Tartalom

• Lépni
• 1. módszer a 4-ből: Tartsa magát vonzónak
• 2. módszer a 4-ből: Vonzó öltözet
• 3/4 módszer: Vonzónak tűnik
• 4/4-es módszer: Vonzóan viselkedjen
• Tippek
• Figyelmeztetések

A melegnek lenni nem csupán látszat - ez lelkiállapot. Akár csak sétál az utcán, vagy megáll egy gyors csevegésre, ha magabiztosnak érzi magát, a környéken mindenki azt gondolja, hogy meleg vagy. De mi van akkor, ha nem biztos abban, hogy az a szexi, érdekes és vonzó ember lehet?

Lépni

1. módszer a 4-ből: Tartsa magát vonzónak

1. Engedje meg magának, hogy vonzó legyen. Talán vonzó fiúnak vagy lánynak akar kinézni, de attól tart, hogy az emberek negatív megjegyzéseket fognak tenni ezzel kapcsolatban. Egyesek számára a vonzó vágy negatív kapcsolatban áll valakivel, aki hiú vagy felszínes. Ne hagyja, hogy ezek a sztereotípiák és tévhitek megakadályozzák, hogy vonzóvá váljanak. Adjon magának engedélyt erre.
   • A vonzerőnek olyannak kell lennie, amire vágyik, és nem olyannak, amiről azt gondolja, hogy kellene. A mai társadalom nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy bizonyos módon vonzónak tűnjön, de nem feltétlenül ez az egyetlen módja annak, hogy vonzó legyen.
2. Sugározzon önbizalmat. Ahhoz, hogy vonzó legyél, el kell hinned, hogy vonzó vagy. Higgyen a döntéseiben, a kinézetében és abban, hogy ki vagy vagy lenni. Ez segít abban is, hogy felépüljön az elkövetett kudarcokból és nehéz kihívásokból.
   • Emlékeztesse magát arra, amit már elért, és élvezze ezeket a sikereket. Ne feledje, mennyit ért el, és milyen célokat ért el a fő cél elérése érdekében.
   • Ne értékelje túlságosan mások véleményét a külsejéről. Ha boldognak érzed magad, amikor vonzónak tűnsz, az sokkal fontosabb, mint amit mások gondolhatnak rólad.
3. Ügyeljen arra, hogy reális testképre törekedjen. Nem kell úgy kinézned, mint egy divatmodell. Olyan testalkattal kell rendelkeznie, amellyel elégedett vagy. Ennek egy része testének megváltoztatását jelenti a testmozgás és az egészséges táplálkozás révén, a másik része azonban a saját teste egyediségének elfogadását jelenti.
   • Érthető az egészséges testsúly elérése, de nem reális egy keskeny derékra törekedni, ha természetesen szélesebb, vagy megnövelni a fenekét, ha az természetesen kicsi. Ne hagyja figyelmen kívül azt, amit kapott, amikor bizonyos ideális méretekre és formákra törekszik.
   • Ne jelöljön meg egy adott testtípust "tökéletes" testként. Sokféle test létezik, amelyek a maguk módján szépek.

