Tartalom

• Lépni
• 2/2 rész: A bárányhimlő megelőzése
• 2. rész 2: A bárányhimlő terjedésének megakadályozása
• Tippek
• Figyelmeztetések

A bárányhimlő rendkívül fertőző betegség, amelyet a varicella zoster vírus okoz. A tünetek láz és viszkető, hólyagszerű kiütések. Ritka esetekben súlyosabb szövődmények léphetnek fel, beleértve a bakteriális bőrfertőzést, a tüdőgyulladást és az agyszövet duzzadását. Maradjon egészséges és korlátozza a vírusnak való kitettségét a bárányhimlő megelőzése érdekében, bár sok országban, különösen az Egyesült Államokban, Ausztráliában és Kanadában ajánlott az oltás.

Lépni

2/2 rész: A bárányhimlő megelőzése

1. Oltózzon bárányhimlő ellen. Az orvostudomány döntő többsége meg van győződve arról, hogy a bárányhimlő elleni oltás a legjobb módszer a bárányhimlő megelőzésére. Az oltás meggyengült vírusrészecskéket visz be az immunrendszerébe, így erőteljesebb reakciót mutat, ha erősebb, virulensebb részecskékkel érintkezik. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint a varicella oltás 1995-ös bevezetése előtt évente körülbelül négy millió amerikai fertőzött meg bárányhimlővel - jelenleg ez évi körülbelül 400 000-re csökken. A varicella vakcinát általában 12-15 hónapos kisgyermekeknek adják, majd 4-6 éves korukban is. A korábban be nem oltott tizenévesek és felnőttek az oltást két injekció sorozatában kapják meg, az egyes oltások között 1-2 hónapos időközzel.
   • Ha nem biztos abban, hogy immunis-e már a bárányhimlő ellen, orvosa egyszerű vérvizsgálatot végezhet annak ellenőrzésére, hogy immunis-e a varicella ellen.
   • A varicella vakcina kombinálható a kanyaró, mumpsz és rubeola oltásokkal, más néven MMR vakcinával.
   • Becslések szerint az egyetlen oltás 70-90% -ban megelőzi a bárányhimlőt, míg a dupla adag körülbelül 98% -ban védő. Ha oltás után bárányhimlőt kap, valószínűleg enyhe forma lesz.
   • Ha bárányhimlője volt, akkor a varicella vakcina nem szükséges, mert már felépítette a természetes immunitást (rezisztenciát) vele szemben.
   • A varicella vakcina nem engedélyezett terhes nőknél, gyengített immunitású embereknél (mert a vakcina valóban okozhatja a bárányhimlőt), valamint olyan embereknél, akik allergiásak a zselatinra vagy a neomicin antibiotikumra.
2. Tartsa erős immunrendszerét. Mint minden vírusos, bakteriális vagy gombás fertőzés esetében, a valódi megelőzés az immunrendszer működésétől függ. Az immunrendszered különleges fehérvérsejtekből áll, amelyek felkutatják és elpusztítják a potenciális kórokozókat, de amikor a rendszer gyenge vagy nem kap elegendő táplálékot, a kórokozó mikroorganizmusok szinte ellenőrizhetetlenül növekedhetnek és terjedhetnek. Tehát nem meglepő, hogy a legtöbb fertőzés (beleértve a bárányhimlőt is) a csecsemők és az immunrendszer legyengültjei közül a legmagasabb. Mint ilyen, célszerű az immunrendszer fokozásának módjaira összpontosítani a bárányhimlő természetes megelőzésében.
   • Több alvás (vagy jobb alvás), több friss gyümölcs és zöldség fogyasztása, a finomított cukrok, az kevesebb alkohol fogyasztása, a dohányzásról való leszokás, a jó higiénia és a könnyű testmozgás mind bizonyított módszer az immunrendszer erősségének megőrzésére.
   • Az immunrendszert erősítő étrend-kiegészítők a következők: C-vitamin, D-vitamin, cink, echinacea és olíva levél kivonat.
   • Az embereknél gyengült immunrendszer alakulhat ki betegség (rák, cukorbetegség, HIV-fertőzés), orvosi kezelések (műtét, kemoterápia, sugárzás, szteroidhasználat, túl sok gyógyszer), krónikus stressz és rossz táplálkozás miatt.
3. Kerülje a bárányhimlővel küzdő más gyerekeket és felnőtteket. A bárányhimlő nagyon fertőző, mert nemcsak a hólyagok megérintésével terjed, hanem a levegőn keresztül is (köhögéssel és tüsszentéssel), és rövid ideig fennmaradhat különféle tárgyak nyálkahártyájában. Ezért próbáljon meg minél több fertőzött embert elkerülni - ez jó stratégia a bárányhimlő megelőzésére. Rettenetesen a bárányhimlő a kiütés megjelenése előtt akár két nappal is fertőzővé válik, ezért nem mindig világos, hogy ki fertőzött. Az enyhe láz gyakran a fertőzés első jele, ezért jobb jelzője lehet annak, hogy gyermeke valamit megfertőzött.
   • Ha gyermekét a szobájában tartja (de természetesen elegendő étellel és itallal látja el), és így otthon tartja az iskolától (legalább egy hétig), praktikus módszer annak megakadályozására, hogy a fertőzés átterjedjen Önre és más gyermekekre. Ha szükséges, viselje a pácienst arcmaszkba, és rövidítse meg a körmöket, hogy megakadályozza a vírus terjedését.
   • Általában a bárányhimlőnek való kitettség után 10-21 napig tart a fertőzés kialakulása.
   • A bárányhimlő a bőrkiütéssel való érintkezés révén is terjedhet övsömörben szenvedőknél (bár nem levegő köhögés vagy tüsszentés miatt), mivel a varicella zoster vírus is okozza.

