Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Kommunikációs készségek fejlesztése
• Rész 3 /3: A szeretet megmutatása cselekvéssel
• Rész 3 /3: Ismerje meg legjobban a srácát
• Tippek

A kapcsolatok kölcsönös munka, de a kapcsolat javítása nem feltétlenül jelent kemény munkát. Tanulja meg jobban megérteni egymást, és igazítsa páros viselkedését, hogy a romantikája valami többé váljon.

Lépések

Rész 1 /3: Kommunikációs készségek fejlesztése

1. 1 Ne vedd a barátodat természetesnek. Egy idő után sokan olvassák, hogy félig természetesnek vegyék a felüket. Ez az egyik próbája a kapcsolatod erősségének, amellyel azonban teljesen meg lehet birkózni.
   • Próbáljon hetente többször átgondolni, hogy mit szeret a barátjában. Talán az a képessége, hogy pontosan meghatározza, mikor volt nehéz napja, és megnyugtat egy pizzát vásárolva és egy jó filmet játszva. Vagy milyen nagyszerűen röplabdázik. Bármi is legyen, próbálja rendszeresen átgondolni ezeket a pontokat. Azt is elmondhatja néha a barátjának, miért varázsolta el ennyire.
   • Csak ne vidd túlzásba és ne unatkozz vele. Ha szorosan figyelemmel kíséri mindazt, amit tesz, hogy lássa, „tényleg” szeret -e, csak feszült helyzetet teremt. Ha azt mondja, hogy szeret téged, és cselekedetei összességében megerősítik a szavakat (ne felejtsd el, hogy mindenki hibázhat), akkor megfogadhatod a szavát.
2. 2 Tanuljon meg aktívan hallgatni. Az emberek hajlamosak elég könnyen "kikapcsolni" a beszélgetések során, különösen akkor, ha nem érdekli őket különösebben, vagy valami más elvonja a figyelmüket. Ez mindenkivel előfordul. Tanulja meg elkapni a figyelem elmozdulásának pillanatát, és maradjon „aktív hallgató”. A barátja megbecsültnek érzi magát, és olyan dolgokat is észre fog venni, amelyeket korábban nem vett észre.
   • Keretezze újra és kérdezze újra, amit hallott. Ezzel sok frusztrációtól megkímélheti magát, különösen, ha érzelmi beszélgetésről volt szó. Ahelyett, hogy önállóan ítélné meg a hallottak helyességét, fogalmazza meg újra a hallottakat, és kérdezze meg újra: "Tehát, ha jól értettem, akkor csak azt mondta: ____, igaz?" Ezután adjon időt a srácnak, hogy tisztázza, ha valamit rosszul hall.
   • Ösztönözze a további mesélést. Ez megmutatja, hogy figyelmesen hallgat. Tegyen fel apró kérdéseket, például: "Mi történt ezután?" - vagy: "Mit csinált akkor?" Ön is csak bólinthat, és azt mondhatja: "Uh-huh", "Tényleg?" - vagy: "Wow".
   • Foglalja össze a hallottakat! Miután sok új információt hallott, próbálja összefoglalni a beszélgetés fő szálait. Ez megmutatja, hogy figyelmesen hallgatott, és lehetővé teszi a srác számára, hogy elmagyarázzon mindent, amit esetleg félreértelmezett. - Aggódik a holnapi kemény munkanap miatt, ezért jobb, ha ma este érted megyek, és akkor megyek vásárolni?
   • Az ilyen módszerek nemcsak a szerelmesek számára hatékonyak! Segítenek kapcsolatba lépni bárkivel.
3. 3 Kérdéseket feltenni. Ne korlátozza magát mindennapi kérdésekre, mint például: "Mit csinált ma?" - vagy: "Mit szeretnél vacsorára?" A fontos kérdések megvizsgálása pozitívan befolyásolhatja kommunikációját. Arra ösztönzik az embereket, hogy osszák meg gondolataikat és érzéseiket. A kutatások azt mutatják, hogy a komoly kérdések közelebb hozzák az embereket és erősítik az érzéseket.
   • Például, ha egy srác tanulási problémákról beszél, kérdezze meg a következőket: "Mit gondol, mi van, ha megpróbálja ____?"
