Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

Ha erős és tartós kapcsolatot szeretne kialakítani, akkor az első dolog a kölcsönös tiszteletre támaszkodni. Mindig tartsa szem előtt, hogy te és ellenfeled ugyanazon az élvonalban állsz, ezért a lehető legnagyobb mértékben gondoskodást, őszinteséget és szeretetet kell mutatnod. Azonban senki sem tökéletes, ezért fel kell készülnie magának, ha őszintén bocsánatot kell kérnie, ha hibázik. Ha mindketten hajlandók erőfeszítéseket tenni, akkor mindketten tökéletes kapcsolatot ápolnak és tisztelik egymást.

Lépések

1/3 rész: Mindig csapatszellemben cselekszünk

1. 

   Fontolja meg, hogy ketten valódi partnerek. Ha tiszteled egymást, akkor úgy kell bánni veled, mint ugyanazon csapat két emberével. A csapatszellemben kell gondolkodni, miközben általános döntést hoz, és mindig a másik félre kell gondolnia, amikor saját döntését hozza. Gondoljon magára és partnerére, aki keményen dolgozik egy közös cél eléréséért, amely arra ösztönöz, hogy erősebb legyen, ahelyett, hogy azt érezné, hogy mindkettőnek ellentétes vágyai és igényei vannak. Abban az időben valóban megmutathatja azt a tiszteletet, amelyet a másik megérdemel.
   • Amikor Ön és partnere kint van a társadalomban, a kettőt egységként kell kezelnie. Noha ketten nem mindig tudnak mindenről egyforma véleményt alkotni, lágy és tiszteletteljes hozzáállással kell bánniuk egymással, és olyan döntéseket kell hozniuk, amelyek támogathatják a másikat.
   • Annak ellenére, hogy kettőtök gondolkodásmódja nem mindig azonos, mégis gyakorolhatjuk a „Mi” kezdetű mondást, amikor együtt kell dönteni, ahelyett, hogy csak az „Én / Te” első emberrel kezdenénk. .. "

2. 

   
   
   Ha nem ért egyet a másik személlyel, tisztelettel beszélje meg a helyzetet. Nem mindig ugyanaz a véleményed, mint a házastársadnak, ez nagyon gyakori. Amikor azonban különbségek merülnek fel, mindkettőnek megbecsülés szellemén kell megvitatnia. Ha olyasmit mondasz, hogy "Ez nem jelent problémát ..." vagy "Nem hiszem, hogy ezt akarod csinálni ...", akkor a másik fél mérges lesz és megtorolja. nem lehet hatékony beszélgetést folytatni. Ehelyett szánjon időt arra, hogy meghallgassa a másik embert, és megfelelően viselkedjen, amikor bemutatja nézőpontját.
   • Ne feledje, hogy ha agresszív és dühös hozzáállással indul, a másik ember ritkán osztja meg véleményét, vagy nem lesz képes kompromisszumokat kötni.
   • Ahelyett, hogy önközpontú vagy önző lenne, ha nem ért egyet, inkább arra összpontosítson, hogy kifejezze más szavakkal az első embertől kezdve, például: "Megértem, miért viselkedsz így ..." vagy "Én" Ne gondolja, hogy ez a legjobb megoldás a jelenlegi helyzetre ... ”Ne feledje, hogy a beszédmódja ugyanolyan fontos, mint amit mond.

3. 

   
   
   Tanuljon meg nagylelkű lenni és tiszteletben tartani a különbségeket. Ahogy tovább haladsz egy kapcsolatban, rájössz, hogy neked és párodnak hatalmas különbségei vannak. Talán rendkívül tiszta és rendezett ember, amíg rendetlen vagy, esetleg extrovertált, amikor elég félénkek. Míg változtathat egy kicsit úgy, hogy egymásnak megfeleljen, nem változtathatja meg teljesen, és meg kell tanulnia elfogadni és tiszteletben tartani a különbséget, ha valóban tisztelni akarja a másik embert.
   • Természetesen, ha rendkívül rendetlen vagy, és az ellenség túl tiszta, akkor tiszteletben kell tartanod a határaikat, meg kell takarítanod azokat a helyeket, amelyeket a házban használsz, bár lehet, hogy nem tudsz elérni. szabványaik szerint.
   • Ha vannak olyan különbségek a partneredben, amelyek kényelmetlenséget okoznak abban, hogy tudod, alig tudsz megváltozni, ha megszállottan szeretik a kutyát, akkor tiszteletben kell tartanod és meg kell tanulnod együtt élni, ha meg akarsz tartani egy jó kapcsolat.

