Szerző:
Eric Farmer
A Teremtés Dátuma:
6 Március 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
Tartalom
A Bibimbap (비빔밥, bibimbap, bibimppap, bibimbab, bibimbap vagy bibimbap) "más összetevőkkel kevert rizst" jelent. Ez a koreai étel fehér rizsből, nyers tojásból, sült zöldségekből, húsdarabokból, chilipasztából, szójaszószból vagy sózott babpépből áll. A Bibimbap elkészítése nagyon egyszerű, és a kész étel nagyon szépnek tűnik - mindenképpen szeretne róla képet készíteni!
Hozzávalók
- 3 evőkanál koreai pirospaprika paszta
- 4 evőkanál szezámolaj
- 1 teáskanál szójaszósz
- 3 gerezd fokhagyma (darálva)
- 1 teáskanál apróra vágott gyömbér
- 1 teáskanál pirított szezámmag
- 1 teáskanál növényi olaj
- Bors
- Só
- 5 gomba (finomra vágva)
- 1/2 közepes cukkini (vékonyra szeletelve)
- 1/2 közepes fehér hagyma (vékonyra szeletelve)
- 1/2 közepes sárgarépa (csíkokra vágva)
- 4 csésze (760 g) párolt, rövid szemű fehér rizs
- 5 római salátalevél (vékonyra vágva)
- 4 tükörtojás
- 1/2 csésze (70-100 g) szójabab csíra (csipet sóval)
- 6 db bulgogi (tűzön főtt pácolt hús)
Lépések
- 1 Készítsen gochujang szószt. Keverje össze a koreai pirospaprika pasztát szezámolajjal, szójaszósszal, darált fokhagymával, gyömbérrel és szezámmaggal egy kis tálban vagy csészealjban. A mártás kész, félre teheti egy időre.
- 2 Melegítsünk fel kevés növényi olajat. Öntsön növényi olajat egy vastag aljú serpenyőbe, és melegítse közepes-magas lángon. Amikor a serpenyő forró, megsütjük benne a zöldségeket. Tegye félre a pirított zöldségeket.
- 3 Készítsen elő 4 tálat. Tegyen 1 csésze rizst minden tálba. Tetejére zöldségeket, salátát és szójababcsírát teszünk. Próbálja úgy elrendezni, hogy az étel szép legyen. Hozzáadjuk a bulgogi -t (szó szerinti jelentése: „tüzes hús”). A tetejét tükörtojással vagy nyersen összetörheti a hagyományosabb íz érdekében.
- 4 Öntsük a gochujang mártást a tetejére. Ne tegyen túl sok szószt, mert elég forró!
- 5 Jó étvágyat kívánunk! A bibimbap fogyasztása előtt keverje össze a rizst a többi hozzávalóval, hogy a rizs a mártással pirossá váljon.
Tippek
- Ha nem szereti a receptben szereplő zöldségeket, használhat bármilyen más zöldséget is.
- A Bibimbapot hagyományosan nyers tojással és nyers hússal fogyasztják, de ha félsz nyers húst és tojást enni, erre egyáltalán nincs szükség, használhatsz például tükörtojást és főtt húst.
- Nem kell nyers tojást vagy bulgogit hozzáadnia a bibimbaphoz, ha nem szereti ezeket az ételeket.
- A tojást tetszés szerint főzhetjük, de általában serpenyőben megsütjük, és a sárgáját a tetejére helyezzük, vagy egyszerűen hozzáadunk egy nyers tojást a forró rizs tetejére.
- Ha nem tudja, hogyan kell pálcikát használni, akkor kanállal vagy villával fogyasszon bibimbapot.
- Az evés előtt készítsen képet a bibimbapjáról, mert ez az étel nagyon szép!
Figyelmeztetések
- Ne egyen túl sok mártást, mert túl fűszeres lehet.
- Használhat sushi rizst, de ragadósabb, mint a hagyományos rizs.
Mire van szükséged
- Mártástál vagy csészealj
- Egy kanál vagy más eszköz a mártás keveréséhez
- Serpenyő vastag aljú
- Spatula
- 4 tál
- Pálcika vagy villa