Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Életmódbeli változások
• 2. módszer a 3 -ból: Gyógyszerek alkalmazása
• 3. módszer 3 -ból: Természetes módszerek a pattanások megszabadítására
• Tippek
• Figyelmeztetések

A hát pattanása gyakori irritáló probléma. A pubertás előtti tizenévesek és a hátsó pattanásokkal rendelkező felnőttek megértik, hogy ez teljesen más probléma, mint az arcon. Mivel a hátsó pattanásokat a faggyúmirigyek túlműködése okozza, a kezelések hasonlóak más típusú pattanásokhoz. Ha szeretné tudni, hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól, olvassa el ezt a cikket.

Lépések

Módszer 1 /3: Életmódbeli változások

1. 1 Viseljen tiszta melltartót. Ha melltartót visel, feltétlenül tartsa tisztán. Viseljen tiszta melltartót minden nap. A pántoknak kellően szorosan illeszkedniük kell ahhoz, hogy mozdulásuk során ne pattanjanak ki a pattanások, és ne okozzanak további irritációt. Ha lehetséges, viseljen pánt nélküli melltartót, mivel ez jelentősen csökkenti a váll vörösségét.
2. 2 Viseljen laza, tiszta, lélegző ruházatot. Győződjön meg arról, hogy a hátán lévő anyag tiszta és pamutból vagy más természetes anyagból készült. Ne viseljen szoros ruházatot. Végül rendszeresen mosson ruhát, lehetőleg minden viselet után.
   • Mossa ki a ruhaneműt olyan tisztítószerben, amelynek alig vagy egyáltalán nincs szaga. A túl kemény vagy erős illatú mosószerek súlyosbíthatják a problémát.
   • Használjon fehérítőt világos színű tárgyakhoz.A fehérítő elpusztítja a ruházaton lévő baktériumokat, és megakadályozza a pattanások terjedését. Mindazonáltal alaposan öblítse le a ruházatát, nehogy a fehérítőben lévő vegyszerek irritálják a bőrt.
3. 3 Ne felejtse el zuhanyozni izzadás után. Kocogás vagy kosárlabda után ne felejtsen el zuhanyozni. Az edzés után a bőrön maradt verejték termékeny talajt teremt a pattanásokat okozó baktériumok számára. Ezenkívül az izzadság eltömíti a pórusokat, hozzájárulva a pattanások megjelenéséhez nagy mennyiségben.
4. 4 Zuhanyozáskor feltétlenül öblítse le a kondicionálót a hajából. A pattanások egyik lehetséges oka a háton a kondicionáló, amelyet nem öblítettek le teljesen a hajról. A balzsam kiválóan alkalmas a hajra, de nem a hátra. Számos módja van annak, hogy megvédje a hátát attól, hogy ne kerüljön rá kondicionáló, ami csúnya pattanásokat okozhat:
   • Kapcsolja be a hideg vizet, amikor a kondicionálót kiöblíti a hajából. A meleg víz megnyitja a pórusokat, a hideg pedig bezárja azokat. A pórusok kinyitása a kondicionáló leöblítése előtt nem a legjobb megoldás, ha megszabadulni szeretne a pattanásoktól.
   • A sampon és a balzsam leöblítése után mosson utoljára hátat.
   • Ahelyett, hogy a zuhanyzóban klímaberendezést használna és öblítene, használjon öblítésmentes kondicionálót.
5. 5 Cserélje ki a mosószert. Ha érzékeny a bőre, akkor az Ön által használt mosószer okozhatja az irritációt. Válasszon olyan port, amely nem irritálja a bőrt.
6. 6 Rendszeresen mossa le az ágyneműt. Holt bőrsejtek és por halmozódnak fel az ágyneműn. Az ágyon alvó háziállatok is nyomot hagynak. Hetente kétszer cserélje le az ágyneműt.
   • Ha lehetséges, használjon fehérítőt a mosásban, hogy eltávolítsa a baktériumokat. Ügyeljen azonban arra, hogy alaposan öblítse le a ruhaneműt, nehogy a fehérítőben lévő vegyszerek irritálják a bőrt.
   • A paplanokat, takarókat és egyéb ágyneműt rendszeresen mosson.

