Szerző:
Janice Evans
A Teremtés Dátuma:
28 Július 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
Tartalom
Mások ösztönzése fontos része a családi, csoportos és közösségi életnek. Mindenki mindent megtesz ezen a világon, és néha egy bátorító meleg szó segíthet másoknak felismerni, hogy nincsenek egyedül. Ezenkívül a támogatás egy módja annak, hogy megbecsüljük az emberek jó dolgait, és ösztönözzük őket többre. A siker elismerése megerősíti, hogy az emberek és erőfeszítéseik sokat jelentenek Önnek, függetlenül attól, hogy ismeri -e az illetőt, vagy sem. Szánjon ma egy kis időt arra, hogy bátorítson valakit, aki az útjába kerül.
Lépések
1 Ösztönözze az apró eredményeket is. Az apró sikerek kicsinek tűnhetnek, de az őket elérő személy számára az erőfeszítéseik elismerése nagy változást hozhat. Ez elég lehet ahhoz, hogy motiválja a folytatáshoz. Még az is lehet, hogy egy kis eredményt valami nagyobbra változtat. 
2 Hagyja abba a hibák keresését, és ösztönözze a helyes dolgot. A kicsinyes nyaggatás és saját bizonytalanságunk és irritációnk kivetítése másokra megnehezíti számunkra, hogy észrevegyük a helyes dolgokat. Azzal, hogy észrevesszük, hogy egy munkát jól végeznek, és csökkentjük azoknak a pontoknak a fontosságát, amelyeket nem szeretünk vagy nem élvezünk, növeljük annak valószínűségét, hogy gyakrabban fogunk helyes viselkedést és visszajelzést látni. Öntözze meg a virágokat, ha szeretné, hogy növekedjenek, ahelyett, hogy etetné a gyomokat. 
3 Keressen látható módokat a személy jutalmazására. A csillagok vagy a mosolygó arcok hatással vannak a gyerekekre. A jelvények, bizonyítványok, ajándékok vagy jelölések jó módszerek az alkalmazottak, kollégák, barátok, diákok, családtagok és egyebek jutalmazására. Az a fénykép, amelyen mindketten valami jót tesznek emlékként és elismerésként, fantasztikus módja lehet annak, hogy motiváljanak valakit, és kifejezzék elismerését az erőfeszítéseiért. 
4 Távolítsa el a negatív reakciókat. Ne ráncolja össze a szemöldökét vagy duzzog. Ezenkívül az ilyen fizikai bizonyítékok az alacsony értékelések vagy az interneten hagyott csúnya megjegyzések. Mindig van hová fejlődni - a legtöbb ember mindig tisztában van ezzel -, de nincs helye káromkodásoknak vagy rossz szándékú kritikáknak; Időről időre okosnak érezheti magát, de a csorbák hosszú nyomot hagynak anélkül, hogy jót tenne. Gondolkodj pozitívan, ne agresszíven - legyen óvatos az érzelmeivel, ha nem akar megalázni valakit az ingerültsége és a belső diszharmóniája miatt. Foglalkozzon ennek az állapotnak a forrásával, ahelyett, hogy átadná a negativitást másoknak. 
5 Dicsérjétek az embereket. Mondja el gyermekének, hogy „a munkája nagyon ügyes volt”, „Ragyogó kutatást végzett ebben a témában, csodálatos.” Mondja el az embereknek, hogy milyen jól tettek valamit, szembesültek félelmeikkel, legyőzték a nehézségeket és kitűntek az apróságokban.Még akkor is, ha nem kedvelsz valakit, vagy versenytársadnak tartod, mindig van legalább egy dolog, ami igazán tetszik benne, ezért keress rá, és mondd el az illetőnek erről - ne feledd, hogy ez pozitívabb és kevésbé bosszantó dolgokat okozhat ! 
6 Írj motiváló megjegyzéseket. Nem számít, hogy munkáról van szó, egy barát véleményéről, egy gyermek házi feladatáról vagy más visszajelzésről, hagyja jóvá a jóváhagyó és építő megjegyzéseket. Valaki munkájának alábecsülése élvezetes lehet, de a személy önbizalmának csökkenéséhez vezet, és nem adja meg a helyes irányt a fejlődéshez. - Negatív értékelés helyett tegye a következő megjegyzéseket (a gyermeknek): „Nagyon tetszett, ahogy csináltad, biztos vagyok benne, hogy legközelebb teljesen jól fogsz sikerülni” vagy „Nagyszerű munkát végeztél, mindent jól csináltál. Azt tanácsolom, hogy jobban koncentráljon X -re, Y -ra és Z -re, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az egész dokumentum koherensnek tűnik. " Mondhatod, hogy lehetséges tisztázni és javítani, a különbség abban rejlik, ahogyan bemutatod.
