Mondani valakinek, hogy nem akar többé barát lenni

Tartalom

Lépni
2. Módszer: Megszakítja a kapcsolatot egy jó barátjával
2/2-es módszer: Elhagyni egy hétköznapi barátságot
Tippek
Figyelmeztetések

Amikor eljött az ideje, hogy elmondjam valakinek, hogy nem akarsz többé barátkozni, akkor hogyan tovább? A válasz részben attól függ, hogy közeli vagy alkalmi barátok-e. Ha valaki olyan, akit nem ismer jól, hagyhatja, hogy a barátság elhalványuljon vagy hirtelen véget érjen. Ha ez egy jó barát, akkor személyesen kell elmondanod nekik.

Lépni

2. Módszer: Megszakítja a kapcsolatot egy jó barátjával

Időpont egyeztetés, hogy meglátogassák egymást. Küldjön neki SMS-t vagy e-mailt egy semleges helyszínen tartott találkozóra. Ha ugyanabban a városban él, ez a legjobb módja annak, hogy beszélgetést folytasson a barátság megszüntetéséről.
- Ha megkérdezik, miről akarsz beszélni, mondj valami homályosat. Például azt mondhatja: "Szeretnék megosztani veletek néhány nemrégiben hozott döntést." Ha ragaszkodik hozzá, emlékeztesse őt arra, hogy szívesebben beszélne vele erről személyesen.
- Ha barátja a városon kívül él, küldjön e-mailt vagy SMS-t, hogy megbeszélje a telefonos beszélgetés idejét. Természetesen a személyes találkozás a legjobb, de ha az ország különböző részein élsz, ez nem lehetséges.
- Ne feledje, hogy az írott szavakat könnyen félre lehet értelmezni. Ez az egyik oka annak, hogy a legjobb a közvetlen beszélgetés a másik személlyel, még ha ez nehéz is.
Készülj jól. Lehet, hogy egy ideje azon gondolkodik, hogy megszabaduljon ettől a barátságtól, de amikor megbeszélést folytat barátjával, tisztában kell lennie azzal, hogy miért hagyja el a barátságot.
- Ha el kell mondania a másiknak, hogy mit tett, ami hozzájárult a döntéséhez, gondolja át, hogyan hozhatja ezt a lehető legkíméletesebben és gyengédebben.
- Lehet, hogy nem akarja tudatni a másikkal, miért hagyja abba, és ez rendben van. Nem baj, ha homályos vagy olyan kifejezéseket használ, mint: "A dolgok megváltoztak az életemben ..."
- Nem kell éreznie, hogy igazolnia vagy védenie kell ezt a döntést.
Ne feledje, hogy döntése meglepetést okozhat barátjának. Ez a személy ideges vagy dühös lehet, ha megosztja a hírt. Vagy megpróbálhatja helyreállítani a barátságot. Előzetesen el kell döntenie, hogy nyitott-e a barátságra, vagy döntése végleges.
- Ha mérges lesz, vigyázzon magára. Nem kell jelenetet készíteni - rendben van, ha csak elsétál.
- Hacsak nem döntött úgy, hogy nyitott vagy a barátság javítására, tartsd röviden. Addig nem kell vigyázni rájuk, amíg jobban nem érzik magukat. Csak mondja el, mit döntött, és itt az ideje, hogy mindkettőtök külön utat járjon.
- Ne vegyen részt annak megbeszélésében, hogy mi a helyes vagy rossz.
Tudja, hogy következményei lehetnek. Ha már régóta barátok, akkor valószínű, hogy vannak közös barátaid. Ezek a barátok kénytelenek lehetnek „pártot vállalni” közted és korábbi barátod között.
- Kerülje el a kísértést, hogy elmondja barátainak, mit tett egykori barátja, és ezzel véget vetett a barátságnak.
- Nem kell úgy éreznie, hogy védenie kell a döntését a barátai előtt, mert ez csak súlyosbítja a kellemetlen helyzetet.
Ne beszélj arról, amit a barátod tett. Magyarázd el, hogy csak a te döntésed volt. A közeli barátok további magyarázat nélkül megérthetik indokaikat.
- A kölcsönös barátok is megpróbálhatják helyreállítani a barátságot. Ha igen, váltson a beszélgetés témájára. Emlékeztesse barátait, hogy csak továbblépni próbál.
- Ne próbáljon senkit a korábbi barátja ellen fordítani. Ha a döntésed miatt elveszíted a barátaidat, valószínűleg úgysem voltak jó barátok.
Folytassa az életét. Ne maradjon tovább azon a döntésén, hogy megszünteti barátságát - ami megtörtént, megtörténik. A lehető legjobb döntést hozta, ha alaposan átgondolta. Most már nem kell ezen gondolkodni. A megtett választások átformálása vagy a döntés védelme (még akkor is, ha ez csak Ön ellen szól!) Csak megnyújtja a folyamatot.
- Furcsa érzés lehet, ha már nincs a barátja az életében, de túl fogja élni.
- Töltsön időt más barátokkal. Próbálj meg új dolgokat csinálni és más helyekre menni más barátaiddal.
Vigyázz magadra. Fogyasszon egészségesen, pihenjen sokat, és tegyen olyan dolgokat, amelyeknek tetszik. Legyen kedves és együttérző önmagával szemben, és ne feledje, hogy a barátság megszüntetése bánatot okozhat.
- Koncentráljon életének pozitív részeire - azokra a dolgokra, amelyek mostanában élvezik az életét -, mivel ez segíthet abban, hogy ne szomorkodjon elveszett barátsága miatt.
- Ha azt tapasztalja, hogy negatív gondolatai vannak, próbáljon valami pozitívabbra gondolni.