4. 4 Ne hibáztasd. A „te” és a „miért” hangsúlyt fektető kérdések és kijelentések gyakran problémákhoz vezetnek. Ez vádként hangzik, ezért a beszélgetőpartner bezárulhat magában, vagy megpróbál védekezni.
   • Például nem kell olyan kérdéseket feltennie, mint például: "Miért felejtesz el elfelejteni, hogy értem jössz az óra után?" Az ilyen kérdések vádként hangzanak, vagy azt mutatják, hogy az illető dühös.
   • Próbáld meg magadra helyezni a hangsúlyt. Kérdések tehetők fel a helyzet magyarázatához. Például: „Megsértődöm, hogy nem tudott felvenni, mert megegyeztünk.Történt valami, amit nem tudsz megtenni? " Nem hangzik annyira vádlónak (kivéve persze, ha túlzottan szarkazmust használsz!), De ettől függetlenül lehetővé teszi az érzelmek kifejezését, és a srác megérti a nemtetszésedet.
5. 5 Kerülje a moralizálást. Hagyja őket a szakemberre a szószéken. Mindig tanácsot szeretnék adni másoknak, különösen a közeli embereknek. De csak akkor kell tanácsot adnia, ha erre felkérik. Ellenkező esetben pártfogásnak, prédikációnak vagy bizalmatlanságnak fog tűnni egy személy független döntéseivel szemben.
   • Néha, amikor egy személy tanácsot kér, valóban azt akarja, hogy meghallgassák és rokonszenves legyen. Ebben az esetben tegye fel a barátjának ezt a kérdést: "Csak szólnia kell, vagy hallani akarja, mit gondolok erről?"
   • Kerülje a "kell" szót. Senki sem szereti az olyan előadásokat, mint: "Ezt meg kell tennie" vagy "Kell". Az ember számára úgy tűnhet, hogy sugároz, vagy idiótának tartja. Ehelyett azt mondhatja: "Mi van, ha ___?" - vagy: "Talán meg kell próbálnia ___?"
6. 6 Ellenálljon a késztetésnek, hogy igaza legyen. Valóban nehéz. Mindannyian szeretnénk legalább néha megmutatni az esetünket. De a legtöbb esetben nincs egyértelmű jog vagy rossz. Nem szabad háborúnak venni a beszélgetést.
   • Ez nem jelenti azt, hogy el kell felejtenie gondolatait és érzelmeit. Nem szükséges. Nem mennek sehova. Csak ne felejtsd el, hogy a barátod is joga van gondolataihoz és érzelmeihez. Az érzelmekben nincs "helyes" vagy "rossz". Ezek a kategóriák kívül esnek. Csak ezekre az érzésekre reagálsz.
   • Például képzeljen el egy olyan helyzetet, amikor a barátja bejön, és azt állítja, hogy a közelmúltban zavarba hozta őt barátai előtt. Úgy tűnhet, hogy minden teljesen más volt, de próbálja megérteni az érzéseit: "Sajnálom, hogy ez megtörtént." Azután megmagyarázhatja viselkedését: „Nem gondoltam, hogy minden így alakul. Legközelebb másként fogok viselkedni. "
   • Ha azonnal védekezni kezd, akkor a beszélgetőtársa nem hallja, amit mondani akar. De ha először elismeri az érzéseit, majd megpróbálja elmagyarázni magát, akkor szinte biztosan megérti egymást, és könnyen rendezheti a helyzetet.
   • Ha nem ragaszkodik ahhoz, hogy igaza legyen, ez nem jelenti azt, hogy mindig feladja. Feltétlenül mondja el, amit rendkívül fontosnak tart. Csak ne felejtse el meghallgatni az ellenkező véleményt. Mindig mindkettőtök számára a kompromisszum lesz a legjobb megoldás.
7. 7 Beszélj olyan dolgokról, amelyek zavarnak. Ha nem osztja meg személyes, ideértve a kínos gondolatait, igényeit vagy érzéseit, az negatívan befolyásolhatja a kapcsolatot. Tanulmányok kimutatták, hogy ha az emberek nem fejezik ki nyíltan érzéseiket és szükségleteiket, akkor kevésbé érzik magukat biztonságban és kevésbé boldogok. A kutatások azt is mutatják, hogy azok a párok, akik nem képesek nyíltan és közvetlenül kommunikálni, kevésbé bíznak a kapcsolataikban.