4. 

   
   
   Ismerje el a másik fél hozzájárulását. A másik ember tiszteletben tartása érdekében tudatnod kell vele, hogy jól állnak. Nem lehet állandóan nyaggatni őket, vagy csak negatívan viszonyulni a látott problémákhoz, különben nem lesznek képesek boldogan együtt élni, még akkor sem, ha a másik arra biztat, amikor van egy napja. Rossz, főzz meglepetés ételt, különben mindig lelkiismeretesek és nagylelkűek, szánj időt arra, hogy a másik ember valóban tudd, mit jelent neked.
   • Ez azt jelenti, hogy "köszönöm", pontosabban írjon egy szerelmi jegyzetre, vagy csak szánjon időt arra, hogy megjegyezze pozitív gesztusaikat.
   • Ha soha nem veszi tudomásul azokat a jó dolgokat, amelyeket a másik tett érted, akkor a tiszteletlenség jeleként fogja fel, mert mintha magától értetődőnek tartanád.

5. 

   Kérjük, tisztelje magát. Magad tiszteletben tartása megalapozza a jó kapcsolatot és általában a jó életet. Vigyázzon a testére, kerülje az olyan magatartást, amely elveszíti önmaga iránti tiszteletét, például az alkohollal való visszaélés vagy az idegenekkel való durva viselkedés, mindig legyen a legjobb formája. .Ha nem állhat rendelkezésedre ez az alap, nagyon nehéz tisztelned házastársadat, és áldozatul eshetsz azoknak, akik nem tisztelnek.
   • Gyakorold önmagad tiszteletét. Tapasztalatból kérdezd meg magadtól, mi lenne, ha a legjobb barátoddal így bánnál, például: „Mondanám-e a legjobb barátomnak, hogy kudarcot vallott? " Ha nem ezt akarod mondani, akkor soha ne mondd és tedd ezt magaddal. Legyen saját legjobb barátja.

6. 

   Tanuljon meg kompromisszumokat kötni. A másik ember tiszteletének másik módja az, ha kompromisszumot köt olyan kérdésekben, amelyekkel nem ért egyet. Ha együtt döntesz, a legfontosabb az, hogy mindketten előbb hallgassátok meg egymást, és győződjetek meg arról, hogy pontosan megértitek a másik ember álláspontját az ügyben. Ezután tisztelettel beszélje meg a probléma előnyeit és hátrányait, és keressen olyan megoldásokat, amelyek lehetővé teszik mindkettőjük kényelmét.
   • A kompromisszum elérése után rájön, hogy a szórakozás sokkal jobb, mint a megfelelő ember érzése. Tanuld meg irányítani a csatatéredet, és döntsd el, mikor engeded meg, hogy a másik fél megszerezze, amit akar, és mikor fejezi ki vágyát, hogy megszerezzen valamit, bár akkor is megkérheti őket. javítsd ki ezt.
   • Ha kisebb döntésekről van szó, például arról, hogy hol lehet enni, akkor a legjobb, ha felváltva döntéseket hozunk.

7. 

