Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /2: Sérült lábujj kötése a szomszéddal
• 2/2. Rész: Lehetséges szövődmények
• Tippek
• Figyelmeztetések

A sérült lábujj kötése a szomszédos lábakkal hasznos, de egyszerű módja a ficamok, elmozdulások és a lábujjak és a kezek törésének kezelésében. Ezt a módszert gyakran gyakorolják a sportterapeuták, a fizikoterapeuták, az ortopédek és a csontkovácsok, és könnyen megtanulható otthon alkalmazni. Helyesen végzett, támogatást és védelmet nyújt, és segít az érintett ízületek összehangolásában. Néhány szövődmény azonban néha lehetséges, például rossz vérellátás, fertőzés és az ízületek mobilitásának elvesztése.

Figyelem:a cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert alkalmazna, konzultáljon orvosával.

Lépések

Rész 1 /2: Sérült lábujj kötése a szomszéddal

1. 1 Határozza meg, melyik ujja sérült. A lábujjak érzékenyek a sérülésekre, és akár a bútorba botlás vagy a sporteszközökbe ütközés esetén is károsodhatnak. Általános szabály, hogy azonnal egyértelmű, hogy melyik lábujj sérült meg, bár néha szükség van a láb alapos megvizsgálására, hogy jobban megértsük, mi történt. Enyhe és közepes súlyosságú sérülések esetén olyan tünetek jellemzőek, mint a bőrpír, duzzanat, gyulladás, helyi fájdalom, zúzódások, csökkent mozgásképesség és néha az ujj enyhe görbülete, ha elmozdul vagy törik. A sérülések és törések gyakrabban fordulnak elő a kis- és hüvelykujjban, mint a lábujjak többi részében.
   • A sérült lábujj kötése a szomszédos lábujjjal a legtöbb lábujj sérülése esetén megfelelő, még stressz vagy fáradtság esetén is, bár a súlyosabb törések gipszet vagy műtétet igényelhetnek.
   • Kisebb fáradtságtörés, csonttörés, zúzódás vagy zúzódás nem tekinthető súlyos sérülésnek, de a zúzott (zúzott és vérző) lábujjak vagy összetett elmozdult törések (vérzés és nyílt törés) azonnali orvosi ellátást igényelnek, különösen akkor, ha a nagylábujj érintett ...
2. 2 Döntse el, melyik lábujját kötözze be. Miután megtudta, melyik ujja sérült, el kell döntenie, hogy melyik szomszédos ujját kötözze be. Általában megpróbálják összefűzni azokat az ujjakat, amelyek hosszúságuk és vastagságuk közelében vannak - például ha a középső lábujj sérült, akkor jobb, ha a harmadik lábujjhoz rögzíti, mint a nagy lábujjhoz, mivel méretük hasonló. . Ezenkívül a hüvelykujj sok munkát végez járás közben, ezért nem nagyon alkalmas együttes kötésre. Ügyeljen arra is, hogy a szomszédos ujj ne sérüljön meg, különben két sérült ujja összefűzése ronthatja a helyzetet. Ha több lábujj sérült, akkor jobb lehet gipszkötést vagy speciális kompressziós cipőt használni.
   • Ha megsérült a gyűrűs lábujja, akkor ne a kisujjhoz ragasztja, hanem a harmadik lábujjához, mivel méretük és hosszuk hasonló.
   • Ne kötözze be a sérült lábujját a szomszédos lábujjába, ha cukorbetegsége vagy perifériás artériás betegsége van, mivel a túl szoros kötés károsíthatja a keringést és nagymértékben növelheti a nekrózis (szövethalál) kockázatát.
3. 3 Lazán rögzítse ujjait egymáshoz. Miután eldöntötte, hogy melyik ujjához rögzítse a sérült ujjat, vegyen orvosi vagy sebészeti kötést, és kösse be a sérült ujját elég lazán a szomszédos, sértetlenhez (a nagyobb megbízhatóság érdekében az ujjakat "8" számmal kötözheti össze). Ügyeljen arra, hogy ne tekerje túl szorosan az ujjait, mert ez további duzzanatot okozhat, és akár meg is állíthatja a vérkeringést a sérült lábujjban. Próbáljon pamutkötést elhelyezni az ujjai között, hogy elkerülje a kopást és / vagy hólyagosodást. A bőr dörzsölése és hólyagosodása nagymértékben növeli a bakteriális fertőzés kockázatát.
   • Ne használjon túl sok kötést, különben a láb nem illeszkedik a cipőbe. Ezenkívül a felesleges kötés hozzájárul a túlmelegedéshez és az izzadáshoz.
   • A lábujjak csomagolhatók olyan anyagokkal, mint például orvosi / sebészeti papír, ragasztószalag, ragasztószalag, szalag vagy gumiszalag.
   • Egy fából vagy fémből készült sín használható a kötéssel együtt, hogy további támogatást nyújtson, amely hasznos a sérült lábujj kimozdításakor. Használhat szokásos fagylaltrudat a lábujjaihoz, de ügyeljen arra, hogy ne legyenek rajta éles szélek vagy forgácsok a bőr átszúrásához.
4. 4 Mosás után cserélje ki az öltözködést. Ha orvosa felvette az eredeti kötést, valószínűleg vízálló kötést használt, így legalább egyszer zuhanyozhat vagy fürödhet. Ezt követően azonban készüljön fel az öltözködés cseréjére minden fürdés után, és ellenőrizze a bőrirritáció vagy fertőzés jeleit. A horzsolások, hólyagok és bőrkeményedések növelik a bőrfertőzés esélyét, ezért alaposan mossa le és szárítsa meg ujjait, mielőtt újra bekötözné. A fertőtlenítéshez az ujjait alkohollal megnedvesített törlőkendővel is törölheti.
   • A bőrfertőzés jelei közé tartozik a helyi duzzanat, bőrpír, lüktető fájdalom és gennyes váladék.
   • Ha megsérült a lábujja, akkor akár 4 hétig is kötést kell viselnie a sérülés gyógyítására, így sok tapasztalata lesz a kötéssel.
   • Ha az ujjkötözés után jobban fáj a lábujja, távolítsa el a kötést, és próbálja meg újra a kötést, de kicsit lazábban.