   • Próbáljon meg nem zárkózni el a szükségleteitől vagy a barátja igényeitől, ha "hülyének" vagy "éretlennek" tartja őket. Az elkerülés tönkreteszi a bizalmat. Mindkettőtöknek éreznie kell, hogy abszolút mindent megoszthat a lelki társával.
   • Ne próbálja elrejteni érzéseit, hogy "erős legyen". Az érzések elfojtása vagy elrejtése harag érzéséhez vezethet, és alááshatja a kapcsolatot.
   • Amikor egy srác megosztja gondolatait és érzéseit, mutassa meg érdeklődését, és hangsúlyozza szavainak fontosságát azzal, hogy: „Nagyon örülök, hogy megosztott velem”, vagy: „Úgy látom, megijeszt, hogy ___”. Ezek a nyílt és támogató megjegyzések segítenek bizalmat építeni közöttetek.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   A párkapcsolati edző Jessica Ingle párkapcsolati edző és pszichoterapeuta a San Francisco -i öbölben. 2009 -ben alapította a Bay Area Dating Coach -ot, miután elvégezte a tanácsadó pszichológia mesterképzését. Engedélyezett családi és házassági pszichoterapeuta és regisztrált játékterapeuta, több mint 10 éves tapasztalattal.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Kapcsolati edző

   Jessica Engle, kapcsolat- és társkereső szakember a következőket tanácsolja: „Beszéljen nyíltan arról, hogyan érzi magát, és mire van szüksége, majd állapodjon meg arról, hogyan fog hálát mutatni egymásnak. Mindketten elégedettek legyenek a megállapodással, hogy kövessétek. "

8. 8 Fékezze meg a passzív-agresszív viselkedést. A passzív-agresszív viselkedés ellentétes a tiszta és nyílt kommunikációval, egy pillanat alatt tönkreteheti a kapcsolatot. Ezt harag vagy fájdalom táplálja. Lehet, hogy kísértést érez, hogy "megbüntessen" egy pasit, ha felbosszant vagy bánt, de sokkal helyénvalóbb (és hatékonyabb), ha csak erről beszél. Könnyű passzív-agresszívnak lenni, ezért ügyeljen a következőkre:
   • Felejtés valamit tenni. A passzív-agresszív viselkedés egyik megnyilvánulása az a képesség, hogy "elfelejtsük" azt, amit nem akarunk. "Elfelejtheti" jegyet venni egy filmre, amelyet nem szeretne megnézni, és egy pasi "elfelejtheti" a kapcsolat évfordulóját, ha felzaklatja. Ez a viselkedés mindkettőt bántja.
   • A mondás nem az, amire gondolsz. A szarkazmus gyors módja annak, hogy megsértsünk egy embert. Néha az emberek passzív-agresszív nyelvet használnak sérelmeik közvetett közlésére. Például, ha a barátod elfelejtette a péntek esti randevúját, és helyette futballjegyet vásárolt, akkor a passzív-agresszív reakció lehet: „Nem, miért lennék ideges? Szeretem, amikor elfelejted, mi fontos számomra. Mindenképpen menjen erre a mérkőzésre. " Ahelyett, hogy őszintén és közvetlenül kifejezné sérelmeit, egy ilyen megfogalmazás védekezésre és zavarba hozza a beszélgetőtársat (ráadásul nem mindenki ismeri fel a szarkazmust).
   • Csendes bojkott. Ha ideges vagy sértődött, akkor elkezdhet figyelmen kívül hagyni vagy úgy tenni, mintha nem hallaná a srácot. Ez a viselkedés destruktív, mert elfojtja a beszélgetés kezdeményezésére irányuló kísérleteket, és elriaszt minden vágyat a probléma megoldására. Ha időre van szüksége, hogy lehűljön (ami teljesen normális és természetes), akkor mondja meg nyíltan: „Túl ideges vagyok ahhoz, hogy ezt most megvitassam. Inkább nyugodjak meg és beszéljek később. "
9. 9 Vigyázz a testbeszédedre. Kommunikációnk jelentős része a nonverbális kommunikáció, vagyis a test- és gesztusnyelv - cselekedeteink egy beszélgetés során. Vigyázz a testedre. Olyan dolgokról "beszélhet", amelyekre egyáltalán nem gondolt.