   Kérjük, mutassák meg egymás iránti felelősségüket. Ha Ön és partnere tisztelni akarja egymást, akkor ki kell mutatnia a felelősséget egymás iránt. Ez nem csak bocsánatkérés, amikor hibázik, tudatában kell lennie azoknak az időknek, amikor nem tiszteli a másikat, és a másik oldal is megérti az időket, függetlenül attól, hogy mekkora vagy kicsi. Amíg mindkettő öntudatos és megérti, mi lenne, ha két ember nem tisztelné egymást és hajlandó felelősséget vállalni saját viselkedéséért, mindkettőjüknek hosszú és jó a kapcsolata.
   • Például, ha két óránál tovább késik haza, anélkül, hogy felhívná és értesítené feleségét, aki izgatott az otthoni randiról, megértette, hogy nem tiszteli a másikat, és felelősséget kell vállalnia. amiért tettem.
   • Például, ha a felesége meghív egy barátját, aki elkíséri Önt egy tervezett eseményre, akkor ő felel azért, hogy nem tiszteli Önt.
   • Amíg mindketten felülvizsgálják és kiegyensúlyozzák a kapcsolatukat, és kényelmesen megvitatják hibáikat, jó úton járnak.
   hirdetés

2. rész: 3: Mindig mutasd az érdeklődést

1. 

   Bocsánatot kérni, ha hibázik. A tisztelet megmutatásának egyik módja a bocsánatkérés, amikor valóban te okoztad a bajt. Ahelyett, hogy tagadnád vagy megpróbálnád leplezni, a legjobb, ha azt mondod, hogy sajnálod, és ne csak e szavakat mondd, hanem mutasd meg őszintén. Nézzen közvetlenül a másikra, tegye le a telefonját, és mutassa meg, mennyire megbánta a történteket, és valóban be akarja pótolni őket.
   • Ne csak azt mondd, hogy "sajnálom, hogy éreztelek ..." vagy "sajnálom, hogy dühös lettem, amikor ...", ehelyett légy igazán felelős a viselkedésedért, és légy egyértelmű hogy megérted, hogy hibát követtél el.
   • Természetesen a cselekedetek jobban beszélnek, mint a szavak. Nem szabad csak bocsánatot mondania, hanem valóban törekednie kell arra, hogy ne ismételje meg tettét.

2. 

   Helyezze magát az ellenség helyzetébe. Ez egyúttal arra is, hogy valódi aggodalmat és tiszteletet tanúsítson a másik ember iránt, gondolkodva azon, hogy milyen helyzetben van, amikor csak vitatkozik, vagy amikor egy bizonyos döntést hoz. . Például, ha tudod, hogy az apja kórházban van, akkor értsd meg, mit élt át, mielőtt elkezdtél vitatkozni a mosogatásról. Ha az exed is ugyanabban a városban van, és a jelenlegi barátod boldogtalan, amikor találkozni szeretnél vele, akkor gondold át, mit éreznél, ha ő is látni akarná a partneredet. régi.
   • Ha erőfeszítéseket tesz arra, hogy rendszeresen átgondolja az adott személy helyzetét, mielőtt beszélgetni vagy vitatkozni kezdene, akkor nagyobb tiszteletet tanúsíthat az illető iránt.
   • Az, hogy megpróbálja magát a másik ember cipőjébe helyezni, nagyszerű módja annak, hogy tiszteletet tanúsítson iránta, akár a legjobb barátok, akár a szeretője.

3. 

   Töltsön időt azzal, hogy valóban hallgassa a másikat. A hallgatás olyan készség, amely sok emberben hiányzik a multitasking társadalomban, és megszállottja a mai technológiának. Ha valódi tiszteletet szeretnél tanúsítani a másik ember iránt, akkor tényleg meg kell próbálnod hallgatni, amikor beszélnek veled. Ez nem azt jelenti, hogy félbeszakítasz, tanácsot adsz, amikor nem kérnek téged, vagy csak megvárják a sorodat. tapasztalataikat és véleményüket.
   • Tegye le a telefonját, vegye fel a szemkontaktust, és ne nézzen tovább a szobába, hogy lássa, mi folyik itt, fordítson teljes figyelmet a másikra, amikor veled beszél.
   • Gyakorolhatja az aktív hallgatást is. Megismételheti, amit a másik mond, hogy megmutassa, valóban hallgat, és győződjön meg róla, hogy saját szavaival bizonyítja, hogy valóban ért. Mondhat ilyet: "Megértem, hogy rosszul érzi magát, mert a főnöke nem értékeli magát ...", hogy megmutassa a másik embernek, hogy valóban összpontosított.
   • Nem kell folyamatosan bólogatnia, vagy 2 másodpercenként mondania „látom”, hogy megmutassa, hogy figyel. Amit azt mondasz, miután a partnered elmondja, az azt mutatja, hogy hallgatsz.

