Tartalom

• Lépni
• 1/2 módszer: Változtassa meg a beszédmintáját
• 2/2-es módszer: Beszéljen barátságosan
• Tippek

Amikor egymással beszélgetünk, nemcsak az általunk használt szavakkal kommunikálunk. Megnézzük egymás testbeszédét, és hallgatjuk a hangot valaki hangjában. Ha kötetlen, kellemes beszélgetést folytat valakivel, fontos, hogy barátságos hangnemben beszéljen. Ezt úgy állítja be, hogy beállítja beszédmódját és testbeszédét. Hamarosan olyan barátságosan fogsz hangzani, amennyire csak tudsz!

Lépni

1/2 módszer: Változtassa meg a beszédmintáját

1. Lélegezzen át a rekeszizmán, hogy átvegye a hangja irányítását. Ha intonációját barátságosabbá akarja tenni, akkor jobban tisztában kell lennie azzal, milyen gyorsan beszél, és milyen magasan és halkan szól a hangja. Lélegezzen erőteljesen a gyomrából, hogy jobban ellenőrizhesse a hangját.
   • Annak ellenőrzéséhez, hogy a légzése a rekeszizomból (az izom, amely közvetlenül a tüdeje alatt helyezkedik el) folyik, belégzéskor nézzen magára a tükörben. Amint a válla és a mellkasa felemelkedik, vegyen egy sekély levegőt, anélkül, hogy használná a membránt.
   • Gyakorold a rekeszizmáddal úgy, hogy a kezed a gyomrodra helyezed, és belélegzéskor kitolod.
2. Változzon a hangmagasságán. Ne beszéljen monoton. Ehelyett magas és halk hangon egyaránt beszél. A fontosabb szavak hangsúlyozása egy magasabb hangmagasságú mondatban megnyugtatja a hallgatókat, míg az alacsonyabb hangmagasságok megnyugvást jelentenek a beszélgetés során.
   • Végezze el a kérdéseket magasabb hangmagassággal és az állításokat alacsonyabb dallammal. Ha az állításokat magasabb hangmagassággal fejezed be, akkor úgy fogsz hangzani, mintha nem hinnéd az imént mondottakat.
   • A barátságos hangnem megőrzésének legjobb módja, ha változatos hangmagasságot használ, miközben beszél. Nem jó csak magas nyilvántartásból beszélgetni, mert akkor úgy fog hangzani, mintha belélegezte volna a héliumot. Ha azonban csak halkan beszél, akkor a hallgató úgy érezheti, hogy nem érdekli a beszélgetés vele.
3. Beszéljen lassan, hogy felhívja az emberek figyelmét. Ha túl gyorsan beszél, úgy hangzik, mintha azt szeretné, hogy a beszélgetés gyorsan véget érjen. Ehelyett beszéljen lassan, hogy hallgatója minden szavát meghallja. Ez világossá teszi a másik számára, hogy valóban időt szeretne szánni arra, hogy beszéljen vele.
   • Nem kell harminc másodpercet töltenie minden szóra. Figyelje sebességét, és természetesen lassítja a beszéd sebességét. Tartson néhány szünetet, hogy a hallgató lépést tartson veled.
4. Az agresszív hangzás elkerülése érdekében lágyabb hangon beszéljen. Nincs annál rosszabb, mint az az érzés, mintha valaki kiabálna veled. Tartsa a hangját olyan szinten, hogy az emberek hallhassanak anélkül, hogy kiabálnának velük.
   • A rekeszizmából való lélegzés segít ebben a problémában. Ez az ellenőrzött légzésmód biztosítja, hogy mindenki hallhasson anélkül, hogy túl keményen kellene dolgoznia a hang kinyomásakor. Valahányszor azért küzd, hogy meghallgassa magát, valószínűleg kiabálni fog, ami nem hangzik barátságosan.
5. Kerülje a motyogást, hogy hallgatója ne értse meg, amit mond. Ha nem fogalmazod meg egyértelműen minden szó minden szótagját, akkor lehet, hogy a beszélgetőpartnered nem ért meg téged. Rosszabb esetben a másik azt gondolhatja, hogy olyasmit mond, amit nem a másik fülének szánnak. Ettől zavart és csalódott lehet.
   • Gyakorold a nyelvcsavarodó artikulációt öt percig minden reggel vagy este. Mondja ki ezeket a lehető leggyorsabban, miközben továbbra is tisztán ejti a szavakat: "Anya hét görbe kenyérszeletet vágott", "A szolga egyenesen vágott, a szobalány pedig görbén vágott" és "A macska vakarja a lépcső fürtjeit".
6. Jegyezze fel magát, hogy gyakorolja a hangjának megváltoztatását. Használjon okostelefonját vagy fényképezőgépét hang- vagy videofelvétel készítéséhez a beszéd közben. Ügyeljen a hangjának hangmagasságára, sebességére és hangerejére. Minden új felvétel után végezzen fejlesztéseket.