   • Ne tegye keresztbe a karját, lazítsa el őket. A karjait a mellkasára hajtva valamennyire bezárul, és védekező pozícióba kerül.
   • Fenntartani a szemkontaktust. A szemkontaktus hiánya jelezheti a beszélgetés iránti érdeklődés hiányát. Tartson szemkontaktust a beszédidő legalább 50% -ában és a hallgatás 70% -ában.
   • Ne mutasson az ujjával. Ez vádnak és zavarnak tűnhet. Próbáljon gesztikulálni nyitott tenyérrel.
   • Testének a beszélgetőpartner felé kell néznie. Amikor valaki elfordul, vagy oldalra fordul, ezáltal nyíltan érdektelenséget, sőt tiszteletlenséget mutat.

Rész 3 /3: A szeretet megmutatása cselekvéssel

1. 1 Ne feledje - nincs technika. A gyors és megfizethető kommunikáció világában élünk, de ironikus módon ugyanezek a technológiák elidegeníthetik egymástól az embereket. A számítógépekbe vagy telefonokba temetve az emberek egyre kevesebbet kommunikálnak élőben. Szánjon időt csak kettesére: nincs telefon, számítógép vagy videojáték.
   • Az emberek úgy veszik fel a telefont, hogy észre sem veszik. Ha hasonló problémája van, akkor ezekben a két pillanatban tartsa a telefont a lehető legtávolabb.
   • Ha külön él, akkor az üzenetek mellett beszéljen telefonon vagy Skype -on. A beszélgetés során nagyon fontosak a nem verbális szempontok, például az intonáció, a gesztusok és az arckifejezések. Ezt szöveggel nem lehet átadni. Próbáljon naponta legalább néhány percig élőben vagy hangosan beszélni. Így közelebb kerülhet egymáshoz.
2. 2 Változtassa meg napi rutinját. Emlékszel, hogy a kapcsolat legelején minden találkozás valami új volt? Annyira örült ezeknek a pillanatoknak, hogy alig várta a találkozó eljövetelét? Ha a kapcsolatod rutindá válik, akkor próbáld megváltoztatni a napi rutinodat, és több időt tölteni együtt nem ütemterv szerint, inkább nem triviális módon.
   • Próbálj ki új dolgokat. Próbálja ki együtt, legyen szó új étteremről vagy hobbiról, ha van közös élménye. Ezenkívül kibővíti a közös témák és szórakoztató emlékek körét.
   • Változtassa meg a rutinját. Például, ha szívesen néz filmeket esténként, megpróbálhat némi változatosságot hozzáadni. Talán vannak olyan mozik a városban, amelyek nagy képernyőn mutatják kedvenc filmjét. Nyáron el lehet menni a szabadtéri mozikba. Kapcsolja be a fantáziáját. Próbáljon filmes témájú vacsorát készíteni (Goodfellas és spagetti, mit szól ehhez?).
3. 3 Keresse a közös érdekeket. Ennek nem kell valami monumentálisnak lennie. Még a közös házi feladat elvégzése is segíthet a kötődésben.
4. 4 A barátodnak legyen ideje magára. A kapcsolatokban a legjobb, ha az embereknek még mindig vannak egyéni érdekeik, és egyedül tölthetnek időt magukkal vagy a barátaikkal. Mindketten használhatják a kívánt tevékenységet egyenként. Néha mindenkinek jó, ha egy darabig egyedül van.
   • Ez megmutatja, hogy bízol benne. Ha megmutatja egy srácnak, hogy kiérdemelte a bizalmát, akkor nagyon óvatosan bánik vele. Ha nem bízol benne, és félsz akár egy percre is békén hagyni, akkor a jövőben elárulhatja a bizalmadat, mert állandóan nem bízol benne.
