Hogyan lehet túlélni az első egyetemi évet

Szerző: Helen Garcia
A Teremtés Dátuma: 14 Április 2021
Frissítés Dátuma: 26 Június 2024
Anonim
Hogyan lehet túlélni az első egyetemi évet - Társadalom
Hogyan lehet túlélni az első egyetemi évet - Társadalom

Tartalom

Ha ezt olvassa, akkor egyetemi vagy intézeti helyet szerzett. Gratulálunk! Az egyetem lesz az egyik legizgalmasabb időszak az életedben, tele szórakozással, barátokkal és kommunikációs és önfejlesztési lehetőségekkel. Természetesen, miközben mindez megvan, az egyetem stresszes és könnyen kezelhető (gyakran a felszólítás után!) Íme néhány tipp, hogyan lehet könnyebbé tenni egy kissé kihívásokkal teli első évet.

Lépések

  1. 1 Folyamatosan kommunikáljon. Egy dolgot meg fog érteni az egyetemen, ha még nem vette észre, hogy a barátok nem feltétlenül jelennek meg önmaguktól. Kommunikáljon az emberekkel, beszéljen, tegyen fel kérdéseket. Ezt persze ésszerű keretek között tedd. Ha érdeklődni kezd az emberek iránt, akkor érdeklődést mutatnak irántad. A legjobb kiindulópont a gólyahéten van, amikor mindenki ugyanabban a csónakban ül, és aktívan keresi az embereket, akikkel barátok lehetnek.
  2. 2 Csevegjen lakástársaival. Ez nem azt jelenti, hogy a legjobb barátoknak kell lenned velük, de ne feledd, hogy majdnem a nap 24 órájában együtt vagytok, és közös konyha / közös fal van. A rossz kapcsolatok a lakótársaiddal az egész lakást lerombolják, ezért tegyen meg mindent, még akkor is, ha nem nagyon szereti őket, és vegye be magát és őket olyan tevékenységekbe, mint a séta, vásárlás, edzőterem stb. Előfordul, hogy haragszik egyik szobatársára, amiért a tejet issza, vagy másra, amiért nem mossa ki a tálat használat után, de hasznos lehet a jó viszony.
  3. 3 Ne engedje meg magának, hogy minden pénzét sétálás közben költse el. Ön egyetemi hallgató, természetesen szeretne sétálni! De ne feledje, hogy a pénzügyek egy tényező, és a bárok nem mennek sehova. Bármennyire is olcsónak tűnik az egyetemi egyetemeken az ital, ha összeadja ezeket a vásárlásokat, fennáll annak a kockázata, hogy eladósodik, vagy nem engedheti meg magának az alapvető vásárlásokat, például az ételt és a számlák fizetését. Az ivás jól ismert diákmulatság lehet, de legyen tisztában a többi szabadidős lehetőséggel, például az edzőteremmel, társaságokkal és klubokkal.
  4. 4 Rejtse el az ételeket és az edényeket. Ez kissé extrémnek tűnhet, de tapasztalatom szerint ez a legjobb. Ne feledje, hogy a lakótársai legtöbbször nem veszik rosszindulatúan az ételt, csak akkor, amikor éppen elfogyott a tejük, és úgy döntöttek, hogy isznak a tiédből, vagy valaki nagyon másnaposan jött haza, és megette édesanyja finom lasagnáját a hűtőszekrényből. Sok egyetem számított erre a problémára, és a szekrényekben lyukak vannak az ajtók záraihoz. Az ételek és edények blokkolásával takaríthat meg ételt, pénzt, időt, energiát és mosogatást.
  5. 5 Készítsen intelligens stresszkezelési stratégiát. A legtöbb ember, aki egyetemre készül, három kategóriába sorolható: 1) alig várja, hogy elhagyja szüleit, 2) fél attól, hogy elhagyja saját otthonának kényelmét, és 3) ideges és szorongó. Ezek mind teljesen normális és elfogadható érzések. Valószínűbb, hogy időnként hiányozni fog otthonról, különösen akkor, ha valami negatív dolog történik, például a stressz, ha túl keményen dolgozik, veszekedik egy barátjával, vagy aggódik a pénz miatt. Ne feledje, hogy a szülei gondolni fognak rád, és szívesen beszélnek veled, ha segítségre vagy tanácsra van szükséged. Egyesek azt tapasztalhatják, hogy a rendszeres telefonhívások / otthonlátogatások terápiásak az elválás kezelésében, míg mások azt tapasztalhatják, hogy a korlátozott kapcsolattartás megakadályozza őket az otthonról való gondolkodásban. Fogalmazzon meg egy intelligens stratégiát, amely az Ön számára működik, és segít produktívnak és boldognak maradni. Először is győződjön meg arról, hogy elfoglalt az üzlettel.
  6. 6 Ne hagyja minden munkáját az utolsó pillanatra. Ez nagyon csábítónak tűnhet, mivel hosszú időre, néha pár hónapra és hosszabb nyaralási időszakra (esetenként egy hónapra) lesz szükség, de a határidő hamarosan gyorsan közeledni fog. Nagyon hasznos stratégia, bár kissé unalmas, hogy a munkát azonnal elvégezze, amint megkapja, vagy a lehető leghamarabb utána. Ily módon a jegyzetek még frissek a fejedben, és a munka befejezése után több időd lesz játszani, és nem kell aggódnod az esszé miatt, amelyet egy hete kellett volna elkezdened.
  7. 7 Ne vegye be az éjszakai életet. Ez is nagyon csábító, mert nem lesz szülője nyafog, hogy ésszerű időben le kell feküdnie. Bármilyen eszközzel be kell állítania a saját alvását, de túl vicces az a szakasz, amikor reggel 6 órakor lefekszik, és 16 órakor ébred. Az egyetem szórakoztató, de nehéz; add meg a testednek minden mást, amire szüksége van, és a többi következik.
  8. 8 Ne féljen kérdést feltenni vagy segítséget kérni. Az egyetem nagyon különbözik az iskolától és a főiskolától. A tanulási stílusok eltérőek, a munka nehezebb, és elvárják, hogy fejlessze saját tanulási módját. Valójában sokkal többet fog tanulni egyedül, mint egy tanár irányítása alatt. A tanárok megértik, hogy idő és türelem szükséges ahhoz, hogy alkalmazkodjanak ehhez az állapothoz, ezért ha valamit nem ért, kérdezze meg őket. Ettől nem lesz hülye a szemükben, mintha nem hallgatna, sőt, okosabb lesz, mert pontosan tudni fogja, hogy mit várnak el tőled és hogyan kell ezt csinálni, ellentétben egy olyan osztálytársával, aki úgy döntött, hogy az előadás során inkább elalszik, mint követi.