7 Mondj jó dolgokat magukról az emberekről. Az emberek szeretik hallani, hogy pozitívan érzékeli őket; gyakran mi vagyunk a legszigorúbb kritikusok önmagunknak, és hallani, hogy valaki más cáfolja az aggodalmainkat, nagyon motiváló számunkra. Például kihangsúlyozhatja, hogy milyen kedves, gondoskodó, segítőkész, figyelmes, pontos, átgondolt, innovatív stb. Próbáljon konkrét példákat kiemelni, amelyek az Ön szemében azt tükrözik, hogy ez a személy miért mutatja ezeket a tulajdonságokat, ez segít a másiknak látni, hogy őszinte vagy. 
8 Ünnepelj, ha valaki valami jót tesz. Miközben csodáljuk az emberek kinézetét, vagy mernek kinézni és cselekedni, gyakran hallgatunk. Ez sajnálatos, mivel lehetővé teszi egy rosszindulatú, elkülönült kultúra kialakulását, amelyet a bulvárlapok annyira magasztalnak és a középsíkra léptetnek elő. Az ilyen támadások elkerülése érdekében át kell térnie a bókok használatára. Ha ezt rendszeresen megteszi, példaképként viselkedik, megmutatva, hogyan kell megalázni az embereket, nem pedig megalázni őket. - Például megcímkézheti egy személy ruháját vagy fodrászát egyszerűen azzal, hogy „tetszik az öltözködési stílusa” vagy „tetszik a haja”.
9 Légy őszinte, valódi. Az emberek tudják az igazságot magukról. Ezért érezni fogják, ha hízelgsz, ahelyett, hogy szívből bókolnál. A hízelgés nem a dicséret őszinte formája; általában akkor használják, ha valamit akarnak az embertől, vagy motiválni akarják, hogy később megbántsák. Tanulja meg, hogy csak őszinte bókokat mondjon, és ilyen jellegű pletykákat és megjegyzéseket hagy maga után. 
10 Harapd meg a nyelved, ha haragszol. Mindannyian haragszunk néha, gyakran akkor, amikor fáradtak, kimerültek, éhesek vagy valamilyen módon megalázottak vagyunk. Megtörténik, és életünk része, hogy megtanuljuk kezelni a rossz hangulatot és a nehéz időket. Az egyik fontos életlecke, hogy megtanuljuk, hogy ne tévedjünk el a nyilvánosság előtt, és negatív és demotiváló dolgokat mondjunk annak érdekében, hogy mindenkitől megszabaduljunk. Ehelyett felvidíthatja az illetőt, vagy csak csendben marad, amíg észhez nem tér. - Ha túl messzire ment (ki nem?), Kérjen bocsánatot. Ez biztosítja, hogy helyesen viselkedik. Nem kényszerítheti a másikat, hogy bocsásson meg Önnek, vagy felejtse el, amit tett, de ezáltal mindig kijavíthatja a helyzetet, és konstruktívabban és őszintébben folytathatja. A lecke befejeződött. Lépj tovább.
11 Fenntartja az optimista kilátásokat. A pohár inkább félig tele, mint félig üres. Mindannyian negatívnak érezzük magunkat egy másik embertől. Ahogy anyánk tanította: "Ha nincs jó mondanivalód, ne mondj semmit."
Tippek
- Hagyja abba magát, amikor azt gondolja, hogy az embereknek bizonyos módon kell viselkedniük.Az emberek olyanok, amilyenek, és el kell fogadnunk őket. Senki nem várja el, hogy jól kijöjjön azokkal az emberekkel, akikkel összeegyeztethetetlen; csak udvariasságot és mások méltóságának tiszteletben tartását kell megkövetelnie tőled. Azokban az emberekben találhatsz valami jót, akikkel amúgy sem vagy jóban, csak nézd meg alaposan.
- Óvakodj a tolakodástól. Úgy tűnhet, mintha azt mondaná az illetőnek, hogy „mi történik valójában”, és mit kell „tennie” vagy „nem szabad” tennie, csak a saját érdekében, de gyakrabban ezt arroganciának és demotivációnak tekintik. Ehelyett törekedjen arra, hogy tiszteletben tartsa azokat az embereket, akikkel üzletel, és a lehető legkisebbre csökkentse a "kell" értékeket; így megkerülheti az éles sarkokat.
- A dicséret arról szól, hogy a legjobbat látjuk az emberekben. Ha hajlamos a pesszimizmusra, akkor tovább tart, amíg elsajátítja ezt a készséget, de ne adja fel - bárki megtanulhatja. Idővel, állandó gyakorlással, abbahagyja, hogy csak a rosszat látja az emberekben, és motiváltabbá válik, készen áll az emberek támogatására.