   • Bármennyire is szeretitek egymást, senki sem képes kielégíteni további száz százalékos szükségleteket. Ha időt tölt a barátaival és saját érdekeivel, mindketten boldogok, egészségesek és sokoldalúak maradhatnak. Ezenkívül az együtt töltött időt még jobban értékelni fogják.
5. 5 Gondosan válassza ki az ajándékokat, és szervezzen találkozókat. Ha a barátja szereti az ajándékokat vagy a meglepetéseket, valami nagyon személyes választása megmutatja, mennyire ismeri őt, és követi a számára érdekes és fontos dolgokat. Választáskor vegye figyelembe, hogy a barátja mit szeretne csinálni vagy kapni.
   • A barátod szereti a sportot? Őrült az adrenalin miatt? Vegyen jegyet egy foci- vagy kosárlabda -mérkőzésre, és menjen el együtt. Menj el vele a vidámparkba, és próbálj meg minél több látnivalót meglovagolni.
   • Talán a barátja reménytelen romantikus? Rendkívül érzéki ember? Vásároljon neki Joseph Brodsky vagy Szergej Jeszenyin versgyűjteményt, és írjon valami kellemeset a borítóra, például: "Szívből, mert ezekben a versekben minden sor szeretettel telik irántad."
   • A barátod szívesen tölti a természetben töltött időt? Mehet vele kempingezni, és hálózsákban aludhat. Ne feledkezzen meg az állatkertekről és egyéb tevékenységekről sem.
6. 6 Tegyen szerelmes cetlit az ingzsebébe vagy az ebéddobozba. Ha a barátja szereti az aranyos vallomásokat, írjon egy rövid megjegyzést. Lehet szó szerinti, humoros vagy akár egy kicsit buta is, de mindenképpen értékelni fogja a figyelmét.
   • Építsd a barátod személyiségét. Ha nem nagy rajongója a szentimentalizmusnak, írjon vidám, játékos megjegyzést. Ha szereti az őszinteséget és az érzékiséget, akkor írd meg, mennyire kedves neked.
   • Az emberek gyorsan megszokják minden jót. Ezt hívják hedonikus alkalmazkodásnak. Nem szükséges minden nap ilyen jegyzeteket írni, hogy ne veszítsék el jelentőségüket. Nem nehéz túlzásba vinni egy jóval.
7. 7 Mutasd meg a szereteted. A szeretet külső megjelenítése nagyon fontos, ha a barátod a testi érintést a szeretet nyelvének tartja. Ne hozza zavarba őt, de ne felejtse el megmutatni, hogy szerintetek nagyszerű.
   • Kövesse nyomon a barátja preferenciáit.Talán szereti, ha finoman rágcsálja a fülét, vagy talán bosszantja. Ismerje meg preferenciáit, hogy egészséges módon bizonyítsa szeretetét és szeretetét.
   • A szexi ruhákba öltözködés a barátodnak adhat egy kis fűszert a kapcsolatodnak. Ismerje meg titkos fantáziáit, és próbálja rendszeresen meglepni. Akkor örömmel fog meglepni cserébe.
   • Ne feledje, hogy a szex messze nem az egyetlen módja annak, hogy kimutassa érzéseit és szeretetét. Fogjuk meg egymás kezét, öleljük, csókoljuk és öleljük egymást. Az érzések kifejezésének is változatosnak kell lennie.
   • Ne sértődj meg, ha a barátod nem áll készen érzéseinek külső megnyilvánulására, mint te. Minden ember más.
8. 8 Időnként tölts vele időt. Biztosan lesznek saját személyes érdeklődési körei és közeli barátai, de a közös barátokkal időnként eltöltött idő csak megerősíti a kapcsolatot.
   • Tipikus probléma a kapcsolat elején, hogy egy lány több időt tölt a barátjával, és kevesebb időt a barátaival. Ebben az esetben nem kell meglepődnie, ha barátai úgy gondolják, hogy már nincs rájuk szükség. Mutassa be barátját a barátainak, és próbálja meg együtt tölteni az időt. Ezenkívül ne felejtse el időt tölteni a barátaival.
9. 9 Foglaljon időpontot, és menjen egy hangulatos helyre pihenni és beszélgetni. Vacsorázhat nyugodt légkörben, és megmutathatja barátjának, mennyire fontos Önnek. Hadd ossza meg nézeteit és érzéseit. Hallgassa meg figyelmesen, de folytassa a beszélgetést. Pontosíthat néhány pontot, ha erre szükség van.
