Tartalom

• Lépni
• 1/3 rész: Írja le álmait
• 2/3 rész: Az ajtók szimbolikájának megértése
• 3/3 rész: Tudjon meg többet az álomértelmezésről
• Tippek

Volt már álma, amelyben egy vagy több ajtó megjelent? Visszatérő álom volt? Kíváncsi voltál, hogy az álom jelent-e valamit, vagy próbálsz valamit világossá tenni? Az ajtók hatalmas álomszimbólumok lehetnek, és különféle jelentéssel bírnak, rosszak vagy jóak. Szem előtt tartva, hogy az álmok nagyon személyesek, a legjobb megfontolni, hogy az álomajtó mit jelképez számodra: az álom leírásával, annak lehetséges jelentéseinek megértésével és az álmok megmagyarázásának korlátaival kapcsolatos további információk megismerésével.

Lépni

1/3 rész: Írja le álmait

1. Írd le. Az álom leírása segít emlékezni az álom eseményeire, és jó emlékeztetőül szolgál a jövőre nézve is. Fokozatosan javítania kell álmaid felidézését is.
   • Próbáljon meg álomnaplót vezetni. Fogjon egy jegyzetfüzetet, és csak álmai feljegyzéseihez használja, és tartsa az ágyánál, például egy éjjeliszekrényen, hogy könnyen elérhesse.
   • Gyakorolja, hogy a lehető leghamarabb leírja a részleteket, mielőtt ébren lévő elméje elfelejtené vagy hozzáadna olyan elemeket, amelyek eredetileg nem voltak ott.
   • Az álom rögzítésekor inkább a képekre koncentráljon, mint hogy meséljen. Lehet, hogy a sorrend nem fontos, és lehet, hogy az álmot történetbe kényszeríti.
2. Fontolja meg az álmában való társulását az ajtókkal. Kezdje azzal, hogy átolvassa álmai naplóját, és elemezze az álomban lévő ajtókhoz való személyes kapcsolatát. Mit és hogyan társít elméd az ajtókhoz? Például emlékeztetnek egy étterembe töltött időre, amelynek lengő ajtaja az ebédlőbe vezet? Milyen érzéseket ébresztenek benned ezek az asszociációk?
   • Ügyeljen az álom beállítására. Hol történt? Ez egy olyan hely, ahol korábban jártál, vagy egy teljesen új, elképzelt hely?
   • Álmodban volt valaki vagy valami más az ajtó közelében? Például fontos lehet, ha az elhunyt nagymamád ott volt, és nyitva tartotta előtted az ajtót.
3. Vegye figyelembe az álomban élő emberekkel való kapcsolatokat. Akárcsak a nagyszülőnél, az álmodban megjelenő emberek is rávilágíthatnak álmod általános értelmére. Gyakran képviselik önmagukat, de néha elménk aspektusait is tükrözik. Például a kabátot rángató kisgyerek belső bűntudatot jelenthet.
   • Ki jelent meg álmodban? Az ajtóhoz való viszonyuk mellett gondolkodjon el azon, hogy kik ők és milyen kapcsolatban áll velük.
   • Gyakran előfordul, hogy az álomban valakivel fennálló kevésbé közvetlen kapcsolatunk azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel részesei a pszichénknek - vagyis az elméd megpróbál mondani valamit.
4. Ne feledje az érzelmeket az álomban. Koncentráljon arra, hogyan érezte magát az álom során, mert az érzelem a kulcs az álom értelmezéséhez. Ha ideges voltál az álomban, akkor valószínű, hogy az ajtónak köze van a belső félelemhez. Ha izgatottnak érezte magát, az ajtó valami reményt keltő dolog előtt állhat, amelyet nagyon vár.
   • Amikor naplóba rögzíti az álmokat, jegyzeteljen arról, hogy az álom milyen érzéseket keltett benned. Csak benyomásokra van szükséged - boldog, depressziós, szorongó, dühös, nyugtalan, hatalmas stb.
5. Ismerje meg a kollektív szimbólumokat. Carl Jung pszichológus úgy gondolta, hogy az álmok egyes képei valójában egyetemes szimbólumok. Ezek egy "kollektív tudattalanra" támaszkodnak, mentesek a kulturális határoktól. Ha komolyan gondolja, hogy az álmaiban megjelenő ajtók jelentésének mélypontjára jut, fontolja meg, hogy többet megtudjon a jungi álomelemzésről.
   • Például az üldözésről való álmodozás azt jelentheti, hogy menekül a félelem elől - amire nem érzi magát felkészülten.
   • A halálról való álom átalakulás lehet az életedben - a betegség belső konfliktust vonhat maga után.