2. módszer a 4-ből: Vonzó öltözet

1. Nőként derítse ki, milyen formája van, és ennek megfelelően öltözzön fel. Egy nagyszerű ruhának ki kell emelnie a legjobb tulajdonságait, és el kell takarnia a test hízelgő részeit. Íme néhány mód néhány általános testtípus öltöztetésére:
   • Alma vagy körlevél: " A test kerekségével és puhaságával ellensúlyozhatja a ruházat szerkezetének hozzáadását, különösen a tetején. Viseljen testre szabott blézert vagy burkoljon olyan ruhákat, amelyek aszimmetrikus vonalakat hoznak létre a testen. Az egyenes szárú nadrágok segítenek meghosszabbítani a lábadat, és függőleges irányban hívják fel a figyelmet a testedre. A nagy nyomatok és minták jobban megfelelnek neked, mint a kicsi nyomatok, különösen, ha felül viselik. Ne viseljen nagy vagy laza inget, inkább a feszesebb ruhadarabokat vagy ruhákat részesítse előnyben, amelyek a testére vannak terítve.
   • Körte vagy háromszög: Kiegyensúlyozza a nagy csípőt úgy, hogy a tetején rétegeket visel. Mellény vagy kabát segít igazítani sovány törzsét az alsó ívekhez. Mutassa meg ezeket a nagy vállakat, ha egy vállpánttal ellátott ingeket vagy díszített gallérú ingeket visel. Csizmával vágott nadrág vagy kissé fellángolt lábú, magas sarkú cipővel kombinált nadrág meghosszabbítja a lábadat.
   • Homokóra ábra: Megvan az a forma, amelyet mindenki szeretne! Hogy jobban megmutassa ezeket a kívánatos görbéket, egyszerűen öltözzön fel. Egyszínű, keskeny derékú ruházat hangsúlyozza tónusú gyomrát. Kerülje el a nyomatokat, amelyek elvonják a figyelmét a sziluettről.
   • Sportos vagy vonalzó alakú: Karcsú teste néha túl dobozosnak tűnhet, ezért kerülje a csíkokat vagy a levágott ingeket. Próbálja ki a testre szabott tartályokat kisebb hevederekkel, vagy a kötőfékeket, amelyek fokozzák a mellkas megjelenését. A magas derék nadrág és szoknya a homokóra alakjának illúzióját adja. Ragaszkodjon a testén lefutó puha szövetekhez, hogy ellensúlyozza atlétikai testalkatának kemény vonalait.
2. Férfiaként fektessen be a szabott ruhákba. Ismerje meg, mi a legjobban megfelel a testének, vagy menjen szabóhoz, hogy ruhái az Ön számára megfeleljenek. Semmi sem rosszabb, mint ha túl laza vagy túl szoros ruhát viselsz minden rossz helyen.
   • Vállak: A varrásnak, ahol a hüvely a testhez kapcsolódik, a vállakon kell nyugodnia. Nem szabad lógni a karjaidon.
   • Fegyver: A hónalj alatt lévő szövetnek a bőr felé kell keskenyednie, de továbbra is lehetővé kell tennie a karjainak mozgását.
   • Mellkas: A mellkasának meg kell töltenie az ing elejét úgy, hogy alakja megmutatkozjon a szöveten. A karjaiban is teljes mozgástartományban kell lennie. Próbáld meg elérni a karjaidat felfelé, hátra és előre. Ha nem tudod elvégezni ezeket a dolgokat, akkor az inged túl szoros. A feszesnek tűnő és ráncokat okozó gombok még egy egyértelmű jele annak, hogy az ingje túl szoros.
