Megszabadulni az aranyérektől - Tippek

Az aranyér megszabadulásának módjai - Tippek

Tartalom

Lépések
Tanács
Figyelem
Amire szükséged van

Az aranyér, amelyet általában "bo-dom" -nak neveznek, terhességből, rossz táplálkozásból, WC-n történő túlzott megterhelésből vagy ismétlődő székrekedéses rohamokból származhat. Az aranyér alapvetően visszér a végbélben vagy a végbélben, amelyet erre a szervre gyakorolt nyomás okoz. Az aranyér gyakran duzzadt, vérzik és viszket, kényelmetlen és nehezen kezelhető. Általánosságban elmondható, hogy az aranyér nem súlyos betegség, de az antikoagulánsokat szedők és a cirrhosisban szenvedő betegek súlyos és elhúzódó vérzést tapasztalhatnak. Szerencsére vannak módok az aranyér kezelésére és megelőzésére.

Lépések

3. módszer 1: Kezelje aranyér otthon

Megfürödni. Az ülőfürdő a csípő és a fenék meleg vízbe áztatásának terápiája. Az ülőfürdő nedves hője segít megnyugtatni az aranyereket és némileg enyhíteni a fájdalmat / viszketést.
- Használhat sekély fürdőt vagy speciális eszközt, amely a WC-hez csatlakozik.
- Áztassa a végbél területét meleg vízbe 10-15 percig, naponta 2-3 alkalommal, hogy gyorsan és hatékonyan megnyugtassa az aranyereket.
Használjon nedves papírtörlőt. Aranyér esetén a már gyulladt vénák megkarcolódhatnak vagy elszakadhatnak, ha száraz WC-papírt használ.WC-papír helyett próbáljon nedves, illatmentes babaszövetet vagy nedvesen mosható papírt használni a WC-ben.
- Az aranyér irritációjának elkerülése érdekében feltétlenül használjon szagtalan és alkoholmentes nedves szövetet.
Használjon helyi gyógyszereket. Néhány vény nélkül kapható aranyérkezelés krémeket, kenőcsöket, aranyér törlőkendőket és anális kúpokat tartalmaz.
- A legtöbb helyi gyógyszer boszorkány mogyorót vagy hidrokortizon kivonatot tartalmaz, amely segíthet enyhíteni az aranyér okozta fájdalmat és viszketést.
- Néhány más helyi gyógyszer szteroidokat, érzéstelenítőket, összehúzó szereket és antiszeptikumokat tartalmaz.
- Ne használjon vény nélkül kapható topikális anyagokat egy hétnél tovább, hacsak orvosa nem utasítja.
Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. Sok aranyérrel küzdő ember gyakran fájdalmat érez, különösen a WC használatakor. Ha aranyér okozta fájdalmat tapasztal, kipróbálhat egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, mint például az acetaminofen, helyi gyógyszerekkel kombinálva.
- Kerülje a nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen) és az aszpirin szedését, ha vérzése vagy gyomor-bélrendszeri vérzése van, mivel ezek zavarhatják a véralvadást. Ne adjon aszpirint gyermekeknek vagy tinédzsereknek. Az aszpirint egy ritka, de veszélyes betegséghez, Reye-szindrómához kötik. Ez a szindróma duzzanatot okoz a májban és az agyban, ami halálhoz vezethet.
Használjon hideg borogatást. Az aranyereket a gyulladásos vénák okozzák, így a jégcsomag terápia vagy a hideg borogatás segíthet a gyulladás csökkentésében azáltal, hogy lelassítja az aranyér véráramlását. Csomagoljon egy jégcsomagot vagy hideg borogatást egy műanyag zacskóba, és helyezze a végbélnyílására a fájdalom gyors enyhítésére.
- Ne használjon jégcsomagolást vagy hideg borogatást egyszerre 20 percnél tovább. Ha szükséges, álljon meg legalább 10 perccel a folytatás előtt.
Jó higiénia. Az egyik legjobb aranyér kezelés, amelyet tehet, hogy tisztítsa meg az anális területet. Naponta fürödni, és a végbél belsejében és környékén enyhe, meleg vízzel mosson bőrt. Használhat szappant vagy sem, de a szappan irritálhatja az aranyereket. hirdetés

