Tartalom

• Lépések
• Tanács

A heroin illegális anyag az erősen addiktív ópiumcsoportban. A heroint használók gyorsan kialakítják a toleranciát, így könnyen túladagolhatóak, végzetes következményekkel járva. A heroinfüggőség hirtelen megvonása életveszélyes mellékhatásokat is okozhat. A heroinfüggőség legyőzésében rendkívül nehéz segíteni. A szociális támogatás azonban kulcsfontosságú tényező a gyógyulásban, és Ön segíthet. Mint drogosok barátja, rokona vagy munkatársa, fontos, hogy tisztában legyen a heroinfüggőség minden különféle aspektusával, hogy teljes mértékben tisztában lehessen azzal, ami rejlik. előtt. Csak ezután lesz képes átélni és támogatni a szenvedélyt, aki elszántságra szorul a gyógyuláshoz.

Lépések

3 rész 1: Szembesülés a szenvedélybetegekkel

1. 

   
   
   Válassza ki a szavait, amikor beszél. Bár a kábítószer-függőség betegség és mentális egészségi probléma, sajnos a társadalom számára is nagy gyalázat. Sokan használják a szenvedélybetegek megalázó nyelvezetét, például "raboknak", "dohányosoknak", "piszkosnak" vagy így tovább. Az ilyen szavak növelik a függőség körüli szégyent, és nem segítenek kedvesén. A függőség rendkívül összetett jelenség, és nincs teljesen a függőség ellenőrzése alatt. Ne ítéljen meg egy személyt rendellenessége miatt.
   • Mindig olyan szavakat használjon, mint „anyagfüggő” az „addikt” helyett.
   • Amikor a függõkkel beszélget, mindig szavakkal említse meg függõségi állapotukat van de nem szavakat volt. Például az "aggódom, hogy ez a dolog árt neked" mondás helyes, de az "aggódom, hogy drogos vagy" nem megfelelő.
   • Kerülje az olyan szavak használatát, mint a "tiszta" a kábítószer-mentes használatra és a "piszkos" a kábítószer-használatra. Az ilyen szavak hangsúlyozzák a szégyent és növelik szeretteinek szégyent a függőség miatt, és ez oda vezethet, hogy többet használnak.

2. 

   
   
   Kérjen külső segítséget. A kábítószer-függőségi tanácsadó segíthet Önnek vagy családjának megfontolni a függőség kezelésének lehetőségeit. A tanácsadók objektív harmadik felek, és alig vesznek részt a bennfentesekkel, ezért nagyon szükséges és ésszerű külső hangjuk van. Ezenkívül a tanácsadókat arra képzik ki, hogy empátiát, támogatást és bátorítást nyújtsanak a beteg számára, amire a szenvedélybetegekhez közel állók számára nehéz reagálni a szorongás és szoros kapcsolatban állók miatt. olyan szint, amelyet nem könnyű alaposan megnézni - beleértve önmagát is. Próbáljon tanácsadót találni a környékén, vagy fontolja meg konzultációt az elsődleges egészségügyi orvossal.
   • Alternatív megoldásként, ha úgy találja, hogy a terápia nem megfelelő az Ön számára, részt vehet a Nar-Anon találkozókon, amelyek segítenek a függő családjának és barátainak.
   • A kábítószerrel visszaélő terapeuták megtaníthatják a betegek segítését is. Készen kell állnia arra, hogy részleteket közöljön arról, hogy az ember milyen gyakran és mennyi heroint szed, arról, hogy szed-e más drogot, mennyi ideig tartott a függőség, a tünetek és a viselkedési szokások, stb….
   • A kábítószer-függőségről általános információkat az Anyaghasználat és a mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja vagy az Országos Kábítószer-visszaélési Intézet tartalmaz.

3. 

