Az aranyér kezelése (fotóval) - Tippek

Tartalom

Lépések
Tanács
Figyelem

Az aranyér fájdalmas és sok ember számára valóban kellemetlenséget okoz, körülbelül 75% -unknak van aranyere, de nem súlyos, és általában önmagában elmúlik. Nagyon fájhat azonban, ha kezelés nélkül rosszabbodik. A következő cikk néhány tippet nyújt az aranyér egyszerű és biztonságos kezeléséhez.

Lépések

1. rész a 4-ből: Az aranyér azonosítása

Mi az aranyér. Az aranyér gyulladt és duzzadt erek vannak a végbélnyílásban vagy a végbélben. Akkor fordul elő, ha nagy nyomás nehezedik a medence és az anális területére. A krónikus székrekedés és a krónikus hasmenés gyakran az aranyér oka. A késői terhességben szenvedő nők és az elhízott emberek szintén fogékonyak a betegségekre. Az anális szex néha aranyérhez vezethet, amely lehet belső vagy külső aranyér.
- Belső aranyér: A belső aranyér a végbél belsejében fordul elő, ha elég nagy és a végbélnyílás közelében helyezkedik el, akkor a bélmozgás során kijöhet.
- Külső aranyér: Külső aranyér a végbél margó körüli területen fordul elő. Erős irritáció esetén csomók képződnek a bőr alatt, tapinthatók. Ezt az állapotot embolia-nak nevezzük.
Ismerje fel a jeleket. Ha gyanítja, hogy aranyérben szenved, fontos tudni a betegség tüneteit. Az alábbiakban bemutatjuk a belső és külső aranyér tüneteit.
- Belső aranyér: A belső aranyér legkézenfekvőbb jele a végbélnyílásából áramló élénkvörös vér, miközben bélmozgás van. Papírral történő tisztításkor friss vér látható, de az esetek többsége fájdalommentes.
- Külső aranyér: A külső aranyér viszketést és égést okoz a végbél területén. Gyakran fájdalmasak és néha véreznek, és tisztán látja őket a WC-papír használata közben. Esetenként a külső aranyér kényelmetlenül érinti az ülést.
Más betegségek lehetősége. Bár az aranyér nem veszélyes, a végbél vérzését más súlyosabb állapotok is okozhatják, beleértve az anális, a végbél és a vastagbél rákját; divertikulitisz; vagy bakteriális fertőzés. Ha vérző végbélnyílást lát, kérjük, azonnal forduljon orvoshoz a pontos diagnózis és kezelés érdekében. hirdetés

