Tartalom

• Lépések

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a nagyon hasznos golftrükköket, amelyek 10 lépést tesznek meg, és 6 hónap alatt javítják golfozási készségeiket.

Lépések

1. 1 Zárja be a lábát. Az egyik legalapvetőbb golfütési tipp a hosszabb távolságok leküzdéséhez, hogy a lábát és az egész testét a labda mögött tartsa. A lezárandó láb a labda mögötti láb. A jobbkezes játékosok számára ez lesz a jobb láb és a bal láb a balkezes játékosok számára. Ha túl korán emeli fel a lábát, és lendíti a botot, akkor az ütéskor elveszíti erejét és távolságát.
2. 2 Hagyja, hogy a könyök megérintse a csípőjét. Ha a jobb kezét a comb közelében tartja, a teste a karját és az ütőjét a labda ütésére fogja ösztönözni. Ez csökkenti annak esélyét, hogy kezei negatívan befolyásolják az ütést.
3. 3 Hagyja, hogy a klub végezze a dolgát. A golfozók körében gyakori tévhit, hogy minél erősebben ütik a labdát, annál messzebb repül. Hasznos tipp a golfozáshoz: Fókuszáljon a labda közepére és az irányításra. Ez sokkal jobb eredményt ad, mint az ütési erő növelése. A labda túl erős ütése szükségszerűen vágást vagy ütést jelent a levegőben. Lazítson, szánjon időt az ütésre, koncentráljon a lendület irányítására, és a klub elvégzi a többit. Miután elsajátította a golflengés irányítását, fokozatosan növelheti a labda ütésének erejét.
4. 4 Lazítsa el izmait, és tartsa könnyedén a klubját. Visszafordulás közben rövid szünetet tartson, és tartsa könnyű fogást. Lazítsa el az alkar izmait, valamint az ujjait, hogy továbbra is könnyedén fogja a golfütőt. Ha ezt megteszi, gyorsabb, élénkebb hintát hoz létre a labda ütéséhez. Ez hosszabb találatot eredményez.
5. 5 Képzelj el egy ütést. A lengés gyakorlása közben próbálja meg elképzelni a kívánt ütést. Győződjön meg arról, hogy jól érzi magát a hintával, és képzelje el, hogy a labda repül, miközben gyakorolja a lengést. Ez a technika ellazítja a testet és az elmét is. Ezenkívül soha ne végezzen túl sok praktikus lendítést, mivel az a gondolat, hogy hibázik az ütéskor, gyökeret ver a fejében, és befolyásolja önbizalmát.
6. 6 Forgassa erőteljesen a csípőjét. A csípő tevékeny elforgatásával a leütés során játékba vonja az alapvető izmait, ez pedig növeli az ütőfej sebességét, és ezáltal hosszabb ütést eredményez. Ügyeljen arra, hogy ezt szabályozott módon tegye, és tartsa a lábát reteszelve, hogy elkerülje az aprítást.
7. 7 Használjon rövid, irányított hátsó lengést a hosszabb ütéshez. Gyakori hiba a golfozók körében, hogy a golfütőt túlságosan hátra lendíti. Ennek eredményeként elveszíti a klub irányítását. Erőteljes, jobban irányított lengés érhető el a csukló irányításával és a test ütközés felé történő elfordításával, ami hosszabb ütést eredményez.
8. 8 Fitt legyen. Mint minden játékhoz, bizonyos szintű edzettségre van szüksége ahhoz, hogy jól tudjon játszani. Próbáljon ki néhány nyújtó gyakorlatot minden golfjáték előtt. Ha van ideje, hetente néhány edzőterem látogatás nagyban javítja a játékot.
9. 9 Próbálja meg rúgásait minimális labdapörgéssel végrehajtani. Ehhez az első labdát magasra teheti. Ez kevesebb pörgetést ad a labdának, mivel alacsonyabb pozícióból lő. Ezenkívül próbálja meg elkerülni a labda fölötti előrehaladást ütéskor. Ez mindig csökkenti a forgást.
10. 10 Gyakoroljon minél gyakrabban. Bár azt gondolhatja, hogy "ez egy klisé" ... ezt a pontot soha nem lehet túlbecsülni. A jó játékhoz kritikus fontosságú a következetesség abban, hogy hányszor lépsz pályára és játszol. A golfozási képességek finomításához rendszeresen kell játszani. Ha nem gyakorolsz, nem fogsz fejlődni. Minden alkalommal, amikor játszol, megtanulod egy kicsit jobban hangolni a játékodat, és minden új tevékenységnél magaddal hozod a múlt héten tanultakat.