   
   
   Közvetlenül közelítse meg a függőket. Próbáljon beszélni a kábítószer-használatukkal kapcsolatos aggályairól. Győződjön meg arról, hogy az illető nem fogyaszt kábítószert a beszélgetés során; Ha az illető drogot vesz vagy nemrégiben szed, várjon, amíg beszél, és később próbálkozzon újra. Kerülje a szidást, a tanítást, az „órára járást” és a dogmatikus kijelentések mondását; ehelyett csak beszéljen a gondjairól.
   • Rendelkezzen bizonyítékokkal problémás viselkedésükről, amelyek miatt aggódniuk kell. Idézzen olyan eseményeket, amelyek történtek, például „Mikor lemondtad a tervünket a múlt héten…”, ahelyett, hogy azt mondtad volna: „Mindig megsértetted az ígéretedet”. Használjon olyan állításokat, amelyek „én” -nek vannak kitéve, például „úgy érzem” vagy „aggódom”, mivel ezek kevésbé szemrehányók, és nem helyezik védekezésbe kedvesét.
   • Hangsúlyozása a heroinfüggőségnek a leginkább érdekelt dologra, legyen szó karrierjéről, barátairól, gyermekeiről stb. Ez segíthet abban, hogy a személy felismerje, hogy cselekedetei nem csak befolyásolják maguk.
   • Rendezhet beavatkozást is, egy speciálisan irányított folyamatot, amelynek során a heroinfüggők találkozhatnak barátokkal, családdal, munkáltatóval stb. A beavatkozás ugyanúgy hasznos. A szenvedélybetegek összefüggésbe hozhatják életük problémáit. A képzett szakemberek által végzett beavatkozások 90 százaléka azt eredményezte, hogy a szenvedélybetegek készek segítségre. További útmutatásért forduljon a helyi alkohol- és kábítószer-függőségi tanácshoz (NCADD).

4. 

   
   
   Kerülje el az érzelmeit. Amikor tudod, hogy kedvesed drogfüggő, az első reakció az lehet, hogy fenyegetéssel, könyörgéssel vagy könyörgéssel rábírod az illetőt a megállásra. Ezek a cselekedetek nem fognak működni - a heroin olyan erőteljesen befolyásolja a szenvedélybeteg életét, hogy csak a vágya miatt nem hagyhatja abba a használatát. A heroint használók csak akkor állnak le, ha készen állnak. Könnyű megfélemlíteni, ha arra számítunk, hogy a szenvedélybetegek abbahagyják a kábítószer-használatot, de ez valójában nem lehetséges, nem segít abban, hogy megállítsák a viselkedést és kezeljék azt az okot, amely a heroinhoz vezetett.
   • Ne feledje, hogy az érzelmek elárasztása ellenkező hatást eredményezhet, és csak a bűntudatot keltheti a szenvedélybetegekkel, és akkor mélyebben belemerülnek a kábítószerrel való visszaélésbe.
   • Néha vannak olyan régóta szenvedélybetegek, akiknek el kell érniük a "legalacsonyabb pontot" (az ember életének legalacsonyabb pontját, amelyet kétségbeesés és zavar a jövővel kapcsolatban, vagy egy olyan nagy esemény, amely letartóztatásként történik) majd döntsön a méregtelenítésről. A szenvedélybetegek többségének azonban nem kell az alsó szintre jutnia ahhoz, hogy segítséget kérjen.

5. 

   
   
