Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Beszélj vele
• 2. rész a 3 -ból: Újra megnyerni a bizalmát
• Rész 3 /3: Visszatérés a normális kapcsolatokhoz
• Tippek

A lány bocsánatának megszerzése bonyolult lehet, különösen akkor, ha valóban megbántod és elárulod a bizalmát. Ha vissza akarja adni, be kell mutatnia, hogy valóban sajnálja, és világossá kell tennie számára, hogy ez soha többé nem fordul elő. Amikor ezt megteszi, türelmesnek kell lennie, és időt kell hagynia a lánynak, hogy elfogadja bocsánatkérését. Ha hajlandó megbocsátani, kezdjen el dolgozni a kapcsolat fokozatos helyreállításán.

Lépések

Rész 1 /3: Beszélj vele

1. 1 Bocsánatot kér tőle. Ha azt akarod, hogy a barátnőd megbocsásson neked, akkor az első dolog, amit meg kell tenned, hogy a lehető legőszintébb bocsánatot kérj tőle. Ez azt jelenti, hogy túl kell lépnie magán, és személyesen kell látnia őt, és nem szabad szánalmas szöveges üzenetet küldeni.Válasszon egy helyet, ahol élvezheti a privát beszélgetést, és amikor a lány kész hallgatni rád. Ha a lány túl dühös rád a mai napig, tartsd tiszteletben, és várd meg, amíg beszélni akar.
   • Amikor beszél vele, nézzen a szemébe, ne nyúljon a telefonhoz és ne nézzen körül. Hagyja, hogy lássa, hogy semmi sem vonja el a figyelmét, és hogy a boldogsága a legfontosabb számodra.
   • Legyen egyszerű és tömör. Nem kell részletesen, hosszasan magyaráznia, miért tette, amit tett, hacsak nem érzi úgy, hogy nem tud nélküle. A lényeg az, hogy látnia kell, hogy valóban sajnálod.
   • Mondj valami ilyesmit: "Sajnálom, hogy ezt tettem veled. Fogalmad sincs, mennyire sajnálom, és mennyire szeretném, ha ez soha nem történne meg. Annyit jelentesz nekem ... Teljes bunkóságnak érzem magam, mert mindent tönkretett. "
2. 2 Mutasd meg, hogy valóban vállalod a felelősséget tetteidért. Ne mondjon semmit, például "sajnálom, hogy azt hitte, hogy valamit rosszul csináltam ..." vagy "sajnálom, hogy ilyen mérges lett, amikor ...". Ezek a mondatok úgy hangzanak, mint egy kísérlet rá hárítani a hibát, és azt a benyomást keltik, hogy ebben a helyzetben bűnösnek tartja őt, annak ellenére, hogy rosszul tette. Ha tényleg azt akarja, hogy megbocsásson, kerülje az ilyeneket mindenáron.
   • Tudassa vele, hogy te vagy a hibás mindenért, és a reakciója teljesen érthető és normális. Ha elcseszed, és a szavaid úgy hangzanak, mintha valamit rosszul csinált volna, nem fogod tudni hamarosan visszanyerni.
3. 3 Légy őszinte vele. Ha azt akarod, hogy a barátnőd megbocsásson neked, legyél őszinte a történtekről. Nem kell csak az igazság egy részét elmondanod neki, a többit pedig később felhozni, különben joggal lesz még haragosabb rád. Ha megcsalt egy lányt, nem szabad neki megadni minden részletet, de nem szabad lekicsinyelni a történteket. Ha azt akarod, hogy ismét teljes mértékben bízzon benned, az őszinteség a legjobb politika.
   • A lány nem bocsát meg neked, ha elrejted az igazságot, vagy nyíltan hazudsz. Csak még dühösebb lesz, és még jobban bántja és bántja.
   • Ha attól tart, hogy őszintesége ronthatja a helyzetet, gondolja át előre a szavait, hogy még jobban ne bántsák a lányt.