4. rész 2: Aranyér kezelése

Ismerje meg az otthoni gyógymódokat. Az aranyér legtöbb esete otthon kezelhető olyan módszerekkel, amelyek megkönnyítik vagy enyhítik a fájdalmat, gyulladást, duzzanatot, viszketést és nyomáscsökkentést. Ez a szakasz leír néhány lépést, amelyet otthon végezhet az aranyér fájdalom enyhítésére.
Tartsa tisztán a területet. Bár fájdalmas a végbélnyílásának tisztítása aranyér esetén, az egyik legfontosabb lépés, amelyet meg kell tennie, a terület tisztán tartása. Óvatosan törölje le puha ruhával, meleg vízzel vagy arcszappannal. Ezután öblítse le vízzel, száraz ruhával vagy puha WC-papírral szárítsa meg.
- Használjon nedves mosogatórongyot, mivel az sokkal puhább, mint a szokásos száraz WC-papír. A nedves törlőkendők számos márkája tartalmaz aloe növényi kivonatokat vagy más nyugtató anyagokat is.
Használjon helyi gyógyszert. Számos helyi gyógyszer segíthet csökkenteni az aranyér duzzanatát és fájdalmát, néhány megtalálható gyógyszertárban, vagy megtalálhatja őket a konyhában. Próbálja ki a következő termékeket:
- Krémek és kenőcsök: H készítmény, hidrokortizon krémek, gyenge pelenkakiütés vagy helyi fájdalomcsillapítókat, például lidokaint vagy benzokaint tartalmazó termékek.
- Boszorkány mogyoró: A Tucks gyógyszeres párna boszorkány mogyorót tartalmaz, amely összehúzó hatású. Vásárolhat boszorkány mogyorót is, amely közvetlenül a végbélnyíláshoz kerül vatta vagy puha géz segítségével.
- Aloe vera kivonat: Az aloe vera kivonatot kenésre és nyugtatásra használják, gyógyszertárban vásárolhat aloe vera gélt. Ha családjának van aloe növénye, törjön el egy ágat, és nyomja ki benne a gélt, majd vigye fel a végbélnyílására.
- Ecet: A fehérecet vagy az almaecet segíthet enyhíteni a viszketést, a hőt és a duzzanatot. Használjon ecetbe mártott vattacsomót, és vigye fel a területre.
Maradj hidratált. A sok víz elfogyasztása megkönnyíti a székletet, hogy megkönnyítse a kijutást, kerülje az erőteljes összenyomást, ha bél van, mert ha több aranyérot szorít, annál súlyosabb. Ha gyanítja, hogy aranyér van, növelje a vízfogyasztását napi 8-10 csészével.
Egyél sok rostot. A szál kiváló lágyító hatást gyakorol a székletre. Vegye fel a rostot étrendjébe úgy, hogy rostokban gazdag ételeket fogyaszt, szálkiegészítőt vagy mindkettőt fogyasztja.
- Egyél sok babot és magot, teljes kiőrlésű gabonát, zöldségfélét és gyümölcsöt.
- Vagy vegyen egy psyllium rost-kiegészítést, például Citrucelt vagy Metamucilt.
Áztasson ülőfürdőben. A végbélnyílás ülőfürdőben történő áztatásának technikája, hogy forró vizet használ a kismedence területének megnyugtatására, különösen az aranyér megnyugtatására és a gyógyulási folyamat felgyorsítására. Vásárolhat ülőkádat és beteheti a WC-be, vagy egyszerűen kiviheti és használhatja. Az ülőfürdő használatának módja:
- Töltse fel a kádat néhány centiméteres meleg vízzel. Ha olyan kádat használ, amely közvetlenül a WC-csészébe kerül, töltse fel vízzel a használati utasításban megadott magasságig. Ne felejtsen el meleg, nem forró vizet használni.
- Ha szükséges, adjon hozzá nyugtatószert. Maga a meleg víz csillapítja a fájdalmat, de a hatékonyság növelése érdekében olyan anyagokat kell hozzáadnia, amelyeket általában az aranyér kezelésére használnak, például asztali sót, epsom-sót, kamillát, psylliumot vagy kamillát.
- Áztassa a fürdőben körülbelül 20 percig. Minden bélmozgás után körülbelül 20 percig áztassa a kádban. Ha lehetséges, naponta még kétszer-háromszor kell áztatnia, amíg az aranyér eltűnik.
- Óvatosan szárítsa meg a medence területét puha ruhával.
Tegyen egy jégcsomagot, vagy használjon hideg borogatást. A hűtés segíthet csökkenteni a duzzanatot, a gyulladást és a fájdalmat, ezért jégcsomagot vagy hideg borogatást kell elhelyeznie a végbélnyílásán 15 percig. Ismételje meg naponta kétszer vagy háromszor. hirdetés

