Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Hívja a főnökét
• Rész 2 /3: Folytassa a jó munkát
• Rész 3 /3: Felkészülés a felhívásra
• Tippek
• Figyelmeztetések

Mindannyiunknak időről időre szüksége van egy nem tervezett pihenőnapra vagy pszichológiai megkönnyebbülésre. Sajnos a munkahelye valószínűleg nem fogja értékelni a spontán hiányzásait, és jó okkal. De szerencsére még mindig van kiút ebből a helyzetből - úgy tenni, mintha beteg lenne. Nyilvánvaló, hogy ez nem túl gyakran alkalmazható technika, de biztosítja a szükséges szünetet. Annak érdekében, hogy sikeresen tájékoztassa a főnököt betegségéről, meg kell győznie kollégáit arról, hogy előző nap valóban rosszul érezte magát, és a főnökkel folytatott telefonbeszélgetésben tudatja vele, hogy nagyon sajnálja, hogy otthon kell maradnia betegség miatt, miközben nem játsszák túlzottan a szerepüket.

Lépések

Rész 1 /3: Hívja a főnökét

1. 1 Másnap reggel hívja fel a felettesét. Ne késlekedjen - minél hamarabb szól a főnökének, annál jobb. Ezenkívül ébredés után meglehetősen durva hangja lesz, amely további bizalmat kelt. Ráadásul, ha korán hív, nagyobb valószínűséggel botlik a főnöke hangpostáján, vagy elkapja magát. Ha későn hív, úgy tűnhet, hogy egyáltalán nem tiszteli a főnökét.
   • Legyen rövid. Igen, ahhoz, hogy szó szerint mindent tudjon a "betegségéről", emlékeznie kell arra, hogy a hosszú meséket általában hazugok mondják. Ne menj bele a részletekbe, csak mondd, hogy nem érzed jól magad, és nem is jössz. Adjon a főnöknek annyi információt, amennyit el kell hinnie, mondván valami ilyesmit: "Nem aludtam egész éjjel", vagy "Rettenetes gyomorproblémáim vannak".
   • Azt is mondhatja: "Tudom, hogy tegnap, a nap végén figyelmeztetnem kellett volna, de reméltem, hogy alszom egyet, és elmúlik." Anélkül, hogy túl közhelyes lenne, mutassa be, mennyire remélte és akarta elvégezni a munkát.
2. 2 A hangnak fájdalmasnak kell lennie. Ne ess túlzásokba, de egyáltalán nem fáj, ha a hangod valóban enyhén fájdalmas. A reggeli rekedtes hangon kívül időnként szipoghat és köhöghet, hogy a főnök inkább beteg legyen, mintsem színlelni. Lassabban és halkabban is beszélhet, hogy megmutassa, hogy teljesen kimerült. Ismételje meg hangosan ezt a beszélgetést, hogy meggyőzőbb legyen.