   • Ujjak: Ha hosszú ujjat visel, az ingének mandzsettájának a hüvelykujj tövében kell megállnia.
   • Nadrág: Ha karcsú vagy szűk nadrágot választ, legyen egyenes vágása a térdétől a bokáig. A nadrág mandzsettájának soha nem szabad lebegnie vagy összegyűrődnie a lába körül. Meg kell állniuk a bokánál vagy éppen felettük.
   • Övek: Valójában csak kiegészítőnek kell lenniük, és nem a nadrágot tartani. Ha csak az öv fogja fel a nadrágot, akkor a nadrág valószínűleg túl nagy.
   • Cipő: Sok stylist azt állítja, hogy a cipő a férfi megjelenésének alapja. A ruházat a cipő színétől és típusától függ. Tehát öltözzön fel a cipőből.
3. Töltse ki megjelenését az egyszerű színek és a figyelemfelkeltő ruhák ötvözésével. Az egyszínű ruhadarabok feltűnő ruhákat és ékszereket emelnek ki. Válasszon olyan dolgokat, mint nagy fülbevalók, mintás cipők, színes táska vagy szép kalap.
   • A fekete mindig vonzó és szinte mindenhez passzol. A teljesen fekete ruha szép, de furcsa és néha kissé titokzatos is.
   • Használja előnyére a kontraszt erejét. A sötétebb színű ruhák segíthetnek a karcsúbb megjelenésben, vagy elfedhetik a vonzó tulajdonságokat. Míg a minták vagy a világos színű tárgyak kiemelhetik azokat a testrészeket, amelyeket szeretnél megmutatni.
4. Kövesse a divatirányzatokat. A divat mindig mozgásban van, ezért maradjon naprakész a legfrissebb trendekkel a melegség érdekében. Azonban nem minden trendet érdemes követni, vagy mindenki számára egyformán hízelgő, ezért válassza ki azt, ami Önnek és stílusának megfelel.
   • Kerülje az életkorhoz kapcsolódó divatirányzatokat. A melegnek semmi köze a fiatalabbnak vagy érettebbnek látszani.
5. Mutasson egy csupasz bőrt, vagy viseljen valamit, ami követi a görbét. Egy kis szexi ruha vonzóbbá teheti. Ügyeljen azonban arra, hogy ne váljon alkalmatlanná. Tudja, mikor megy túl messzire, mikor:
   • Értelmes kapcsolatok kialakításának útjába kerül. Szexorientált társadalomban élünk, így nem meglepő, hogy az emberek automatikusan a csupasz bőrt kezdik bámulni. Ez arra késztetheti az embereket, hogy másként érzékeljenek téged, vagy elterelje a figyelmet a kínálatodról, és még inkább arra, hogy milyen vagy nekik. Ha ez a fajta figyelem nem az, amire vágyik, akkor nem itt az ideje, hogy túl sok bőrt mutasson.
   • Ellenállhat a további karrierjének vagy új munkájának. A legtöbb munkahelyi környezetben a túlzott meztelenséget nem szabad megmutatni.
   • Negatív vagy veszélyes figyelmet vonz magával. Sok embernek, különösen a nőknek, nehéz megmutatni a bőrt anélkül, hogy negatív figyelmet vonzana. És mivel nem tudja ellenőrizni mások reakcióit és cselekedeteit, biztonságának és kényelmének mindig elsőbbséget kell élveznie.