3/2-es módszer: Az aranyér megismétlődésének megakadályozása

A bélmozgás közben kerülje az erőlködést. Az aranyér egyik leggyakoribb oka a túlzott megterhelés a fürdőszoba használatakor. Ennek oka lehet székrekedés, vagy emésztési rendellenességekkel, például irritábilis bél szindrómával és Crohn-betegséggel járó krónikus hasmenés következménye. Az is lehet, hogy egyszerűen azért, mert az emberek túl sokáig ülnek a WC-n, mert olyan külső tényezők vonják el őket, mint például a könyvek olvasása vagy a telefonos játékok.
- Ne üljön túl sokáig a WC-ülésen.
- Próbálja meg kissé feltenni a lábát, miközben a WC-ülésen ül. Ez a póz kevesebb feszültséget okoz.
- A székrekedés számos vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszer mellékhatása, ezért beszéljen kezelőorvosával a szedett gyógyszerekről, és kérdezze meg, átállhat-e valamilyen kevésbé székrekedésre. mint nem.
Végezzen bélmozgást, amint szüksége van rá. Ha hajlamos az aranyérre, fontos, hogy azonnal menjen a fürdőszobába, amint érzi magát. A fürdőtől való tartózkodás vagy a "kényelmesebb" idő várása székrekedést és fájdalmat okozhat a bélmozgással, ami aranyérhez vezethet, vagy súlyosbíthatja a meglévő aranyereket.
Állítsa be étrendjét. A diéta módosítása megakadályozhatja az aranyér visszatérését, ha gyakran van aranyér. A megfelelő étkezés és a káros ételek / italok kerülése az egyik módszer a bélmozgások szabályozására és a székrekedés kockázatának csökkentésére.
- Adjon rostot a diétához. Jó rostforrás a gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű tészta és kenyér, teljes kiőrlésű gabona, dió, dió és zab.
- Próbálja ki a rostkiegészítőt. A rostkiegészítők élelmiszer-forrásai közé tartozik a psyllium héj kivonat, a búza dextrin és a metil-cellulóz. Naponta 20g-30g rostot kaphat, ha ezeket a kiegészítőket naponta szedi.
- Maradj hidratált. A napi elegendő folyadékfogyasztás segíthet a rendszeres bélmozgásban és csökkentheti a székrekedést. Próbáljon meg inni 6-8 pohár vizet naponta.
- Kerülje a koffeint és az alkoholt, mivel ezek zavarhatják a bélmozgását.
- Próbáljon ki egy székletlágyítót. Készíthet egyszerű székletlágyítót, ha 1 evőkanál (15 ml) ásványi olajat kever össze egy puha étellel, például almamártással vagy joghurttal. Ezt a keveréket minden nap étkezés közben kell fogyasztania, de ne használja sokáig.
Testmozgás és fogyás. A túlsúly fontos tényező lehet az aranyérben, mert a nagy súly extra nyomást gyakorol az ereire. Maga a testmozgás is segít csökkenteni a székrekedés kockázatát.
Próbálja ki az alternatív terápiát. Bár az orvosi kezelések általában a leghatékonyabbak, egyes gyógynövények vagy vitaminok is segíthetnek a megkönnyebbülésben. Azonban ne vegyen be kiegészítőket vagy alternatív terápiákat anélkül, hogy konzultálna orvosával vagy gyógyszerészével - ezek a termékek kölcsönhatásba léphetnek más szedett gyógyszerekkel, ha vannak ilyenek. . Népszerű alternatív terápiák a következők:
- Aloé
- E-vitamin
- Cickafarkfű
- Thanh mai (Bayberry)
- Goldenseal
- Mirha (mirha)
- Fehér tölgy
hirdetés

