Tartalom

• Lépni
• 1/2 módszer: Természetes gyógymódok
• 2/2 módszer: Gyógyászati ​​kezelés
• Figyelmeztetések

A petefészek-ciszták olyan folyadékot tartalmazó zsákok, amelyek a petefészkekben vagy azokon kialakulhatnak. Szerencsére a legtöbb ciszta idővel önmagában eltűnik, és nem igényel orvosi beavatkozást. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy csökkentené a petefészek cisztáit. Egyesek azonban úgy vélik, hogy a természetes gyógymódok, például az almaecet és a káliumban gazdag ételek stimulálhatják a petefészkeket, hogy meggyógyuljanak. Ha olyan tünetei vannak, mint a kismedencei fájdalom, puffadás vagy teltségérzet a hasban, keresse fel orvosát értékelésre. A nagy ciszták súlyos szövődményeket okozhatnak, és az otthoni gyógymódok nem helyettesítik a megfelelő orvosi ellátást.

Lépni

1/2 módszer: Természetes gyógymódok

1. Kövesse az egészséges étrendet sok friss zöldséggel, hogy segítsen a testének gyógyulásában. Győződjön meg róla, hogy főleg bio / permetlen gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt. Sötét leveles zöldek (például spenót és kelkáposzta), keresztesvirágú zöldségek (például brokkoli és kelbimbó), hüvelyesek (például bab, borsó és lencse), valamint diófélék és magvak (például mandula, chia mag és lenmag) mind egészséges választás.
   • A tápláló, kiegyensúlyozott étrend elősegítheti a gyógyulást, fellendítheti immunrendszerét, és általában a lehető legjobban tudja működtetni a testét. Különösen a növényi étrend segíthet a reproduktív egészséget befolyásoló hormonok termelésének szabályozásában.
2. Tartalmazza étrendjében a káliumban gazdag ételeket. Néhány természetgyógyász szószóló úgy véli, hogy a petefészek-ciszták káliumhiány következményei lehetnek, és hogy több kálium fogyasztása elősegítheti a ciszták gyógyulását és megelőzését. Jó káliumforrások az édesburgonya, a répa és a mángold, a joghurt, a paradicsom, a banán és sok tenger gyümölcsei (például kagyló, tonhal és laposhal).
   • A legtöbb embernek előnyös lesz, ha valamivel több káliumot tartalmaz az étrendjében, de a túl sok kálium negatívan befolyásolhatja egészségét. Forduljon orvosához, hogy étrendjével egészséges mennyiségű káliumot kap-e.
   • Egy átlagos felnőttnek naponta körülbelül 4700 mg káliumot kell kapnia étrendjéből. Beszéljen orvosával arról, hogy ez megfelelő táplálkozási cél az Ön számára.
3. Igyon minden nap kis mennyiségű almaecetet. Keverjen össze 1 ml (teáskanál) almaecetet 7 ml vízzel, és igyon minden nap étkezés után. Nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek azt bizonyítanák, hogy az almaecet gyógyító hatással lenne a petefészek-ciszták méretére. Egy kis tanulmány azonban megállapította, hogy kis mennyiségű almaecet napi fogyasztása enyhítheti a policisztás petefészek szindróma (PCOS) egyes tüneteit.
   • Az almaecet használata számos egészségügyi előnyt kínál, például elősegíti a vércukorszint szabályozását és megkönnyíti a fogyást. Mint minden étrend-kiegészítő esetében, ez is káros lehet, ha túl sokat vesz be belőle. A túl sok almaecet nemcsak a fogait károsíthatja - túlterheli a veséjét is, különösen ha krónikus vesebetegségben szenved.
   • Korlátozza az almaecet bevitelét legfeljebb napi 1 vagy legfeljebb 2 ml-re, hacsak orvos vagy dietetikus nem javasolja másként. Az almaecet elfogyasztása után mindig öblítse le a száját vízzel, hogy minimalizálja a fogak károsodását.
4. Tájékozódjon a "szisztémás enzimterápiáról". Beszéljen orvosával egy enzim-kiegészítő, például az Univase Forte vagy a Wobenzym szedéséről. Egyes alternatív gyógyászati ​​szakemberek úgy vélik, hogy a szisztémás enzim-kiegészítők segíthetnek a gyulladás csökkentésében és elősegítik a felesleges vagy rendellenes szövetek lebontását, például a petefészek-ciszták bizonyos típusaiban.
   • Kevés tudományos kutatást végeztek az orális szisztémás enzim-kiegészítők hatékonyságáról bármilyen típusú betegség kezelésében. A szisztémás enzimterápia valószínűleg biztonságos, de nincs erős bizonyíték arra, hogy valóban hasznos lenne a petefészek-ciszták zsugorodásában.
5. Helyezzen egy csomag ricinusolajat (ricinusolaj) az érintett petefészekre napi 45-60 percre. Áztasson egy tiszta ruhát ricinusolajba, és tegye a gyomrára a ciszta felett. Kívánt esetben óvatosan felmelegítheti a tömítést úgy, hogy egy műanyag lapot tesz a ruhára, és mikrohullámú sütőben biztonságos fűtőbetétet helyez a műanyag tetejére. Egyes természetgyógyászok azt állítják, hogy a ricinusolaj bőrrel történő felvitele javítja a vér áramlását és a szervek gyógyulását azon a területen, ahol az olajat alkalmazzák, beleértve a petefészket is.
   • Ha végzett a pakolással, víz és szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát) keverékével eltávolíthatja a ricinusolajat a bőréről.
   • Ne használjon ricinusolajat, ha terhes vagy szoptat, mivel lehet, hogy nem biztonságos a magzat vagy a baba számára. Néhány természetes egészségügyi szolgáltató figyelmeztet a ricinusolaj-csomagok használatára is a menstruáció alatt, mivel úgy gondolják, hogy túlságosan serkenti a véráramlást.
   • Nincs tudományos kutatás, amely alátámasztaná a ricinusolaj alkalmazását a petefészek-ciszták gyógymódjaként. De még akkor is, ha a ricinusolaj pakolás valóban nem segít a ciszta zsugorodásában, némi megkönnyebbülést nyújthat, ha fájdalmai vannak.
6. Beszéljen orvosával a vitamin-kiegészítők lehetséges használatáról. Néhány természetgyógyász orvos bizonyos vitamin-kiegészítők, például B-komplex és D3-vitamin alkalmazását javasolja a petefészek-ciszták kezelésében és megelőzésében. Mielőtt elkezdené használni az új vitaminokat, a legjobb, ha először konzultál orvosával, hogy elegendő ilyen vitamint és ásványi anyagot kap-e már a szokásos étrendből. Orvosa laboratóriumi vizsgálatot rendelhet el annak kiderítésére, hogy bizonyos vitaminokban vagy ásványi anyagokban hiány van-e.
   • Nem sok kutatást végeztek a vitamin-kiegészítők hatékonyságáról a petefészek-ciszták kezelésében, de lehetséges, hogy bizonyos vitaminok és ásványi anyagok javíthatják általános reproduktív egészségét.
   • A D3-vitamin fontos az immunrendszer egészségének megőrzéséhez, a sejtek gyulladásának csökkentéséhez és a kalcium jobb felszívódásához. A D3-vitamin-kiegészítők a policisztás petefészek-szindróma (PCOS) egyes tüneteinek enyhítésében is segíthetnek. Ezekre a hatásokra azonban kevés kutatást végeztek, és a mai napig nem találtak egyértelmű bizonyítékot arra, hogy a D3-vitamin szedése képes kezelni vagy megelőzni a betegségeket.

