Tartalom

• Lépni
• 3. Módszer: Figyeljen a viselkedésre
• 2/3 módszer: A testbeszéd megfigyelése
• 3/3 módszer: Becsülje meg a kockázati tényezőket
• Tippek
• Figyelmeztetések

Kóros hazug az, aki kényszeresen hazudik, vagy elferdíti az igazságot. Valószínűleg kissé elidegenedett a valóságtól, hisz az általa elmondott hazugságokban és ily módon megpróbálja pótolni az önértékelés hiányát. A kóros hazudozó felismeréséhez figyelnie kell a viselkedésre és a testbeszédre, például a túlzott szemkontaktusra. Figyelje meg azt is, hogy észreveheti-e az ellentmondásokat a történetekben. Az olyan problémák, mint a függőség és a múltbeli instabil kapcsolatok, szintén annak jelei lehetnek, hogy valaki kóros hazug.

Lépni

3. Módszer: Figyeljen a viselkedésre

1. Vegye figyelembe a feltételezett hazugságok jellegét. Egy barátoddal, családtagoddal vagy munkatársaddal gyanúsíthatod az igazság rendszeres elforgatását. Hasonlítsa össze az összes feltételezett hazugságot, és nézze meg, mi a közös bennük. A kóros hazugok hazudhatnak, hogy szimpátiát keltsenek, unalomból vagy bizonytalanságból. A hazugság másik oka az lehet, hogy a hazug egy pillanatra a figyelem középpontjába kerül, amint terjesztette a hazugságot. Ez a személy minden figyelmet igényel, és mindent megtesz annak érdekében. Miután megízlelte ezt a figyelmet, a hazugság egyre nagyobb lesz annak érdekében, hogy a figyelem középpontjában maradjon.
   • Egyes kóros hazugok megpróbálják szánalmat kelteni. Túlzanak vagy kitalálnak fájdalmakat, vagy nevetséges arányokba fújják életük kisebb problémáit, hogy mások szánalmasnak találják őket.
   • A kóros hazugoktól gyakran hiányzik az önbecsülés. Hazudnak, hogy fontosabbnak tűnjenek, mint ők. Túlozzák a személyes vagy szakmai eredményeket, hogy lenyűgöző és érdemes életet éljenek velük. Ebben az esetben inkább hazudnak, hogy meggyőzzék magukat, mint hogy becsapjanak téged.
   • Néhány kóros hazudozó hazudik, mert unatkozik. Eseményeket vagy történeteket találnak ki, hogy másokat bántsanak. Ez drámát hoz létre, így a kóros hazudozó életében az unalom átmenetileg enyhül.
   • Néha egy kóros hazudozó élvezi a többiek figyelmét, amikor extravagáns történeteket mond el magukról. A látszat megőrzése érdekében a hazugságok egyre bonyolultabbá válnak.
2. Hallja meg, hogy megismétli-e mások történeteit. A kóros hazugokat gyakran hazudják. Gyakran hallja, hogy megismétli valaki más történetét, mintha vele történt volna. Ha egy történetben valami ismerősnek tűnik számodra, gondold át alaposan, hogy valaki más mondta-e már el ezt a történetet.
   • Talán a kóros hazudozó megismétli egy barát vagy családtag történetét. Elmesélhet egy filmet vagy tévésorozatot is. Ezeket a történeteket a kóros hazug változatába is bele lehet szőni.
   • Például kollégája mesél egy történetet, amely ismerősen hangzik, de nem tudja, mikor hallotta korábban. Később hasonló történetet hallhat a hírekben. Ha munkatársa kóros hazug, lehet, hogy ezt a történetet vette a hírekből, és úgy tett, mintha az övé lenne.
3. Figyelje meg, hogy az illető kitérően válaszol-e a kérdésekre. Amikor szembeszáll vele, a kóros hazug gyakran keresi a módját, hogy elkerülje a kérdések megválaszolását. A kóros hazugok manipulatív jellegűek, ezért azt gondolhatja, hogy akkor válaszolt a kérdésére, amikor még nem.
   • Például a barátod elárulhatja, hogy a minap összeveszett a legjobb barátjával. Önnek is gyakran vannak problémái ezzel a barátjával, ezért kíváncsi arra, hogy a kapcsolati problémái esetleg mintázatosak-e. Kérdezhetsz ilyesmit: "Miért nem beszélsz többet Elise-szel?"
   • Például a barát így válaszolhat: "Egy éve nem beszéltünk egymással." Nem válaszol a kérdésére. Megpróbálja elkerülni a még közvetlenebb kérdéseket. Például, ha azt kérdezi: "Kiborulsz így Elise-hez, mint gyakran velem?"
4. Figyelje a manipulációt. A kóros hazugok nagyon jól tudnak manipulálni másokat. Tanulnak másokat, hogy megtalálják a módját, hogy eltereljék a figyelmet a hazugságokról. Ügyeljen arra, hogy a kóros hazudozó hogyan bánik veled. Ezután felfedezheti a manipuláció finom formáit.
   • A kóros hazugok gyakran használják a szexuális feszültséget az érzelmi manipuláció eszközeként. Ha vonzza a feltételezett kóros hazug, akkor flörtölni fog veled, amikor szembesíted vele a hazugságokat.
   • Azt is alaposan tanulmányozza, hogy hol vannak a határaid. A kóros hazudozó gyakran pontosan tudja, miben rejlik az emberek. Lehet, hogy rájön, hogy nem hisz a betegségekkel kapcsolatos hazugságokban, de az érzelmi problémákról szóló hazugságokban igen. Ha meghallja, hogy a hazug mással beszélget, akkor más panaszokra vagy fájdalmakra gondolhat, amelyeket nem említett meg benned.
5. Figyeld, hogyan reagál az illető, ha elkapod hazudni. Nincs két egyforma kóros hazug. A legtöbben azonban agresszívan reagálnak, ha hazugság érik őket. Ha úgy tűnik, hogy valaki megharagszik, amikor hazugsággal vádolják, akkor lehet, hogy egy kóros hazudozóval van dolga.
   • A kóros hazudozó nagyon védekezővé válhat. Ő mást hibáztathat a hazugságért, például: "Ezt csak azért találtam ki, mert a főnökünk annyira zavaró."
   • Készíthet még egy hazugságot, amellyel az elsőt elrejti. Például: "Nem, azt a pénzt használtam fel az autó javításához, de felét élelmiszerre költöttem. Elfelejtettem elmondani, hogy elmentem a szupermarketbe."
   • Dühös is lehet, ha hazugságban fogja el. Kiabálhat vagy sírhat, hogy szánalmat ébresszen.
6. Fontolja meg mentális egészségi állapotát. A hazugság összefüggésbe hozható bizonyos mentális egészségi problémákkal, mint például a határ, a depresszió, a bipoláris zavar és a nárcisztikus személyiség. Ha jól ismeri ezt a személyt, akkor többet megtudhat mentális egészségi történetéről, és arra ösztönözheti őket, hogy kérjenek szakértői segítséget.
   • Talán felhasználhatja ezt a történelmet minták felfedezésére a hazugságokban. Csak bizonyos körülmények között hazudik? Megpróbálja feltalálni magát, vagy lenyűgözni másokat a hazugságokkal? Hazudik, hogy elkerülje bizonyos helyzetekről való beszélgetést?