2. módszer a 3 -ból: Gyógyszerek alkalmazása

1. 1 Mosson olyan gyógyszert, amely nem tartalmaz olajat. Előnyben részesítse azt a terméket, amelynek hatóanyaga 2% szalicilsav. A Neutrogena Body Clear nagyszerű lehetőség. Vigye fel a terméket a pattanásokkal borított területre, és várjon körülbelül egy percet, mielőtt leöblítené a terméket a bőréről. A gyógyszert be kell szívni a bőrbe, és gyógyító hatása van.
2. 2 Hidratálja bőrét egy gyógyhatású krémmel, amely nem tartalmaz olajat. A bőr szerv, a szó szoros értelmében. És mint minden más szerv, a normális működéshez vízre és más tápanyagokra is szüksége van. Ezért feltétlenül használjon hidratáló krémet, miután tisztítószerrel mosta (naponta).
   • Alternatív megoldásként használhat gyógyszermentes krémet. Győződjön meg azonban arról, hogy a választott termék nem komedogén. Ez azért fontos, mert a szalicilsav kiszárítja a bőrt.
3. 3 Használjon gyógyszeres krémet a pattanások kezelésére. Mivel már szalicilsavat használ mosáshoz és krémhez a bőr hidratálására, használjon másik gyógyszert, például 2,5% benzoil -peroxidot a helyi kezelésre. Ne használjon 5% vagy 10% benzoil -peroxidot, ha nagyon érzékeny a bőre, mert ez fokozhatja az irritációt. Ha allergiás a benzoil -peroxidra, használjon 10% -os kénoldatot.
4. 4 Használjon retinolos krémet. Éjszaka vigye fel a retinol krémet a hátára. Ez segít hámlasztani a bőrt és megakadályozza a pattanások kialakulását.
5. 5 Használjon alfa- és béta -hidroxisavat. Az alfa -hidroxisavak elsősorban hámlasztóként működnek. Hatnak az epidermisz sejtjeire, lehetővé téve az elhalt hámsejtek akadálytalan eltávolítását, ezáltal csökkentve a pattanások valószínűségét.A béta -hidroxilsavak belülről kifelé küzdenek a pattanásokat okozó baktériumokkal. Ha teheti, szerezzen be testradírt, amely alfa -hidroxisavat tartalmaz. Hetente háromszor használja. Zuhanyozás és hidratáló krémek felvitele után törölje le a hátát béta -hidroxi -sav törlőkendővel.
6. 6 Forduljon bőrgyógyászhoz. Lehetséges, hogy szüksége van egy pirulára vagy gyógyszerre, amely orvosi rendelvényt igényel. Feltétlenül forduljon bőrgyógyászhoz.

3. módszer 3 -ból: Természetes módszerek a pattanások megszabadítására

1. 1 Hámozza le szivaccsal vagy törlőkendővel. Ne dörzsölje azonban túl erőteljesen, hogy ne súlyosbítsa az irritációt.
2. 2 Lemenni a strandra. Merítse sós vízbe körülbelül 10 percig. Ezután üljön közvetlen napfényben 10-15 percig. A nap kiszárítja a pattanásokat. Ne vigyük túlzásba, mivel a leégés súlyosbíthatja a pattanások problémáját. Ismételje meg az eljárást többször, és hamarosan látni fogja az eredményt.
3. 3 Használjon cinket. Bár a cink nem túl gyakori akne kezelés, ennek ellenére hatékonyan küzd a pattanások ellen. A cink egy fém, amelyre a szervezetnek kis adagokban szüksége van. A cink nemcsak a pattanások ellen küzd, hanem fontos az immunrendszer fenntartásában is. A hátsó pattanások megszüntetéséhez használjon két módszert:
   • Vigyen fel cinket közvetlenül a bőrére. Használjon 4% eritromicint és 1,2 cink -acetátot tartalmazó krémet. Masszírozza a bőrbe naponta kétszer. Ha nem tudja beszerezni a krémet, használjon cink gél kapszulát. Szúrja át, nyomja rá a gélt egy tiszta ujjra vagy vattapálcára, és vigye fel közvetlenül a hátára.
   • Vegyen cinket naponta. Vegyen cink-pikolinátot minden nap, körülbelül 25-45 mg. Nem vegyen be több mint 50 mg -ot naponta, mivel ez rézhiányt okozhat a szervezetben. Nagy mennyiségű cink zavarja a réz felszívódását.
4. 4 Hámlasztás természetes összetevőkkel. Ez eltávolítja az elhalt sejteket, amelyek eltömítik a pórusokat, és gyulladást és pattanásokat okoznak. Préselje ki egy grapefruit levét egy tálba, keverje össze ½ csésze fehér cukorral és 1/2 csésze durva tengeri sóval. Masszírozza be az érintett bőrfelületet, majd várja meg, amíg a keverék megszárad a bőrön.
5. 5 Módosítsa a bőr pH -értékét. A pH szint a bőr sav-bázis egyensúlya. A tudósok szerint a bőr pH -ja 5 alatt (ideális esetben 4,7) jótékony hatással van a bőr általános állapotára és a baktériumflórára, ami pozitív hatással van a bőrre. Az öntözés és a szappan használata a bőr pH -ját 5 fölé emelheti, ami kiszáradáshoz, hámláshoz és pattanásokhoz vezethet.
   • Cserélje ki a zuhanyfejet, hogy kiszűrje a klórt. Ennek köszönhetően észrevehető javulást tapasztal a bőr állapotában. Tudja meg az Ön környékén lévő szűrővel ellátott fúvóka árát. Egy ilyen fúvóka használata pozitív hatással lesz a bőr állapotára.
   • Keverje össze egyenlő arányban a szűrt vizet és az almaecetet. Öntse a keveréket egy spray -palackba. Zuhanyozás után és lefekvés előtt permetezze az oldatot a bőrére, és hagyja megszáradni. Ez elősegíti a bőr természetes pH -értékének csökkentését.
   • Almaecet helyett használjon boszorkány mogyoró tinktúrát és szűrt vizet egyenlő arányban, ez a keverék ugyanazt a hatást fejti ki.

