Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /2: Hányinger enyhítése otthon
• 2/2. Rész: Hányinger kezelése
• Tippek
• Figyelmeztetések

A hányinger a gyógyszerek egyik leggyakoribb mellékhatása - szinte minden gyógyszer gyomorpanaszokat okozhat, különösen a fájdalomcsillapítók, antibiotikumok, antidepresszánsok, kemoterápiás gyógyszerek és érzéstelenítő gyógyszerek. Az émelygés enyhe és súlyos lehet, olyannyira, hogy a betegek kénytelenek megszakítani a gyógyszeres kezelést. Ismerje meg, hogyan lehet enyhíteni a gyógyszerek okozta hányingert, hogy sikeres legyen a kezelés.

Figyelem:a cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert használna, konzultáljon orvosával.

Lépések

Rész 1 /2: Hányinger enyhítése otthon

1. 1 Vegyen gyógyszert étkezés után. Ha a gyógyszert nem éhgyomorra szándékozik bevenni (erről mindenképpen konzultáljon orvosával), akkor étkezés közben, lehetőleg közvetlenül étkezés után vegye be. Az étel felszívja és hígítja a hányingert okozó anyagokat. Ez fontos antibiotikumok, nem szteroid gyulladáscsökkentők és még multivitaminok szedésekor.
   • Ne együnk túl, és ügyeljünk arra, hogy az adagok ne legyenek túl nagyok, mert ez fokozhatja a hányingert. A legjobb, ha egész nap egyél egy keveset.
   • Ne hagyja ki az étkezéseket. Fogyasszon rendszeresen, még akkor is, ha könnyű snack, mint egy szelet kenyér, egy darab gyümölcs vagy néhány sózott keksz.
   • A könnyű rágcsálnivaló néhány órával a kemoterápia előtt szintén segíthet a hányinger enyhítésében.
2. 2 Kerülje a zsíros és sült ételeket. Amellett, hogy a nap folyamán rendszeresen étkezik kis mennyiségben, a legjobb, ha a gyógyszeres kezelés során kerülni kell az olajos, sült vagy túl cukros ételeket, mivel ezek hozzájárulhatnak a hányingerhez és a hányáshoz. Próbáljon könnyű, természetes, fehérjében gazdag ételeket enni, például pulyka szendvicset majonéz nélkül.
   • A legjobb, ha nem készít otthon olyan ételeket, amelyek kellemetlen szagot hagynak (például zsíros ételek, fokhagymás és hagymás ételek).
   • Fontolja meg a friss turmixok elkészítését és ivását a gyógyszer bevétele előtt. Adjon hozzá néhány zöldséget, amely rostot, fehérjeport és tiszta joghurtot tartalmaz a turmixokhoz, hogy csökkentse a gyomorsavat.
   • Ha kemoterápiás kezelés alatt áll, készítsen és fagyasszon le könnyű ételeket az eljárás előtt, hogy ne kelljen főznie a kemoterápia után, ha nem érzi jól magát.
3. 3 Igyon sok folyadékot étkezések között. Az étkezések közötti bőséges folyadékfogyasztás szintén csökkentheti a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos hányingert. Próbáljon ki hűvös italokat, például szűrt vizet, cukormentes gyümölcsleveket, gyógyteákat vagy még gyömbérsört. Igyon lassan, kis kortyokban, nehogy lenyelje a levegőt, mivel a gyomorban lévő felesleges levegő puffadást okoz.
   • Kerülje a kávét és a Coca -Colát - magas savtartalmuk miatt ezek az italok gyomorpanaszokat okozhatnak.
   • A legjobb, ha a nap folyamán keveset iszol, ahelyett, hogy sok folyadékot igyál egyszerre.
   • Kerülje a túl sok folyadék fogyasztását étkezés közben, mivel ez felhígítja az emésztőenzimeket, és a gyomrot nehéznek érezheti.
