Tartalom

• Lépni
• 3 rész 1: A testbeszédének és a kommunikációs jeleknek az olvasása
• 2/3 rész: Beszélgetés szeretteivel
• 3/3 rész: Beszélj a lánnyal egy az egyben

A kedvesed vagy a jó barátnőd másként viselkedik, mint általában a szomszédságodban? Megkapja a hideg váll vagy egy finom negatív üzenet, amely kényelmetlenné teszi? Jobb, ha nem hagyja figyelmen kívül, hogy megpróbálja kideríteni, hogy valami folyik-e, vagy túlzol-e. Ezt úgy teheti meg, hogy elolvassa a testbeszédét és a kommunikációs jeleit. Azt is felveheti a kapcsolatot szeretteivel, hogy megtudja, nem ideges-e, és beszéljen vele egy az egyben.

Lépni

3 rész 1: A testbeszédének és a kommunikációs jeleknek az olvasása

1. Vegye figyelembe, ha zárva vannak testbeszéd van. Nem mindenki verbálisan fejezi ki a dühét, ezért nézze meg, mit érez. A düh nyilvánvaló jelei közé tartozik a remegés, az izzadás és a vörös vagy kipirult arc. Azonban nem minden jel egyformán világos, ezért vegye figyelembe a következőket is:
   • Feszült áll vagy összeszorított ököl
   • Kerüld a szemkontaktust
   • Elfordulva tőled
   • Keresztbe a mellkasán
   • Ráncos szemöldök, szemforgatás vagy másképp hideg kifejezés
2. Figyelj a hangszínére, amikor veled beszél. Ha csúszós vagy feszült hangot használ, valószínűleg nem lesz rád hatva. Még szarkasztikus hangot is használhat, gúnyolhatja vagy gúnyolhatja, ha megemlítenek egy beszélgetés során, vagy amikor megpróbálsz beszélni vele. Egyéb jelek, amelyekre figyelni kell:
   • Kiáltás
   • Hívás
   • Emeld fel a hangját
   • Kihúzza magát
3. Nézze meg, nem válaszol-e a hívásaira vagy az SMS-ekre. A lány kifejezheti haragját azzal, hogy telefonhívások vagy SMS-ek útján megszakítja veled a kommunikációt. Figyelmen kívül hagyhatja hívásait és hangpostáit, és nem válaszol az üzeneteire. Lehet, hogy üzeneteket küld neki, és nem kapja meg a szokásos gyors választ, vagy egyáltalán nem válaszol.
   • Amikor SMS-t küld neked, keresd meg a passzív-agresszív haragot, például rövid vagy szarkasztikus válaszokat, például a "mi van szerinted", amikor megkérdezed tőle: "mi történik?"
   • Ha hirtelen pontokat használ szöveges üzenetei végén, az a harag vagy az agresszió jele lehet.