   • Ha nagyobb rekedtséget szeretne adni a hangjának, hívás előtt körülbelül tíz másodpercig kiabálhat a párnába. Ne feledje azonban, hogy ez fájhat a torkának, ezért győződjön meg róla, hogy megéri.
   • Próbáljon kissé zavartnak és zavartnak tűnni. Ha túl energikusan beszél, és azonnal válaszol minden kérdésre, nem valószínű, hogy el fogja hinni, hogy beteg.
3. 3 Készüljön fel a kérdésekre. A főnököd ideges? Próbálja elképzelni, milyen kérdések merülhetnek fel. Például, ha az élelmiszer -szolgáltató iparban dolgozik, valószínűleg fontos lesz a főnöke számára, hogy tudja, mennyire fertőző. Valószínűleg azt is meg fogják kérdezni, hogy mindent megtett -e a takarításért. Jobb, ha ragaszkodik a következő irányelvekhez: mondja azt, hogy fertőzőnek gondolja magát, és minden lehetséges gyógyszert kipróbált (fájdalomcsillapítókat, savkötőket, több folyadékot ivott stb.), De hiába.
   • Mellesleg említse meg, hogy felhívta a klinikát. Időnként a hideg és az influenza szezonjának csúcsán nehéz lehet jelentkezni terapeutahoz, és több napot kell várnia. Ha hazatérése után a főnök betegszabadságot igényel, akkor mindig azt mondhatja, hogy azt legkorábban a hét végén kapják meg. Lesz időd orvoshoz menni.
4. 4 Fejezze be a beszélgetést jó jegyzetekkel. A beszélgetés végén próbálja meg a lehető legpozitívabb benyomást hagyni. Ígérd meg, hogy mindent megteszel, hogy felépülj, és másnap újra munkába állj, és köszönöm a főnököd megértését. Anélkül, hogy túl messzire menne, ossza meg, mennyire elkötelezett a munka iránt, és készen áll arra, hogy a lehető leghamarabb visszatérjen feladataihoz. Hagyja, hogy a főnöke úgy érezze, sajnálja, hogy kimaradt egy nap, ahelyett, hogy megmutatná, hogy alig várja, hogy a TV előtt üljön, és ne törődjön a munkával.
   • Akár azt is kérheti a főnökétől, hogy bármilyen kérdéssel forduljon hozzá, ha úgy gondolja, hogy valóban szüksége van a segítségére. Ha készen áll arra, hogy zavarjanak egy kitalált betegség napján, akkor azt mondhatja: "Egész nap ágyban leszek, ezért hívjon, ha szükségem van rá ...". De csak akkor tedd ezt, ha úgy gondolod, hogy nélküled nem tudod megtenni.
   • A beszélgetés végén köszönöm a főnököd megértését.