2. rész 2: A bárányhimlő terjedésének megakadályozása

1. Fertőtlenítse az otthonát és a kezét. Mivel a bárányhimlő olyan fertőző és rövid ideig képes túlélni a testen kívül, megfelelően fertőtlenítse otthonát megelőzésként, ha gyermeke vagy egy másik családtagja megfertőződött. Jó megelőző megközelítés a munkalapok, asztalok, a székek ágainak, játékok és egyéb felületek rendszeres fertőtlenítése, amelyek érintkezésbe kerülhetnek a fertőzöttel. Ha lehetséges, fontolja meg, hogy a betegség alatt csak a fertőzött számára foglaljon fürdőszobát. Ezenkívül naponta többször fertőtlenítenie kell a kezét szokásos szappannal történő mosással, de ne vigyük túlzásba kézmosókkal vagy antibakteriális szappanokkal, mivel ezek elősegíthetik a "rezisztens baktériumok" szaporodását.
   • A természetes háztartási fertőtlenítőszerek közé tartozik az ecet, a citromlé, a sós víz, a hígított fehérítőszer és a hidrogén-peroxid.
   • Arra is ügyelnie kell, hogy a fertőzött személy ruháit, lepedőit és törölközőit rendszeresen és alaposan mossa - adjon szódabikarbónát a mosáshoz az erősebb tisztítóerő érdekében.
   • Mindent megtesz, hogy ne dörzsölje a szemét, és ne tegye az ujjait a szájába, miután bárányhimlővel érintett valakit.
2. Hagyja, hogy a betegség lefusson. Mivel a bárányhimlő az esetek túlnyomó többségében nem súlyos betegség, a lefutásának lehetővé tétele a legjobb módja annak, hogy természetesen immunivá váljon a varicella zoster vírussal szemben, megakadályozva a jövőbeni fertőzéseket. A tipikus bárányhimlő fertőzés 5-10 napig tart, és felismerhető kiütés, enyhe láz, étvágytalanság, enyhe fejfájás és általános fáradtság vagy rossz közérzet révén alakul ki.
   • Miután a bárányhimlő kiütés megjelenik, három szakaszon megy keresztül: megemelt rózsaszínű vagy vörös dudorok (papulák), amelyek néhány nap múlva áttörnek, folyadékkal töltött hólyagok (hólyagok), amelyek gyorsan kialakulnak a papulákból, mielőtt elszakadnak és szivárognak, és varasodás amelyek eltakarják a törött vezikulákat és néhány napon belül teljesen meggyógyulnak.
   • A viszkető kiütés először az arcon, a mellkason és a háton jelenik meg, mielőtt átterjedne a test más területeire.
   • A bárányhimlő fertőzés során akár 300-500 hólyag is kialakulhat.
3. Beszéljen orvosával az antivirális szerekről. A megelőző oltás mellett vírusellenes szereket ajánlanak azoknak az embereknek, akiknek nagy a kockázata a bárányhimlő szövődményeiben, vagy olykor felírják őket a fertőzés időtartamának lerövidítésére és a terjedésének megakadályozására. Ahogy a neve is sugallja, az antivirális szerek elpusztíthatják a vírusokat, vagy megakadályozhatják azok szaporodását a szervezetben. A bárányhimlő kezelésében általában vírusellenes szerek az aciklovir (Zovirax), a valaciklovir (Valtrex), a famciklovir (Famvir) és az intravénás globulin terápia (IVIG). Ezeket a gyógyszereket a bárányhimlő tüneteinek súlyosságának ellensúlyozására használják, szemben a megelőzésükkel, ezért általában a felismerhető kiütés megjelenésétől számított 24 órán belül adják be őket.
   • A valaciklovir és a famciklovir csak felnőtteknek adható, gyermekek számára nem.
   • Természetes vírusellenes szerek, amelyeket kiegészítőként szedhet, azok, amelyek C-vitamint, olíva levél kivonatot, fokhagymát és oregánó olajat tartalmaznak. Kérdezzen meg egy természetgyógyászt, csontkovácsot vagy táplálkozási szakembert, hogyan védheti meg magát a bárányhimlő ellen természetes vírusellenes szerekkel.

Tippek

• Azoknak az embereknek a 15-20% -a, akik egyszeri varicella vakcinát kaptak, továbbra is bárányhimlőt kapnak, ha ki vannak téve ennek. Ez azonban általában sokkal enyhébb fertőzés és ritkán súlyos.
• Bár a varicella vakcina nem alkalmas terhes nők számára, a varicella immunglobulin alternatív injekciója adható a nem immun terhes nők védelme érdekében a bárányhimlőtől.
• Ne feledje, hogy ha oltás ellenére bárányhimlőt kap, megfertőzhet másokat is.

Figyelmeztetések

• Beszéljen orvosával, ha Ön vagy gyermeke bárányhimlőnek volt kitéve és nem oltották be - ez különösen fontos, ha kisgyermekekről, terhes nőkről vagy bárkiről van szó, akinek immunrendszere gyengülhet.
• Azonnal forduljon orvoshoz, ha Önnek vagy gyermekének a következő tünetei vannak: bőrkiütés szédüléssel, gyors pulzus, légszomj, izomkoordináció elvesztése, rosszabbodó köhögés, hányás, nyakmerevség és / vagy magas láz (39 ° C vagy magasabb).