Tartalom

• Lépni
• Tippek
• Figyelmeztetések

Nagyon kevés hallgató szereti megcsinálni a házi feladatait, és úgy tűnik, szinte mindenki halogatja azt. Végül is miért kell most elkezdeni a munkát, miközben kedvenc tévésorozatának következő epizódját is megnézheti? Általában a probléma nem a házi feladatok elvégzésének vonakodása; végül is ezt a cikket kereste. A probléma általában a megfelelő motiváció megtalálása a feladat megkezdéséhez. Itt az ideje, hogy túllépjünk ezen a halogatáson, és motiváltak legyünk a tanulásra. Hosszú távon a házi feladat jó, és a tanárok lemondanak rólad, így többet fogsz megtudni.

Lépni

1. Tervezze meg szabadidejét az iskola után. Ha van egy óra közted, akkor tedd meg annyi házi feladatot, amennyit csak tudsz. Minél több házi feladatot végez az iskolában, annál kevesebbet kell otthon végeznie. Ne próbáljon mindent az utolsó pillanatban megtenni. Próbáljon mindent megtenni az órán (ha van idő), ebédnél vagy bármilyen más szabadidőben. Így, ha nem érti a feladatokat, segítséget kaphat a házi feladatok elvégzése közben. Tegyen fel kérdéseket tanárainak, amíg rendelkezésre állnak - segítenek Önnek. Hadd segítsenek.
   • Először végezze el a legnehezebb munkát. Miért? Mert ez magasabb fokozatba helyezi a tanulást! Kezdheted, továbbléphetsz, majd újragondolhatod (kezdve azzal, hogy a tudatod mély mélyedéseibe - az agyad találmányi részébe kerül) -, aztán visszamehetsz és dolgozhatsz rajta, hogy ne akadj el benne, de a tudatalattiban elsőbbséget kap, amin dolgozhat! Tehát nem kell ragaszkodnia ehhez a feladathoz - ez akár egész idejét is igénybe veheti:
     
     Tegyen egy rövid erőfeszítést; érje meg, majd térjen át a kevésbé igényes házi feladatokra. Térjen vissza később, és nézze meg, hogyan javíthatja az első próbálkozást különböző témák új ismereteivel.
     
     Nyílt "titkos hátsó utak". Csak a kezdés önmagában felébreszti kreativitását (ez valójában az elméje sötét mélyedéseit szolgálja az Ön számára!), Még akkor is, ha később vissza kell térnie, hogy befejezzen valamit. A kreatív gyümölcslevek inspirálóak, frissítőek és hasznosak!
2. Törd fel. Ossza fel a művet darabokra; gyors áttekintést ad a témáról: szkennelés!
   
   - Olvassa el a címsorokat, bemutatkozásokat, térképeket, diagramokat, fényképeket, feliratokat félkövéren vagy dőlt betűvel, lábjegyzeteket és fejezetösszefoglalókat az ötletek és nézőpontok / szögek megértése érdekében és ötleteket szerezhet saját betekintése érdekében.
   
   - Kezdje el válaszolni egy problémára és esszekérdésre úgy, hogy felosztja! Hogyan? Készítsen egy első mondatot vagy lépést, és hajtsa végre az összes logikai kis darabot (ezt lépésről lépésre hajtsa végre).
   
   - Adjon hozzá egy második gondolatot / lépést és még egyet, amelyek mindegyike az előző példából származik. Ha egyszerre egy mondatot vagy kifejezést végez, akkor lehetõvé válik valamilyen írás vagy cselekedet.
   
   - Időnként hagyjon ki egy sort, hogy hagyjon helyet a későbbi kitöltésre, ha át kell térnie egy másik témára.
   