   Állítsa be a beszélgetés nyitását. Az, hogy hogyan beszélsz egy függõvel, attól függ, hogy milyen kapcsolatod van az illetővel. Családtagok, közeli barátok vagy kollégák? Fontolja meg, hogy előre írja le, hogyan szeretné elindítani a beszélgetést, hogy megkönnyítse magát. Íme néhány „bevezető” javaslat, amely segíthet a személy megfelelő megközelítésében:
   • Segítsen a családtagoknak - "Anya, tudod, hogy annyira szeretlek, és azt mondom, hogy ez az irántad való szeretetemből fakad. Nemrégiben voltak olyan idők, amikor úgy tűnik, hogy elzavarodik, és mindenki tudja, hogy drogozol. Még a múlt heti diplomámat is elfelejtettem. Hiányzol, hiányzol, az egész család szeret. Le tudsz ülni és beszélni erről? "
   • Segíts a legjobb barátodnak - "Tudod, Quynh, gyermekkorunk óta közel vagyunk egymáshoz, nővéreknek tekintek.Tudom, hogy sok minden történik veled, de látom, hogy sok tervünket lemondod, késésben vagy és csak néma vagy. Úgy tűnik, hogy nem úgy áll össze a családjával, mint korábban. Nagyon aggódom érted. Törődöm veled, és szeretnék erről még többet beszélni. "
   • Segítsen a kollégáknak - "Huy, te vagy az egyik legjobb ebben az irodában, de az utóbbi időben nagyon sok mindent kihagytál. Pont ezen a héten nem tudtam jelentést benyújtani a megosztottság hiánya miatt. Úgy tűnik, mostanában ideges vagy. Általában tudom, hogy drogozol, szeretném, ha tudnád, hogy ha bajba kerülsz, készségesen segítek neked.Jó alkalmazott vagy a cégnél, és nem akarom, hogy ez befolyásolja a munkádat. fiú".

6. 

   
   
   Javasoljon azonnali kezelést. Miután kifejezte aggodalmait, térjen ki a segítség és kezelés megkeresésére. A problémás viselkedés csökkentésére vagy leállítására vonatkozó ígéret nem elegendő; a függőség leküzdéséhez kezelési, támogatási és megküzdési képességekre van szükség. Magyarázza el, milyen kezelésre gondolt. Mint más krónikus betegségekben, a méregtelenítést is a lehető leghamarabb el kell kezdeni.
   • Tudja meg, mielőtt ajánlást adna a kezelési tervről vagy a központról. A kezelésnek számos formája létezik, és a magas költségek nem jelentenek magas hatékonyságot. Általában a kezelés attól függ, hogy mennyire súlyos vagy enyhe a függőség. Természetesen gondolkodnia kell a költségeken is, de figyelembe kell vennie egyéb tényezőket is, például a kezelés típusát (csoportos kezelés, egyéni kezelés, kombináció, gyógyszeres kezelés stb.), A létesítményeket. minőségi (járóbeteg, fekvőbeteg stb.) és szexuális környezet (mind a férfiak, mind a nők esetében vagy külön-külön).
   • A legtöbb esetben ambuláns vagy fekvőbeteg rehabilitációs programokra van szükség a méregtelenítéshez. Általában vényre van szükség a szenvedélybetegek biztonságos méregtelenítéséhez. Ezután a kutatók megállapították, hogy a 12 lépéses program hatékony és olcsó módja annak, hogy távol maradjon a drogoktól és az alkoholtól.
   • Ne feledje, hogy a drogfüggők többsége, különösen a drága szenvedélybetegek, mint a heroin, nem lesz képes önállóan fizetni a saját kezeléséért, ezért előfordulhat, hogy ebben segítséget kell nyújtania nekik. Az Egyesült Államokban számos kormány által finanszírozott kezelési központ működik a Drug Abuse Administration és a Mental Health Services (SAMHSA) révén.

7. 

   
   
   Mutasd meg az illetőnek szeretetedet, segítségedet és támogatásodat. Nem számít, hogyan reagálnak a konfrontációra, tudassa velük, hogy Ön mellettük áll és kész segíteni, amikor szükségük van rá.
   • Ha a szenvedélybeteg beleegyezik a kezelésbe, akkor készüljön fel például arra, hogy felhívja a Névtelen Narkotikusokat (egy helyi nonprofit szervezet, amely a kábítószerfüggőket segíti), hogy megtudja a környéken tartandó találkozók ütemezését. Beszélhet valakivel a közeli kezelési központban is egy olyan helyről, amely elérhető. Tájékoztassa a szenvedélybetegeket, hogy velük utazik majd a központba, az értekezletekre vagy egy adott egyénre, akire hivatkozik.
   • A szenvedélybetegek mérgesen, felháborodva vagy hidegen reagálhatnak. A tagadás a kábítószer-függőség egyik tünete is. Ne vegye személyes sértésnek és hasonló reakciónak, hanem állítsa azt, hogy inkább segíteni akar nekik.

