Tartalom

• Lépések
• 4. módszer: Házi fogkrém készítése
• 2. módszer a 4 -ből: Házi fogpor készítése
• 3. módszer a 4-ből: Egyrészes megfelelők használata
• 4. módszer a 4 -ből: Alternatív módszerek keresése a fogak tisztítására

Ha el akarja kerülni a boltba való belépést, vagy teljesen le akarja hagyni a kereskedelmi fogkrém használatát, hasznos lehet tudni, hogy sok egyszerű és megbízható alternatíva helyettesítheti. A házi fogkrém elkészítésében nincs semmi nehéz, nem beszélve más hatékony egy darabból álló analógok létezéséről. Alternatív megoldásként használhatja a természetes gyógymódokat vagy a fejlett technológiákat, amelyek teljesen megszüntetik a fogkrém szükségességét.

Lépések

4. módszer: Házi fogkrém készítése

1. 1 Ismerje meg a házi fogkrém elkészítéséhez szükséges összetevőket. A házi fogkrém kifejezetten az Ön igényei és ízlése szerint készülhet, a legfontosabb az, hogy győződjön meg arról, hogy a következő összetevőket tartalmazza:
   • Tisztítószer.
   • Csiszolóanyag a lepedék eltávolításához.
   • Emulgeálószer, hogy a különböző összetevők jól keveredjenek.
   • Édesítőszer, hogy a fogkrém jó ízű legyen.
   • Illat (opcionális, de hasznos lehet az íz javítására és a lehelet frissítésére).
2. 2 Próbáljon ki egy szabványos receptet. Kezdje egy bevált módszerrel, és dolgozzon belőle, hogy ízlésének és preferenciáinak megfelelően készítsen fogkrémet. Az alaprecept a következő összetevőket tartalmazza:
   • 2,5 gramm glicerin (édesítőszer)
   • 0,6 gramm enyhe semleges szappanpor (tisztítószer)
   • 5 gramm kalcium -karbonát, amelyet általában meszelő krétaként (csiszolóanyagként) értékesítenek
   • 2,5 gramm gumiarábikumot értékesítenek a bio osztályon (emulgeálószer)
   • néhány csepp borsmentaolaj (ízesítő)
   • 30 gramm vizet
3. 3 A hozzávalókat addig keverjük, amíg paszta képződik. Keverje össze az összes hozzávalót, majd melegítse fel és keverje közepes lángon 5 percig, vagy amíg a massza pépes lesz. Egy éves házi fogkrémet készíthet egy kereskedelmi megfelelő megfelelő árának tizedéért.
   • Próbáljon ki különböző ízeket. A saját fogkrém elkészítése különösen praktikus lehet, ha erősen idegenkedsz a menta ízétől, amely a legtöbb kereskedelmi fogkrémben megtalálható.

2. módszer a 4 -ből: Házi fogpor készítése

1. 1 Ismerje fel a fogpor előállításához használt összetevők előnyeit. A házi készítésű fogkrémhez hasonlóan a fogkrém többféle recept alapján is elkészíthető. A receptben szereplő egyes természetes összetevők kissé lehengerlőek lehetnek (például agyag hozzáadása), ezért fontos, hogy megértse, miért vannak bizonyos összetevők házi fogporban.
   • Bentonit agyag. Ez a természetes anyag képes megkötni a szervezetben lévő méreganyagokat, beleértve a higanyt is, amely megtalálható a fogtömésekben. Gazdag olyan anyagokban is, amelyek erősíthetik a fogakat és az ínyt.
   • Szódabikarbóna. A szódabikarbóna kiváló természetes csiszolóanyag, lúgos tulajdonságai semlegesítik a felesleges savat.
   • Zsálya. A Sage természetes fogfehérítő és összehúzó.
   • Xilit. Ez a természetes édesítőszer javítja a fogpor ízét.
   • Tengeri só. Összetételében található ásványi anyagok megerősítik a fogakat, a só pedig enyhíti az ínygyulladást.
   • Menta. A borsmenta antibakteriális, antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, nem beszélve lélegzetfrissítő tulajdonságairól.
2. 2 A hozzávalókat összekeverjük és jól feldaraboljuk. Keverje össze nem fém kanállal, mivel egyes fémek reagálhatnak az összetevőkkel.
   • Keverjen össze 30 gramm bentonit agyagot, 30 gramm szódabikarbónát, 15 gramm szárított zúzott zsályalevelet, 15 gramm xilitolt és 7,5 gramm tengeri sót.
   • Adjunk hozzá 15-20 csepp borsmenta illóolajat a keverékhez, és alaposan keverjük össze.
   • Öntse a keveréket egy edénybe, egy szorosan záródó fedéllel ellátott edénybe vagy egy tartályba, amelynek tetején nyílás van. Ne használjon fémtartályokat.
   • A keveréket száraz helyen tárolja.
3. 3 Vigye fel a száraz keveréket a fogkefére. Mártsa porba a fogkeféjét, vagy nyomjon egy kis port a nedves fogkefére. Mosson fogat ugyanúgy, mint egy kereskedelmi forgalomban kapható fogkrémmel.

