Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: A párnázás megfelelő elhelyezése a melltartóban
• Rész 3 /3: A fülhallgató megfelelő gondozása és cseréje
• Rész 3 /3: A megfelelő mellpárna kiválasztása

A terhesség vagy a szoptatás ideje alatt minden nő szembesül azzal a problémával, hogy a mellből akaratlanul folyik a tej. Ez egy normális folyamat, amely néhány héttel a baba születése előtt és után következik be. A tej szivárgása kellemetlen, de ez a test természetes tulajdonsága, amely lehetővé teszi a mennyiség szabályozását és a baba etetését. A speciális mellpárnák, más néven bélések, kiválóan felszívják a folyadékot, és tisztán és szárazon tartják ruháikat. A párnákat a melltartó csészébe kell helyezni, időben cserélni és az igényeknek megfelelően kell kiválasztani.

Lépések

Rész 1 /3: A párnázás megfelelő elhelyezése a melltartóban

1. 1 Húzza le a szalagot a ragasztó oldaláról. Néhány eldobható bélés ragasztóval rendelkezik, hogy a bélést a helyén tartsa. Ezek a tépőzáras pántok megakadályozzák a párnák csúszását a melltartóban. Ha ilyen típusú béléseket használ a gyermek egészségére biztonságos ragasztóval, távolítsa el a fóliát, majd helyezze a bélést a kívánt helyre.
2. 2 Helyezze be a párnát a melltartóba. Miután felvette a melltartót, behelyezheti a mellpárnákat. Helyezze a mellbimbókat a melltartó alá, finoman csúsztatva. Ezután tegye vissza a hevedert a szokásos helyére.
   • A párnák normál melltartóval és szoptatós anyákhoz használhatóak.
   • Ha bőrirritáció alakul ki, vigye fel a baba számára biztonságos lanolin krémet a mellbimbóra.
3. 3 Állítsa be a fülhallgatókat. A blúz felhelyezése előtt győződjön meg arról, hogy a párnák teljesen eltakarják a mellbimbókat. Ellenkező esetben csak javítsa ki őket. Ez segít megelőzni a bőrirritációt, és megakadályozza, hogy ruhája szivárogjon és nedves legyen.
   • Teljesen normális, hogy a párnák a ruházaton keresztül láthatók. Vékony béléseket vásárolhat, hogy azok ne látszódjanak a melltartón vagy a ruházaton keresztül, ha alacsony a tejmennyiség.
4. 4 Ügyeljen arra, hogy a tömítések ne csúszjanak ki. Az aktív terhes nők és anyák esetében a füldugók a mell felszínén mozognak a nap folyamán. Ez teljesen normális, különösen, ha tapadásmentes párnákat használ. Ellenőrizze a bélést, ha úgy tűnt, hogy kimozdult, és szükség esetén cserélje ki vagy egyszerűen javítsa ki. Tehát a ruhák mindig szárazak lesznek, és a bőr - irritáció jelei nélkül.

Rész 3 /3: A fülhallgató megfelelő gondozása és cseréje

1. 1 Gyakran cserélje a tömítéseket. A túlzott nedvesség a mell bőrén irritációt és akár fertőzést is okozhat. Cserélje ki a párnákat, amint nedvesek lesznek, hogy megelőzze a bőrirritációt és a fertőzést.
   • Szükség esetén cserélje ki a füldugókat. Nincsenek határozott szabályok arra vonatkozóan, hogy ezt milyen gyakran kell elvégezni. A párna használatának időtartama napról napra változhat.
2. 2 Vegye ki a betétet. Vegye le a blúzát, ha a bélés nedves lesz vagy szivárog. Ezután óvatosan távolítsa el a füldugót, ügyelve arra, hogy ne sértse meg a bőrét. Nedvesítse meg a párnát kevés vízzel, ha a bőréhez tapad. Ez megakadályozza a bőr sérülését a füldugó eltávolításakor.
3. 3 Dobja el a mellpárnákat a kukában. Az általában használt mellpárnákat egyszerűen eldobják. A használt eldobható párnákat dobja a szemétbe. Hagyja újrafelhasználhatóan a ruhakosárban.
4. 4 Törölje le a mellkasát. A nedvesség irritálhatja a bőrt. Ha a melle nedves vagy tejmaradvány van rajtuk, törölje le puha ruhával és kevés meleg vízzel. Ezután törölje szárazra a melleit, mielőtt új bélést használna. Ez minimalizálja az irritáció és a fertőzés kockázatát.
5. 5 Szükség esetén cserélje ki a melltartót vagy a blúzt. Előfordulhat, hogy nem tudja elkerülni, hogy piszkos legyen a melltartója és / vagy blúza. Ez normális a terhes és szoptató nőknél. Cserélje le a ruháját, ha ez megtörténik. Ez megakadályozza a zavarodást és megakadályozza a bőrirritációt.
   • Vigyen magával váltott tiszta ruhát, hogy elkerülje a kínos helyzeteket.
6. 6 Cserélje ki a tömítést egy újra. Helyezze be a friss fülhallgatót, amint eltávolította a régit, és átöltözött. Helyezzen tiszta, száraz párnákat a melltartóba, hogy megakadályozza a szivárgást és minimalizálja a bőrirritációt.