   A válasz ismételt felvétele: Olvassa el, mit írt már / mit tett már annak ellenőrzésére, és nézze meg, mi úszik fel onnan, hogy a gondolkodásodat a következő gondolathoz / lépéshez irányítsd stb.
3. Tűzzön ki célokat, és jutalmazzon. Miután teljesített egy célt és befejezte a házi feladatot, jutalmazza meg magát valami aprósággal és valami nagyobbal utána kész vagy. Tartson meg egy kedvenc könyvet, amelyet elolvashat, amikor az összes házi feladat elkészült, vagy tervezzen, hogy felhívja egy barátját, miután mindketten elvégezték a feladatokat. Nézzen meg egy kedvenc webhelyet, vagy szánjon rá egy nagyszerű projektet, amelyet mindig is szeretett volna megvalósítani.
   • Használja ki azokat az ünnepeket vagy vakációkat, amelyek motivációt jelenthetnek az Ön számára. Csütörtökön emlékeztesse magát arra, hogy a hétvége sokkal közelebb lesz, amikor a házi feladatot elvégzi. Emlékeztesse magát arra, hogy a karácsonyi ünnepek, a húsvéti vagy a nyári szünidő közeleg, és csak akkor élvezheti őket teljes mértékben, ha elvégezte a házi feladatát.
4. Kerülje a halogatást. A halogatás megszabadulásának legjobb módja az, ha azonnal elvégez egy feladatot, amikor felmerül - ne halogassa és ne mondja el magának, hogy később meg fogja csinálni.
   • Gondolj így: ha halogatod, több időt töltesz azzal, hogy aggódj amellett, hogy az idő ténylegesen megtörténik. Ha csak intézkedik és befejezi, amint eszébe jut, akkor több ideje lesz a kikapcsolódásra.
5. Dolgozz okosabban, ne keményebben. A túlterhelt agy kevés információt nyel el. Szüntesse meg a házi feladatok idejét. Rendszeresen tartson szünetet. Állítsa be az időzítőt; Tartson öt-tíz perces szünetet minden órája után. Kelj fel, hajts végre és mozogj. Igyon vizet és fogyasszon gyümölcsöt: a víz megújítja rendszerét, és az alma üdítőbb, mint a cukros energiaital.
6. Gondoljon a következményekre. Mi történik, ha elvégzi a házi feladatát nem csinálja? Rossz osztályzatot kap? A tanárod csalódott benned? Annak ellenére, hogy ezek egyike sem érvényes, ne felejtsük el, hogy a házi feladatok segítenek a tanulásban, amit végül mindenki kíván.A való világban a tudás segít elsajátítani a játékszabályokat.
7. Vegye figyelembe az előnyöket. Mi történik, ha elvégzi a házi feladatát? Valószínűleg jó osztályzatot fog kapni. Tanára értékelni fogja erőfeszítéseit. Sokat tanultál, és csak egy ceruzát papírra vetve haladsz egy jobb élet felé! Pozitív állapotba hozása előnyökkel jár, és végül energiával és reménnyel tölti el a munkát, és még élvezheti is, amit csinál!
8. Keressen egy helyet a lehető legkevesebb figyelemeltereléssel. Hozzon létre egy speciális tanulmányi helyet. Nem lehetnek jelen barátok, televízió vagy egyéb zavaró tényezők. A vizsgálati területnek kemény felülettel, például asztallal is rendelkeznie kell az íráshoz. Ha a házi feladatok egy részét számítógépen kell elvégeznie, mint sok középiskolás diák esetében, mindenképpen kerülje a csevegőprogramokat, az irreleváns weboldalakat stb. Ha nehezen tud összpontosítani vagy ébren maradni, tegye meg házi feladatait a könyvtárban, egy asztal mellett, ahol némi élet van a közelben. A nyugodt légkör segít összpontosítani, a környezet enyhe aktivitása pedig megakadályozza, hogy elaludjon; ha nem tudsz kijönni valamiből, mindig vannak segítőkész könyvtárosok és kézikönyvek a közelben.
9. Rendezze be az íróasztalt / szobát. Könnyebb a házi feladatokra összpontosítani, ha a munkaterülete nincs rendetlenségben. Mielőtt elkezdené, szánjon öt percet a közvetlen környezetének megtisztítására.
   • Óvakodjon a tisztító dühtől a házi feladatok elhalasztásának módjaként. Csak arra koncentráljon, ahol tanulni fog, és hagyja ezt.
10. Találjon házi partnert. Győződjön meg róla, hogy ez a személy nem tartozik az őrült barátai közé, akik elterelik a figyelmét. Keressen valakit, aki nyugodt és koncentrált. Ez segít abban, hogy jól érezze magát, mert valaki más dolgozik veled. Ügyeljen azonban arra, hogy ne a végén csevegjen tanulás helyett.
11. Készítse el saját tanulási módszerét. Mindenki a saját tempójában tanul és különböző módszereket alkalmaz az anyag memorizálására. Vannak, akik szeretnek sétálni, mások pedig zenét hallgatni tanulás közben. Bármi is legyen az, kísérletezzen vele, amíg nem talál valamit, ami látszólag jól működik.
12. Hallgasson nyugodt zenét (opcionális). A zenehallgatás és a tanulás nem mindenkinek megy. Ha zenét akar hallgatni, próbáljon ki klasszikus zenét vagy hangszeres dalokat. Vagy ha nem a klasszikus a te dolgod, csak válassz olyan csendes dalokat, amelyeket nem ismersz, és kezdj el tanulni, hogy ne ragadj le a szavakra.
13. Röviden végezzen néhány testmozgást minden tanulmányi szünetben. Ez segít enyhíteni a feszültséget, megtisztítani az elmédet, segít összpontosítani és felébreszteni. Például: sétáljon, nyújtózkodjon, tegyen ugrókat vagy kocogjon a helyén.
14. Készítsen rutint. A rutin biztosítja, hogy megtanulja a házi feladatot. Ossza be időzítéseit és napjait ütemezésre, hogy ez a hét, a következő hét és még a következő is teljesen szervezett legyen. Meglepetések történnek, de legalább tudod, mit csinálsz!
15. Zárja be magát. Kapcsolja ki a számítógépet, a telefont stb., Ami könnyen elvonhatja a figyelmét. A szünetben ne zavarja túlzottan a számítógép vagy a telefon, mivel nem fog tudni emlékezni arra, amit tanult, és ez hosszabb időt vesz igénybe. Tartson mindenáron távol ezektől az eszközöktől, hacsak nem a számítógépen kell elvégeznie a házi feladatot.
    • Tegye a telefonját, a számítógépét és egyéb dolgokat, amelyek elterelhetik a figyelmét az elérhető közelségtől. Tanulmányozzon egy csendes szobában, ahol tudja, hogy nem fogja elterelni a figyelmét. Tartson egy időzítőt minden 30 perc és egy óra között, így tudja, mennyi ideig dolgozik, és szemmel tudja tartani az időt.
16. Fogalmazza meg a prioritásokat. Ossza fel házi feladatait a téma ismerete szerint. Ha valamiben nem vagy túl jó, előbb tedd meg. Ha valami egyszerű feladat, tartson egy kis szünetet, és 15 perc alatt hajtsa végre, majd folytassa a munkát! Ha ez egy hosszú távú projekt, akkor tedd meg utoljára. Nem mintha egy ilyen projekt nem lenne annyira fontos, de rövid határidőkkel szánjon rá időt ezekre a feladatokra.
17. Biztosítsa a sikert: érdemes inkább egy vagy két egyszerű feladatot elvégeznie a házi feladat kezdetén, hogy a kemény munkát megőrizze az utolsó. A nehezebb munkához való rögtön elkezdés ijesztő lehet, és a kutatások azt mutatják, hogy sokan jobban tanulnak, ha egyszerűbb anyagokkal kezdenek, és a nehezebb tananyag felé törekednek. Néhány egyszerű feladat gyors elvégzése emlékeztet arra, milyen jó érzés produktívnak lenni. Néhány embert azonban jobban motivál, ha először a legnehezebb anyagba vetik bele magukat. Ez a többit szellővé teszi utólag. Tudja meg, mi működik a legjobban.
18. Egyszerű törtekkel megtalálja a trükkös kérdés megválaszolásához szükséges lépéseket. A legtöbb gyakorlat egyszerű gyakorlatokra osztható. Ez a kulcsa a legtöbb teszt elvégzéséhez a természeti és technológiai profil szempontjából.
19. Tehát mire vársz, kezdd el a házi feladatot!!