   • Tervezd meg a randevúkat úgy, hogy tetszenek neki. Gondoljon olyan tevékenységekre, ahol a közelben lesz: kajakozás, túrázás vagy állatkertbe járás, vonattal vagy busszal ingázva egy közeli városba.
10. 10 Eltévedni együtt egy napra. Vegyél ki egy napot. Tegyen valami rendkívül váratlant, például próbáljon meg közösen felvenni egy dalt. Élvezze a teljes szabadságot. Még ha csak egy nap is, élje azt a napot a szeretett személyével.
    • Az együtt átélt kalandok örökké emlékezetükben maradnak kellemes emlékként. Tanulmányok kimutatták, hogy a közös szórakozás emléke erősíti az emberek közötti kapcsolatot.

Rész 3 /3: Ismerje meg legjobban a srácát

1. 1 Tanuld meg, hogyan fejezed ki és fogadod el a szeretetet. Gary Chapman pszichológus azt állítja, hogy az embereknek vannak „szeretetnyelveik”, amelyekkel kifejezik érzéseiket és értelmezik mások érzéseinek megnyilvánulásait. Ha ismeri egymás szerelmi nyelveit, akkor képes lesz kifejezni érzéseit a lelki társának leginkább tetsző módon. Ha neked és a barátodnak különböző szerelmi nyelvei vannak, és nem tudsz róla, akkor sok félreértésed lehet.
   • Chapman öt szerelmi nyelvet azonosít: bátorító szavakat, segítséget, ajándékokat, időt és érintést.
     • A "bátorító szavak" bókok, bátorítások vagy érdeklődés irántad.
     • A "segítség" vágy a házimunkák elvégzésére vagy más olyan feladatokra, amelyeket a házastársa nem szeret különösebben.
     • Az „ajándékok” ajándékok vagy érzések vizuális kifejeződései, például virágok.
     • Az „idő” az az idő a pároddal, amikor semmi sem vonja el a figyelmét vagy nem akadályozza meg.
     • Az „érintés” a fizikai ragaszkodás bármely formája, beleértve az ölelést, a csókot vagy a szexet.
   • A lényeg az, hogy tudja, mely nyelvek állnak kinek közelebb. Tehát, ha a barátja az „érintést” részesíti előnyben az „ajándékok” helyett, akkor már tudja, hogyan fejezheti ki legjobban érzéseit. Hasonlóképpen, ha a barátja tudja, hogy az „ajándékok” állnak a legközelebb hozzád, akkor érzéseinek kifejezése érdekében nem fogja hangsúlyozni, hogy ő az, aki folyamatosan kiveszi a szemetet kettőtökből.
   • Ne feledkezzen meg ezekről a nyelvekről sem, hogy mindig fel tudja venni partnere rejtett jeleit.
2. 2 Találja meg az egyensúlyt az intimitás, az elkötelezettség és a szenvedély között. Ez a három összetevő alkotja Robert Sternberg szerelmi elméletét. Bár a pszichológusok ebben a kérdésben nem értenek egyet, általában a romantikus szerelem az az izgalom, amelyet az egyén tapasztal, amikor közel áll egy adott személyhez és ragaszkodik hozzá. A vágy vagy a vágy olyan szexuális vágy, amely - de nem mindig - egy személyre korlátozódhat. A kapcsolatokban a vágy gyakran motiváló érzés: amikor találkozol valakivel, aki felkapcsol, törekszel rá. Időbe telik, amíg a szeretet feltámad és fejlődik.
   • Egy kapcsolat során mindkettő érzést tapasztal hullámvölgyön. A kapcsolat legelején (ezt a szakaszt gyakran "mézesheteknek" nevezik) a szenvedély gyakran eléri csúcspontját: mindketten állandó intimitást akarnak, a partnerek pedig egyszerűen nem tudnak betelni egymással. Nagyszerű, de ugyanolyan természetes, hogy ez a fázis fokozatosan elhalványul az együtt töltött idő és a mélyebb ismerkedés során.