4. 4 Pihenjen, de ne feküdjön le. A mérsékelt étkezések és gyógyszeres kezelés utáni pihenés segíti az emésztést, segít ellazulni és enyhíti a hányingert. Az étkezés után legalább 30 percig tartózkodnia kell a túlzott fizikai aktivitástól. Pihenéskor azonban ne feküdjön le, mert rontja az emésztést, és gyomorégést okozhat, ami hányingerhez vezet.
   • Ahelyett, hogy a kanapén feküdne, dőljön hátra egy kényelmes székben, és olvasson vagy nézzen TV -t.
   • Ha az időjárás engedi, tegyen egy kellemes sétát a környéken, és friss levegőt kapjon.
5. 5 Ne vegyen be túl sok gyógyszert. Az ajánlott adag túllépése gyakori oka a hányingernek és a hányásnak, ezért pontosan kövesse a használati utasításokat és az orvos tanácsát. Egyesek úgy vélik, hogy ha egy gyógyszer kis mennyiségben működik, akkor az adag növelésével jótékony hatása csak nőni fog, de ez egyáltalán nem így van.
   • Az ajánlott adag túllépése negatívan befolyásolja az egészséget, és gyakran hányingert és hányást okoz, miközben a szervezet megpróbálja megbirkózni a mérgezéssel.
   • Forduljon orvosához, ha rövid időn belül jelentősen lefogyott, mivel ebben az esetben szükség lehet az adag csökkentésére, ami segít megelőzni a hányingert és más mellékhatásokat.
   • A jelentős kábítószer -túladagolás súlyos tüneteket, például elsötétítést és akár halált is okozhat, hányinger és hányás gyakran hiányzik.
6. 6 Vegyen be néhány gyógyszert közvetlenül lefekvés előtt. A gyógyszerrel kapcsolatos szédülés miatti hányinger elkerülése érdekében néha figyelembe kell venni a napszakot a gyógyszerek szedésekor. Például a szelektív szerotonin -visszavétel -gátlókat (egyfajta antidepresszáns) legjobb lefekvés előtt bevenni, mert az alvás közbeni szédülés nem aktiválja az agy hányóközpontját.
   • Bármilyen gyógyszert be lehet venni lefekvés előtt, de röviddel lefekvés előtt evés emésztési zavarokat és gyomorégést okozhat. Erre tekintettel körülbelül egy órával lefekvés előtt fogyaszthat könnyű harapnivalót, majd közvetlenül lefekvés előtt gyógyszert vehet be.
   • Ha fájdalomcsillapítót szed, érdemes használni őket a fájdalom csökkentésére egész nap.
7. 7 Fontolja meg a gyógynövények használatát. Egyes gyógynövények segíthetnek az émelygésben, de nagyon óvatosnak kell lenni, nehogy kölcsönhatásba lépjen a szedett gyógyszerekkel. A gyömbért széles körben használják az émelygés leküzdésére, amely csillapítja az emésztési zavarokat, gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és nem lép kölcsönhatásba a legtöbb gyógyszerrel. A gyömbér különösen előnyös a kemoterápiában részesülők számára.
   • Lehet enni pácolt gyömbért (gyakran hozzáadják a sushihoz), vagy gyömbér tablettát vagy kapszulát. A természetes gyömbérből készült italok szintén hasznosak lehetnek.
   • A borsmenta egy másik természetes gyógyszer az émelygés, emésztési zavarok és emésztési zavarok ellen. A gyógyszer okozta hányinger megszabadulásához használja a borsmenta leveleit (amelyekből teát főzhet) és olajat (tegye a nyelv alá).
   • A málnalevél tea hagyományos gyógyszer a reggeli rosszullétek ellen, és más típusú hányinger kezelésére is használható. A legjobb eredmény érdekében a málnaleveleket legalább 15 percig forró vízben áztatja.