8. 

   
   
   Készülj fel egy olyan helyzetre, amikor a szenvedélybeteg elutasítja a kezelést. A szenvedélybetegek nem gondolják, hogy szükségük lenne a segítségedre. Ne gondold, hogy megbuktál; Legalább a gyógyulás gondolatát csepegtette az addikt elméjébe. Ha azonban megtagadják a kezelést, elő kell készítenie a következő tervet.
   • Mit csinálsz, ha az illető megtagadja? A tennivalók magukban foglalhatják a pénzügyek és egyéb források levágását (a kábítószer-használat megkönnyítése érdekében), vagy akár a ház elhagyására való felkérést (különösen, ha vannak más barátaid vagy családtagok, akiket veszélyeztethet a szenvedélybetegek hatása).
   • A szeretett embernek nem könnyű elmenni, ha drogfüggő. Azonban tartsa a kapcsolatot és tudassa velük, hogy amikor újragondolják és megállapodnak a kezelésben, az ajtótok mindig nyitva van. Ne felejtsd el, hogy segítesz kezelni őket. Néha el kell viselnünk egy barát vagy rokon fájdalmát, hogy segítsünk nekik jót tenni. Nincs mondat ostor iránti szeretetMert ez nem kellemes mód másokon segíteni, de megmentheti az ember életét.

9. 

   
   
   Tisztázza, mit mond. Óvatosan kell eljárnia a viselkedésével és a függőséggel küzdő valakivel szemben. Legyen következetes és fejezze ki, amit mond; ne tegyen ígéretet vagy nyílt fenyegetést. Például a "minden lehetőséggel segíteni" ígéret sokféleképpen értelmezhető. Azt akarja mondani, hogy segítsen nekik megtalálni a Névtelen Narkotikusok (NA) helyi leányvállalatát, vagy pénzt adni nekik (mely függők használhatnak drogokat)? A félreértések elkerülése érdekében tisztában kell lennie szándékaival. Ugyanez vonatkozik a következmények fenyegetésére is. Amikor azt állítja, hogy legközelebb kilakoltatják őket, amikor kábítószer-fogyasztással fogják el őket, készüljön fel pontosan erre.
   • Legyen hűséges ahhoz, amit mond - ez a legfontosabb alapelv, mert megmutatja a függőnek, hogy megbízható vagy, és hogy a szavaidnak értéke van. Ha megígérte, hogy tesz valamit az adott személy viselkedésére reagálva, tegye meg. Ha nem tudják megtenni, amit kérnek tőled, ne add meg nekik. Amikor figyelmeztet, akkor intézkednie kell, ha nem hallgatnak.
   • A bizalom kiépítése és fenntartása rendkívül fontos. Kerülje a bizalmatlan magatartást, mint például ordibálás, ordibálás, „órára járás”, ígéretek vagy hamis fenyegetés.
   hirdetés

A 3. rész 2. része: Szociális támogatás a gyógyulás során

1. 

