Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Támogatás
• Rész 3 /3: Segítség
• Rész 3 /3: Követendő példa

Az öccsével vagy nővérével fennálló kapcsolat jellege fontos szerepet játszik. A szülők jó példaképek lehetnek, de a testvérek közötti kapcsolat lehetővé teszi, hogy felelős és sikeres emberré váljon. Támogassa testvérét, mutasson udvariasságot, és legyen jó követendő és követendő példa.

Lépések

Rész 1 /3: Támogatás

1. 1 Tanulj meg hallgatni. Talán az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy jó idősebb testvérré váljon, ha érdeklődik a fiatalabb családtag élete iránt, és figyelmesen hallgatja a válaszokat. Próbáljon meg minden nap megragadni egy alkalmat, hogy röviden megbeszélje testvére ügyeit, különösen, ha még tizenéves vagy kora tizenéves. Gyakran nagyon fontos egy személy figyelme és elismerése, akit tisztelnek.
   • Tanuljon meg aktívan hallgatni a válaszokra a szívből jövő beszélgetések és rövid eszmecserék során. Tekintse minden beszélgetést lehetőségnek arra, hogy új dolgokat tanuljon, jobban megértse testvérét és megbeszélje a sürgető kérdéseket.
   • Fókuszálj a testvéredre és ne szakíts félbe. Mutassa meg figyelmét és válaszoljon megfontoltan, de ítélet nélkül. Ez a hozzáállás segít a testvérének bízni benned.
2. 2 Éretten és méltósággal oldja meg a konfliktusokat. A testvérek gyakran veszekednek apróságok miatt, de igyekeznek elkerülni a komoly verekedéseket. Néha nagylelkűségre van szükség ahhoz, hogy az öccse vagy nővére kisebb vitában előnyhöz jusson. Olyan kompromisszumokat is kínáljon, amelyek lehetővé teszik mindkét fél számára, hogy megkapják azt, amit akarnak. Tehát az öccse vagy nővére érezni fogja a támogatását és tiszteletét, de megértik, hogy az illető nem mindig azt kapja, amit akar.
   • Amikor és ha nem tudja egyedül megoldani a konfliktust, kérjen tanácsot egy idősebb barátjától, családtagjától vagy szülőjétől. Mutasd meg, hogy nem félsz segítséget kérni, amikor szükséges.
3. 3 Bátorítsa testvérét a nehézségek és kudarcok idején. Minden ember életében van helye a próbáknak és a problémáknak, és a nagy eredmények felé vezető úton akadályok vagy kudarcok vannak. Ne próbálja megszégyeníteni a testvérét, ha kudarcot vall, vagy rossz érzéseket keltene emiatt. Ehelyett kínáljon nekik támogatást és kényelmet.
   • Mondd meg nekik, hogy fogják fel a fejüket, és legyenek büszkék magukra, még akkor is, ha az eredmény messze nem az, amit szeretnének. Emlékeztetni kell arra, hogy még mindig van hová fejlődni.
   • Megpróbálhatja elterelni a húga vagy testvére figyelmét a kudarcról, és meghívhatja őket kedvenc kávézójába vagy más helyére. Ez segít nekik felvidítani, és nem foglalkozni a hibával.
4. 4 Tartsa tiszteletben a személyes határokat és a függetlenséget. Tanítsd meg testvéredet, hogy határokat határozzon meg, és legyen önálló, hogy példával mutassa meg, hogyan kell tisztelni önmagát és másokat. Próbáljon meg nem csiklandozni vagy megérinteni testvérét beleegyezése nélkül a magánélet megőrzése érdekében. Szükséges a pszichológiai határok tiszteletben tartása is - ne erőltesse a véleményét vagy elképzeléseit, ne próbálja uralni gondolatait.
   • Ne erőltesse a gyermeket vagy a tinédzsert, hogy túl gyorsan felnőjön, vagy hogy teljesítse a felnőtt kötelességeit. Hagyja, hogy húga vagy testvére tizenéves életet éljen, még akkor is, ha hibáznia kell, és konfliktushelyzetekbe kell kerülnie. Szükség esetén biztosítson támogatást.
   • Ha egy testvér érdeklődik a felnőtt tevékenységek iránt, mint például a közös étkezés, ez teljesen rendben van, de ne kényszerítse őket olyan felnőtt tevékenységekre, amelyek nem érdeklik őket.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   William Gardner, PsyD

   
   
   Dr. William Gardner klinikai pszichológus, Psy.D. klinikai pszichológus magánpraxisban a kaliforniai San Francisco Financial Districtben. Több mint 10 éves klinikai tapasztalattal rendelkezik, és személyre szabott pszichoterápiát kínál felnőtteknek, kognitív-viselkedési technikákkal, amelyek segítenek a tünetek enyhítésében és az általános mentális működés javításában. Pszichológiai diplomáját a Stanford Egyetemen szerezte 2009-ben, bizonyítékokon alapuló gyakorlatra specializálva. Aztán a Kaiser Permanente Medical Centerben edzett.