3/4 módszer: Vonzónak tűnik

1. Sugározzon önbizalmat. A ruházat nem mindig elég - vonzónak is kell tűnnie. Néhány trükk a testbeszéd javításához minden bizonnyal segíthet:
   • Álljon egyenesen és céltudatosan. Tegye ki a mellkasát, és ne izguljon a kezével. Ezt az erőteljes testtartást gyakran Superman képének írják le, kezét csípőjével, állával felfelé és lábait vállszélességre téve.
   • Mozogj nyugodtan.A túl gyors beszéd vagy a sietős dolgok idegessé vagy szorongóvá válhatnak.
   • Változatos kifejezések legyenek az arcán és a testén. A magabiztos emberek képesek természetes módon kifejezni magukat, de nem fogják túlzásba vinni. Ezáltal hozzáférhetőbbé és nyitottabbá válik.
2. Formába jönni. Akár el akar érni egy bizonyos testsúly-célt, akár egyszerűen fizikailag egészségesebbé akar válni, az alakja nagy lépés a vonzóvá válás felé.
   • Fektessen be egy tornaterem tagságába vagy egy személyi edzőbe. Edző tanácsával és ösztönzésével biztonságosan és hatékonyan edzheti testét, és elérheti az ideális súlycélokat.
   • Táplálkozz egészségesen. Csökkentse a gyorsételeket és kezdjen kiegyensúlyozottabban étkezni.
   • A testmozgás és az egészséges táplálkozás kényelmesebbé teszi a saját bőrét, és javítja az általános mentális egészségét.
3. Jó testtartást. A testtartás javítása nemcsak nagyobb önbizalmat ad, hanem számos egészségügyi előnnyel jár. Csökkentheti a fej- és hátfájást, rugalmasabbá teheti Önt és megelőzheti az izomproblémákat.
   • Ellenőrizze testtartását, hogy dolgozhasson a test problémás területein. Általában a válladnak kiegyensúlyozottnak kell lennie, és senki sem lehet magasabb a másiknál. A fülednek is egy vonalban kell lenniük, hogy a nyakad és a fejed ne álljon ki. A hátad nem lehet ívelt, a karjaid pedig nyugodtan lógnak az oldaladon.
   • Minden nap végezzen testtartás-javító gyakorlatokat. Ezek egyszerű gyakorlatok lehetnek, például a hát nyújtása ülve, többet sétálva vagy az izomgörcsök kinyújtása. Ezek azonban lehetnek bonyolultabb gyakorlatok is, amelyek kinyújtják a hátadat és a megfelelő helyzetbe kényszerítik.
   • Legyen tisztában hozzáállásával. Könnyen előrehajolhat, ha az íróasztalánál dolgozik, vagy ül és pihen. Törekedjen arra, hogy a megfelelő helyzetben legyen, egyenes háttal, karjaival hátul, feje és nyaka egy vonalban legyen a vállával.
4. Válasszon egy divatos frizurát, amely megfelel a megjelenésének és az arc formájának. Fontoljon meg valamit, például a haj festését vagy rövidre vágását, vagy hosszabbításokat alkalmazva, amelyek meghosszabbítják és dinamikus megjelenést kölcsönöznek neki.
   • Vigyázzon a hajára. A legegyszerűbb a hajat mosni és kondicionálni. Fektessen be hajápolási termékekbe vagy természetes gyógymódokba az olyan problémák leküzdése érdekében, mint a göndör, száraz vagy zsíros haj.
   • Egy-két havonta járjon fodrászhoz, hogy elkerülje a töredezettségeket és az ápolatlan megjelenést.
5. Tanuljon meg egy bőrápolási rutint. Bőre a megjelenés alapja. Kezelésével és védelmével tartsa a bőrt tiszta, foltoktól és egyéb problémás tényezőktől mentes. Próbálja ki a különböző termékeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelőek-e a bőrének.
   • Viseljen fényvédőt. A legkönnyebb elfelejteni, de minden nap egy kis fényvédő megakadályozhatja a ráncokat és a bőr elszíneződését.
   • Hidratálja a bőrt. Használjon krémet, krémet vagy test vajat a kezén, a karján, a lábán és az arcán. Az ajakbalzsam segíti a repedezett vagy repedezett ajkakat.
   • Zsíros bőr esetén olajmentes termékeket használjon az arc tisztításához.
   • A pattanásokra hajlamos bőr esetén kerülje az arc megérintését és a foltok szorítását. Ehelyett mossa meg arcát pattanásos tisztítószerrel vagy meleg vízzel és hipoallergén szappannal, és tartsa jól a bőrét. A pattanások akkor fordulnak elő, amikor az ujjakból vagy a túlműködő hormonokból és mirigyekből származó olaj szennyeződéssel keveredik és eltömíti a pórusokat.

