Tartalom

• Lépni
• 1/2 rész: Kezelje a fogasokat

A kiskapu vagy a kényszeres köröm a bőr bosszantó repedése, amely akkor jelentkezik, amikor egy bőrdarab kiszabadul a kutikula vagy a köröm felől. A kiskapu kicsi, de nagyon fájdalmas lehet, ha elakad a ruháján vagy a haján. Ezenkívül a hanglejt is megfertőződhet. Ezért fontos a fogak megfelelő gondozása és eltávolítása a mély vágások, hegek, duzzanatok és fertőzések elkerülése érdekében.

Lépni

1/2 rész: Kezelje a fogasokat

1. Ne harapd meg a körmöd, és ne szedd le őket. A körmöd harapásával károsítod a körmödet és a körülötte lévő bőrt, valószínűbbé téve, hogy kapaszkodókat kapsz.
   • Ha az ujjait a szájába helyezi, és a szája közelében tartja, megnő az esélye annak, hogy a kacsa megfertőződjön, mert több baktérium van a szájában.
2. Ne használjon acetonnal ellátott körömlakklemosót. Az acetonnal ellátott körömlakklemosó nagyon jól működik a körömlakk eltávolítására, de kiszáríthatja a kezét és a körmét is. Mivel az akasztók akkor fordulnak elő, amikor száraz a bőröd és a körmöd, a legjobb, ha nem használsz szárító hatású termékeket.
   • Fontolja meg kevésbé agresszív körömlakklemosók használatát, mint például etil-acetát, izopropil-alkohol vagy propilén-karbonát. Használhat körömlakklemosókat is hozzáadott tápláló összetevőkkel, például glicerinnel és szójával.
3. Egészséges, változatos étrend legyen. Fogyasszon magas vas-, kalcium- és B-vitamin-tartalmú ételeket, hogy erősítse a körmét és megelőzze a jövőben a fogakat. Próbálja meg inni legalább 8 pohár vizet naponta, hogy jól hidratált maradjon.
   • Ha étrendje nem kap elegendő tápanyagot, fontolja meg a vitamin-kiegészítők bevitelét.
   • A biotin olyan kiegészítő, amely segít megerősíteni a körmödet. Kérdezze meg orvosát, hogy megfelelő-e Önnek egy kiegészítő.