2/2-es módszer: Beszéljen barátságosan

1. Mosolyogj, hogy megközelíthetőnek és hangosnak tűnj. Amikor mosolyogsz, nyitott és tágabb arcot kapsz. Ez automatikusan barátságosabbá teszi a hangot. A nevetéssel beszélgetőpartnere is jól érzi magát körülötted.
   • Gyakorold a mosolygást beszélgetés közben úgy, hogy a fürdőszobád tükre elé állsz és mondasz néhány mondatot nagy vigyorral az arcodon.
2. Tartsa nyitva testét és egyenes tartását a kinyíláshoz. Ne keresztezze a karját, egyenesítse ki a vállát, és kissé húzza vissza őket. Beszélgetés közben ne hagyja lógni a vállát. Ehelyett használja testbeszédét, hogy melegnek és pozitívnak tűnjön.
   • Ha úgy érzi, hogy karjai ügyetlenek az oldala mellett, miközben beszél, hajtsa össze ujjait a teste előtt. Ez még mindig hívogatóbb, mint keresztezni a karjait a mellkasa előtt.
3. Figyeljen figyelmesen, hogy megmutassa az empátiát. Ha valakivel beszélget, fontos érdeklődést tanúsítania a másik ember mondanivalója iránt. Bólogasson, és tartsa szemeit a másik ember arcán, miközben beszélnek. Megmutatva, hogy érdekli, akkor is fenntartja a beszélgetés barátságos hangvételét, még akkor is, ha éppen nem beszél.
   • Tegyen fel kérdéseket annak alapján, hogy a másik mit mondott a beszélgetés folytatása érdekében. Például, ha a másik ember mesél a macskájáról, Sylvesterről, akkor azt mondhatnád: "Szeretem az állatokat! Hány éves Sylvester? "
4. Győződjön meg róla, hogy kiegyensúlyozott beszélgetésről van szó, hogy mindketten beszéljenek. Váltakozva beszéljen a beszélgetőpartnerével. Ne kezdje egy órás történettel. Ehelyett használja a beszélgetést ismerkedésre vagy felzárkózásra.
5. Nyújtson őszinte bókokat. Legyen kedves abban, amit mond, amellett, hogy mit mond. Osszon meg egy szép gondolatot a másikról.Célszerű azonban nem kitalálni a dolgokat, csak azért, hogy kedvesek legyünk, mert ez valótlannak tűnik.
   • Ne fecsegjen és ne panaszkodjon túl sokat. Ezek a szokások gyorsan megváltoztatják a barátságos, pozitív beszélgetést negatív zavaró munkává.
   • Legyen óvatos a hangmagasságával, amikor bókot ad valakinek. Ha rossz szavakkal hangzik el, akkor szarkasztikusan fog hangzani. Például, ha olyasmit mondasz, hogy "imádom azokat a fülbevalókat!", Amelyre a "tartás" hangzik, a másik azt gondolja, hogy nevetségessé teszed az ékszereket.

Tippek

• Gondolkodjon pozitívan beszélgetés közben. Soha nem jó ötlet egy dolgot mondani, miközben másként gondolkodik. A negatív gondolatok végül visszhangozhatnak az intonációban.