2/3 rész: Az ajtók szimbolikájának megértése

1. Értse meg az ajtók lehetséges jelentését. Az ajtók sokféle dolgot jelentenek az álmokban. Általában az átmenet szimbólumaként értelmezik őket. Az ajtóról való álmodozás azt sugallja, hogy változtatásokra van szükséged, vagy éppen az egyik életszakaszból a másikba állsz át. Az ajtók kalandhoz, titkokhoz, lehetőségekhez és új kezdetekhez vezethetnek.
   • Nagyon fontos itt az a mondás, hogy "amikor az egyik ajtó bezárul, egy másik ajtó nyílik". Az ajtó új szakaszba vezethet.
2. Tekintsük magát az ajtót. Az ajtó elhelyezése, állapota, színe és az ajtó jellege mind fontos az értelmezés szempontjából. A jó állapotú ajtók például azt jelenthetik, hogy az átállás egészséges vagy értelmes. A rozoga ajtó viszont azt jelentheti, hogy bizonytalan vagy, vagy félsz a változástól.
   • Mi az ajtó színe? Egyes álomtolmácsok úgy gondolják, hogy a piros ajtó azt jelenti, hogy felhalmoztad a haragodat vagy a frusztrációt. A fekete ajtó a titkokat szimbolizálja, a nyitás pedig kockázatot jelent.
   • Milyen ajtó ez? A csapdaajtók rejtett lehetőségeket vagy néha elfojtott érzéseket jelenthetnek a tudatalattiban. A forgóajtó azt jelentheti, hogy körkörösen járunk körbe - úgy érezhetjük, hogy az életetek nem megy sehova.
   • Kint vagy bent vagy? A bent tartózkodás azt sugallhatja, hogy szükség van önvizsgálatra és az életed számbavételére, míg a külső képviselheti az ő szabadságát és lehetőségét.
3. Fontolja meg, mi van az ajtó mögött A zárt ajtó zárt lehetőségeket jelenthet. De ha álma kivezet az ajtón, az is fontos, hogy mi vár a másik oldalon. Ügyeljen arra, hogy az ajtó hova vezet, mivel ez szorosan összefügg a lehetséges értelmezésével.
   • Például, ha rengeteg országra bukkan, az álom jelezheti, hogy áttér az életének egy dicsőséges új szakaszára.
   • Másrészt, ha az ajtó valami nyomasztó, unalmas és szomorú dologhoz vezet, az azt sugallhatja, hogy félsz a változástól és habozol.
   • Az az ajtó, amely valahova ismerős és megnyugtató útra visz, annak a jele, hogy készen állsz a változásra, de hogy egész maradsz, és csak tapasztaltabb és bölcsebb az ajtó másik oldalán.
4. Fontolja meg, hogy bemegy az ajtón. Az ajtón való belépés fontos, csakúgy, mint az érzelmek, melyeket benned kivált. Ha például egy küszöb átlépésére emlékeztet, akkor az azt jelenti, hogy készen áll az élet új szakaszának megkezdésére.

3/3 rész: Tudjon meg többet az álomértelmezésről

1. Olvasson az álmokról és azok magyarázatáról. Ha többet szeretne megtudni az álmok és az álomszimbólumok lehetséges jelentéséről, fontolja meg, hogy többet megtudjon erről a tudásterületről. Bár még mindig nagyon keveset tudunk - beleértve azt is, miért álmodunk - folyamatosan új és érdekes felfedezéseket hajtanak végre.
   • Az emberek évszázadok óta próbálják értelmezni és megérteni az álmokat. Az első modern kísérleteket az 1900-as évek elején hajtották végre Sigmund Freud és Carl Jung elméleteivel, és közülük sok a mai napig népszerű.
   • A tudósok jelenleg számos elmélettel rendelkeznek. Egyesek azt állítják, hogy az álmok valójában nem jelentenek semmit, hanem véletlenszerű elektromos jelek következményei az agyban; mások szerint az álmok a védekezés eszközeként alakultak ki; mások pedig úgy gondolják, hogy az álmok segítenek feldolgozni a napi érzelmeket és eseményeket.
2. Legyen tisztában az álomértelmezés határaival. Az álmok megtekintése betekintést engedhet saját pszichológiájába. De még mindig nagyon keveset tudunk az álmokról és azok működéséről. Az álomszimbólumok nem mindig univerzálisak - vagyis nem mindenkire vonatkoznak -, és valószínűleg nem szabad rájuk hagyatkozniuk, amikor fontos életviteli döntéseket hozunk.
3. Használjon online forrásokat egy szem sóval. Az internet mindenféle weboldallal rendelkezik, amelyek megadják a szimbólumok jelentését, mint például ajtók, víz, kerítések és egyéb dolgok. Még sok hasznos, kereshető "szótár" is található. Ha ez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, akkor az. Vegye ezeket a helyeket egy szem sóval.
   • A weboldalak gyakran nagyon konkrét jelentéseket adnak a szimbólumoknak. Az álomértelmezés valójában ennél sokkal szebb. Tekintettel arra, hogy mennyit keveset tudunk az agyról és az álmokról, jobb, ha a saját ítéletére vagy egy pszichoanalitikus tanácsára támaszkodik.
   • Az álomértelmezés nagyon személyes és nagyon változó. Egyes szimbólumok közös kulturális vagy akár egyetemes jelentéssel bírhatnak, de ezek kivételek a szabály alól. Ne bízzon abban, hogy egy szimbólum valóban azt jelenti, amit az "álomszótár" mond.

Tippek

• A félúton beragadt ajtó azt jelzi, hogy félszívű a változtatás. Ez az álom arra szólít fel, hogy folyamatosan tegye nyitva az ajtót, és lépjen tovább a változások elkerülhetetlenségéhez. Aki nem akar változni, az a múltban lakhat, és meggyászolhatja azt, aki egykor volt.
• Az az ajtó, amely nem nyílik ki, jelzi, hogy nem hajlandó átmenni.