2/3 rész: Beszélgetés szeretteivel

1. Kérdezd meg a közeli barátaitól, hogy ideges-e. Ha a lány személyesen vagy más módon elvesztette a kapcsolatot veled, fordulj közeli barátaihoz, hogy megtudd, haragszik-e rád. Kérdezze meg a barátját: "Beszéltél vele mostanában?" És "Tudod, hogy haragszik rám?" A barát esetleg megerősítheti vagy kapcsolatba léphet a lánnyal.
   • Válasszon olyan barátokat, akikkel ismeri a rendszeres kapcsolatot, például olyan emberekkel, akikkel együtt jár dolgozni vagy iskolába.
   • Legyen tiszteletreméltó, amikor a lány barátaihoz fordul, és ne nyomja őket, ha nem akarnak információt megosztani veled.
   • Ha a barát azt tanácsolja, hogy közvetlenül beszéljen a lánnyal, tartsa tiszteletben ezt a tanácsot, és ügyeljen arra, hogy a barát ne érezze rosszul magát, mert nem mondja el, mi történik.
2. Vegye fel a kapcsolatot szüleivel vagy más közeli rokonával. Beszélhet a lány rokonaival is, főleg, ha közel áll a családjához és bizalommal tölti el őket. Lépjen kapcsolatba egyik ismerős testvérével, aki közel áll a lányhoz. Udvariasan kérdezd meg a testvért, tudja-e, hogy a lány mérges-e rád?
   • Megkeresheti a lány szüleit is, főleg, ha jól ismeri szüleit és jó kapcsolatot ápol velük.
3. Beszéljen a közös barátaival. Ha vannak közös barátai, vegye fel velük a kapcsolatot a lány lelkiállapotáról. Kérdezd meg a közös barátot, hogy észrevették-e, hogy a lány agresszíven fejezte ki magát, vagy dühös rád, és nemrég mondott-e rólad valamit negatívat. Ez segíthet meghatározni, hogy a lány ideges-e.
   • Ha úgy tűnik, hogy a közös barát is haragszik rád, ez annak a jele lehet, hogy a lány megbízott bennük. Kérdezd meg őket, mi történt.
   • Ha a közös barát nem hajlandó elmondani, mi történt, kérdezzen meg egy másik közös barátot. Ha ugyanazt a választ kapja, előfordulhat, hogy más taktikát kell alkalmaznia.

3/3 rész: Beszélj a lánnyal egy az egyben

1. Keressen egy csendes, félreeső helyet a beszélgetéshez. Ez lehet a házadban, egy parkban vagy az egyetem kedvenc helyén. Kihívást jelenthet, de egy komoly és őszinte beszélgetés segíthet megszólítani őt, eljuthat dühének gyökeréhez és potenciálisan megoldhatja a problémát.
   • Engedje meg neki, hogy válassza ki a találkozás helyét. Ez bizonyos mértékű ellenőrzést biztosít a helyzet felett, ami megkönnyíti a beszélgetést.
2. Hozzon békeáldozatot. Soha nem rossz ötlet békeáldozatot hozni egy potenciális érzelmi beszélgetésbe, különösen, ha esetleg rosszat tettél. Adhat neki valami apró és átgondolt dolgot, például kedvenc italát vagy tárgyát. Vagy adhat neki virágot, hogy megmutassa, tudja, hogy ideges, és hogy rosszul érzi magát azért, amit tett.
   • A béke felajánlása megkönnyíti a beszélgetés megkezdését is, mert adhat neki valamit, amit értékel, és megkönnyíti a beszélgetés megkezdését
   • Tartsd lazán, és ne csinálj belőle nagy show-t, főleg, ha nyilvánosan vagy. Ha haragszik rád, akkor nem akarja, hogy reflektorfénybe kerüljön.
3. Kérdezze meg tőle közvetlenül, mit tettél rosszul. Ha nem biztos abban, hogy mit tett rosszul, akkor elkezdheti a beszélgetést azzal, hogy közvetlenül megkérdezi tőle, miért haragszik rád. Mondhatod: "Tisztában vagyok vele, hogy haragszol rám, de nem tudom, miért. Meg tudod mondani, hogy miért? "
   • Ne kérdezd meg tőle, ha már gyanítod, hogy miért ideges. Emiatt valószínűleg még mindig így lesz dühösebb rajtad.
4. Bocsánatot kérni és jóvátenni. Ha tudja, mit tett rosszul, akkor őszintén elnézést kell kérnie. Kezdje azzal, hogy nyugtázza, mit tett rosszul, és bocsánatot kért. Például mondhatod: "Megértem, hogy mérges vagy, mert a múlt héten hiányoltam a születésnapodat. Megragadtam a munkámban, és elfelejtettem a különleges napodat. Nagyon sajnálom, hogy megtettem, és megígérem, hogy ez nem fordul elő többé.
   • Miután elnézést kértél, kérdezd meg tőle: "Elfogadod-e a bocsánatkérésemet?" Ha igent mond, mutassa meg háláját.
   • Pótolja a hibáját. Például, ha elmulasztotta a születésnapját, vigyen el egy különleges vacsorára, és győződjön meg róla, hogy jövőre nem hagyja ki.