Tartalom

• Lépni
• 3/1-es módszer: Tisztelettel bánjon partnerével
• 3/2-es módszer: Mutasd meg partnerednek, hogy érdekel
• 3/3-as módszer: Tartsa fent a romantikát és a szexuális életét
• Tippek

Nincs egy mindenki számára megfelelő képlet arra, hogy nagyszerű ember legyen. Minden partner és házasság más és más. Van azonban néhány közös probléma, amellyel sok pár szembesül, és a nagyszerű partneri viszony részben attól függ, hogy tudja-e kezelni ezeket a problémákat. Általánosságban ez azt jelenti, hogy szeretettel bánsz a partnereddel, együtt növekedsz és nyitva tartod a kommunikációs vonalakat.

Lépni

3/1-es módszer: Tisztelettel bánjon partnerével

1. Őszintének lenni partnerének a gondolatairól és érzéseiről. Érett kapcsolatban az őszinteség a legjobb politika. Nehéz lehet, de az igazság segít abban, hogy ne fojtsák el a kapcsolatokat. Ha valami nincs rendben, tudassa velünk, különben a másik nem támaszkodik a véleményére.
   • Javasoljon egy alternatívát, és kapcsolja össze egy pozitív megjegyzéssel. Például, ha azt kérdezi, tetszik-e neki a ruhája, mondd el, hogy ez jól néz ki, de a kék a kedvenced, mert felpattanják a szemét.
   • Nem mindig könnyű egyszerre őszintének és kedvesnek lenni, ezért összpontosítson arra, hogy megtanulja, hogyan adhat visszacsatolási szendvicset, és sokkal jobban jár.
2. Nyíltan kommunikáljon partnerével. Ahogy egy kapcsolat folytatódik, csábító lehet egyre kevésbé kommunikálni egymással.Ellenálljon ennek a késztetésnek, és maradjon nyitott érzéseivel, napi gondjaival és pénzügyeivel kapcsolatban. Győződjön meg róla, hogy valóban hallgat, és nem csak arra vár, hogy a soron álljon a sor. A megjelenéseddel tedd egyértelművé, hogy a párod mindent elmondhat neked.
   • Mondd el a partnerednek, hogy mit gondolsz, és ne feltételezd, hogy olvassa a gondolataidat. Amikor úgy gondolja, hogy gyönyörűnek tűnik, mondja el neki. Amikor szerencsésnek tartja, hogy veled van, mondja el neki. Akárcsak te, ő is szereti hallani, hogy megbecsülik.
   • Ha problémái vannak, amelyek tönkreteszik a hangulatát (például egy munkanapon kívüli nap), győződjön meg róla, hogy tudja a problémák okait és a hangulatát. Így nem csak ingatag és kedvetlen emberként találkozhat.
3. Végezze el a házimunka részét. Takarítson meg étkezés után, és amikor hazajön a munkából vagy egy látogatásról. Ne engedje, hogy partnere kérje meg, hogy végezze el a házimunkát. Különben nyafogásnak érzi magát, és ez soha nem jó. A feleséged a partnered, nem szülő vagy gondozó. Mutasd meg neki, hogy számíthat rád a dolgok elvégzésében.
   • Tegye a háztartás részét, például mosogasson, porszívózzon és poroljon. Partnered észreveszi, hogy egyértelműen érdekel a megosztott otthon iránt, és büszke arra, hogy csiszolt környezetet teremthet mindkettőtök számára.
4. Vállalja a felelősséget tetteiért. Ez nagyszerű módja annak, hogy megmutassa partnerének, hogy érzelmi érettséggel rendelkezik és elég érett ahhoz, hogy felelős legyen saját, jó vagy rossz cselekedeteiért. A felelős emberek betartják kötelezettségeiket, elfogadják feladataikat és felelősséget éreznek az okozott kárért, az adósságaikért és az igényeikért.
   • Például, ha partnere megtudja, hogy kritizálta őt a háta mögött, akkor ne mentséget és cáfolatot tegyen a történtekről. Mondj valamit: "Igaz, hogy ezeket mondtam rólad, és sajnálom. Ha legközelebb rosszabbul érzem magam valami miatt, amit tettél, akkor először megbeszélem veled. "
5. Ne nyomja félre a partnerét. Az emberek gyakran sértőnek találják, ha úgy érzik, hogy a párjuk alacsonyabb rendűként kezeli őket a kapcsolatban. Sokan megtanulták, hogy az egyetlen módszer a figyelem felkeltésére, amikor a partner megpróbálja figyelmen kívül hagyni őket, az, ha érzelmesebbé és hangosabbá válunk, amíg a partner végül enged és odafigyel rájuk, még akkor sem, ha bosszúságból fakad.
   • Amikor az emberek úgy érzik, hogy figyelmen kívül hagyják azokat, akiket érdekelnek, aggodalomra ad okot, különösen akkor, ha ez nem történik magyarázat arra, hogy miért történt ez a zavar.
   • Ha tudod, hogy a hangulatod miatt túlreagálhatod, mondd csak: "Most nagyon bosszankodom". Beszélhetünk erről, miután kissé lehűltem? "
6. Ne legyetek megvetőek és szarkasztikusak a partnerünkkel szemben. A megvetés és a szarkazmus megmérgezheti a kapcsolatot. Ha partnere olyasmit tesz, ami nem igazán tesz boldoggá, ne alkalmazzon felsőbbrendű hozzáállást, bármilyen finom is. Kerülje a pillanatnyi vigyort, az undor sóhaját vagy a szemforgatást. Az ilyen gesztusok, bár látszólag jelentéktelennek tűnnek, a támogatás, a tisztelet és a bizalom mély hiányát mutatják, különösen, ha ez tovább tart.
   • Ahhoz, ahogyan természetes módon viselkedsz a pároddal szemben, igazolnia kell őket személyként, még akkor is, ha nem érted vagy nem értesz vele egyet.
   • Ha megvetően viselkedsz a pároddal szemben a gyerekeid előtt, úgy fogják érezni, hogy ez törvényes módja a bánásmódnak.