2/2. Rész: Lehetséges szövődmények

1. 1 Ügyeljen a nekrózis jeleire. Amint fentebb említettük, a nekrózis a szövetek elhalása a vérellátás és az oxigénhiány miatt. Sérült lábujjnál, különösen diszlokáció vagy törés esetén, az erek már károsodhatnak, ezért nagyon óvatosan be kell kötni a szomszédos lábujjba, hogy ne zavarja a vérkeringést. Ha túl szorosan kötözi be ujjait, valószínűleg lüktető fájdalmat érez, majd sötétpiros, majd sötétkék lesz. A legtöbb testszövet oxigén nélkül több mint néhány órán keresztül képes túlélni, és a kötözés után körülbelül fél órán át gondosan ellenőrizni kell a lábujjakat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő vért kapnak.
   • A cukorbetegek sokkal rosszabbul érzik magukat a lábujjaikban és lábukban, keringésük károsodott, ezért ne kötözzék be a sérült lábujjat a szomszéddal.
   • Ha nekrózis alakul ki a lábujjak szöveteiben, akkor amputálni kell őket, hogy megakadályozzák a fertőzés terjedését a láb vagy a láb többi részére.
   • Nyílt összetett törés esetén orvosa javasolhatja két hétig szájon át szedett antibiotikumok szedését a bakteriális fertőzés megelőzése érdekében.
2. 2 Ne kötözze be ujját súlyos törés esetén. Bár az öltözködés a legtöbb sérülésnél hasznos, bizonyos esetekben nem fog működni. Ha a lábujjaid összezúzódnak és teljesen összetörnek (töredezett törésnek nevezik) vagy eltörik, és így a csontok nagymértékben elmozdulnak, és behatolnak a bőrbe (nyílt összetett törés), a kötözés nem segít. Ebben az esetben azonnal orvoshoz kell fordulnia - valószínűleg sebészeti beavatkozásra lesz szükség.
   • A lábujjtörés tipikus tünetei közé tartozik a súlyos, éles fájdalom, duzzanat, merevség, és általában gyors vérzés a belső vérzés miatt. Ugyanakkor nehéz járni, és szinte lehetetlen futni vagy ugrani a fájdalmas fájdalom miatt.
   • A lábujjak törését olyan betegségek okozhatják, amelyek gyengítik a csontokat, például csontrák, csontfertőzések, csontritkulás vagy krónikus cukorbetegség.
3. 3 Védje lábujjait a további sérülésektől. Sérülés után az ujj még érzékenyebb a sérülésekre. Ennek elkerülése érdekében viseljen kényelmes, biztonságos cipőt, és továbbra is tekerje be a lábujjait 2-6 hétig. Válasszon fedő lábujjakat és cipőket, amelyek elég nagyok ahhoz, hogy befogadják a kötést és a lábujj esetleges duzzadását. A puha, vékony talpú cipők helyett jobb merev és stabil cipőt használni. Ne viseljen magas sarkú cipőt legalább néhány hónapig a sérülés után, mert erősen összeszorítja a lábujjakat, és megzavarja normális vérellátásukat.
   • A nyitott orrú szandálok viselhetők súlyos lábduzzanat esetén, de ne feledje, hogy nem nyújtanak védelmet, ezért óvatosan viselje őket.
   • Ha Ön építőmunkás, tűzoltóság, rendőrség vagy tereprendezési munkás, fontolja meg acél orrú csizma használatát a fokozott védelem érdekében, amíg a lábujja teljesen meg nem gyógyul.

Tippek

• A kötés jól működik a legtöbb lábujj sérülés esetén, de ne felejtse el felemelni a lábát és jégcsomagokat alkalmazni. Ez segít enyhíteni a gyulladást és a fájdalmat.
• Bár a lábujj sérülése után nem szükséges a teljes pihenés, próbálja meg korlátozni a lábára nehezedő feszültséget, és váltson szelíd sportokra, például úszásra, kerékpározásra vagy súlyemelésre.

Figyelmeztetések

• Ha gyanítja, hogy eltört a lábujja, keresse fel orvosát. A kötés jó rövid távú intézkedés a legtöbb lábujj sérülés esetén, de a törés orvosi ellátást igényel.