4. 

   Tiszteld a másik határait. Mindenkinek megvannak a maga korlátai, és ha valóban tisztelni akarjátok egymást, akkor tudnod kell, mi a határa, és hajlandónak kell lenned őket tisztelni. Lehet, hogy az illető valóban magánszemély akar lenni, és nem vállalja, hogy megmutatja a régi fényképeit, vagy mások előtt beszél a múltjáról, talán nem akarja, hogy kötekedve kötekedj vele. Mit érzett gyerekkorában? Bármi is legyen a határ, tisztában kell lennie vele, és körültekintőnek és tiszteletteljesnek kell lennie a házastársa tiszteletben tartásának módjaként.
   • Az ember magánéletének tiszteletben tartása rendkívül fontos a jó kapcsolat szempontjából. Ne gondolja, hogy csak azért jár, mert randevúzik, joga van látni a másik személy mobiltelefonját vagy számítógépét.
   • Tisztelni kell azt, ami a másik emberé. Ha nem akarja, hogy kölcsön vegye a kedvenc óráját, akkor ezt is meg kell értenie.
   • Ha úgy gondolja, hogy partnerének vannak olyan korlátai, amelyeket aligha tud elfogadni, például nem beszél a volt férjéről, beszéljen vele tisztelettel arról, hogy mit érez iránta.

5. 

   Bátorítsa a másikat, hogy teljes mértékben használják ki képességeiket. Ha tisztelni akarod a másik embert, akkor a legjobbat akarod neki. Készen kell állnia arra, hogy segítsen nekik teljes potenciáljukat kiaknázni és megvalósítani álmaikat. Készen kell állnia arra, hogy velük maradjon, és közölje velük, hogy jól fognak menni, mielőtt belépnek az interjúra, hogy megdönthetik saját rekordjaikat a közelgő futásról, és hogy képesek lesznek teljes regényt, amelyet öt évvel ezelőtt kezdtek írni.
   • Nem szabad csalódást okozni a másiknak, és éreztetni vele, hogy nem tudja elérni az álmait. Ha valódi okai vannak arra, hogy miért gondolja, hogy egyes célok nem jó ötletek, akkor egy jó beszélgetést kell folytatnia erről.
   • A jó kapcsolat érdekében Önnek és partnerének szorosnak kell lennie, nem pedig külön. Vigyázzon a partnerére, és ösztönözze őket arra, hogy jobbak legyenek, mint ők.
   • Ha partnere képessége teljes képességének elérésére ellentmond a teljes potenciáljának elérése felé tett haladásának, ne legyen önző, és beszélje meg, hogyan kezelje ezt.

6. 

   Mindig legyen elkötelezett. Az odaadás kulcsfontosságú a jó kapcsolat kialakításához és a másik iránti tisztelet megmutatásához. Ha valóban törődsz velük, akkor szeretetet és megbocsátást kell mutatnod, különösen akkor, amikor nehéz időszakban élnek.Fel kell ismerned a nehézségeiket, és nem hagyhatod figyelmen kívül az érzéseiket, csak azért, mert nem pontosan azt teszik, amit te szeretnél.
   • Amikor a másik embernek valóban szüksége van rád, hagyd, hogy érezze az érzéseidet. Bár nem mindig érezheti sajnálatát és bánatát irántuk, és mindenkinek van türelme, mindenképpen mutassa meg házastársa odaadását, amikor valóban szüksége van rá.

7. 

   Légy igazság. Ha figyelmes és tiszteletreméltó szeretnél lenni a partnereddel szemben, akkor őszintébbnek kell lenned velük, mint bárki más. Ne hazudj nekik arról, hogy hol jártál tegnap este, és ne tegyél semmit, hogy eltereld a figyelmedet rólad. Bár kényelmetlenül érezheti magát, amikor mindent elárul a számukra, az életben még mindig vannak olyan dolgok, amelyeket magának szeretne megtartani, mégis a lehető legnagyobb mértékben kerülje a házastársának való hazudozást. . Ha rájönnek, hogy megtörted a bizalmukat, nehéz lesz visszanyerni a bizalmukat.
   • Természetesen van, amikor az ártalmatlan hazugságnak nincs hatása. De ha szokásod hazudni a másik embernek, az a tiszteletlenség egyértelmű jele.

