Tartalom

• 2. módszer a 4 -ből: Eper és szeder turmixok
• 3. módszer a 4 -ből: mézes eper turmix
• 4. módszer a 4 -ből: Vaníliás eper turmix
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Mire van szükséged

1 Öntsük a narancslevet egy turmixgépbe, és adjuk hozzá az epret. A narancslé édességet és savanyúságot kölcsönöz.

2 Adjon jeget egy turmixgépbe. Ha kemény jeget tesz az eper után, a turmixgép pengéi hatékonyabban működhetnek.

3 Adjuk hozzá a joghurtot a turmixgéphez. A sima joghurt savanyú ízt ad hozzá, és lehetővé teszi több friss gyümölcs ízének megjelenését. Kívánt esetben fagylaltot és / vagy eperlevet is hozzáadhat.

4 Keverjük össze 5 másodpercig, majd szüneteltessük, majd keverjük újra. Ismételje meg, amíg meg nem puhul.

5 Adjunk hozzá tejet a keverékhez. Ahelyett, hogy a tejet közvetlenül a narancslébe öntené, ami felforralhatja a tejet, adja hozzá utoljára, amikor a keverék felhígítja a narancslé savasságát.

6 Keverjük össze 5 másodpercig, majd szüneteltessük, majd keverjük újra. Ismételje addig, amíg sima konzisztenciát nem kap.

2. módszer a 4 -ből: Eper és szeder turmixok

1. 1 Öntsük a narancslevet egy turmixgépbe, és adjunk hozzá epret és szedret. A narancslé további édességet és savasságot biztosít.
2. 2 Adjon jeget a turmixgépbe. Ha kemény gyümölcsöt ad hozzá a gyümölcshöz, a turmixgépek hatékonyabban keverhetők.
3. 3 Adjon joghurtot a turmixgéphez (opcionális). A sima joghurt savanyú ízt kölcsönöz, és lehetővé teszi több friss gyümölcs ízének megjelenését.
4. 4 Keverjük össze 5 másodpercig, majd szüneteltessük, majd keverjük újra. Ismételje addig, amíg sima konzisztenciát nem kap.
5. 5 Kész.

3. módszer a 4 -ből: mézes eper turmix

A méz egészséges alternatívája a fagylaltnak vagy a cukornak.

1. 1 Öntsön 1 csésze joghurtot (2 szomjas) egy turmixgépbe.
2. 2 Adjunk hozzá 6 epret. Addig keverjük, amíg csomók nem maradnak. Ha a keverés leáll, az azt jelenti, hogy levegős zsebek képződtek. A turmixhoz gumi spatulát használjon.
3. 3 Adjunk hozzá apróra vágott banánt (opcionális). Keverd össze.
4. 4 Adjunk hozzá mézet ízlés szerint. Kezdéshez használjon körülbelül egy evőkanálnyit, majd keverje össze. Kóstolja meg, ha több mézre van szüksége, adjon hozzá és keverje, amíg a kívánt ízt el nem éri.
5. 5 Öntsük egy magas (vagy rövid, de magas) pohárba. Élvezd!

4. módszer a 4 -ből: Vaníliás eper turmix

1. 1 Helyezze az epret egy turmixgépbe.
2. 2 Felöntjük tejjel.
3. 3 Adjunk hozzá epret vagy vaníliás joghurtot.
4. 4 Keverd össze.
5. 5 Adjunk hozzá vanília vagy eper fagylaltot. Öntsünk hozzá vaníliakivonatot, körülbelül 1-2 cseppet. Végül adjunk hozzá narancslevet és jégkockákat.
6. 6 Keverje össze az összes összetevőt, amíg össze nem áll.
7. 7 Tálalópoharakba töltjük.

Tippek

• Adjon hozzá több jeget az extra jégpelyhekhez.
• Használhat friss gyümölcsöt, de a fagyasztott jobb. Ez hidegebbé teszi a turmixot, és szükségtelenné teszi a jég hozzáadását (az Ön preferenciájától függően).
• Pártok és vendégek számára próbálja meg kanállal fagylaltpoharakban tálalni. Hozzáadjuk a tejszínhabot és az apróra vágott epret a díszítéshez.
• Próbálja ki a frissen facsart narancslevet. Néha a palackból származó narancslé keserűséget adhat hozzá.
• A fagylalt hozzáadása jobban hasonlít az ízére turmixok.
• Ha a turmix nem elég édes, adjon hozzá 1½ teáskanál cukrot vagy mézet.
• Ha krémesebb turmixot szeretne, adjon hozzá tejet vagy extra fagylaltot.

Figyelmeztetések

• Ne felejtse el lezárni a turmixgép fedelét a keverés előtt.
• Ne igyon túl gyorsan. tudsz fagyaszd le az agyad.
• Legyen óvatos az éles tárgyakkal. Ez egyszerűnek hangzik, de légy óvatos. A magam érdekében.
• Ne felejtse el levágni az eper szárát.

Mire van szükséged

• Turmixgép
• Gyümölcsök
• Fagylalt (opcionális)
• Jég
• Tej
• Méz (opcionális)