3/3 módszer: Forduljon orvoshoz

Tudja meg, mikor kell orvoshoz fordulni. Az aranyér általában könnyen kezelhető és általában nem veszélyes, de egyeseknél szövődmények léphetnek fel. Ha aranyérrel kapcsolatos szövődményeket észlel, vagy ha az aranyér nem múlik el egy hét vény nélkül kapható gyógyszeres kezelés után, azonnal forduljon orvoshoz.
- A székletben lévő vér aranyérre utalhat, de a súlyosabb egészségi állapot tünete is lehet. Ha vért észlel a székletében, a lehető leghamarabb hívjon időpontot orvosához.
- Az aranyér okozta krónikus és tartós vérveszteség néhány embernél vérszegénységhez vezethet. A vérszegénység a vörösvértestek számának csökkenésének eredménye, amely korlátozza az oxigén sejtekbe történő szállításának képességét. A vérszegénység tünetei közé tartozik a gyengeség és a krónikus fáradtság.
- Ha az aranyér vérárama hirtelen megszakad, akkor aranyérelzáródás lép fel. A blokkolt aranyér súlyos fájdalmat okoz, nekrózishoz (szövethalálhoz) és gangrénához vezethet.
Próbálja ki a nem műtéti kezeléseket. Orvosa számos nem műtéti kezelési lehetőséget kínálhat. Ezek a lehetőségek általában biztonságosak és hatékonyak, minimálisan invazívak és gyakran járóbeteg-ellátást nyújtanak.
- Gumiszalag-összehúzódás - ez a minimálisan invazív eljárás kis gumigyűrűkkel megakadályozza a vér keringését az aranyérig. Az orvos az aranyér tövére köti a gumigyűrűket. Egy héten belül az aranyér zsugorodik és kiesik.
- Rostinjekció - Ez az az eljárás, amikor vegyi anyagokat juttatnak be a gyulladt szövetekbe, elősegítve az aranyér zsugorodását és csökkentve a fájdalmat és a gyulladást. Ez a módszer viszonylag fájdalommentes, de lehet, hogy nem olyan hatékony, mint a gumigyűrűs módszer.
- Fotolízis - ez a technika lézereket, infravörös vagy hő (bipoláris) sugarakat használ a gyulladt aranyér zsugorítására és megfagyására. Ennek a módszernek kevesebb mellékhatása van, de a megismétlődési arány magasabb, mint az aranyér gumigyűrűs módszere.
Sebészeti kezelés. Bizonyos esetekben a nem műtéti kezelések nem működnek. Ha más módszerek nem járnak sikerrel, vagy az aranyér rendellenesen nagy, orvosa javasolhatja az aranyér műtéti eltávolítását. Számos különböző műtéti módszer létezik, akár járóbeteg, akár fekvőbeteg, a műtéti módszertől és a betegség súlyosságától függően. A műtét elhúzódó vérzéssel, fertőzéssel és székletszivárgással jár, de a hosszú távú negatív hatások ritkák.
- Hemorrhoidectomia - ez az aranyér és az aranyér körüli szövet eltávolítása. Az aranyér eltávolítására szolgáló műtét a leghatékonyabb módszer olyan esetek kezelésére, amelyek nem reagálnak más kezelésekre.
- Az aranyér csipesszel való eltávolítása - szorító műtét az aranyér véráramlásának megszakítására. Ez kevésbé fájdalmasnak tekinthető, mint a hagyományos vérzéscsillapítás, de könnyen megismétlődhet, és végbél prolapsushoz vezethet.
hirdetés

Tanács

Kerülje az anális szexet, ha aranyér van. Ez nemcsak irritálhatja az aranyereket, hanem az aranyér vérzését és a vér által terjedő betegségek könnyen terjedését is okozhatja.
Az aranyér meglehetősen gyakori a terhesség alatt és a születés után. Kerülje a szedést anélkül, hogy orvosával konzultálna a terhes nőknél jelentkező mellékhatásairól.
Az opioid fájdalomcsillapítók, például hidrokodon, kodein, oxikodon stb. Székrekedést okozhatnak, és aranyérhez vezethetnek. Az opioid fájdalomcsillapító szedésekor székletlágyítót vagy hashajtót kell vennie, mint a Miralax.

Figyelem

Forduljon orvoshoz, ha vért észlel a székletében. Ez lehet aranyér, de a véres széklet egy sokkal súlyosabb egészségi állapot, például a vastagbélrák tünete is.
Néhány ember érzékeny az aranyér krémekben található összehúzó és fájdalomcsillapító hatásra. E termékek használatakor körültekintőnek kell lennie.
Ha az aranyér olyan fájdalmas, hogy nem tudja átengedni a beleket, azonnal keresse fel orvosát. Vérrög (vérrögképződés) esetén vényköteles gyógyszerrel kell kezelni, vagy aranyérrel kell beadni.
Feltétlenül beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, ha allergiás, beteg vagy bármilyen gyógyszert vagy gyógynövény-kiegészítőt szed. A fenti tényezők mindegyike befolyásolhatja a kezelés menetét.