Tippek

• Ha különösen nehéz házi feladatok vannak, akkor először végezze el a könnyebb feladatokat, nehogy elakadjon és elakadjon.
• Kezdje a jegyzetekkel vagy az előtted lévő szöveggel; Ne vedd ki a fejedből, ne tippelj, hogy megoldásokat találsz, hanem használd az órai jegyzeteket.
• Zárja be magát egy mentális bunkerbe, ahová csak a házi feladatai adhatók meg.
• Szánjon időt reggelire és ebédre. Szerepet játszik a gondolkodás képességében.
• Higgy magadban! Ne ragadjon valami olyan apróságba, amely nem engedi meg a boldogságát!
• Merítsen ihletet az induláshoz! Hozzon létre színes grafikonokat és diagramokat a folyamat felgyorsítása érdekében.
• Győződjön meg róla, hogy jól alszik-e előző este. Jobban tudja majd végezni a munkáját, ha nem fáradt.
• Olvassa fel hangosan a házi feladatát, amikor ezt elvégzi.
• Ne feledje, hogy időről időre meg kell tanulnia az érdeklődési körén kívüli dolgokat ahhoz, hogy azt tegye, amit igazán szeret!
• Ha könnyen elvonja a figyelmét, táncoljon vagy ugorjon ki!

Figyelmeztetések

• Ha szeretnél korán kelni tanulni (igen, van, aki igen), akkor korán feküdj le. Ne feküdj le későn, hogy korán kelj, még akkor sem, ha tudsz. Ez hosszú távon negatívan hat a testére.
• Győződjön meg róla, hogy egészséges étrendet fogyaszt, kis adagokban az agy jobb működéséhez (hogy ne legyen álmos).
• Ne felejtsd el - ha jól Ha ételt használ jutalomként, ne egyél túl egy-két problémát, különben csak zabál, és figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy az ilyen jutalmak célja a házi feladatok elvégzése volt.
• Ne kezelje jutalomként az ételeket vagy a csemegéket - ez végső soron egészségügyi és súlyproblémákhoz vezethet - hacsak nem "könnyű snack" -ről van szó: egy kis saláta vagy 2 keksz, 3 vagy 4 mandula / egyéb dió, egy kocka sajt vagy egy csésze tea.