4. 4 Ígérd meg, hogy többé nem fordul elő, és tartsd be a szavad. Ha meg akarja mutatni barátnőjének, hogy valóban sajnálja, akkor világossá kell tennie számára, hogy bármi történjék is, soha többé nem fog megtörténni. Függetlenül attól, hogy megcsalta, egy időre nyomtalanul eltűnt, vagy megsértette, mutassa meg, hogy alaposan megfontolta, hogyan kerülheti el a jövőben, sőt ossza meg tervét. Ez megmutatja a barátnőjének, hogy komolyan dolgozik a viselkedésén, és vele marad.
   • Ha megcsalt egy lányt, akkor mondhat ilyesmit: "Nagyon sajnálom, hogy megcsaltam. Soha nem flörtölök más lányokkal, sőt nem is nézek rájuk. Nagyon fontosak vagytok nekem, és soha nem is fogok ne csinálj ilyen hülyeséget. Nem fogok elveszni, és mindig válaszolok a hívásaidra vagy SMS -eidre, hogy ne aggódj. "
   • Ne feledje, a tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak. Jó megígérni, hogy többé nem bántja őt, de sokkal fontosabb, hogy betartsuk a szavunkat.
5. 5 Mutasd meg, hogy változtatni akarsz. Ha lépéseket kell tennie a helyzet megismétlődésének elkerülése érdekében, akkor pontosan meg kell mondania a lánynak, hogy mit tervez. Hadd lássa, hogy tényleg nem akarod újra bántani. Nézz a szemébe, és mondd el neki, mit fogsz tenni, hogy jobb legyél barátként és emberként is. Meg fogja érinteni az erőfeszítései, ha megmutatja, hogy valóban változtatni szeretne, és nem tér vissza a régihez.
   • Mondhat valamit: „Sajnálom, hogy így hívtalak.Legközelebb, ha úgy érzem, hogy elveszítem a türelmemet, jobb, ha előjövök, és mélyeket lélegezek, vagy néhány percig csendben maradok. Határozottan átgondolom, mielőtt megszólalok, hogy ne mondjak többet arról, amire valójában nem gondolok. Ha nem bírom magamat, még készen állok egy haragkezelő tanfolyam elvégzésére. ”
   • Ha megosztja tervét egy lánnyal, készüljön fel annak megvalósítására, hogy elhiggye.
6. 6 Hallgass rá. A barátnője valószínűleg tud valamit mondani a tetteiről, és nagyon fontos, hogy valóban hallgasson rá. Vegyen fel szemkontaktust, ne szakítsa félbe, ne bánja, ne mondjon semmit, amíg nem végez. Tudasd vele, hogy véleménye és ő maga is sokat jelent neked. Amikor beszél, mutassa meg, hogy figyelmesen hallgatott, és gondosan megismételte szavait válaszában.
   • Használhat aktív hallgatási technikákat. Amikor a lány befejezte a beszédet, mondja ki: „Értem, hogy vagy ...” vagy „Látom, mit érzel ...”, hogy megmutassa, hogy gondolt a szavaira.
   • Bármennyire is vitatkozni vagy vitatkozni szeretne, amikor befejezi a beszédet, ne feledje: itt van, hogy bocsánatot kérjen. Természetesen megmagyarázhatja álláspontját, de ne legyen agresszív, különben még jobban feldühíti őt.
7. 7 Mondd, mennyit jelent neked. Amikor bocsánatot kér a barátnőjétől, fontos, hogy tudja, hol foglal helyet az életében. Mondd el neki, milyen csodálatos, és milyen ostoba volt tőled, hogy veszélybe sodortad a vele való kapcsolatot. Emlékeztesd rá a legjobb benne, amit szeretsz, és hagyd, hogy lássa, hogy valóban ideges vagy, amiért megbántottad. Nem szopni kell, hanem világosan be kell mutatnia, hogy fontos neked, és nem akarod elveszíteni.
   • Pontosíts. Ne mondjon általános kifejezéseket, miszerint ő a világ legcsodálatosabb lánya; mondd el, milyen tulajdonságokat értékel benne, hogy hangsúlyozd a figyelmét rá.
   • Nem kell színlelned. Ha a lány tényleg sokat jelent számodra, amint megbocsátasz neki, látni fogja.