   Ne könnyítse meg ezt a viselkedést. Törje meg az öntől és támogatásától való függőség körforgását, amely akaratlanul is növeli a függőséget. Ezt nevezzük "negatív kondicionálásnak". Tanulj meg nemet mondani és elköteleződni; Talán ez az egyik legfontosabb tényező a függőség átalakulásának elősegítésében. Fontos megjegyezni azt is, hogy a szenvedélybetegek nagy valószínűséggel nem reagálnak pozitívan, ha nem hajlandó adni nekik valamit, mivel hozzászoktak ahhoz, hogy minden szükséges legyen.
   • Ha a szenvedélybeteg családtag vagy közeli barát, különleges pénzügyi szempontokra van szüksége. Gondoljon arra, hogy hajlandó-e kölcsön adni nekik pénzt. Sokan nem szeretnek pénzt kölcsönadni, tudván, hogy a pénzt drogok vásárlására fordítják, mások viszont úgy látják, hogy ez egy módja annak, hogy segítsék a szenvedélybetegeket abban, hogy bűncselekményeket kövessenek el vagy letartóztatásuk esetén bajba kerüljenek. Döntsön erről a kérdésről, és tegye jól. Ha nem akar pénzt kölcsönadni, feltétlenül jelezze az illetőnek, miért, és ne ingadozzon. Ha hajlandó kölcsön adni nekik pénzt, akkor minden hitelkéréskor írjon fel egy terhelési bizonylatot, és tegye egyértelművé, hogy behajtja a ki nem fizetett tartozásokat. Ha az illető nem tartja be a szavát, ne adjon kölcsön pénzt.
   • Ne könnyítse meg a viselkedést, és ne kísérelje meg kísérni őket azzal sem, hogy részt vesz a kábítószer-fogyasztásban. Elsősorban a biztonság megőrzésének kell lennie.

2. 

   Nincs mentség a szenvedélybetegeknek. Kerülje a viselkedésük leplezését vagy támogatását, illetve a felelősségvállalást önmagukért (legyen szó munkáról vagy családról). Ezzel segít abban, hogy az illető távol maradjon viselkedésének negatív következményeitől. A szenvedélybetegeknek tudnia kell, hogy az általuk végzett dolgoknak negatív következményei vannak.

3. 

   Készüljön fel a visszaesés kezelésére. Nagyon kevés heroinfüggő tudta sikeresen méregteleníteni és méregteleníteni első kísérletével. Ha a kedvesed ismét visszaesik, ne veszítsd el a bizalmat és ne reagálj túl, például szakítsd vagy rúgd ki a házból. Ne feledje, hogy a legtöbb szenvedélybeteg néhányszor visszaesik, mielőtt felépülne. Még azután is, hogy a szenvedélybetegek túljutnak az elvonási szakaszon, a gyógyulás nem biztos, mivel a méregtelenítés sok problémával jár, nem csupán a herointól való fizikai függőség megszabadulása.
   • A heroin-függőség nem csak a fizikai anyagról szól. A heroint leszokni próbáló személynek meg kell küzdenie azokkal a mentális vonatkozásokkal és kiváltó okokkal is, amelyek elsősorban kábítószer-használatba sodorták őket.Még az elvonási tünetek eltűnése után is a tudatban maradt a függőség, ami arra késztette őket, hogy térjenek vissza a drogfogyasztáshoz. Mint ilyen, a méregtelenítési folyamatnak tartalmaznia kell a lehetséges problémák kezelését annak érdekében, hogy valóban kizárják a visszaesés lehetőségét.
   • Ha (vagy amikor) az ember visszaesik, ne vegye személyes sértésnek, hanem ajánlja fel ismét a támogatását.

4. 

   Mutasson együttérzést és türelmet. Legyen támogató, és próbáljon nem mindig gyanakodni; értsd meg, hogy a heroinfüggőség leküzdése nehézkes, és szimpatikusnak kell lenniük erőfeszítéseikkel. Ahelyett, hogy panaszkodnának, amikor megbotlik a drogtörés útján, vagy megpróbálják irányítani a mozdulataik nagy részét, megértést és megértést adnak nekik. Nagyon praktikus arra ösztönözni az embert, hogy dolgozzon keményebben a függőség leküzdésében.
   • Ne feledje, hogy a helyreállítási folyamat nem egyenes vonal az A ponttól a B pontig. Sok hullámvölgy lesz. Ne kérdezze meg ismételten az illetőt, hogy továbbra is „kapaszkodik-e magába”, és ne utasítsa, hogy ne ismételje meg a bűncselekményeket. Ha folyamatosan nyaggatsz, a szenvedélybetegek már nem fognak bízni benned és nem lesznek kényelmesek veled, és mindent elrejthetnek előled.