3. módszer a 4-ből: Egyrészes megfelelők használata

1. 1 Használjon tengeri sót. A tengeri só olyan nyomelemeket tartalmaz, mint a kalcium, magnézium, szilícium, foszfor, nátrium, nikkel és vas, amelyek erősíthetik az ínyt, felfrissíthetik a lélegzetet, ellenállhatnak a lepedékképződésnek, és akár fehéríthetik is a fogakat. A tengeri sóban lévő jód antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és képes semlegesíteni a fogszuvasodást okozó savakat.
   • Merítse a fogkefét tengeri sóba, és mosson vele fogat.
   • A száját öblítse ki sós vizes oldattal is. Oldjon fel 7 gramm tengeri sót 120 ml meleg vízben, majd öblítse ki a száját 30 másodpercig. Ha elkészült, köpje ki a vizet. A sós vízzel való gargalizálás segít meggyógyítani a duzzadt vagy gyulladt ínyt, és kiöblíti a baktériumokat a szájából.
2. 2 Mosson fogat szódabikarbónával. A szódabikarbóna vagy a nátrium -hidrogén -karbonát már régóta ismert természetes módja a fogak tisztításának és fehérítésének. Lúgossága miatt a szódabikarbóna semlegesíti a savakat, amelyek fogszuvasodáshoz vezethetnek. Ezenkívül megöli a baktériumokat és frissíti a leheletet.
   • Keverje össze a szódabikarbónát és a vizet, amíg pépes állagot nem kap, majd mosson fogat a keverékkel.
   • Fontolja meg a szódabikarbóna és a tengeri só kombinálását különböző házi fogkrémek készítéséhez.
3. 3 Használjon természetes szappant. Bár a szájban nincs semmi kellemes a szappan ízében, a természetes szappanok hatékony módja a fogak tisztításának. Használjon enyhe szappant, például illatmentes olíva szappant.
4. 4 Használjon kókuszolajat. A kókuszolaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és természetesen kellemes kókuszízű. Ezenkívül más összetevőkkel, például szódabikarbónával is kombinálható.

4. módszer a 4 -ből: Alternatív módszerek keresése a fogak tisztítására

1. 1 Használjon miswak botokat. Az emberek több mint 4000 éve használják a salvadori perzsa ágakat fogaik mosására. Ennek a fának a szálai nátrium -hidrogén -karbonátot és kovasav -anhidritet tartalmaznak. Elég csiszoló hatásúak ahhoz, hogy eltávolítsák a lepedéket a fogakról. Ezek az ágak természetes antiszeptikumokat és gyantákat is tartalmaznak, amelyek védőréteget képeznek a fogakon, valamint illóolajokat, amelyek felfrissítik a lélegzetet.
   • A miswak botok használatához rágja meg a gally hegyét, majd rágja meg a húst, hogy elválassza a szálas szálakat. A fennmaradó szálak segítségével mosson fogat.
2. 2 Használjon orális öntözőt. Az öntözőgép olyan eszköz, amely pulzáló vízzel tisztítja a fogakat. A fogorvosok gyakran írják fel fogszabályozó betegeknek. Az öntöző azonban jótékony hatással van nemcsak rájuk. Öblítővel tisztítsa meg ínyét a káros baktériumok és lepedék eltávolítása érdekében.
3. 3 Próbáld ki öblítse le a száját olajjal. Az olajos szájvíz egy régi módszer a fogak és az íny méregtelenítésére és tisztítására. A növényi olajok, például az olívaolaj vagy a kókuszolaj fehéríthetik a fogakat, enyhíthetik az ínyérzékenységet és eltávolíthatják a rossz leheletet. Ezen kívül néhány antibakteriális tulajdonsággal is rendelkeznek.
   • Tegyen egy kis olajat a szájába, és öblítse ki a száját 15-20 másodpercig. Ezután köpje ki a kukába, nehogy az olaj a csatornába kerüljön és eltömítse.
4. 4 Vásároljon Misoka fogkefét. A Misoka fogkefe nanotechnológiát használ a fogak tisztítására. Ezek a kefék nagyon finom szálakkal rendelkeznek, amelyeket ásványi ionokkal is bevonnak. Ha megnedvesít egy ecsetet, és a fogaira ken, az ionok eltávolítják a lepedéket, és védőréteget képeznek a fogzománc felületén.