2. rész a 3 -ból: Újra megnyerni a bizalmát

1. 1 Adjon neki időt, ha nem áll készen arra, hogy azonnal elfogadja bocsánatkérését. Még akkor is, ha mindent elmondott, amit csak tudott, és mindent megtett, hogy meggyőzze őt arról, hogy mennyire szeretne mindent helyrehozni, ez nem jelenti azt, hogy azonnal a karjaiba rohan. Lehet, hogy még nem áll készen arra, hogy megbocsásson neked, vagy akár egy plusz percet is veled töltsön. Ha igen, legyen türelmes, és ne nyomja rá, hogy mielőbb fogadja el bocsánatkérését. Hibát követtél el, ezért nem rajtad múlik a feltételek diktálása.
   • Legyél türelmes. Ha nem akar randizni vagy beszélni veled egy ideig, tiszteletben kell tartania a kívánságait. Érdemes időnként megtudni, hogy hogy van, de ne legyen tolakodó, hogy ne rontsa tovább a kapcsolatot.
   • Mondja el neki, hogy hajlandó várni, és reméli, hogy hamarosan újra találkozhat vele. Hagyja, hogy lássa, mennyire ideges vagy, és hogyan akarod újra bepótolni és randizni.
2. 2 Mozogj lassan. Ha most nem akar 24 órát veled tölteni, tartsd tiszteletben. Talán fokozatosan ismét beenged téged, és meg kell értened, hogy időre van szüksége ahhoz, hogy leküzdje a kapcsolat feszültségét. Nézzen TV -t vagy ebédeljen együtt időnként, de ne próbáljon romantikus randit vagy hétvégi utazást szervezni, ha alig néz rád. Kezdje kicsiben, végezze el azokat az egyszerű dolgokat, amelyeket szeretett együtt csinálni, és lassan haladjon előre.
   • Ez vonatkozik a szeretet és az intimitás kifejezésére is. Ne zavarja őt öleléseivel, érintéseivel, csókjaival, ne próbálja megfogni a kezét vagy ölelni minden alkalommal, amíg készen áll. Ez csak lelassítja a további folyamatot.
   • Hagyja, hogy ő döntsön. Ha együtt szeretne bulizni, akkor tegye meg, de ne kényszerítse őt arra, hogy veled nyilvánosan megjelenjen, amikor még nincs kész.
3. 3 Légy megbízható. Ha újjá akarja építeni a kapcsolatát, legyen valaki, akire számíthat. Együtt kell lenned a barátnőddel, készen kell állnod a segítségre, ha lovaglásra vagy más szolgáltatásra van szüksége, el kell jönnie egy időpontra a megbeszélt időpontban, és támogatnia kell őt, ha ideges, és beszélnie kell. A megbízhatóság a jó barát egyik legfontosabb tulajdonsága, szükséges, hogy a lány újra bízzon benned.
   • Ne hagyd cserben. Ha megígért neki valamit, de nem tette meg, az oknak nagyon jónak kell lennie.
   • Legyen ott, amikor beszélni akar, vagy tanácsra van szüksége. Mutasd meg, hogy mindig kész vagy meghallgatni őt, és segítesz neki boldognak érezni magát.
   • Megbízhatónak kell lenned, de ne azt a benyomást keltsd a lánynak, hogy csak azért tudja letörölni a lábát, mert te vagy a hibás. Őrizze meg méltóságát.
4. 4 Kapcsolatban lenni. Annak érdekében, hogy visszanyerje a lány bizalmát, rendelkezésre kell állnia, amikor szüksége van rá. Ez nem azt jelenti, hogy azonnal fel kell adnia mindent, és futnia kell, hogy teljesítse vágyát, de próbálja felvenni a telefont, amikor csönget, vagy mielőbb válaszoljon az SMS -re. Hadd lássa, hogy nincs mit rejtegetnie, és ha egy időre ki kell kapcsolnia a telefont (például moziban vagy meccs közben), akkor figyelmeztesse előre, hogy ne gondolja, hogy hiányzik.