5. 

   Aktívan vegyen részt a helyreállítási folyamat megszilárdításában. Amint az illető halad, dicséretet és biztatást kell adnia, mérföldkőnek tekintve a gyógyulás útján (egy hét vagy 30 napos éberség után). Ezt "könnyítésnek" is nevezik - igazságos magatartás, amely ösztönzi a drogosok változását.
   • Adjon lehetőséget a személynek, hogy tovább gyógyuljon és megváltozzon, mondván az illetőnek, hogy szereti őt, és hisz a fejlődésében.

6. 

   Mindig jelen legyen a függőség helyreállítása alatt. Amikor a szenvedélybetegek kezelést kapnak, függetlenül attól, hogy rehabilitációs központban tartózkodnak-e, terapeutához fordulnak vagy találkozókra járnak-e, továbbra is aktívan részt vesznek a kezelésükben. A segítség és a kezelés meggyőzése csak a gyógyulás első szakasza. Kedvesének továbbra is támogatásra van szüksége, miközben megpróbálja kezelni és legyőzni a függőséget. Tájékoztassa az illetőt arról, hogy megbízik benne, és hogy hosszú távon gyógyul.
   • Az érdeklődés fenntartásának egyik módja az, ha megpróbálkozik olyan terápiás foglalkozásokkal vagy találkozókkal, amelyeken a függők vendégei részt vehetnek. Ez abban is segíthet, hogy több empátiát és megértést nyerjen, amikor megismeri a heroinfüggőséget és annak az emberekre gyakorolt ​​hatásait.
   • Érdeklődjön a személy gyógyulásáról. Ahelyett azonban, hogy kérdés-válasz vagy kihallgatás formájában kérdezne („Ma jártál az ülésen?”, „Ma beszéltél az orvossal?”, Stb.), Gondolkodj el. nyitott kérdések, hogy az illető elmondhassa, mit akar mondani (pl. „Hogyan találkoztál ma?” és „Tanultál valami újat magadról a kezelés során? Ez megteszi ”).
   hirdetés

3/3 rész: A heroinfüggőség megértése

1. 

   Értse meg, mi a heroin. A heroin egy kábítószer, amely az opiátok csoportjába tartozik, fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapítók), mákból kivonva (Papaver somniferum). Ez a növény köztudottan a leghatékonyabb fájdalomcsillapító az elmúlt 7000 évben. A cukorral, porral, tejporral vagy fertőtlenítőszerrel „kevert” fehér vagy barna por formájában gyakran forgalmazott heroint különféle formákban lehet felhasználni, beleértve az intravénás, leszívott és belélegzett anyagokat is.
   • A heroin dohányzása az 1990-es évektől kezdve népszerűvé vált a megosztott tűkön keresztül történő HIV-átvitel miatt. A dohányzás a heroin fő felhasználása Ázsiában és Afrikában is.

2. 

   
   