2/2-es módszer: Elhagyni egy hétköznapi barátságot

Használja a "kioltási" módszert. Előfordulhat, hogy az ember fokozatos ritkább látása természetes úton történik, vagy ehhez tudatos lépéseket kell tennie. Ez egy jó módja annak, hogy tudassa valakivel, hogy nem akar többet barátkozni anélkül, hogy ezt elmagyarázná.
- Ez a módszer olyan felületes barátok számára alkalmas, akiket nem igazán ismer.
- Ha az illető új barát, akkor ez a módszer nem annyit jelent, hogy elhagy egy barátságot, mint egyszerűen megerősíti, hogy soha nem lettél igazán barát.
- Hosszú időbe telhet egy barátság ilyen módon való vége.
Elutasítja ennek a személynek a meghívásait. Az egyik módja annak, hogy minimalizálhassa az adott személlyel való kapcsolattartást, az az, ha elutasítja a közös cselekvésre való meghívást. Ehhez szükség lehet arra, hogy időnként eladjon egy fehér hazugságot, hogy elkerülje ezt.
- Például, ha az illető megkérdezi, hogy szeretne-e együtt filmet nézni valamikor a hétvégén, akkor mondhat valami olyasmit, hogy "ez nagyon jól hangzik, de nagyon elfoglalt vagyok ezen a hétvégén, így igazán nem tudok".
Kerülje a beszélgetéseket. Előfordulhat, hogy véletlenül beleütközik az illetőbe, miközben távolságot próbál teremteni kettőtök között, ezért tudnia kell, hogyan kell kezelni az ilyen helyzeteket. A másik figyelmen kívül hagyása bántó lehet, és kínosan érezheti magát, ezért próbáljon inkább udvariasan bocsánatot kérni, mert nem tudott maradni és beszélgetni.
- Például udvariasan köszönhet az illetőnek, majd ilyet mondhat: „Sajnálom, nem maradhatok beszélgetni. Elkéstem. Talán máskor!"
- Próbáljon minél udvariasabb és figyelmesebb lenni. Annak ellenére, hogy nem akar többé barátkozni azzal a személlyel, soha nem tudja, mikor találkozik újra, és az udvariasság megőrzése csökkenti annak esélyét, hogy egy jövőbeli találkozó kínossá váljon.
Aktívabban közelítsen a barátság megszüntetésére. Ha a barátság udvarias és fokozatos befejezésére tett kísérleteid nem segítenek, megpróbálhatod elmondani az illetőnek, hogy nem szeretnél többé barát lenni. Lehet csak közvetlen és mondhat ilyet: "Nagy ember vagy, de túlságosan mások vagyunk. Minden jót kívánok neked, de azt hiszem, abba kellene hagynunk annyi időt együtt."
- Kerülje a "szellemkép" stratégia használatát. A szellemkép akkor jelenik meg, ha minden kapcsolatot megszakít az illetővel. Például figyelmen kívül hagyja az illető szöveges üzeneteit és e-mailjeit, leállítja a visszahívást és nem barátkozik az illetővel a közösségi médiában. A szellemkép bántott érzéseket, haragot és a közérzeteddel kapcsolatos aggodalmakat okozhat, ezért nem ideális.

Tippek

Ne felejtsd el, hogy csak egy ideiglenes szünetet akarsz a barátságban. Ne próbáljon megmondani vagy tenni semmit, ami véglegessé teszi ezt a szünetet, hacsak nem biztos abban, hogy soha többé nem akar barátkozni ezzel a személlyel.
Csak légy jó, ha biztonságban tudsz lenni.
Ha nem akarsz többé barátkozni vita miatt, vagy mert néha sértegetnek anélkül, hogy észrevennéd, próbáld meg kibeszélni, mielőtt véget vetnél a barátságnak.