2/3 módszer: A testbeszéd megfigyelése

1. Figyeljen a szemkontaktusra. Sokan úgy gondolják, hogy a kóros hazugok elkerülik a szemkontaktust. Míg valaki, aki hazugságot mond, gyakran kerüli a szemkontaktust, a kóros hazugoknál ez általában nem így van. Túl sok a szemkontaktus. Ez a kóros hazug módja annak, hogy hitelesnek tűnjön.
   • A kóros hazug gyakran nem néz el, amikor mond valamit. Normális esetben hébe-hóba másfelé nézel, amikor beszélgetsz valakivel. Egy kóros hazug azonban mindaddig bámul téged, amíg veled beszél.
   • A szemfekvés finom jeleit is láthatja. A kóros hazug pupillái kissé kitágultak, vagy lassan pislog.
2. Figyelje meg, ha valaki nyugodtnak tűnik. Amikor a normális emberek hazudnak, gyakran nyugtalanok, vagy az idegesség egyéb jeleit mutatják. A kóros hazug azonban nem érez megbánást, ha hazudik. Ezért néha túl nyugodtnak tűnik, amikor hazudik. A kóros hazugok nagyon társasági és könnyednek tűnhetnek. Még akkor is, ha tudja, hogy valaki hazudik, gyakran nem mutat feszültséget vagy idegességet.
   • Például hallja, hogy egy kolléga mesél az ebéd alatt. Később, a mélyedésben a feltételezett kóros hazudozó megismétli a történetet, mintha vele történt volna.
   • Úgy néz ki, hogy ez nem zavarja, miközben tudod, hogy hazudik. Feszültség nélkül meséli el a történetet, és nagyon kényelmesnek tűnik. Ha nem tudná jobban, valószínűleg azonnal el is hinné a történetet.
3. Figyeljen a hangjának hangjára. A hangszín apró változásai azt jelenthetik, hogy valaki hazudik. Noha nem minden kóros hazudozó változtatja meg a hangnemét, néhányan igen. A hangváltozás, más tünetekkel együtt, azt jelezheti, hogy egy személy kóros hazug.
   • Lehet, hogy a hangja kissé felfelé vagy lefelé halad, ha hazudik.
   • A kóros hazug is megnyalhatja ajkát, vagy vizet iszik beszélgetés közben. A hazugság izgalma adrenalin termelődését és a hangszalagok összehúzódását okozhatja, ami miatt a hazugnak vízre van szüksége.
4. Figyelje meg a mosolyát. Míg a kóros hazudozóknak nem kell különleges testbeszédet bemutatniuk, amikor hazudnak, helytelenül mosolyoghatnak. A mosolyt nehéz hamisítani, ezért nagyon figyeljen a szájára. Eredeti mosollyal az egész arcát láthatja. A szemzugok gyakran ráncosak. Hamis mosollyal csak a száj körül látod a változásokat.

