Tartalom

• Lépni
• 1/2 rész: Felismeri a fizikai jeleket
• 2. rész 2: A viselkedési jellemzők felismerése

Az étvágytalanság étkezési rendellenesség a tinédzserek, különösen a fiatal lányok körében, mivel az anorexiás betegek körülbelül 90-95% -a fiatal lány és nő. Ez az étkezési rendellenesség a karcsú megjelenésű vagy bizonyos testtömegű társadalmi nyomásból, vagy olyan személyes tényezőkből származhat, mint a genetika vagy a biológia, valamint olyan személyes tényezőkből, mint a félelem, a stressz vagy a trauma. Az anorexia leggyakoribb tünete a rendkívüli soványság vagy fogyás. Vannak azonban más fizikai és viselkedési jelek, amelyekre figyelhet fiatal lányánál vagy barátnőjénél, hogy megállapítsa, küzd-e anorexiával. Ha ezen tünetek vagy tünetek bármelyikét észleli, javasolja, hogy kezelést keressen ennek a potenciálisan életveszélyes betegségnek.

Lépni

1/2 rész: Felismeri a fizikai jeleket

1. Figyelje meg, ha súlya alul van, kiálló csontokkal és lesüllyedt megjelenéssel rendelkezik. A rendkívüli fogyás egyik fő tünete a kiálló csontok, különösen a kulcscsontok és a mellkas csontjai. Ennek oka a testzsír hiánya, amely látható csontokhoz vezet a bőr alatt.
   • Arca szintén beesettnek tűnik, kiálló arccsontokkal, és túl sápadtnak vagy alultápláltnak tűnik.
2. Ellenőrizze, hogy fáradtnak, gyengének látszik-e és ájul-e. Ha hosszabb ideig étkezik túl keveset, fáradtság jeleihez vezethet, például szédüléshez, ájuláshoz és a fizikai aktivitás képtelenségéhez. Anorexiában szenvedő személyek számára a rendkívül alacsony energia miatt az is nehéz lehet, hogy mindennapos feladatokat ellátva felkelnek az ágyból, ha nem esznek megfelelően, vagy egyáltalán nem esznek.
3. Figyelje meg, ha a körme törékeny és a haja könnyen eltörik, vagy ha elkezd hullani. Tápanyaghiány miatt körmei könnyen eltörhetnek vagy törékenynek tűnhetnek. Ezenkívül a haja könnyen kidőlhet vagy nagy darabokra szakadhat.
   • Az anorexia másik jól ismert tünete a finom, homályos szőr kialakulása az arcon és a testen, amely állapot lanugo néven ismert. Ez annak köszönhető, hogy a szervezet megpróbál melegen maradni, annak ellenére, hogy táplálékon és ételen keresztül hiányzik a tápanyagok és az energia.
4. Kérdezd meg tőle, hogy vannak-e rendszertelen menstruációi, vagy nincsenek menstruációi. Sok fiatal nőnek, aki étvágytalanságban szenved, már nincs menstruációja, vagy rendszertelen menstruációja van. 14-16 éves lányoknál ezt az állapotot amenorrhoának vagy menstruáció hiányának nevezik.
   • Ha egy fiatal lánynál amenorrhoea alakul ki olyan étkezési rendellenességek miatt, mint például az étvágytalanság, akkor más egészségügyi problémák fenyegetik, és mielőbb orvoshoz kell fordulnia.