   • Ha kint vagy a barátaiddal, mondd el neki, hová mész és mit fogsz csinálni.
   • Bár a barátnődnek nem kell minden lépését nyomon követnie, általában próbálj meg nyitott lenni a terveidhez, hogy ne aggódjon amiatt, hogy megint bántani fogod.
   • Ha néhány napig nem tud találkozni, hívjon, és nézze meg, hogy van. Mutasd meg, hogy még mindig gondolsz rá.
5. 5 Ne vidd túlzásba. Bár mindent meg kell tennie, hogy újra elnyerje bizalmát, ne próbálkozzon túlságosan, hogy ne tűnjön természetellenesnek és szerepet játsszon. Ha minden egyes szavából, minden cselekedetéből egyértelmű lesz, hogy egyszerűen csak újra el akarja nyerni a tetszését, a lány úgy dönt, hogy őszintétlen vele. Megpróbálhat mindent, hogy újra meghódítsa, de ne felejtse el önmaga lenni; végül is veled kezdett el randizni valamikor, nem?
   • Lehet, hogy törődőbb, kedvesebb és szeretetteljes vagy a szokásosnál, de nem szabad teljesen megfeledkezned magadról. Ügyeljen arra, hogy szánjon időt saját érdekeire, és ne egész életét kizárólag a lány boldogságának szentelje.
   • Ha minden jól megy, virágot vagy csokoládét adhat neki, de ha túl sok ajándékot ad, és még nem áll készen, akkor úgy érezheti, hogy meg akarja venni a szerelmét.
6. 6 Ne indokolja neki a féltékenységet. Ahhoz, hogy egy lány megbocsássa a hűtlenségét, semmi oka nem lehet arra, hogy attól tartson, hogy ez megismétlődik. Amikor más lányok vannak a környéken, beszélhet velük, de ne flörtöljön nyíltan, és ha lehetséges, ne nézzen rájuk túl közelről. Amikor hívást vagy SMS -t kap, ne menjen másik szobába, és ne válaszoljon titokzatos pillantással; mondd meg egyenesen, hogy anyád vagy a barátod hív. Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy lássa, hogy nem bámul másokat.
   • Tegyük fel, hogy nem tudja teljesen abbahagyni más gyönyörű nők észrevételét, de próbálja ezt minimalizálni, legalábbis a barátnője jelenlétében. Gondolj bele, mennyire ideges.
   • Ha barátaival és néhány barátnőjével töltött időt, akikről ismert, hogy a társaságban voltak, mondja el neki, mielőtt ő megtudja valakitől.
7. 7 Fokozatosan térjen vissza közös tevékenységeihez. Miközben azon dolgozik, hogy kiérdemelje a megbocsátását, Ön és a barátnője elkezdhetnek közös dolgokat csinálni, amelyeket korábban is szerettek, legyen szó túrázásról, főzésről, az idei Oscar-díjra jelölt filmek megtekintéséről vagy a maffia játszásáról barátaival.Nem szabad azonban nyomást gyakorolnia rá, amikor mindketten készek visszatérni a régi szokásokhoz, hadd lássa, mennyire örül és hálás, hogy a dolgok kezdenek visszatérni.
   • Szánjon időt a barátnőjével való társalgásra, és érezze magát különlegesnek. Egyre kevésbé összpontosítson a megbékélésre, és egyre inkább a párkapcsolat újszerű élvezetére.
   • Ha olyan dologra panaszkodott, amely nem kapcsolódik az Ön által elkövetett bűncselekményhez (például, hogy állandóan késik a randevúkról), feltétlenül vegye tudomásul.