Rész 2 /3: Folytassa a jó munkát

1. 1 Folytassa a betegség színlelését, amikor visszatér munkába. Ne menjen dolgozni betegség után, teljesen egészséges megjelenéssel. Tegyen úgy, mintha még mindig tapasztalná a betegség kellemetlen következményeit. Fújja be az orrát párszor, vagy köhögjön. Ne vigyük túlzásba, és ne tegyünk úgy, mintha vértanúk lettünk volna. Ne említse a betegséget - ha az alkalmazottak szükségesnek ítélik, ők maguk is érdeklődni fognak az Ön jóléte iránt. A nagyobb hitelesség érdekében mondhat ilyesmit: "Valóban már nem érzem magam olyan rosszul", vagy: "Csak egy jó éjszakai alvásra van szükségem, és minden rendben lesz."
   • Ha kifejezetten hihetőnek akarsz tűnni, akkor ne aludj eleget előző nap ahhoz, hogy kimerültnek és kimerültnek tűnj a munkahelyeden. Ez növeli hitelességét a következő kitalált betegség előrejelzésében. Ráadásul ez ürügyet ad arra, hogy tovább fennmaradjon.
   • Légy diszkrétebb aznap. Ne legyen nagyon barátságos vagy csevegő a munkatársaival, és ne utasítsa vissza a meghívásokat. Ne feledje, még mindig meg kell takarékoskodnia az energiával.
2. 2 Ne mondja el munkatársainak, hogy betegnek tettette magát. Lehet, hogy úgy érzi, hogy nagyon közel áll hozzájuk, és soha nem fogják elárulni, de rendkívül óvatosan tegye közzé titkát.Munkatársai emiatt nem veregetik a fejét, de felelőtlennek és idegesítőnek fognak találni. Ezenkívül, ha legalább egy alkalmazott hagyja elcsúszni, és eljut a főnökhöz, akkor nemcsak komoly problémákkal szembesül, hanem egy kitalált betegség miatt soha többé nem kaphat szabadnapot.
   • Ezenkívül a fiktív betegség miatti hiányzás gyanúsabbá teszi a vezetést, ha a jövőben súlyosan megbetegszik. Ugye nem akar kifogásokat keresni a karrierje hátralévő részében?
   • Mindannyiunknak időnként szüksége van egy szabad napra a munkából, és ezzel nincs is semmi baj. Mindazonáltal ez nem jelenti azt, hogy dicsekednie kell a hiányzással, mert így csak a munkához való komolytalan hozzáállását fogja demonstrálni.
3. 3 Legyen barátságos a vezetéssel. Amikor visszatérsz dolgozni, különösen jól bánj a főnököddel. Nem szabad megemlítenie a betegséget vagy megköszönnie a megértését, de jó hozzáállással dolgozzon, és csak pozitív érzelmeket adjon a vezetőnek. Emlékeztesd őt, milyen csodálatos vagy, és ne hagyj egyetlen kétséget sem a kétségek árnyékában a betegséged hitelességével kapcsolatban.
   • Ne légy túl barátságos, és ne beszélj megállás nélkül arról, hogy mennyire szereted a munkádat, és mennyit jelent az életedben.
4. 4 Legyen produktív napja a munkában. Vissza a munkába, tegyen meg mindent az eredmény elérése érdekében. Ez nem jó nap egy órás késéssel, két óra személyes telefonálással vagy túrafoglalással a következő nyaraláshoz. Ehelyett töltsön minden időt a munkahelyen, vegyen részt értekezleteken, válaszoljon időben az e -mailekre, és tegyen meg mindent, ami szükséges a jó benyomás érdekében.
   • Ha szeretsz panaszkodni kollégáidra, amikor dolgozni jössz, akkor amikor visszatérsz egy betegségből, jobb lehűteni a lelkesedést, és egy kicsit pozitívabb lenni. Ugye nem akarja, hogy a főnöke meghallgassa panaszait, miután kihagyta a napot?
   • Rendben van, ha időnként betegesnek teszed magad, de ha ez a gyengülés szokássá válik, elveszítheted az állásod. Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy örömmel dolgozzon, amikor visszatér a betegségből.