4/4-es módszer: Vonzóan viselkedjen

1. Mutasd meg a jó oldaladat. Ironikus módon a forróság gyakran hűvösséget jelent. Szerethető tulajdonság, hogy az ember nyugodt hozzáállása miatt vonzza Önt magához. Néhány jó tennivaló:
   • Ne próbálkozz túl keményen. Vagy legalábbis tegyen úgy, mintha nem is próbálkozna annyira. Azt a benyomást kelti, hogy olyan rugalmas vagy mindenben, hogy anélkül is megkaphatod, amire vágysz, anélkül, hogy megpróbálnád.
   • Ha sokat mozogsz, harapod az ajkad, megbotlódsz a szavaidban, vagy csak általában ideges vagy, próbálj menő lenni érezni. Nehéz ellenőrizni vagy megállítani azokat a kis ideges mozdulatokat, amelyeket idegesek vagyunk, ezért ez a legjobb módszer belülről. Érezze magát hűvösnek, és a testbeszéde is követni fogja.
   • Légy egy kicsit lázadó. Néha a szabályok megsértése vagy a kockázatvállalás nagyon hűvösnek tűnhet, és erőteljesnek tűnhet. De ne csinálj semmi illegális dolgot!
2. Játssza le a szexuális vonzerejét. Sokféleképpen lehet szexi és szexi. Próbálja ki a következőket:
   • Viseljen pirosat. Számos tanulmány kimutatta, hogy a vörös szín a legszexisebb szín. Valami emberi agyunkban erősen vonzódik ez a szín.
   • Mosoly. Nagyon szexi a boldogság és a hozzáférhetőség. Szóval mutasd meg azokat a fehér gyöngyöket!
   • Legyen magabiztos szemkontaktus. Ez egy nagyon magabiztos mozgalom, amely vonzza az embereket. Párosítson egy mosollyal vagy egy kacér pillantással, hogy szexibb megjelenést kapjon.
   • Flört. Szexi és szórakoztató módon kommunikálhat valakivel, akit érdekel. Finoman hívja fel a figyelmet a testére, vagy kacér pillantásokkal vagy merész bókokkal kötekedik a célpontjával.
3. Alázatosnak lenni. A legrosszabb, amit tehet, az, hogy dicsekszik, mennyire vonzó vagy. A szerénység és a mások iránti kedvesség vonzó tulajdonság. A legbiztosabb emberek azok, akik képesek másokat jól érezni.
   • Adj bókokat. Ha valaki figyelmét fel akarja hívni, adjon neki valódi bókot.
   • Ne dicsekedj, és ne nézz le másokra. A vonzó jelenlétből fakadó figyelem könnyen nagy egóvá nőhet. A barátaid, a családod és más emberek kikapcsolnak valakit, akinek folyamatosan vonzóbbnak kell bizonyulnia, vagy mások fölött tartja magát.

Tippek

• Végül meg kell találnia a vonzerő saját definícióját. Általános a tévhit, miszerint a "forró" megegyezik a "szexi" kifejezéssel, a "szexi" pedig azt jelenti, hogy alacsonyan elrejtő ruházatot kell viselni. Vonzónak lenni sokféle dolgot jelenthet. Egyesek számára a vonzóság növeli az önbecsülést és a magabiztosságot. Mások számára a vonzó szexuális vonzerőt jelent. Nincs rossz vagy helyes módszer vonzóvá válni.
• Viseljen olyan ruhákat, amelyek jól érzik magukat. Kísértésbe eshet, hogy olyan dolgot viseljen, amely szerinted vonzó, de kényelmetlen. Ne hagyja figyelmen kívül a kényelmetlenséget, nem engedhet kompromisszumot, és nem szokhatja meg.
• Ne hagyd cserben a barátaidat, mert szerinted túl nagy vagy számukra. A melegség nem azt jelenti, hogy jobb vagy, mint más emberek.
• Kellemes célnak kell lennie ahhoz, hogy vonzóvá váljon. Ne próbáljon túl keményen vonzónak tűnni, ha éppen nem felel meg annak, aki vagy. Az emberek különböző módon vonzóak lehetnek. Nincs semmi baj, ha aranyos vagy csinos.
• Légy önmagad. Vonzónak tűnni nem azt jelenti, hogy megpróbálunk valaki más lenni. Egyszerűen vonzóbb, magabiztosabb verzióvá válsz.

Figyelmeztetések

• Nemkívánatos vagy veszélyes szexuális előrelépések történhetnek. De ne felejtsd el, hogy nem te vagy a hibás! Vonzónak lenni nem engedi, hogy mások verbálisan vagy szexuálisan bántalmazzák. Soha nem szabad önmagát hibáztatni vagy hibáztatni a bántalmazásért, még a külseje miatt sem.
• Ha szexi hozzáállást tanúsít, ne hagyja, hogy kiszabaduljon a kezéből. Nem akar túl laposnak vagy a tetején látszani.