   William Gardner, PsyD
   Klinikai pszichológus

   Szakértőnk megerősíti: „Fontos elfogadni azt a tényt, hogy testvérei külön személyek. Ne próbálja ráerőltetni az értékeit, különben problémák merülnek fel köztetek. Minden ember más, még akkor is, ha ugyanabban a családban nevelkednek. Mindenkinek megvan a maga élete és nézetei. "

   
   
5. 5 Adjon tanácsot személyes tapasztalatai alapján. A megfelelő tanácsok is támogatást nyújtanak, de nem kell semmit tanácsolnia, ha nem kérik fel. Tanácsot és útmutatást csak közvetlen kérdés esetén adjon, és ne felejtse el először meghallgatni a testvérét. Az általános és homályos tanácsok haszontalanok, ezért használja fel saját tapasztalatait a különböző problémák sikeres megoldásában. Mutasson empátiát és őszinte támogatást.
   • Például, ha a húgod vagy a bátyád nehezen találja meg az egyensúlyt a tanulás és a játék között, javasold nekik, hogy állítsanak össze heti tevékenységi ütemtervet, és szánjanak időt minden tevékenységre.
   • Ha romantikus tanácsokat kérnek tőled, és van ilyen tapasztalatod, bátorítsd a testvéredet, hogy beszéljen érzéseiről és helyzetéről. Ajánljon nekik jó tanácsokat az egészséges és felelősségteljes romantikus kapcsolatok kiépítéséhez.

Rész 3 /3: Segítség

1. 1 Segítse testvérét a házi feladatokban és egyéb feladatokban. Ha szeretnél kedves lenni egy húghoz vagy testvérhez, ajánlj segítséget az iskolai ügyekben. A húgának szóbeli előadást kell készítenie? Ajánlat az első hallgatónak. Ha a bátyjának nehézségei vannak egy matematikai feladat megoldásával, próbálja meg együtt megoldani. Koncentráljon a gyakorlati segítségre - ossza meg ismereteit a témáról, vagy segítsen a projekt időben történő elkészítésében.
   • Segíthet a házimunkában is, vagy megoszthatja a feladatait, ha a húgának vagy testvérének sűrű iskolai beosztása van.
2. 2 Gyere előadásokra és versenyekre. Lehet, hogy a bátyád vagy a húgod játszik vagy sportol. Gyere és támogasd őket a csarnokban vagy a stadionban. Ez megmutatja a támogatást és a szeretetet.
3. 3 Vegye ki testvére oldalát nehéz helyzetekben. Az idősebb testvéreknek gondoskodniuk kell a fiatalabbakról, és ki kell állniuk értük a nehéz helyzetekben.Védje őket az iskolai zsarnokokkal vívott harcokban, vagy közvetítsen vitákat a szülőkkel. Próbáljon a nővére vagy a testvére oldalán állni, és javasoljon módokat a probléma megoldására. Az ilyen segítség megmutatja, hogy számíthatnak az Ön támogatására.
4. 4 Motiválja testvérét, hogy kövesse érdekeit és céljait. Egy jó idősebb testvér példakép, és arra ösztönzi a fiatalabbakat, hogy jobbak legyenek. Figyeljen nővére vagy testvére képességeire és tehetségére, és aktívan segítsen nekik jobbá válni az ilyen területeken.
   • Például, ha a húgát érdekli a rajzolás, hívja meg őt, hogy iratkozzon be egy művészeti iskolába, vagy hozzon létre otthoni stúdiót.
   • Ha a bátyja rangos egyetemre akar menni, segítsen neki felkészülni és jelentkezni.

Rész 3 /3: Követendő példa

1. 1 Tanuljon jól, és segítsen a ház körül. Legyen példakép az iskolai és házimunkában. Húga vagy testvére biztosan észre fogja venni az iskolai előrelépést és más feladatokat, például a sportot és a házimunkát. Fordítson megfelelő figyelmet személyes szükségleteire és felelősségére, hogy jó mentor lehessen. Minél jobban végzi a munkáját, annál többet tud segíteni és támogatni a testvérének.
   • Ne félj hibázni egy testvér jelenlétében. Tehát megértik, hogy te egy hétköznapi ember vagy. Így még jobban tisztelni fognak, és különböző helyzetekben fordulnak hozzád.
2. 2 Egészséges társadalmi életet élni. A jó példakép válásának másik módja az aktív és egészséges társasági élet. A barátokkal folytatott kommunikáció megmutatja húgának vagy testvérének, hogyan kell kijönni különböző emberekkel.
   • Ha testvére nehezen barátkozik, hívja meg őket a barátaik találkozójára. Ez segít nekik megérteni, hogy mennyire fontosak számodra, és megtanulják, hogyan kell kommunikálni az emberekkel.
3. 3 Tiszteld a szüleidet és az idősebbeket. Udvariasan kommunikáljon szüleivel és más vénekkel, például tanárokkal vagy barátai szüleivel. Ha az idősebbekkel udvariasan bánik, jó példakép lesz, és megmutatja a tisztelet fontosságát.
4. 4 Bocsánatot kérni és beismerni, hogy tévedett. Egy jó példakép mindig elismeri a hibákat és őszintén bocsánatot kér. Ha hibázik, kérjen bocsánatot, és ismerje el, hogy tévedett. Mindig mutassa meg testvérének a bocsánatkérés értékét és annak fontosságát, hogy valóban elismerje hibáit példával. Ebből rájönnek, hogy rendben van tévedni, de a hibákat el kell ismerni a helyzet kijavítása érdekében.