   Ismerje meg a heroin addiktív hatásait. A heroin elsősorban az mu-opioid receptorok (MOR, hasonlóan az endorfinokhoz és a boldogságot kiváltó szerotonin receptorokhoz) stimulálását okozza az agyban. A heroin hatására az agyi régiók és a neurotranszmitterek "felfrissülés" érzetét keltik, enyhítik a fájdalmat, és a test függővé válik. Ezek a reakciók együttesen a felhasználó elveszítik az irányítást és a kábítószer-függőséget. Erős fájdalomcsillapító hatása mellett a heroin gyengíti a központi idegrendszert, csökkenti a pulzusszámot és a légzési ritmust, valamint megfékezi a köhögést.
   • Használat után azonnal a heroin átjut a vér-agy gáton. Itt a heroin morfinná alakul, majd az opioid receptorokhoz kötődik. A heroint használók "késztetésről" vagy letargia túlfeszültségről számolnak be. A késztetés intenzitása függ a betöltött gyógyszer mennyiségétől és attól, hogy a gyógyszer milyen gyorsan jut be az agyba és kötődik a receptorokhoz. A heroin különösen addiktív, mert gyorsan bejut az agyba és kötődik receptoraihoz. A hatás szinte azonnal bekövetkezik. A felhasználó először hányingert érezhet, de aztán a béke és a melegség érzése terjed a testben, és minden fájdalom vagy fájdalom eloszlani látszik.
   • A "magas" mindaddig folytatódik, amíg a gyógyszer el nem fogy, általában ezt követően 6-8 órával. A heroin-használóknak el kell kezdenie gondolkodni azon, hogy hol kaphatja meg a gyógyszert, vagy hogyan keressen pénzt a következő használatra, még mielőtt a gyógyszerhiány tünetei jelentkeznének.
   • Tudja, hogy a heroinhasználók képesek tisztán beszélni és gondolkodni. Még az eufória kialakulásához elég nagy dózisoknál sem változott sokat a felhasználó az összehangolt, érzékszervi vagy intellektuális cselekvésben. Nagyobb adagoknál a felhasználó álomszerű állapotba kerül, félig ébren és félig alszik. A pupilla zsugorodik ("pupilla tű"), félig lehunyt szemmel. Ezt a jelenséget "álmodozásnak", "álomnak" vagy "ópium-álomnak" hívják.

3. 

   
   
   Értse meg, hogy a heroin gyorsan függőséget okoz. Körülbelül egy hét alatt a felhasználók heroinfüggőséget alakíthatnak ki. Míg egyesek csak alkalmanként használhatják a heroint, a legtöbb embernek furcsa hangulata van a használat során, és nehéz számukra nem visszatérni, hogy megtalálja ezt az érzést.
   • Megjegyezték, hogy csak három egymást követő napra van szükség a heroin felhasználásához, hogy a felhasználó szenvedélybeteg legyen, és ne feledje, hogy a függőség és az elvonási tünetek különböző mértékűek. A legtöbb ember rövid idő elteltével nem vesz észre enyhe elvonási tüneteket, és feltételezheti, hogy csak fáradtnak érzi magát, influenza stb.
   • A függőséggel kapcsolatos két probléma a felhasznált idő hossza és a szervezetben lévő átlagos morfiummennyiség. Az emberek azonban általában egy-két hét napi heroinfogyasztás után szenvednek függőséget. Ezen idő elteltével a heroin abbahagyása észrevehető elvonási tüneteket okozhat.
   • Ha szenvedélybeteg, a heroin megtalálása és felhasználása lesz a függő elsődleges célja.

4. 

   
   