3/3 módszer: Becsülje meg a kockázati tényezőket

1. Figyeljen a mögöttes titkos szokásokra. Ha ennek a személynek problémái vannak szerfüggőséggel, szerencsejátékkal, étkezési rendellenességgel vagy más pusztító szokásokkal, akkor valószínűbb, hogy kóros hazug.
   • Például észreveszi, hogy kollégája sokat iszik egy személyzeti partin. Mindig új italra megy, amikor senki nincs a bárban, vagy akár egy egész palackot is elvitt.
   • Láthatta azt is, hogy egy kolléga soha nem eszik semmit ebédre, hanem hogy elrejtette az ételt az irodájában. Lehet, hogy étkezési rendellenességei vannak, ami megakadályozza abban, hogy kollégáival egyidőben akarjon enni.
2. Fontolja meg, hogy az illető ebben a valóságban él-e. A kóros hazugok gyakran a valóságon kívül élnek. Néha maguk is hisznek a hazugságokban, amelyeket elmondanak. Becsapják magukat a saját képességeik miatt.
   • A kóros hazugok általában eltúlozzák saját fontosságukat. Valami apróságot látnak, például a főnök bókját, a személyes nagyság jeleként. Amikor elmondanak valakinek a bókról, nagyon fontosnak érzik magukat.
   • A kóros hazugokból hiányozhat néhány alapvető életismeret, de nem látja ezt problémának.
   • Ha az illetőnek torz a realitása, akkor őszintén elhiheti, amit mond. Bár ez nem minden kóros hazudozóra vonatkozik, vegye fontolóra annak lehetőségét, hogy valaki nem rosszindulatból hazudik.
3. Gondolj arra, hogy ez a személy milyen kapcsolatban áll másokkal. A kóros hazugok gyakran instabil kapcsolatban vannak. Gondoljon arra, mit tud az illető korábbi kapcsolatairól. Keresse meg az instabilitás figyelmeztető jeleit.
   • Van-e ennek a személynek stabil barátsága vagy kapcsolata? A hosszú távú barátságok hiánya és a sikertelen kapcsolatok sorozata azt jelezheti, hogy valaki kóros hazug.
   • A kóros hazug is elszakadhat a családjától.
4. Tanulmányozza ennek a személynek a karrierjét. A kóros hazug gyakran blöfföl be a munkáltatóba. Hazudhat az önéletrajzában szereplő munkákról. Általában nem sokáig bírja a munkát. Kitérően válaszol a korábbi munkákkal kapcsolatos kérdésekre is.
   • Például egy kóros hazugnak nagyon hosszú az önéletrajza. A legtöbb munkát sokáig nem töltötte be. Ha rákérdez, megpróbálhatja elkerülni a kérdéseit.
   • Bizonyos esetekben a kóros hazug is gyakran mozog, mert folyamatosan váltott munkát. A kóros hazugok gyakran megszakítják az összes kapcsolatot az alkalmazottaikkal.

Tippek

• Tudd, hogy soha nem fogsz következetes történetet kapni egy kóros hazugtól.
• Ne felejtsük el, hogy a kóros hazugok általában mindent eltúloznak, szóval vegyék el a történetüket egy szem sóval.
• Valaki, aki folyton hazudik neked, nem tisztel téged - ez nem olyan ember, akiben megbízhatsz vagy barátként tekinthetsz.
• Ha törődik ezzel a személlyel, győzze meg őt arról, hogy nem kell tökéletesnek lennie. Meséljen az életének olyan pillanatairól, amikor rosszul tévedett.

Figyelmeztetések

• Ajánlhat valakinek, hogy kérjen tanácsot hazugságért, de nem kényszerítheti. Nagyon nehéz meggyőzni a másikat arról, hogy problémája van, nem beszélve arról, hogy szeretne terápiát keresni.
• Ha azt gyanítja, hogy valaki hazudik az illegális tevékenységek leplezésére, fontolja meg a rendőrség hívását.