Rész 3 /3: Visszatérés a normális kapcsolatokhoz

1. 1 Érezze őt szeretettnek. Amint a kapcsolat erősödik, ne felejtse el emlékeztetni őt arra, hogy mennyit jelent Önnek. Ha már azt mondja, hogy „szeretlek”, ismételje meg legalább naponta egyszer; ha nem, mindenképpen bókoljon neki, és mondjon szép dolgokat, ha együtt vagytok. Mondd el neki, és nézd meg, mennyire boldog vagy vele, és mennyire szereted a randevúidat.
   • Nem szabad megfojtani egy lányt a szerelmeddel, de nem szabad őt sem természetesnek venni. Ne gondolja, hogy mivel együtt sétáltok valahol, neki magának is meg kell értenie, hogy szeretitek; Kifejezze érzéseit szavakkal és törődéssel.
   • Írd meg neki a szeretet szelíd szavait, vagy akár írj egy egész levelet arról, hogy mennyire kedves neked.
   • Légy óvatos. Ha megemlített egy új könyvet, amelyet el szeretne olvasni, hozza el neki ezt a könyvet. Tudassa vele, hogy figyel.
2. 2 Keressen új tevékenységet kettőtök számára. Bár visszatérve a normális állapotba, stabilabbnak érezheti magát, felfedezhet valami újat is, ami felfrissíti a kapcsolatot, és nem emlékeztet arra az időre, amikor megbántotta őt. Próbáljon ki egy új sportágat, jelentkezzen be egy tanfolyamra, vagy akár vegyen egy kis nyaralást, és menjen kempingezni vagy strandolni a hétvégére. Ez nem azt jelenti, hogy bármit megtesz a lány, csak hogy a kedvében járjon; ez azt jelenti, hogy valami újat és érdekeset kell kipróbálni, ami mindkettőjüknek tetszeni fog.
   • Semmi túl bonyolult nem szükséges. Tanuljon meg együtt tésztát főzni, bowlingozni vagy fedezzen fel új rendező filmjeit. A legfontosabb, hogy friss legyen a kapcsolat.
   • Nem kell azonnal sok új tevékenységet vállalnia. Próbáljon hetente vagy kéthetente legalább egy új dolgot megtenni, miközben folytatja azt, amit korábban szeretett, és még mindig szeret. Ez megerősíti a kapcsolatot.
3. 3 Nyíltan kommunikálni. A normális kapcsolat fenntartásához késznek kell lennie őszintén kommunikálni, és a lehető leggyakrabban hallgatni rá. Ne tartsa magában az érzéseit, és ne mutasson passzív agressziót, ha dühös. Ehelyett szánjon időt arra, hogy megbeszélje barátnőjével a párkapcsolati problémákat, és megértse egymást. Hallgassa meg figyelmesen őt, és megtudja, mi zavarja, és mondja el, mit érez iránta. A jó kommunikáció a stabil kapcsolat kulcsa.
   • A kommunikáció fontos része a kompromisszumok megtanulása. Gondoskodjon arról, hogy olyan megoldást találjon, amellyel mindketten elégedettek, és egyikőjüknek nem kell állandóan engednie.
   • Tanuld meg olvasni a barátnőd arckifejezéseit és testbeszédét. Lehet, hogy ideges, de hallgasson el erről; kérdezd meg, mi történt. Értékelni fogja, hogy ilyen figyelmes vagy.
4. 4 Próbálja a múltba tenni az eseményt. Miután bocsánatot kért és a kapcsolat helyreállításán dolgozott, folytatnia kell az életét. Még ha a lány meg is bocsátott neked, nem fogja tudni teljesen elfelejteni, amit tettél - és mégis mindkettőtöknek meg kell békülnetek a történtekkel, és a jelenre és a jövőre kell gondolni, nem pedig a múltra. Ha mindketten végiggondolják a történteket, soha nem fognak tudni továbblépni.
   • Újra kell élvezni a kapcsolatot, mint olyan, ahelyett, hogy teljes mértékben az újjáépítésre összpontosítana.
   • Persze, ha a barátnőd beszélni akar a történtekről, akkor ne kerüld el, hanem próbálj meg más témákat kommunikálni.
5. 5 Értsd meg, mikor semmi nem javítható. Sajnos lehetséges, hogy a barátnője soha nem bocsát meg, bármennyire is próbált változtatni érte. Ha bűntudata túl súlyos ahhoz, hogy helyreállítsa a kapcsolatot, akkor fontos, hogy ezt felismerje és időben abbahagyja. Ha hónapok óta próbál egy normális kapcsolatot helyreállítani, de folyamatosan visszatért a történtekhez, folytatta a küzdelmet a múlttal, és nem tudott őszinte lenni egymással, akkor mindkettőjüknek el kell ismernie, hogy semmi sem lehet rögzíteni kell.
   • Ha úgy érzi, hogy a barátnője soha nem lesz képes teljesen megbocsátani, akkor őszintén beszéljen vele erről. Ha igen, akkor minél hamarabb tudja, annál jobb.
   • Ha a kapcsolat a tetted miatt ér véget, akkor a legjobb, amit tehetsz, ha megtanulod a leckét, és nem követed el újra ezeket a hibákat.

Tippek

• Ha kellemetlen helyzetben van a barátnőjével, akkor meg kell tennie a fő dolgot: a kezdetektől fogva tudassa vele, hogy szereti őt, és mindent megtesz a kapcsolat megőrzése érdekében. Még akkor is, ha ő a hibás, vállalja fel a hibát, és mondja el neki, hogy készen áll a helyzet átdolgozására, hogy együtt megoldhassák a problémát.