   Értse meg a dohányzásról való leszokást. Ha segítünk egy heroinfüggőnek a dohányzásról való leszokásban, fontos tudni a tényleges megnyilvánulásokat és tüneteket. A gyógyszerhiány néhány órával a gyógyszer bevétele után következik be, amikor a gyógyszer hatása kezd halványulni, és a heroin feloldódik a vérben. A heroin vagy más opioidhiányos tünetek rendkívül kellemetlenek, és bár nem halálosak vagy tartósan károsak, végzetesek lehetnek egy terhes szenvedélybeteg számára. Ezek a tünetek magukban foglalják az ingerlékenységet, izom- és csontfájdalmat, alvászavarokat, hasmenést, hányást, csontfázást és nyugtalan lábakat.
   • Új szenvedélybetegek számára: Az utolsó adag után a rendszeres heroinhasználók 4-8 ​​órán át enyhe elvonási tüneteket tapasztalnak. Ezek a tünetek súlyosbodnak, amíg el nem érik a csúcsot a nem gyógyszeres kezelés második napján. Ez volt a legrosszabb nap, amely után a tüneteknek a harmadik naptól kezdve enyhülniük kell. Ezek az akut tünetek az ötödik napon jelentősen javulnak, és általában hét vagy tíz nap alatt megszűnnek.
   • Hosszan tartó szenvedélybetegek esetén: Akut elvonási időszak után (amelyet az első 12 órának tekintenek heroin nélkül) vagy "elhúzódó megvonási szindróma" vagy "PAWS" (akut megvonás utáni szindróma) következik be. azután 32 hétig folytatható. A tünetek ebben az időben a következők: nyugtalanság; alvászavarok; rendellenes vérnyomás és pulzus; kitágult pupillák; hideg érzés; összezavarni; az érzések és a személyiség változása; kábítószer utáni vágy
   • A méregtelenítő folyamat legnehezebb része általában nem az enyhítőtől való megszabadulás, hanem a gyógyszerektől való távolmaradás. Ehhez teljes életmódváltásra van szükség.Új barátok keresése, távol tartása a kábítószer-kereskedőktől, valamint tevékenységek keresése az unalom csökkentése és a gyógyszeres kezelés időtartamának csökkentése érdekében mindössze annyi, amit tenned kell, ha drogmentes életet akarsz élni.

5. 

   
   
   Tudja, hogy a függőség elleni küzdelem nem könnyű. Ez hosszú küzdelem, akaratra és kitartásra van szükség a változások megvalósításához. Noha ismét józanok lehetnek, a heroinfüggők korábban mindig szembesültek a drogok rettenetes kísértésével. Az életet nehéz lehet teljesen megváltoztatni, mivel a függőség elleni küzdelem a szokások és az élet szempontjainak megváltoztatását is jelenti, például az érdekes helyeken vagy a társas kapcsolatokban. Még az olyan „normális” tevékenységek is, mint a tévénézés, teljesen mások, amikor az emberek nem fogyasztanak drogot. Ez az oka annak, hogy sokan felhagynak a függőséggel, de aztán visszaesnek.
   • Ne feledje azt sem, hogy sokan heroint használnak menekülésre, vagy olyan személyes problémák kezelésére, mint a múltbeli bántalmazás vagy erőszak, alacsony önértékelés, depresszió és még sok más. A heroinfüggők küzdöttek a dohányzásról való leszokással, és még mindig olyan problémákkal szembesülnek, ahol drogokhoz folyamodtak menekülniük, és most szörnyű vágyakozással kell megküzdeniük.
   hirdetés

Tanács

• Ne felejtsük el, hogy sok heroinfüggő végül abbahagyja a kábítószer-fogyasztást, és nincs korlátozva, hogy a felhasználó mennyi ideig szenvedélybeteg lehet.
• A heroin-felhasználók abbahagyják a szedést, ha készen állnak, függetlenül attól, hogy mit teszel vagy mit mondasz nekik. Maguknak kell megállniuk. A szenvedélybetegeknek nagyon fáradtnak, unottnak és lehangoltnak kell lenniük.
• Fontolja meg, hogy kérjen-e segítséget magának, ha egy kedves vagy barátja heroinfüggő. Al-Anon és Nar-Anon (nem AA vagy NA a drogosok szervezete) a drogosok barátainak és családjának szervezetei. Ezek a szervezetek találkozói segíthetnek a határok megőrzésében, és támogatást nyújthatnak a szenvedélybetegekkel való foglalkozás során.
• Állítson be korlátot annak az időnek, amelyet el kell töltenie egy függővel, és tegye meg. Ez is az időpazarlás. Ha gyermekről van szó, és van olyan szerencséje, hogy megengedheti magának a kezelést, akkor segítsen nekik. De a végső döntés még mindig rájuk tartozik. Nem várhatunk túl sokat.