Tippek

• A citromlé segít gyorsan megszáradni a pattanásokat.
• Ne tegyen semmit, ami irritálhatja a pattanásait, mivel ez több gyulladást és hegesedést okozhat.
• Igyon 8 pohár vizet naponta. A megfelelő vízbevitel segít abban, hogy a szervezet ne válasszon túl sok faggyút, ami felhalmozhatja a baktériumokat, és pattanásokat okozhat a hátán.
• Használat után alaposan tisztítsa meg a mosogatórongyot, mivel baktériumok és baktériumok nőhetnek benne.
• Kerülje a gyorsételeket, mert ez okozhatja a pattanásokat. Ezenkívül ne karcolja meg a hátát, mivel ez a pattanásokat szétterítheti az egész hátán.
• Készítsen szódabikarbóna és víz keverékét. Pépes állagú keveréket kell kapnia. Vigye fel a hátára.
• Kerülje a gyorsételeket nemcsak azért, mert szeretne megszabadulni a hátsó pattanásoktól. A gyorsételek kerülése jelentősen javítja a bőr állapotát, nemcsak az arcon, hanem az egész test egészén!
• Vegyél egy hátsó súrolót. Általában meglehetősen olcsó. Ennek az eszköznek köszönhetően képes lesz eltávolítani a szennyeződéseket a hátáról, ami pedig segít csökkenteni a pattanások és a pattanásos hegek kialakulását.
• Olyan termékeket használjon, amelyek hatóanyaga 2% szalicilsav.
• Ha allergiás a szalicilsavra, vagy nem látja a kívánt hatást ezzel a gyógyszerrel, próbálja ki a gyógyszeres bőrport. Ez egy meglehetősen hatékony gyógyszer, amely nem szárítja a bőrt. A termék kiválasztásakor kérdezze meg gyógyszerészét.
• Ne érintse csupasz hátát a falhoz vagy piszkos tárgyakhoz.
• Alternatív lehetőségek:
  • Teafaolajos szappan
  • Korpásodás elleni sampon cinkkel
  • A teafaolaj egy természetes pattanás elleni kezelés, amely benzoil -peroxid és szalicilsav helyett használható.
  • A bőr citrommal való dörzsölése (a citromot karikákra vágva, a bőrbe dörzsölve) vagy paradicsom segíthet a pattanások kezelésében, mivel a bennük lévő sav elpusztítja a káros baktériumokat. Ezek a jogorvoslatok akkor a leghatékonyabbak, ha érzékeny a bőre, mivel a vegyszeres kezelés több kárt okozhat, mint hasznot.

Figyelmeztetések

• Ne pattanjon ki pattanásokat. Ez csak növeli a fertőzés valószínűségét. A pattanásokat, amelyek kitörnek, 3% -os hidrogén -peroxiddal vagy 10% benzoil -peroxiddal kell kezelni a fertőzés esélyének csökkentése érdekében.
• Ha Accutane -t, a pattanások elleni gyógyszert használja, ne használjon Neutrogena -t vagy benzoil -peroxidot. Az Accutane segít megszabadulni a pattanásoktól azáltal, hogy eltávolítja a bőr alatti faggyúmirigyeket, és ezáltal eltávolítja a felesleges olajtermelés forrását.