4. rész 3: Az aranyér megelőzése

Akadályozzuk meg az aranyér visszatérését. Miután meggyógyult, intézkedéseket kell tennie annak megakadályozására, hogy visszatérjen. Néhány terápiás ajánlásnak megelőző hatása is van, például a magas rosttartalmú étrend fenntartása és a sok folyadékfogyasztás. Íme néhány további megjegyzés:
Ha menned kell! Néha szomorúnak érzi, ha rossz időben megy a bélbe, de a visszatartás következményekkel járhat. Amikor megpróbálja máskor megtartani a bélmozgását, a széklet kiszárad és felépül a végbélben, növelve a végbélre gyakorolt nyomást. Aztán amikor WC-re kell mennie, gyakran meg kell nyomnia. Tehát, ha rosszul érzi magát a WC-vel való járás miatt, ne várjon, azonnal keresse meg a megoldandó WC-t.
Ne üljön túl sokáig a WC-ülésen. Ha túl sokáig ül, véletlenül nyomást gyakorol a végbélnyílására, ezért ne üljön 10 percig folyamatosan a WC-csészén. Ha székrekedése van, tisztuljon meg, hagyja egy ideig pihenni a fürdőszobát, igyon egy kis vizet és menjen egy ideig össze-vissza, majd visszatérhet a WC-be.
Fogyás. Ha az elhízás az aranyér oka, a fogyás segíthet. Konzultáljon orvosával arról, hogy mekkora súlyt kell elveszítenie, és az egészséges fogyásról szóló irányelveket.
Gyakorolj többet. A testmozgás javítja a vastagbél működését, így a széklet könnyebben kiszorul. Minden nap 20 percig aerob edzést kell végeznie; amelyek közül a gyaloglás a legalkalmasabb az edzés megkezdéséhez. Ha a munkához nyugodt ülésre van szükség, akkor óránként szándékosan keljen fel és járkáljon egy ideig. A több testmozgás szintén segít a fogyásban.
Tegyen étrendi változtatásokat a széklet lágyítására. A puha széklet azt jelenti, hogy nem kell túl sokat nyomnia, kevesebb nyomást gyakorol a végbélnyílására, és nem kell sokáig ülnie a WC-n. Az étrend megváltoztatása magában foglalhatja bizonyos ételek hozzáadását, eltávolítását vagy csökkentését. Kísérleteznie kell különböző étrendekkel, hogy megtalálja az egyensúlyt magának. Íme néhány példa:
- Hozzáadandó ételek: rengeteg víz, aszalt szilva vagy aszalt szilvalé, lenmagpor, omega zsírsavtartalmú ételek, zöld leveles zöldségek, friss zöldségek és gyümölcsök
- Ételek kiküszöbölésére vagy csökkentésére: sült ételek, finomított szénhidrátok, tejtermékek és nátriumtartalmú ételek
Változtassa meg étrendjét a vénás egészség javítása érdekében. Számos étel és gyógynövény olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek támogatják a vénás egészséget, növelve az érfal szilárdságát. További előnyük a duzzanat csökkentése. Például:
- Flavonoid vegyületek (megtalálhatók citrusfélékben, málnában, meggyben és sok más gyümölcsben vagy zöldségben)
- Sikeres tantárgyak
- Vadgesztenye
- Ginkgo
- Krizantém póker
hirdetés

4. rész 4: Mikor kell orvosi intézkedéseket tenni

Tudja meg, mikor kérdezze meg orvosát. Az aranyér kezelésére nagy valószínűséggel otthon kerül sor, de vannak olyan esetek, amikor Ön maga sem lesz képes rá, amikor orvosi beavatkozásra van szüksége. A betegség súlyosságának felméréséhez a következő jeleket kell keresnie:
- A tünetek időtartama tart: A vérzés és a fájdalom általában csak két-három napig tart, ha egy hétnél tovább tart, akkor kórházba kell mennie.
- Mikor kell megjelenni: Az aranyér általában csak akkor ürül, ha székletürül, ezért ha bármikor vérzik a végbél, keresse fel orvosát.
- A tünetek előrehaladása: A tünetek változása a betegség súlyosbodásának jele, vagy annak lehetősége, hogy más egészségügyi problémája van. Ha a végbélnyílás vérzésének színe élénkpirosról bíborra változik, mielőbb kórházba kell jutnia.
- Súlyosság: Ha már van otthoni gyógymódja, akkor csökkentenie kell az aranyerét, de ha tünetei súlyosbodnak, keresse fel orvosát.
hirdetés

Tanács

Néhány ember úgy találja, hogy a párnákon vagy a fánk alakú matracon ülve enyhítheti a fájdalmat.
A méznek fájdalomcsillapító hatása van, de ez a személytől és érzékenységétől függ.

Figyelem

Ha a széklet sötétbarna vagy fekete, azonnal forduljon orvoshoz, ez az emésztőrendszer újabb súlyos betegségének jele lehet.
A cukorbetegek nem szedhetik a H készítményt vagy érszűkítőket, például fenilefrint tartalmazó termékeket.
Ha cukorbetegségben szenved, ne vegyen be hidrokortizont tartalmazó termékeket, mivel ez a szteroidvegyület megnöveli a vércukorszintjét.