Túlél egy zuhanást az első emeletről

Videó: Water Leaking from Second Floor Bathroom

Tartalom

Lépni
1/3 rész: Magad pozicionálása
2. rész a 3-ból: Az ütközés lehető legkisebbé tétele
3. rész: Biztonságos leszállás
Tippek
Figyelmeztetések

Akár véletlenül zuhan le egy erkélyről, vagy megpróbál elmenekülni a tűz elől, ha kiugrik egy ablakból, a gondolat, hogy több emeletről esik le, elég félelmetes. Bár nincs bizonyosság a túlélésre, vannak módok a becsapódás minimalizálására és a súlyos sérülések esélyének csökkentésére.

Lépni

1/3 rész: Magad pozicionálása

Gondolkodj gyorsan. Hihetetlenül gyorsan esik ki az ablakon, főleg, ha csak az első emeletről származik. Az első dolog, hogy nyugodt maradjon és gyorsan gondolkodjon. Csak néhány másodperc áll rendelkezésére, hogy növelje a túlélési esélyeit, ezért a szuper gyors cselekvés elengedhetetlen.
Tartsa lenyomva a lábát. A túlélés legjobb módja, ha elkerüljük a fejünket. A fejükre szálló emberek szinte mindig meghalnak, még akkor is, ha csak néhány emeletről volt szó. Míg a lábra érkezés néha megsértheti a medencéjét, ez sokkal biztonságosabb választás, mint lehajtott fejjel.
- Tartsa lábait és lábait összenyomva úgy, hogy mindkét lába egyszerre érintse a földet.
- Ha először esik ki egy ablakfejből, akkor gyorsan változtatnia kell a helyzetét, hogy a lábad érje először a földet. Az első emeleti ablakból történő leesés csak néhány másodpercet vesz igénybe, ezért gyorsan kell cselekednie.
Engedje le a testét. Ha megpróbál elmenekülni egy ablak elől, és elkerülheti az ugrálást, akkor a legjobb, ha megkapaszkodik az ablakpárkányban vagy a párkányban, leereszti magát egy karnyújtásnyira, és onnan leejt. Ez lerövidíti a távolságot a föld és a föld között, ezért csökkenti a sokkot.
- Mielőtt elesne, nyomja le kissé a lábát és a kezét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs szabad a falon.

2. rész a 3-ból: Az ütközés lehető legkisebbé tétele

Lassítsd az esést. Az esés okozta sérülés súlyossága szorosan összefügg az ütés sebességével. Ez megmagyarázza, hogy a hosszú esés miért veszélyesebb, mint egy rövid. Lehet, hogy az első emeleti ablakból nem lehet lassítani a zuhanást, mivel ez csak néhány másodpercig tart, de ha nagyobb távolságból esik, akkor laposan kell feküdnie, hogy növelje a felületét és lelassítsa magát.
- Ha laposan fekszel, hogy nagyobb ellenállást érj el, akkor a leszállás előtt feltétlenül helyezd magad a földre.
Válasszon leszállóhelyet. Ha kiválaszthatja, hol szálljon le, akkor mindig a legpuhább lehetőséget válassza. A túlélők beleestek a hóba, fákba, vagy valamibe, ami jobban elnyeli az esést, mint az aszfalt. Tehát, ha az aszfalt és a fű szélére esik, próbálja leszállni a fűre, hogy minimalizálja az ütközést.
Pihenjen a testén. Lehet, hogy nyugodtan és nyugodtan maradsz az utolsó dolog, amikor zuhansz, de az izmok meghúzása növeli a sérülések kockázatát. Ha nyugodt marad, az izmai, az ízületek és az ínszalagok természetes és ideális módon mozognak, ami segít elkerülni a súlyos károkat.
- A viszonylag nyugalom egyik módja az, ha arra koncentrál, hogy mi a következő lépése a túlélés és a sérülések elkerülése érdekében. Ez megakadályozza, hogy pánikba essen bármi, ami történhet veled.

3. rész: Biztonságos leszállás

Hajlítsd be a térded. Közvetlenül a zuhanás előtt hajlítsa meg térdeit az ütéshez, és szálljon le a lábának golyóira. Ez csökkenti a testre gyakorolt hatást, és különbséget tehet a túlélés minimális sérülése és a gerinc vagy a medence maradandó károsodása között.
- A fejed után a medencéd a másik testrész, amelyet nem akarsz károsítani ősszel. A medence három csont gyűrűszerű szerkezete a gerinc tövében. Erek, idegek és szervek veszik körül, így az ott történő sérülés jelentős károkat okozhat, beleértve a bénulást is.
- Ne hajlítsa túlságosan a térdeit. Csak enyhe hajlítást szeretne, hogy a térde ne legyen rögzítve.
Nyújtsa ki a térdét, miután a padlót érte. Halkan akarsz landolni a lábad golyóin. Ez egy kicsit fel fog emelni, egy kis megrázkódtatást okozva a testének, és több erőt adva a tavaszhoz. A lábad kevésbé sérül meg, ezért remélhetőleg nem töred el a csontokat és nem szenved súlyos szalagkárosodást.
Rajzolj a testedbe. A testét úgy kell elhelyeznie, hogy az ütközés után előre guruljon, ahelyett, hogy azonnal felugrik vagy összeomlik. Fogd össze a hasizmaidat, hogy a térdedet a mellkasodhoz húzd, húzd be az állad, és ne felejtsd el behúzni a karodat, amikor felkészülsz a gurulásra.
Gurulj előre. Miután testét labdává húzta, görgessen a vállán 45 fokos szögben, ahelyett, hogy egyenesen előre vagy oldalra irányítaná. Görgessen a hátára, és ha nem érez fájdalmat, folytassa a térdig, majd a lábáig gördülést. Az előre gurulás a tekercsbe eséséből származó energia nagy részét felszabadítja, nem pedig a lábát vagy a gerincét.
- Ha egyszer a vállára gördül, azt hiszi, hogy valamit eltört vagy megsérült a gerinc, akkor ne mozogjon a talpa vagy a térde felé. Maradjon kényelmes helyzetben, amíg a segítség megérkezik.
- Kerülje el, hogy gördüljön a feje.

Tippek

Ha úgy gondolja, hogy zuhanása során súlyos sérüléseket szenvedett, például csonttörés vagy gerinc sérült, ne mozogjon, amíg orvosi segítség nem érkezik segítségére.
Ha beleesel a vízbe, akkor is először a lábaddal kell leszállnod, de aztán kissé hátradöntsd a tested, hogy a lábad előrébb legyen, mint a fejed.
Ha ki akar ugrani egy ablakon, például tűz elől menekülni, akkor ne próbálja először kidobni a matracot, mert az beragadhat az ablakon, és megakadályozhatja a szökést. Ne kösse össze a lepedőket, mert a csomók elszabadulhatnak.
Természetesen a túlélés legjobb módja, ha eleve elkerüljük a bukást. Tartson távol a szikláktól, a meredek domboktól és a kopott felületektől. Vigyázzon az ablakok és az erkélyek körül.