Tartalom

• Tippek
• Figyelmeztetések

1 Csökkentse a forró stílushoz szokott gyakoriságot. Ne feledje, hogy hajformázó eszközök, például hajsütővas, forró hajcsavaró és hajszárító használata eltávolítja a hajat a nedvességtől.

2 A közvetlen napfény is sokat árthat a hajnak. Éppen ezért, ha napfényben van, próbáljon kalapot viselni, vagy védje haját esernyővel. Használja az egyik módszert, ha azt tervezi, hogy több mint fél órát tartózkodik a napon.

3 A haj mosásához használjon meleg vagy hideg vizet. A lényeg az, hogy a forró víz eltávolítja a haját a természetes olajoktól, és kiszárad. Ami a hűvös vizet illeti, segít megőrizni a nedvességet a hajban, és természetes fényt kölcsönöz a hajnak.

4 Ossza kétfelé a haját, hogy mindkét oldalán egyenlő mennyiségű haj legyen. Fésülje át alaposan a haját, ügyelve arra, hogy ne maradjon gubanc.

5 Adjon hozzá 4-6 csepp levendula-, szantálfa- és babérolajat 170 g meleg szója- vagy lenolajhoz. Ezután alaposan keverje össze az összes olajat egy egészben.

6 Vigye fel a felhevített keveréket a hajvégekre és részben a hajszálakra. Nem ajánlott a keveréket a hajgyökerekre alkalmazni.

7 Tekerje be a fejét meleg törülközőbe, és hagyja rajta 15-20 percig. A hő behatol a szőrtüszőbe, és segít növelni a szükséges nedvességszintet, ezáltal segít hidratálni a hajat.

8 Öblítse le kétszer a haját samponnal. Az olajok lemosása után nem kell kondicionálót alkalmazni. Próbáld havonta egyszer kényeztetni a hajad ezzel a jótékony keverékkel.

9 Próbáljon hetente legalább 3-5 alkalommal étrendjébe felvenni az omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket. Az omega-3 zsírsavak fő táplálékforrásai a következők: szardínia, lazac, szójabab, garnélarák és dió.

10 Főzzön ételt repceolajban. Használjon lenmagolajat házi mártásokhoz, amelyek vitaminokkal és tápanyagokkal vannak tele. Mind a repce-, mind a lenmagolaj nagy mennyiségű omega-3 zsírsavat tartalmaz, amelyek elősegítik a szőrtüszők megerősítését, és ezáltal rugalmassá és élénkké teszik a hajat.

11 Naponta vegyen be omega-3 kiegészítőket, hogy ne csak a hajához, hanem az egész testéhez szükséges tápanyagokkal lássa el szervezetét.

Tippek

• Igyon sok vizet egész nap, hogy megőrizze a haj és a test nedvességtartalmát.
• Az egyenes hajú embereknek általában fényesebb hajuk van, mint a fürtöknek. Ennek oka az, hogy a faggyú, az úgynevezett faggyú, jobban telíti az egyenes hajat, mint a göndör haj.

Figyelmeztetések

• Mielőtt felviszi az olajkeveréket a hajára, győződjön meg arról, hogy nem túl forró. Soha ne vigye fel a főtt keveréket a hajára vagy a test bármely más részére. Ha véletlenül túlmelegíti a kezelési keveréket, hagyja néhány percig lehűlni az alkalmazás előtt.