3/2-es módszer: Mutasd meg partnerednek, hogy érdekel

1. A mindennapi életben a legfontosabbnak kell lennie partnerének. Ő az az ember, akivel együtt akarod tölteni az életedet: bánj vele úgy. Beszéljen partnerével, és világosan mondja ki elvárásait arról, hogy mely döntéseket hozhatja meg a másik nélkül, és mely döntéseket vitatják meg feltétlenül. Ha kétségei vannak, kérje ki a véleményét, hogy világossá tegye partnere számára, hogy értékeli a közreműködését.
   • Például, ha tudod, hogy a párod főz, és egy barátod megkéri, hogy menj el együtt a happy hour-ba a kocsmába, mondj valamit: „Legközelebb megyek, de beleegyeztem, hogy időben hazaérjek. ma este vacsorára.
2. Legyen a legnagyobb támogatója. Legyen valaki, akire a partnere mindig számíthat. Amikor hosszú napja volt, legyen ott érte. Figyelmesen hallgassa meg partnerét, és bátorítsa, amikor küzd. Mondj valami olyasmit: „Sajnálom, hogy nehéz munkanapod volt a munkahelyeden, de tudom, hogy nagyon jó vagy a munkádban, és imádom, hogyan kapcsolódsz be egy feladatba.” Támogathatod partneredet is, ha dicséred őt. közös barátoknak.
   • Ha megsértetted az érzéseit, bár nem akartad, mondd, hogy sajnálod, és mutatsz szeretetet. Ennek valódinak kell lennie! Nincs annál rosszabb, mint azt mondani, hogy sajnálod, anélkül, hogy ezt értelmeznéd.
3. Vigyázz a kapcsolatodra. A kapcsolatok szórakoztatóak és kifizetődőek, de nehézek is lehetnek, és sok munkát igényelhetnek. Fektessen időt és energiát partnere, kapcsolata és családja gondozásába. Partnerét elboríthatja a gyermekek gondozása, a munka vagy az életének egyéb aspektusai. Támogassa őt, bármit is él át.
   • Segítség a háztartásban; főzze meg kedvenc ételét vagy készítse el kedvenc italát. Segítsen a gyerekeknek és a háztartásnak (például mosogasson).
4. Kérdezze meg partnerét, mit tehet a dolgok működése érdekében. Egy nagyszerű férfi azt is megkérdezi a párjától, hogy vannak-e olyan igényei, amelyekkel még nem találkozol, vagy azt akarja, hogy más módon járulj hozzá a párkapcsolathoz, mint most. Kérdezze meg, mire van szüksége, hogy érezze a szerelmét. Mondj valamit: "Azt hiszem, az utóbbi időben nagyon jól teljesítettünk. Vannak más dolgok, amelyeket tehetek, vagy más módon járulhatok hozzá házasságunkhoz? "
   • Ha partnerednek bókokra van szüksége tőled, sajátítsd el ezt a művészetet. Ha időben akarja, hogy hazaérjen, legyen időben. És ha tudod, hogy csak később leszel otthon, hívj fel és tudasd vele.
   • Ha partnere azt akarja, hogy segítsen a gyerekeknek a házi feladataikban, szánjon rá időt, ahelyett, hogy barátaival elmennénk a bárba.