2/2. Rész: Hányinger kezelése

1. 1 Beszéljen orvosával a gyógyszeres kezelés megváltoztatásáról vagy más gyógyszerekre való áttérésről. Tájékoztassa kezelőorvosát, milyen gyakran és mennyire súlyos a gyógyszer okozta hányinger. Kezelőorvosa módosíthatja az adagolási rendet és az adagolást, vagy felírhat egy másik hasonló hatású gyógyszert. Ne változtasson semmit önmagában anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával.
   • Ha a tablettákat folyékony oldattal helyettesíti, jelentősen csökkentheti a hányingert, különösen akkor, ha a beteg öklendező reflexet tapasztal a tabletták vagy kapszulák lenyelése során.
   • Bizonyos esetekben a másik márka vagy gyártó hasonló termékeire való váltás segít, mivel különböző színeket, kötőanyagokat és édesítőszereket használhatnak.
   • A készítmények íze fontos szerepet játszik. Vannak, akik szeretik az édes ízt, míg mások a savanyú vagy íztelen gyógyszereket részesítik előnyben.
2. 2 Kérdezze meg orvosát a dopamin receptor antagonistákról. Ha az adag megváltoztatása és a gyógyszer megváltoztatása nem segít, orvosa felírhatja a hányinger gyógymódját. Például a dopaminreceptor -antagonisták különösen hatékonyan megakadályozzák az erős fájdalomcsillapítók (opioidok) hányingereit, de hasznosak lehetnek, ha az émelygést más gyógyszerek okozzák.
   • A dopaminreceptor -antagonisták minimálisra csökkentik a dopamin hatását az agy hányinger és hányás központjára, amely a medulla oblongata -ban található.
   • A dopaminreceptor-antagonisták jó hatással vannak az émelygés enyhítésére rövid távú gyógyszerekkel, például antibiotikumokkal vagy nem szteroid gyulladásgátlókkal.
   • Ezzel szemben a dopamin receptor antagonisták túl hosszú (vagy nagy dózisú) alkalmazása hányingert, étvágytalanságot és hányást okozhat.
3. 3 Próbálja ki a szerotonin receptor antagonistákat a hosszú távú eredményekért. Ezek a gyógyszerek (ondansetron, granisetron) segítenek megelőzni a hányinger okozta hosszú távú kábítószer-használatot. A szerotoninreceptor -antagonisták általában biztonságosabbak és kevesebb mellékhatással rendelkeznek, mint a dopaminreceptor -antagonisták, de drágábbak, ezért használatukat néha korlátozza a betegek pénzhiánya.
   • A szerotonin receptorok szelektív antagonistái zavarják a szerotonin hatását a vékonybélben, a vagus idegben és a gyomorban lévő kemoreceptor trigger zónában, ezáltal nem stimulálva a hányás központját a hosszúkás medulában.
   • A szerotonin -receptorok diffúz blokádja miatt ezek a gyógyszerek hatékonyak a hányinger különböző okaira.
   • Az ondanszetron (Zofran, Domegan, Setronon) az egyik leggyakoribb hányinger elleni gyógyszer.

Tippek

• A hányinger számos gyógyszer mellékhatása.
• Egy kis rágcsálnivaló mellé ehet egy evőkanál (15 milliliter) savkötőt a gyógyszerrel együtt, amely beborítja a gyomor falait.
• Ha hányingere és nehézségei vannak a hasban, fontos ellenőrizni a széklet szabályosságát.
• Az antihisztaminok és az antidepresszánsok is segíthetnek néhány embernek a hányingerben.
• A hányinger jelentősen befolyásolja a beteg testi és lelki jólétét.
• Általában a gyógyszeres kezelés utáni hányingert nem allergiás reakció okozza. Az allergiás reakciót az ajkak, a száj és a torok duzzanata, valamint bőrkiütés kíséri.

Figyelmeztetések

• A lehető leghamarabb forduljon orvosához, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja: a hányinger 24 óránál tovább tart; a hányás 4 óránál tovább tart; vér van a hányásban; hányingert és hányást magas láz kísér.