Rész 3 /3: A megfelelő mellpárna kiválasztása

1. 1 Először is meg kell határoznia az igényeket. Minden nőnek nagyon egyedi helyzete van a terhesség és a szülés során. A fülhallgatót több héttől több hónapig kell viselnie. A szükségletek is változnak az idő múlásával. Szükséges speciális jegyzetfüzetet vezetni a tej mennyiségének nyomon követése érdekében, hogy jobban megérthesse igényeit és kiválaszthassa a legmegfelelőbb behelyezési lehetőséget. Íme néhány dolog, amit figyelembe kell venni:
   • Mennyi tej folyik ki napközben? Mennyisége változik?
   • Meddig tervezem szoptatni a babámat?
   • Szeretném összegyűjteni a folyó tejet a babámnak?
   • Szükségem van hidratáló mellpárnára?
   • Nem zavar, hogy a párnák láthatók a ruhák alatt?
   • Rendes párnázásra vagy tépőzárra van szükségem?
   • Mennyi pénzt tervezek mellpárnákra költeni?
   • Szükségem van természetes szövet párnákra?
2. 2 Próbálja ki az újrafelhasználható mellpárnákat. Néhány nő sokáig szoptat. Ebben az esetben fontolja meg az újrafelhasználható higiéniai termékekbe való befektetést. Ezek a füldugók valamivel drágábbak, mint az eldobható fülhallgatók, de hosszú távon előnyösebbek.
   • Készítsen 10-12 újrafelhasználható párnát, hogy ne érezze magát kényelmetlenül a mosások között.
3. 3 Használjon eldobható mellpárnákat. Vásároljon eldobható szoptató párnákat, ha nem tervezi hosszabb ideig a szoptatást, vagy inkább a kényelmet részesíti előnyben. Ugyanazokkal az előnyökkel rendelkeznek, mint az újrafelhasználható párnák, és némelyikük olyan extrákkal is rendelkezik, mint a mellbimbó hidratálója.
   • Tartson kéznél legalább egy doboz ilyen párnát, amelyeket jellemzően csomagolásban 60 -as években értékesítenek. Így elkerülheti ruhájának szennyeződését, és nem maradhat párna nélkül a legmegfelelőbb pillanatban.
   • Vásároljon lanolinnal átitatott fülhallgatót, ha a bőre irritált lesz. Segítenek meggyógyítani és enyhítik a mellkasi fájdalmat.
4. 4 Készítse el saját mellpárnáit. A legtöbb nőnek nem kell túl sokáig használni a mellvédőt. Ha nem szeretne mellpárnákba fektetni, készítse el sajátját a rendelkezésre álló eszközökből. Készítse el a tömítéseket az alábbi módok egyikével:
   • Helyezzen pamut törlőkendőt a melltartó csészék belsejébe
   • Vágjon ki tíz centiméter átmérőjű köröket a pelenkákból
   • Vágja az egészségügyi betéteket kis négyzetekre
5. 5 Ne használjon szilikon párnákat. Úgy tűnhet, hogy jobban megakadályozzák a szivárgást és védik a ruházatot. Ezek a bélések azonban megtartják a nedvességet, ami ösztönzi a baktériumok növekedését és a mellbimbók gyulladását. Ha aggódik az intenzív tejszivárgás miatt, használjon nagyméretű, jól nedvszívó mellpárnákat.