3/3-as módszer: Tartsa fent a romantikát és a szexuális életét

1. Rendszeresen vigyázzon rá románc a kapcsolatodban. A „romantika” jelentése itt emberenként változó, de a romantika lényege a vonzalom értelmes, mégis váratlan módon történő kifejezését jelenti. A valódi romantikus cselekedet kreativitást és őszinteséget igényel, amelyet gyakran a szeretet (annak jelenléte vagy lehetősége) ihletett. Teremtsd újra a kapcsolatod kezdetének izgalmát.
   • Például bánj úgy, mintha a párod még mindig egyedülálló lenne, mintha megpróbálnád elnyerni a vonzalmát és a bizalmát. A romantika ellentétét természetesnek kell venni. Senki sem akarja úgy érezni, hogy "fogás", és ezzel vége is van.
   • Millió módon lehet azt mondani, hogy szeretsz valakit, és hogy elégedett vagy a pároddal. Vásároljon virágot, főzzön ételt, vagy lepje meg egy hétvégével.
2. Tartsa fent a nemi életét. Az évek múlásával a nemi életed egy kapcsolatban rutinszerűvé vagy gyengévé válhat. Gondoljon arra, hogyan lehet ezt ellensúlyozni. Például adjon partnerének reggel búcsúcsókot, mintha nem akarna elmenni. Gondolkodásra ad okot egész nap. Javasoljon új ötleteket, amelyeket kipróbálhatna a hálószobában, vagy kérdezze meg partnerét, van-e olyan új cselekedet, játék vagy pozíció, amelyet kipróbálni szeretne. Legyen hajlandó előtérbe helyezni az örömét.
   • Beszéljen a szexről, arról, hogy mi működik és mi nem működik az Ön számára. Az intimitás (érzelmi és fizikai közelség) fontos az egészséges kapcsolat fenntartásához.
3. Adj ajándékot meglepetésként. Bárki vásárolhat ajándékot születésnapra, karácsonyra vagy évfordulóra. Figyeljen rá figyelmesen, amikor éppen vásárol, és van valami, amit szeretne - ez az Ön árkategóriájában van, majd emlékezzen rá, és lepje meg vele, amikor a legkevésbé számít rá, éppúgy. Vagy hozzon haza valamit a munkából, és mondja el neki, hogy gondolt rá, amikor meglátta.
   • Az ajándéknak nem kell nagynak vagy drágának lennie. Vásároljon olyan könyvet, amelyet kedvel, és tetszik neki egy kedvenc zenekara.

Tippek

• Szánjon időt a párjára. Ez azt jelenti, hogy együtt nevetünk, beszélgetünk, csak szórakozásból. Mutasd meg, hogy jól érzed magad, amikor ketten együtt vagytok, bárhol is.
• Beszéljétek meg közösen pénzügyi álmaitokat, és kutassatok együtt tervet azok megvalósításához.
• Dicsérje partnerét nyilvánosan (mutogatás nélkül!), De ha észrevesz valamit, ami kritikusabb, várjon egy privátabb pillanatot.
• Mondja azt, hogy "Köszönöm", ha nagyra értékeli partnere segítségét. Ez egyszerűen hangzik, de sokat számít.
• Ha partnere dühös, hallgasson és tegyen fel kérdéseket. Mutassa meg, hogy megpróbálja megérteni dühének vagy csalódottságának okait. Ha haragszik rád, győződjön meg róla, hogy megérti miért. Nehéz hallani, hogy bántotta vagy feldühítette a feleségét, de figyelmesen hallgassa meg, és őszintén kérjen bocsánatot, ha valamit rosszul tett.