8. 

   Hagyjon helyet a másik félnek maguknak. Házastársad tiszteletben tartásának módja az, ha helyet adsz nekik. Ha egyedül akarnak maradni, vagy egy ideig a saját dolgukat akarják csinálni, ha Ön megtagadja, megállítja vagy félbeszakítja, az a tiszteletlenség jele. Mindenkinek szüksége van a saját terére, és ez minden kapcsolatban normális, segít fenntartani mindkét fél függetlenségét, ha nem tudja megérteni, miért szeret a másik fél egyedül lenni. ahelyett, hogy veled töltene időt, valójában nincs elég tisztelete.
   • Ne gondold, hogy amikor a másik ember egyedül akar lenni, akkor veled kalkulál valamit. Meg kell értenie, hogy néhány embernek csak a magánéletre van szüksége a megállapodások átrendezéséhez, és be kell tartania ezt a határt.
   • Ha az ön által rendszeresen eltöltött idő stresszt érez, próbáljon meg beszélni velük erről. Kényelmes, nem vádaskodó módon fejezze ki, például "úgy érzem, hogy nem töltöttünk sok időt együtt, és nagyon hiányzik az az érzés, hogy veled lehetek".
   hirdetés

Harmadik rész: Megértés, mi nem

1. 

   Ne becsülje alá a személyt a nyilvánosság előtt. A valakivel szembeni tiszteletlenség megmutatása önző, vagy kritizálni kell őket nagy tömegben, különösen a barátok és a családtagok előtt. Csapatként kell kezelned magad és a másik felet, ha problémád van velük, akkor otthon privátban kell foglalkoznod velük, nem mások előtt. Ha önző dolgokat mondasz nekik mások előtt, vagy dühös leszel rájuk a nyilvánosság előtt, akkor kényelmetlenül érzik magukat és megcáfolják Önt, és végül barátait és családját kényelmetlenül érzik.
   • Ha zsúfolt helyen haragszik valakire, kérjen bocsánatot. Nem mindenki marad nyugodt.
   • Ahelyett, hogy a másik nevét kiáltaná vagy nyilvánosság elé helyezné, próbáljon nyugodtan dicsérni, és jobban érezze magát mások előtt.

2. 

   Ne mondj rosszat az illetőről a barátaidnak. Hasonlóképpen, nem szabad elmondania barátainak és családtagjainak a rossz titkokat, és nem kell panaszkodni a másik ember által elkövetett bosszantó dolgokra. Bár nehéz emberekkel szemben találhat tanácsért ismerősöket, ha az a szokása, hogy mindig másoknak fecsegjen a házastársáról, az mindkettőtöket és a kapcsolatot okozza. Csúnya vagy mindenki szemében.
   • Ha leteszed őket, amikor nincsenek ott, az azt mutatja, hogy nem igazán tiszteled őket.
   • Gondoljon bele: mit érezne, ha a másik fél mindig rágalmazna a barátaival? Ez a legnagyobb tiszteletlenség irántad, igaz?

3. 

   Ne beszéljen tiszteletlenül az ellenkező nemről. Ha tiszteletlenségről beszél az ellenkező nem iránt a másik személlyel szemben, az a tiszteletlenség kifejeződése is. Mindannyian emberek vagyunk, és szenvedélyes szerelemben sem gyönyörködhetünk más szépségekben, ha mindenhová a "dögös lányokról" vagy a "kedves fiúkról" beszélsz, igen, ez rosszul fogja érezni a másikat, és ez a vele szembeni tiszteletlenség jele. Ez komolyabb, ha elmesél egy történetet a partnere és a barátai előtt, ez azt mutatja, hogy nem veszi komolyan ezt a kapcsolatot.
   • Természetesen egyesek érzékenyebben reagálnak erre a problémára, mint mások, de mégis el kell kerülni, mivel ez íratlan szabály.
   • Ha a partnered nincs a közelben, ne beszélj arról, hogy melyik dögös srác vagy lány áll a látókörödben a barátaid előtt. Oké, nem kell teljesen figyelmen kívül hagynod azt a tényt, hogy ennyi bájos ember van a bolygón, de ha folyton erről beszélsz, a barátaid azt gondolják, hogy nem igazán tisztelsz. a barátom.