Rész 3 /3: Felkészülés a felhívásra

1. 1 Válassza ki a megfelelő pillanatot. Azt gondolhatja, hogy minden nap jó egy kitalált betegséghez, de ha valóban betegséget szeretne színlelni, alaposan gondolja át az összes részletet. Ha rossz napot választ, sokkal nehezebb lesz meggyőző ügyet előkészíteni. Ezért győződjön meg arról, hogy minden a legjobban alakul az Ön számára, mielőtt folytatja nagy tervét. Íme néhány részlet, amelyet érdemes szem előtt tartani:
   • Készüljön különösen meggyőzőre, ha úgy dönt, hogy vasárnap vagy hétfőn hív. A főnöke sokkal nehezebben fogja elhinni, hogy rosszul érezte magát a hosszú hétvégén.
   • A szám nem működik, ha az utóbbi időben rosszul volt, vagy sok szabadnapot vett ki.
   • Ne színleljen betegséget munkahelyi konfliktus után, vagy miután sokat panaszkodott az életre. Nem akarja, hogy a főnöke sértésnek vegye az álbetegségét. A betegség sokkal meggyőzőbbnek fog tűnni, ha minden remek volt az utolsó munkanapon.
   • Próbálja meg nem szándékosan kihagyni a különösen kellemetlen munkanapokat. Ha a főnöke tudja, hogy utálja a szörnyű havi találkozókat, akkor ne tegyen betegséget az adott napon, amennyire szeretné.
2. 2 Tanuljon meg néhány alapot. Ha azt tervezi, hogy betegséget színlel, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy előző nap betegnek tűnjön anélkül, hogy túl tolakodó lenne. Nem szabad egész nap köhögést színlelni, hanem némi kellemetlenséget mutatni, és még egy kicsit szippantani is, provokálva a kollégákat, hogy kérdezzék meg jólétüket. Tegyen úgy, mintha beteg lenne, de tagadja le, hogy a munkatársak ne gyanakodjanak rá, hogy színlelnek. Az előző napon állítsa be a színpadot, hogy a hiánya okai meggyőzőbbek legyenek.
   • Előző nap légy diszkrét.Ha egy nap túl energikus leszel, másnap pedig rosszul leszel, megleped az embereket. Ne fogadja el a vacsora meghívókat, vagy szórakozzon előző este.
   • Mintha véletlenül kérne kollégáitól lázcsillapítót.
   • Fújja az orrát egy kicsit gyakrabban, mint általában.
   • Amikor munkatársaival vacsorázik, kerülje az egész adag elfogyasztását, hogy úgy tűnjön, nincs étvágya.
   • Kicsit zűrösnek tűnsz. Kóborolja össze a haját, ne viselje a legjobb ruhát, és próbálja megjelölni a fáradtság jeleit a szeme körül.
3. 3 Ismerje meg a betegség belső és külső jeleit. Lehet, hogy a főnök nem tesz fölösleges kérdéseket, de arra az esetre, ha jobb, ha többet tud a fiktív betegségről, mielőtt hív. Ahelyett, hogy azt mondaná, hogy nem érzi jól magát, mondja azt, hogy migrénje, gyomorrontása vagy megfázása van; így meggyőzőbb lesz az ügyed. Légy kész válaszolni minden menedzser kérdésére, például mikor érezte rosszul magát, mikor ment dolgozni, és hívott -e otthon orvost. Ne tűnjön homályosnak, különben a főnöke gyanakodni fog.
   • Ha ki akar hagyni néhány napot, vegye fel a megfelelő betegséget. A migrén vagy a gasztroenteritisz komplex esete pár napig tehetetlenné teheti, bármikor súlyosbodhat, és ilyen betegségek esetén akár több napig is eltarthat a kórházi ágyban. A szem vörössége vagy a torokgyulladás tovább tarthat. Bármelyiket is választja, tanulmányozza alaposan a betegséget, hogy megértően megbeszélhesse a tüneteket.
   • Még egy közeli barátjával folytatott beszélgetést is megpróbálhat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tudja kezelni. Valószínű, hogy a főnöke nem akar belemenni a gyomor vagy a torok részleteibe, de a legjobb, ha felkészül.
4. 4 Készüljön fel arra, hogy nyugodt legyen otthon. Betegnek tettetve nem szabad a feleségével sétálni, vagy bulit rendezni. Ellenkező esetben az aktív társadalmi magatartásról szóló hír valószínűleg eléri a felettesét. Úgyhogy tegyen úgy, mintha beteg lenne, amikor valóban ágyba akar feküdni, legyen otthon és pihenjen. Általában tedd, amit teszel, ha beteg vagy, rossz közérzet nélkül.
   • Ráadásul, ha a beteg napját a szabadban tölti, és barnulva tér vissza a munkába, akkor meglehetősen gyanús lesz.
   • Jó lenne ideiglenesen kilépni az összes közösségi hálózatból. Így a főnöke nem fog megbotránkoztatni a fényképeket a kalandjairól egy gyengítő betegség során, vagy olyan megjegyzéseket, amelyek gyanakvást keltenek rossz egészségi állapotával kapcsolatban.