2. rész 2: A viselkedési jellemzők felismerése

1. Figyelje meg, ha nem hajlandó enni, vagy nagyon szigorú diétát tart. Az anorexia nervosa olyan étkezési rendellenesség, amelyben a beteg nem hajlandó enni, és megpróbál elérni egy bizonyos testsúlyt. Ha egy személy étvágytalanságban szenved, gyakran nem hajlandó enni, vagy kifogásokat keres arra nézve, hogy miért nem eszik. Lehet, hogy kihagyja az étkezéseket, vagy úgy tesz, mintha evett volna, bár valójában nem. Bár éhesnek tűnhet, tagadhatja éhségét, és nem hajlandó enni.
   • Ezenkívül nagyon korlátozó étrendet készíthet magának, megszámolhatja a kalóriákat, így lényegesen kevesebb kalóriát fogyaszt, mint amennyire a testének szüksége van, vagy csak alacsony zsírtartalmú ételeket fogyaszthat, amelyek szerinte nem vezetnek hízáshoz. Ezeket "biztonságos" ételeknek tekintik, és ürügyként szolgálhatnak annak bizonyítására, hogy akkor eszik, amikor valójában sokkal kevesebbet eszik, mint amennyire az egészséges táplálkozáshoz szüksége van.
2. Legyen tisztában az összes rituáléval, amelyet az étel körül fejlesztett ki. Sok anorexiás fiatal lány étkezési rituálékat fejleszt ki, hogy kontrollálják magukat, amikor esznek. Az ételt úgy tologathatja a tányérján, mintha eszne, vagy szúrhatja az étel egy részét a villájára, de valójában nem eszi meg a tányérján lévő ételt. Ételét is apróra vághatja, vagy ételt rághat, majd újra kiköpheti.
   • Lehet olyan étkezési rituáléja is, ahol evés után mindent felad. Figyelje meg, ha minden étkezés után mosdóba megy, és problémái vannak a fogszuvasodással vagy a rossz lehellettel, mindkettőt a hányadékban lévő sav okozza.
3. Ellenőrizze, hogy túlzottan sportol-e, vagy extrém edzéstervvel rendelkezik-e. Ez valószínűleg annak a vágynak tudható be, hogy ellenőrizzék súlyát, és úgy érzik, hogy képes fenntartani a fogyását. Sok anorexiás beteg rendkívül koncentrál a testmozgás rendjére, és naponta vagy naponta többször gyakorol a súly fenntartása érdekében.
   • Figyelje meg azt is, hogy erősebben edzett-e, anélkül, hogy étvágya növekedne, vagy egyáltalán nem eszik. Ez annak a jele lehet, hogy az étvágytalansága súlyosbodik, és testgyakorlását a súlyának kordában tartására használja.
4. Figyelje meg, ha panaszkodik a súlya miatt, vagy ha elviseli a megjelenését. Az étvágytalanság egyben pszichológiai állapot, amikor a beteg folyamatosan panaszkodik súlyára vagy megjelenésére. Lehet, hogy lazán viselkedik, miközben a tükörbe néz, vagy azt tapasztalhatja, hogy elégedetlen a külsejével, amikor ketten vásárolni vagy együtt mennek. Sokat beszélhet észlelt elhízásáról vagy arról, hogy mennyire nem vonzó, hogy vékonyabb testet akar, még akkor is, ha már vékonynak tűnik.
   • "Testellenőrzéseket" is végezhet, ahol ismételten megméreti magát, megméri a derekát és a tükör előtt ellenőrzi testét. Sok anorexiás beteg testes elrejtéshez vagy a saját súlyának észrevétele elkerülése érdekében táskás ruhákat is visel.
5. Kérdezd meg tőle, hogy fogyókúrás tablettákat vagy fogyás-kiegészítőket szed-e. A fogyás érdekében fogyókúrás tablettákat és kiegészítőket használhat a fogyáshoz és a folyamat felgyorsításához. Ezen anyagok használata fontos része annak, hogy ne hízzunk és ne fogyjunk.
   • Lehet, hogy hashajtókat vagy vizelethajtókat is szed, amelyek a víz eltávolítását segítik a szervezetből. Valójában ezek a gyógyszerek alig befolyásolják az ételből bevitt kalóriákat, és végül nem befolyásolják a súlyát.
6. Figyelje meg, hogy elválasztja-e magát a barátoktól, a családtól és a társas helyzetektől. Az étvágytalanság gyakran társul depresszióhoz, szorongáshoz és alacsony önértékeléshez, különösen fiatal lányoknál. Az anorexiában szenvedő személy elszigetelheti magát a barátaitól és a családjától, és elkerülheti a társadalmi helyzeteket vagy tevékenységeket. Lehet, hogy nem hajlandó részt venni olyan tevékenységekben, amelyeket a múltban élvezett, vagy elszigetelődhet olyan barátaitól vagy családjától, amelyekkel korábban szívesen kommunikált.
   • Anorexiája hátrányosan befolyásolhatja az iskolai teljesítményét, a társakkal való társasági képességét, valamint a munkahelyi vagy otthoni feladatok ellátásának képességét. Ezek a viselkedési elmozdulások azt jelezhetik, hogy étvágytalan, és támogatásra és segítségre van szüksége a betegség kezeléséhez.