen hideg, ne forró vízzel mossa le a menstruációs vérzés okozta foltot.
Tartson magánál egy vagy két extra egészségügyi betétet. Diszkréten tarthatja őket egy kézitáska, hátizsák vagy sminktáska belsejében, attól függően, hogy milyen típusú testet szeretnél hordani. Mivel a ciklus hirtelen bekövetkezhet, a legjobb, ha először néhány párna elérhető.
Tampon használata közben viseljen normál pamut fehérneműt, ne viseljen madzagot.
Válasszon egy nedves törülközővel ellátott öltözködést, mivel ez tisztán tartja a nemi szerveket. Vagy külön megvásárolhatja ezeket a törölközőket, de ügyeljen arra, hogy illatanyagmentesek és antibakteriálisak legyenek, hogy megfeleljenek az érzékeny bőrének. Ne tegye a nemi szervét zuhany alá, mert ez okozhatja az élesztőgomba fertőzését.
Ha a ciklus még csak most kezdődött, de nincs rajtunk tampon, használjon WC-papírt. Azonban gyorsan le kell cserélnie egy tamponnal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a "kislány" mindig higiénikus és biztonságos.
Ha teste nem alkalmazkodik a tamponokhoz, használjon tamponokat. Nem számít, mit mondanak a barátaid, ez a tested, nem az övék. Ezért saját véleményed és döntésed kell, hogy legyen.
Egy vagy kettőt áldozzon fel a tesztre. Tegye azt, amit a hirdetők tettek: öntsön egy kis vizet a tamponokba, hogy lássa, mennyire nedvszívók. Ehhez a teszthez kék víz nem szükséges. Amíg ismeri hatékonyságukat.
Fontolja meg a tampon használatát. Sokan szívesebben használnak tampont fizikai aktivitáshoz vagy a büdös vagy kellemetlen érzés elkerülése érdekében.
Ha felületi tamponokat választunk pamut vagy bambusz szálakból, akkor kényelmesebbek leszünk. A legjobb, ha mágneses (mágneses), anionos (negatív ionos), távoli infravörös (távoli infravörös), paclitaxel (aktív vörös fenyő) szintetikus forgácsú bambusz tisztító kendőt használ.

A tampon szalagjai mágneset (mágneses) tartalmaznak, amelyek működnek: javítják az idegrendszert, javítják az ellenállást. A tamponok tartalmaznak aniont (negatív ionok), képesek: gombaellenes, gyulladáscsökkentő, szagtalanító. A tampon chipje tartalmaz infravörös távoli (Far Infrared), fő hatása: elősegíti az erek keringését, melegíti a méhet, fokozza az immunitást. A tamponok tamponjai Paclitaxelt (vörös fenyő hatóanyag) tartalmaznak, amelynek fő hatásai: szagtalanító, menstruációs áramlás javító, öregedésgátló. Szeresse önmagát, hogy megvédhesse önmagát és az embereket, akiket szeret.

Figyelem

Soha ne dobjon tampont vagy tampont a WC-csészébe, és ne öntsön vizet. Ehelyett dobja őket a kukába.
Ne féljen túl tamponokat használni! Nem fognak bántani, ha tudod, hogyan kell őket a megfelelő helyre tenni. Noha egy kis időbe telik, amíg a megfelelő helyzetbe hozzák őket, könnyebben használhatók, mint a tamponok. A tamponokat gyakran használják, amikor éjjel alszanak.