Tippek

• Ne mondd el senkinek, hogy betegnek fogsz színlelni, különben fennáll annak a lehetősége, hogy elmondja a főnöknek vagy másoknak, és akkor bajba kerülsz!
• Próbáljon meg hétfőn és pénteken nem koldulni szabadnapokat, különben úgy tűnik, mint egy vágy, hogy meghosszabbítsuk a sikeres hétvégét. A tipikus keddi beteghívás nagyobb bizalmat kelt. Ezenkívül ne hagyja magára az alkalmazottait, ha bármilyen fontos projektet nagyon rövid időn belül be kell fejeznie, mivel az ilyen gondatlanság veszélyezteti a munkakapcsolatait, különösen azokkal, akik gyanítják, hogy színlelik.
• Építse hírnevét. Ha olyan napon jön dolgozni, amikor nagyon beteg, akkor még esélyt sem ad a főnökének, hogy azt gondolja, hogy hamisít, amikor nem tervezett szabadnapot szeretne kapni. Amint többször is teljesen betegesnek tűnik az ajtóban (különösen fertőzés esetén), a menedzser hálás lesz, hogy szabadságot vett ki, és végül meghallgatta a kollégákat, akik azt tanácsolják, hogy maradjon otthon ilyen napokon.
• Ha valóban megbetegszik, és betegszabadságra van szüksége, akkor kérje meg az orvost, hogy a szükségesnél valamivel később zárja be. Ezután jelenjen meg a munkára a betegszabadság előtt, ami megmutatja, mennyire lelkiismeretes és elhivatott, és még a szükségesnél kevesebb időt fordít a betegségekre.Ezenkívül egy ilyen betegszabadság bevihető a személyes fájlba, és ez lesz a bizonyítéka, ha a betegség időpontját a jövőben megkérdőjelezik. Ne feledje, hogy egyes vállalatok nem engedik meg, hogy visszatérjenek a munkába a betegszabadság lezárásáig, így ha a betegszabadság dátuma előtt megpróbál visszatérni a munkába, a munkáltatója valószínűleg hazaküldi.
• Ne "ütemezze" előre a betegség napját. Ha a főnöke felfedezi, hogy ma, mondjuk két héttel ezelőtt mesélt az embereknek betegségéről, nagy az esélye, hogy elveszíti az állását.
• Ha nemcsak te, hanem a barátod is szeretne szabadnapot venni, próbáld meg különböző időpontokban megtenni.
• Ha van profilja valamelyik közösségi hálózaton, ne felejtse el frissíteni az állapotát olyasmivel, mint: „Micsoda probléma, olyan rossz vagyok ... Csirkehúslevest készítek”, és elvileg ez az elég. Az utolsó dolog, amit meg kell tennie, amikor olyan lázas, hogy nem tud iskolába vagy munkába járni, frissítse állapotát a „vásárolni”, „medencére”, „síelni” stb. Stílusban. .
• A kifogástalan hírnév a munkahelyén segíthet semmivé tenni a felettesek és kollégák minden kételyét és gyanúját. Ha nem kifejezetten szorgalmas alkalmazottként ismerik Önt, aki állandóan arra törekszik, hogy lecsússzon bármilyen munkáról, akkor a hiányzási szám valószínűleg nem fog működni.
• Ha sürgős dolga van, de mégis pihenni szeretne, menjen kora reggel dolgozni. Ügyeljen arra, amire szüksége van, és maradjon nyugodt. Ha valaki megkérdezi, mi történt, csak mondja, hogy nem érzi jól magát. Amikor úgy dönt, hogy távozik, menjen a főnökéhez, és mondja meg nekik, hogy beteg, és haza kell mennie. Ne kérdezz, hanem mondj tényt. Magyarázza el, hogy a mai napra tervezett összes sürgős feladattal megbirkózott, és a vezetőnek biztosan nincs mondanivalója.
• Ha szabadnapos tengerpartra megy, ne felejtse el a fényvédőt. Ha másnap megjelenik a munkahelyen, úgy néz ki, mint egy főtt rák, akkor kínos és terhelő is lehet.

Figyelmeztetések

• A munkából való távolmaradása hatással van kollégáira. Gondolja át alaposan, mielőtt felelősségét valaki más vállára helyezi, vagy bajt hagy.
• Végül, ha gyakrabban van szüksége szabadnapokra, mint gondolná, gondolja át a munkához való hozzáállását. Lehet, hogy a munka egyszerűen elviselhetetlen az Ön számára, és csak aggodalmakkal, szorongásokkal és haragokkal teszi tönkre egészségét. Ebben az esetben alaposan gondolja át a munkahelyváltást vagy akár a karrierirányokat.
• Ne használja egyik rokona halálát a munkából való távolmaradás okának. A főnök könnyen elítélhet téged egy hazugságról, és nincs bizalmad abban az esetben, ha valaki valóban meghal.
• Sétálni nem jó ötlet, mert a hazugság nem kívánt stressznek teheti ki munkatársait. Ha problémái vannak a munkahelyen, beszélje meg őket privátban a főnökével, és ő biztosan segít.
• Néhány munkáltató feltétel nélküli távolléti bírság programot vezet be. Ellenőrizze a szerződését vagy a munkaszerződését, mivel egyes vállalatok megbírságolják a munkavállalókat a hiányzások miatt, függetlenül attól, hogy betegszabadságuk van -e vagy sem. Legyen óvatos az iskolakerüléssel, mivel a munkája ettől függhet.