Szerző:
Eugene Taylor
A Teremtés Dátuma:
11 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
![2020 Toyota Supra Test Results; Confusing Names for Safety Features | Talking Cars #232](https://i.ytimg.com/vi/cih26AtspBI/hqdefault.jpg)
Tartalom
- Lépni
- 1/3 rész: A székrekedés felismerése egy gyermeknél
- 2/3 rész: A székrekedés enyhítése életmódváltással és otthoni gyógymódokkal
- 3. rész: 3: Forduljon orvoshoz
- Figyelmeztetések
A székrekedés gyakori a gyermekeknél. Időnként bili edzett gyermekeknél vagy idősebb gyermekeknél fordul elő, akik annyira belemerülnek a játékba, hogy elfelejtik tartani egy kis szünetet a WC-hez. Általában néhány egyszerű életmódváltás jól jön. Ha két hétnél tovább tart, akkor orvoshoz kell fordulnia, hogy megtudja, milyen gyógyszerek szükségesek.
Lépni
1/3 rész: A székrekedés felismerése egy gyermeknél
Ismerje fel a székrekedés tüneteit. A székrekedésben szenvedő gyermekek megpróbálhatják megállítani a bél perisztaltikáját, ha az fájdalmat okoz. Bezárhatják a végbélnyílást és görcsbe szoríthatják testüket, hogy megállítsák a belekben való mozgást. Gyermeke székrekedhet, ha:
- Problémái vannak a bélmozgás átadásával
- Kemény, száraz széklet vérrel vagy anélkül
- Hetente kevesebb mint háromszor enyhíti meg önmagát
- Fáj a székletben
- Hányingerem van
- Gyomorfájdalma van
- Kis mennyiségű folyékony vagy agyagos széklet legyen. Ezt megtalálhatja gyermeke fehérneműjében.
Ismerje fel, ha gyermekét fenyegeti a székrekedés. A gyermekeket bizonyos esetekben nagyobb a székrekedés veszélye. A kockázatok a következők:
- Ne gyakoroljon gyakran
- Rosttartalmú étrend
- Gyakori kiszáradás
- Olyan gyógyszerek szedése, amelyek növelik a székrekedés kockázatát, például bizonyos antidepresszánsok
- Orvosi problémái vannak a végbélnyílással vagy a végbélrel
- Olyan családtagok, akik szintén hajlamosak a székrekedésre
- Neurológiai problémái vannak, például agyi bénulás
- Érzelmi problémák vagy a stressz új okai vannak
- Ha nincs elég aktív pajzsmirigye vagy egyéb anyagcsere-problémái vannak
Forduljon orvoshoz, ha gyermekének olyan tünetei vannak, amelyek jelzik, hogy az állapot súlyosabb lehet. A székrekedés legtöbbször nem okoz komplikációkat vagy komoly problémákat. A szövődmények vagy súlyos problémák jelei a következők:
- Láz
- Hányás
- Véres széklet
- Duzzadt gyomor
- Fogyás
- Bőr a végbélnyílás körül, amely szakadt
- Rektális prolapsus, ahol a belek kijönnek a végbélnyílásból
- Gyakori vagy fájdalmas vizelés, amely a húgyúti gyulladásra utalhat, és gyakori a székrekedésben szenvedő gyermekeknél
- Rossz étvágy
- Súlyos vagy állandó gyomorfájdalom
2/3 rész: A székrekedés enyhítése életmódváltással és otthoni gyógymódokkal
Adjon gyermekének sok folyadékot. Ez segít lágyítani a székletet, hogy könnyebben át tudjon menni. Erre nagyon alkalmas a víz és a gyümölcslé.
- A tej székrekedést okozhat néhány gyermeknél.
- Kerülje a gyermekének koffeinmentes italokat, például teát vagy kólát.
- A gyermekek számára szükséges vízmennyiség az életkortól, az aktivitás szintjétől és a klímától függően változik. Azonban, ha gyermeke fáradt, átlátszatlan vagy sötét vizelete van, ez dehidratáltságra utalhat.
Tartson rostokban gazdag étrendet. A rost biztosítja, hogy gyermekének puha széklet legyen, amely könnyen áthaladhat. A magas rosttartalmú ételek közé tartozik a bab, a teljes kiőrlésű kenyér, a gyümölcs és a zöldség. Itt vannak a gyermekek számára ajánlott rostmennyiségek:
- Körülbelül 20 g rost naponta gyermekek számára
- Körülbelül napi 29 g tizenéves lányok számára
- Körülbelül 38 g naponta tizenéves fiúk számára
Próbáljon gyermekeinek enni enyhe hashajtó hatású és rostokban gazdag ételekkel. A legtöbb olyan gyümölcs, amelyet gyermeke valószínűleg kedvel:
- Szilva
- Őszibarack
- Körte
- Almák
- Sárgabarack
- Málna
- Eper
- Bab
- Borsó
- Spenót
Győződjön meg arról, hogy gyermeke kevesebb ételt eszik, amely székrekedést okoz, például:
- Tej és tejtermékek (néhány gyermek számára)
- Sárgarépa, sütőtök, burgonya, banán és más keményítőtartalmú ételek
- A feldolgozott és magas zsír-, cukor- és sótartalmú, de kevés rosttartalmú ételek székrekedést okoznak a gyermekben is. Ezektől az ételektől a gyermek jóllakottá válik, ezért általában kerülni fogja az egészségesebb, magas rosttartalmú ételeket.
