Tartalom

• Lépni
• 2. Módszer: lazítsa meg a hajat
• 2/2-es módszer: Egyéb kérdések kezelése

Ha kellemetlen érzésed van, hogy egy hajszál beszorul a torkodba, próbálkozhatsz néhány trükkel. Biztonságosan lenyelhet néhány szőrszálat, vagy megehet egy falat puha ételt a haj fellazulásához. Vagy foglalkozzon más egészségügyi problémákkal, amelyek miatt úgy érezheti, mintha valami elakadt volna a torkán. Ezek a problémák összefüggésben lehetnek többek között a dohányzással, a regurgitációval és az allergiákkal.

Lépni

2. Módszer: lazítsa meg a hajat

1. Próbáld lenyelni a hajat. Ha gyanítod, hogy egy vagy két szőrszál van a torkodon, próbáld csak lenyelni őket. A haj úgy jár az emésztőrendszerében, ahogy az étel, és a test kiválasztja őket. A tested nem bontja le a hajat, mert keratinból, sűrű fehérjéből áll.
   • Ha hosszú hajnak tűnik, nézze meg, hogy (tiszta) ujjaival ki tudja-e húzni a hajat a torkából.
2. Egyél nyájas ételeket. Lehet, hogy nagy mennyiségű étel lenyelésével tudja kihozni a torkából a hajat. Válasszon olyan ételeket, amelyek gyengédek és kedvesek a torkához. Például egyél néhány falatot banánt vagy lágy kenyeret.
   • Csak egy olyan falatot kell megpróbálnia lenyelni, amely jól illeszkedik a szájába. Ha megpróbál túl nagy falatot lenyelni, fulladhat.
   • Ha sikerül lenyelnie a hajat, az az étellel együtt az emésztőrendszerében utazik.
3. Forduljon fül-, orr- és torokorvoshoz. Ha nem tudja kivenni a hajat a torkából, és az érzés zavar, tegyen időpontot egy fül-, orr- és torokorvoshoz. Ha a torokfájás egyéb jeleit tapasztalja, például fájdalmas nyelés vagy genny a mandulán, akkor alaposan meg kell vizsgálni.
   • A szakember végezhet vizsgálatokat, vagy röntgenfelvételt készíthet. Győződjön meg arról, hogy teljes kórelőzményt nyújt be, és benyújtja a panaszokat.

2/2-es módszer: Egyéb kérdések kezelése

1. Gargarizáljon meleg, sós vízzel. Úgy érezheti, mintha a hajad a torkán akadna, pedig ott valójában nincs semmi. Más problémák okozhatják a kellemetlen érzést. A torkod megnyugtatásához keverés közben oldj fel egy kis sót egy pohár meleg vízben. Gargarizáljon a sós vízzel, hogy a torka jobban érezze magát.
   • A kutatások azt is kimutatták, hogy a gargarizáció megelőzheti vagy csökkentheti a megfázásos tüneteket.
2. Ne cigarettázz. A toxinok és a füstrészecskék irritálhatják a torkod bélését. Ez az irritáció úgy érezheti, mintha a torkán ragadt haj lenne. Dohányozzon kevesebbet vagy egyáltalán nem, hogy korlátozza a torok irritációját és a dohányos köhögését.
3. Kezelje a savas refluxját. Ha savas reflux (regurgitáció) van, a gyomor savai a torkába kerülnek. Ez a sav irritálhatja a torkát, különösen, ha eléri a hangszalagokat. Amikor ez megtörténik, a sav úgy érezheti, mintha valami elakadt volna a torkában. Kérdezze meg orvosát a regurgitáció legjobb kezeléséről.
   • Ezenkívül, ha gyakran rekedt és köhögnie kell, vagy gyakran megköszörüli a torkát, akkor előfordulhat, hogy a reflux egyfajta neve, a gége refluxja.
4. Vegyünk allergiás gyógyszereket. Ha allergiás reakciója van valamire, amit evett, nyelési nehézségei lehetnek, úgy érezheti, mintha valami elakadt volna a torkában, vagy ha szája szőrös lenne. Kövesse az allergiás kezelési tervet, vagy azonnal forduljon orvosához.
   • Az orvos javasolhatja, hogy antihisztamint szedjen az allergén blokkolására.