Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

A kosárlövés akkor történik meg, amikor egy kosárlabdával a kosár felé fut, és balról vagy jobbról dobja.

Lépések

1. 1 Válassza ki azt az oldalt, amelyről fényképezni szeretne - balról vagy jobbról.
2. 2 Dobja a labdát a kosár felé azzal a kézzel, amellyel fut. Ha a jobb oldalon áll, vezesse a jobb kezével. Ha a bal oldalon, akkor bal kézzel vezessen.
3. 3 Amikor felszalad a hárompontos pontra, helyezze az ellenkező lábat arra az oldalra, amelyről lőni fog.
4. 4 Vegye a labdát a szemközti lábba.
5. 5 Fuss két nagy lépésben a kosár felé.
6. 6 Körülbelül 2 méterre a kosaratól, hagyja abba a csöpögést, és nyomja a lábát közelebb a kosárhoz. Amikor a kosár felé ugrik, ügyeljen arra, hogy a térd a mellkasig emelkedjen.
7. 7 Dobja a labdát a kosárlabda palánk felső sarkába a kosár legtávolabbi kezével (jobb kézzel a jobb oldalon; a bal oldallal a bal oldalon).
8. 8 Ha mindent helyesen csinál, akkor a labdának a palánkról kell ütnie, és be kell repülnie a kosárba.

Tippek

• A legegyszerűbb kosárlabdázni, ha nem vagy perfekcionista.
• A labda gyakorlása után könnyebb lesz lőni a kosár alól.
• Ha zavarban van azzal kapcsolatban, hogy melyik térdet emelje fel és melyik kezét dobja, akkor gyakorolja a térd és a kar felemelését egyszerre.
• Célozzon a pajzs négyzetére.
• Ha jobbra fut, akkor célozzon a pajzs fehér négyzetének jobb oldalára, és fordítva, ha bal oldalról fut.Ezt hívják „arany középútnak”.
• Gyakorolja a kosár dobást a pályán vagy a parkban.

Figyelmeztetések

• Ha túl messze van a kosártól, a labda a gyűrűt érinti, és nem kerül a kosárba.
• Ne dobja túl erősen a labdát, különben lerepül a palánkról.
• Vigyázzon, ne dobja túl messzire a kosár alá. Ez néha akkor fordul elő, ha túl gyorsan fut, ami kihagyást eredményezhet.