4. 

   Ne várja meg, hogy az érzelmei felrobbanjanak. Ha valóban tiszteled a másik embert, ne hagyd, hogy az érzéseid annyira elromljanak, hogy csak annyit tehetsz, hogy kiabálsz rájuk. Ha valami valóban felzaklat, akkor a másik embernek a lehető legkevesebb tiszteletet kell biztosítani ahhoz, hogy leüljön és komolyan beszéljen róla.
   • Ha nem akar beszélni azokról a dolgokról, amelyek idegesítenek, hajlamos lesz haragudni a másikra, és ez a viselkedés egyáltalán nem tiszteletteljes.
   • Még akkor is, ha valóban mozgalmas hete volt, mégis el kellene töltenie egy kis időt azokkal a dolgokkal, amelyek valóban idegesítenek, ha a másik megharagszik rád, akkor is tudni akarod, igaz?

5. 

   Ne vedd természetesnek a másikat. Ne feledje az édes dolgokat, amelyeket érted tesznek, és az irántad érzett tiszteletüket. Segíteni fog abban, hogy átvegye az irányítást hozzáállása felett, és megmutassa, hogy a kapcsolat milyen pozitív hatással volt az életére. Gyakorold szerető döntéseket hozni, megmutatva, mennyire törődsz velük minden nap.
   • Lehet, hogy észre sem veszi, hogy a másikat magától értetődőnek vette, amíg vissza nem dől, és rájön, hogy nem is emlékszik rá, mikor mondott utoljára szép szavakat hozzájuk, vagy azt mondta: "Szeretlek. "Amikor. Mindig mondja meg pontosan a másiknak, mennyire törődik velük, nem számít, mennyire elfoglalt.
   hirdetés

Tanács

• Azonnal feladja azt az ötletet, hogy megvan a másik ember. Az a tény, hogy ti ketten randevúznak vagy házasok, nem tesz felelőssé az életükért.
• Ne hagyja, hogy az ideiglenes érzelmek tönkretegyék a kapcsolatát.
• Soha ne becsülje alá a partnerét, még akkor sem, amikor úgy gondolja, hogy az érvelése túl sekély.
• Amikor az illető bánt téged, várj, amíg megnyugszol, és mondd el neki, milyen érzéseket keltett benned.
• A szeretet tartós, ezért meg kell tanulnod türelmesnek lenni.
• Kérjük, egyezzen meg álláspontjával. Ha már mondott valamit korábban, függetlenül attól, hogy felveti a kérdést, egyet kell értenie ezzel a nézettel. Újra kell kifejeznie a megjegyzését, miután minden rendeződött. Például: Ha azt mondom, hogy _____, akkor nem _____-re gondolok, hanem ______-re.
• Mindannyian tanulunk tapasztalatainkból, és hacsak nem tudod, mit teszel érted, ne nyomd úgy, mintha nem működne.
• Nem mindenkinek ugyanaz a kommunikációs stílusa. Meg kell értenünk egymás kommunikációját, ez segít a két félnek abban, hogy jobban tiszteljék egymást.
• Szüksége van arra, hogy valamit elrejtsen a másik ember elől, mert tudja, hogy ez fel fogja háborítani vagy meg fogja bántani őket, ezért nem akarja megtenni.

Figyelem

• A tisztelet a bemutatás legfontosabb módja, nem az, hogy tanultál valamit, hanem az, hogy hogyan akarsz bánni veled. Ha tisztelettel akarsz bánni veled, akkor nyilván ugyanezt kell tenned, vagy széles körben másokkal is.