   • Amikor a szenvedély kezdeti kitörése alábbhagy, rájöhet, hogy túlságosan idealizálta a barátját, mivel az agyában végbemenő kémiai folyamatok kissé megőrjítettek. Amikor ez az oszlop összeomlani kezd, hirtelen olyan dolgokat vesz észre, amelyek bosszantanak: például fogselymet használhat előtted, vagy más módon zöldséget szedhet a boltban. Ez jó. Jelenleg a "szerelem" lép színre. A szerelem türelmet ad ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyd ezeket az apróságokat, mert tényleg beleszerettél.
   • Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy pár hónapos kapcsolat után a szenvedélynek el kell párolognia. Most jobban megvizsgálhatja szokásait és preferenciáit. Beszéljenek egymással a szexuális szükségleteikről. Töltsön változatosságot a mindennapi életébe, és érezze jól magát együtt!
3. 3 Meg kell érteni, hogy az emberek különböző kommunikációs stílusokkal rendelkeznek. Egy általános igazság szerint "a férfiak a Marsról, a nők a Vénuszról származnak", de az élet még nehezebb. Még az azonos nemű emberek is eltérő kommunikációs stílusúak lehetnek. Akár vidám, akár szókimondó, ha néha úgy érzi, hogy különböző nyelveket beszél, minden más kommunikációs stílusról szól. Nincsenek "jóra" és "rosszra" osztva, de meg kell tanulnod jobban megérteni egymást.
   • Vannak, akik úgy döntenek része az egésznek... Szeretnek mások véleményét kikérni, együttműködni próbálnak, de a kihívásokat és nézeteltéréseket az agresszió vagy az ellenségeskedés jeleiként foghatják fel. Ha szívesebben hallgat minden félre, kerüli a konfliktusokat, együtt oldja meg a problémákat, és úgy beszél, ahogy van, akkor ezek közé tartozik.
   • Mások szeretnek verseny... Próbálnak közvetlenek, határozottak és vállalni a kihívásokat. Az ilyen emberek információkat gyűjtenek és maguk döntenek. Gyakran szeretnek felelősséget vállalni és parancsolni. Ha hajlandó kimondani a véleményét, normálisan hozzááll a konfliktusokhoz, és szeret önállóan dönteni, akkor ez a bekezdés rólad szól.
   • Az emberek a közvetlenség tekintetében is különböznek. Vannak, akiknek kényelmesebb, ha mindent közvetlenül mondunk: "Azt akarom, hogy több időt töltsünk együtt." Mások a finomabb tippeket részesítik előnyben: „Olyan csodálatos, amikor együtt vagyunk. Kár, hogy nem mindig sikerül ”. Mindkét lehetőség megfelelő lehet, mivel minden a helyzettől függ. A legfontosabb, hogy figyelmesen hallgassa meg és tisztázza, amit nem ért.
   • Ha más a kommunikációs stílusa, akkor ez egyáltalán nem mondat a kapcsolatára. Csak tisztában kell lennie a különbségekkel, amelyek félreértéseket okozhatnak, és mindkettőnek rugalmasnak és kompromisszumkésznek kell lennie.

Tippek

• Mondja ki, amit gondol, és gondolja azt, amit mond. Senki nem tud gondolatokat olvasni
• Minden vitát a lehető leghamarabb oldjon meg, nehogy neheztelést okozzon. Soha nem kell felfújni egy elefántot a légyből.
• Mindig légy önmagad.
• Ne felejtse el elmondani a barátjának, hogy szereti őt.
• Tudnia kell, hogy mindig meg fogsz segíteni.
• Ne menj utána, még akkor sem, ha olyanokkal barátkozik, akik nem tetszenek neked.
• Vigyázz magadra és a tetteidre. Meg tudjuk változtatni magunkat, de másokat nem.
• Dolgozzon az önbecsülésén és az önbizalmán. Csak akkor tudunk örömet adni másoknak, ha teljesen elégedettek vagyunk önmagunkkal.
• Mutass szeretetet és bizalmat tetteidben. A szavaknak nem szabad ellentmondaniuk a tetteknek.
• Ne légy tolakodó. Adjon teret partnereinek, amikor szükségük van rá.