2/2 módszer: Gyógyászati ​​kezelés

1. Ha petefészek-ciszta tünetei vannak, forduljon orvoshoz. Rendeljen időpontot orvosával, ha olyan tüneteket tapasztal, mint tompa vagy éles fájdalom a kismedence területén, tartós teltségérzet vagy nehézség a hasban, vagy hasi puffadás. Orvosa meghatározhatja, hogy ezeket a tüneteket petefészek-ciszták okozzák-e vagy sem, és együttműködhet Önnel egy megfelelő kezelési terv kidolgozásában. A tünetek etiológiája vagy oka különösen fontos, mivel jelezheti, hogy van-e olyan sürgősségi állapota, amely sürgős orvosi ellátást igényel, vagy jóindulatú ciszta.
   • Menjen az ER-be, ha súlyos tünetei vannak, például hirtelen jelentkező súlyos hasi vagy kismedencei fájdalom, vagy lázzal, émelygéssel vagy hányással járó fájdalom. Ezek súlyos szövődmény jelei lehetnek, például petefészek csavarodása vagy megrepedt ciszta.
   • Orvosa különféle diagnosztikai vizsgálatokat végezhet, például ultrahangot és vérvizsgálatot.
2. Fontolja meg és vitassa meg a műtétet a nagy, fájdalmas vagy bonyolult ciszták eltávolítására. Ha a vizsgálatok azt mutatják, hogy a cisztái kicsiek és jóindulatúak, orvosa valószínűleg azt javasolja, hogy "éberen várjon" rendszeres ellenőrzésekkel, hogy kiderüljön, a ciszták önmaguktól elmúlnak-e. Bizonyos esetekben agresszívebb kezelés ajánlható, például műtét a ciszták vagy az érintett petefészek eltávolítására. Erre akkor lehet szükség, ha 1 vagy több cisztája van:
   • Legyél nagy vagy növekedj
   • Nem oldódik meg önmagában 2-3 menstruációs ciklus után
   • Fájdalmat vagy egyéb tüneteket okoz
   • A rák jeleit mutatja
3. Tegyen fel kérdéseket a hormonkezelések használatáról a jövőbeni ciszták megelőzésére. A hormonális gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletták, megakadályozhatják a ciszták kialakulását az ovuláció megakadályozásával. Ha hajlamos petefészek-ciszták kialakulására az ovuláció során, ez jó lehetőség lehet az Ön számára.
   • A petefészek-ciszták a petefészek aktivitásának eredményeként alakulnak ki. A tabletta bevételekor ez a tevékenység leáll, hogy ne alakulhassanak ki új ciszták.
   • A tabletta segíthet megakadályozni az új ciszták kialakulását, de nem tudja zsugorítani vagy feloldani a meglévő cisztákat.

Figyelmeztetések

• A petefészek-ciszták tünetei hasonlóak lehetnek más állapotokhoz, például petefészekrákhoz, kismedencei gyulladáshoz, húgyúti fertőzésekhez vagy méhen kívüli terhességhez. Ha arra gyanakszik, hogy petefészek-cisztája van, mindig keresse fel orvosát a megfelelő értékelés és kezelés érdekében.