Győződjön meg arról, hogy gyermekének lehetősége van a testmozgásra. Ez előnyös lesz a bél perisztaltikájában. Gondoljon például a következőkre:
- Gyermeke léceken sétálhat a játszótéren
- Kerékpárok
- Úszás
Készítsen rutint a gyermeke számára. Javasoljuk, hogy gyermeke étkezés után legalább 10 percig és kb. 30-60 percig próbáljon ürülni. Kombinálhatja ezt olyan relaxációs technikákkal, amelyek mérsékelhetik gyermeke fájdalmas bélmozgástól való félelmét.
- Használjon mély légzést, hogy gyermeke az izmok ellazítására koncentrálhasson.
- Hagyja, hogy gyermeke olyan dolgokra gondoljon, amelyek nem fájdalmasak.
- Óvatosan masszírozza gyermeke gyomrát, mielőtt megkönnyebbülne.
- Legyen bátorító és jutalmazza gyermekét próbálkozásaiért. Adhat egy kis jutalmat, például matricákat, vagy játszhat a kedvenc játékával.
- Van mankója, hogy gyermeke térde a csípője felett legyen. Ez megkönnyítheti a székletürítést.
3. rész: 3: Forduljon orvoshoz
Kérdezze meg kezelőorvosát a gyermek bélmozgását lágyító gyógyszerekről. A rostkiegészítők vagy a székletet lágyító dolgok kevésbé fájdalmasabbá tehetik a székletürítést. Bár gyakran kaphatók vény nélkül, érdemes orvoshoz fordulni, mielőtt ezeket a gyógyszereket gyermekének beadná.
- Az orvos a gyermek korának és testsúlyának megfelelő adagolást javasol.
- A metamucil és a Citrucel gyakori rost-kiegészítők. Ezek akkor működnek a legjobban, ha gyermeke legalább egy liter vizet iszik naponta.
- A glicerin alapú kúpok szintén segíthetnek, ha alkalmanként használják őket.
Ne adjon hashajtót anélkül, hogy először konzultálna orvosával. Ha a belek ürülékkel vannak eltömődve, szükséges lehet, hogy valami erőset adjon gyermekének, de ezt mindig orvos felügyelete mellett kell elvégezni. Különböző típusú hashajtók léteznek, például:
- Házi gyógymód ásványolajjal
- Térfogatnövelő hashajtók (Ispaghula héja, metilcellulóz, Sterculia), amelyek a szervezetben visszatartják a vizet és nedvesebb székletet hoznak létre
- Oszmotikus hashajtók (laktulóz, makrogolok, MiraLax), amelyek javítják a bélmozgást, mivel több folyadékot vezetnek be a belekbe
- Stimuláns hashajtók (Senna, biszakodil, nátrium-pikoszulfát). Ezeket akkor használják, ha a széklet elég puha ahhoz, hogy áthaladjon, de gyermeke teste nem engedi. Ezek a gyógyszerek stimulálják az emésztőrendszer izmait, hogy összehúzódjanak és kitolják a székletet. Ezek általában az utolsó megoldás a székrekedés kezelésére a gyermekeknél, és a legtöbb esetben nem szabad hosszú ideig használni.
Kezelje a beragadt bélmozgásokat. Amikor kemény, száraz széklet képződik a végbélben, szükség lehet beöntés vagy kúp használatára a felszabaduláshoz. Ezeket csak orvos felügyelete mellett szabad alkalmazni, és fontos, hogy betartsa az orvos útmutatásait.
- A kúp olyan gyógyszer, amelyet kapszula formájában tesznek a végbélnyílásba, ahol ezután feloldódik és felszívódik. A biszakodilt és a glicerint gyakran kúpként adják.
- A beöntés egy folyékony gyógyszer, amelyet a végbélnyíláson keresztül vezetnek be a vastagbélbe. Általában ez a leghatékonyabb módszer a megszorult széklet gyors fellazítására.
Figyelmeztetések
- Soha ne adjon gyermekének hashajtót vagy beöntést anélkül, hogy előzőleg orvoshoz fordulna. Fontos a helyes adagolás, és orvosa segíteni tud ebben.