Tartalom

• Lépni
• 2 rész 1: Az alak meghatározása
• 2/2 rész: Öltöztesd mindegyik figurát
• Tippek

A nők mindenféle formában és méretben kaphatók, hogyan találja meg az alakját hízelgő ruhákat? Ami a legfontosabb: tartsa szemmel az arányait, és a divat segítségével emelje ki a legjobb tulajdonságait - és rejtse el a többit!

Lépni

2 rész 1: Az alak meghatározása

1. Határozza meg, milyen alakja van. Figyelje a görbéket. Figyelje, ahogyan összekötik a mellkasát, a derekát és a csípőjét.
   • Mérje meg a mellkas, a derék és a csípő méretét. Az egyes részek méretétől függően (centiméterben) meghatározhatja, hogy milyen alakja van, hogy megtalálja a megfelelő ruhákat.
   • A legtöbb nyugati országban az ideális méret 90 - 60 - 90. Azonban ne érezzen kényszert arra, hogy megfeleljen ezeknek a méreteknek. A tükörbe nézve azonnal láthatja, milyen alakja van.
   • Nincs "legjobb" vagy "legrosszabb" testtípus. Lehet, hogy ez idő alatt egy bizonyos testtípus divatos a környéken, de ez nem jelenti azt, hogy a testtípusa "rossz".
   • Minden testtípusnak vannak előnyei és hátrányai. Ha ismeri testtípusát, akkor öltözködjön, hogy a legjobban nézzen ki.
   • Még a modellek teste is e kategóriák egyikébe tartozik.
2. Tudd mit alma figura van. Ezt általában felső nehézségnek nevezik, és ez az összes nő körülbelül 14 százaléka, a mellkas 8 vagy több centiméterrel szélesebb, mint a csípő. Ha a tükörbe néz, láthatja, hogy van-e almafigurája.
   • A vékony végtagok, különösen a karok, de a széles vállak kiemelkedő jellemzői ennek a testtípusnak.
   • A súly főleg a derék és a melle köré koncentrálódik, ami néha úgy tűnik, mintha a mell nagy lenne, a has pedig kissé kiállna.
   • Ha természetesen kicsi a melle, akkor a súlya felhalmozódhat a rekeszizma körül.
   • Közvetlenül a derék alatt a derék kissé keskenyebb lehet, így ez a szám "felső nehéznek" tűnik.
   • Noha a tetején kissé nehezebb lehet, a lábak vékonyabbak, esetleg kissé izmosak.
3. Tudd mit körte figura implikálja. Ez ellentétes az almafigurával, ahol az alja kissé nehezebb, mint a teteje. Az összes nő körülbelül 20 százalékának van ilyen (háromszög alakú) alakja, ahol a csípő érezhetően szélesebb, mint a mellkas.
   • Hamarosan észreveszi, ha megvan ez az alakja, mert az alsó teste (csípője, combja és néha a feneke) egyértelműen láthatóan szélesebb.
   • A vállak gyakran kissé keskenyebbek vagy lógnak, és nem szélesek.
   • Ezt az ábrát általában a leginkább "domborúnak" írják le. Könnyű észrevenni, mert a lábak kissé vastagabbak, izmosabbak vagy teljesebbek a test többi részéhez képest.
4. Tudja, mi a egyenes / téglalap alakú ábra azt jelenti. A nők körülbelül 46 százaléka rendelkezik ezzel az ábrával, dereka nagyjából azonos szélességű, mint a váll és a csípő. A sziluett nem olyan ívelt, mint egy alma vagy körte figura. Elég egyenesnek látszol, egyenes vállakkal.
   • A két előző ábrával ellentétben a téglalap alakú ábra felismerésének legjobb módja annak mérése. Ha ezt megteszi, észreveszi, hogy a dereka csak 2-20 cm-rel keskenyebb, mint a mellkasa.
   • Ha függőlegesen állsz, derekán kevés görbét látsz.
   • A bordaketrec nagyban meghatározza az alakodat, mert nincs nyilvánvaló derék, amely görbéket mutatna.
   • Noha téglalap alakú vagy, kerek fenéked lehet (például a körtefigura), vagy nagyobb a melled, némi extra súlygal a rekeszizom körül.
5. Tudd mit homokóra alak van. Ez a legkevésbé gyakori adat, csak a nők 8 százalékát érinti. A csípő és a mell azonos szélességű, keskeny derék között.
   • Más figurákkal ellentétben, ha megvan a ritka homokóra figura, akkor azonnal tudni fogja, mivel dereka egyértelműen sokkal keskenyebb, mint a többi.
   • A görbék hízelegnek a megfelelő helyeken. A zsír egyenletesen oszlik el.
   • Még mindig lehet homokóra alakod, még akkor is, ha a felkarjaid kissé vastagabbak, a vállad kissé szélesebb és a feneked kicsit nagyobb.
6. Ne feledje, hogy egy kis odaadással megváltoztathatja az alakját. A diéta és a testmozgás révén más alakot kaphat. Ha azt szeretné, hogy bizonyos ruhák jobban nézzenek ki rajtad, ezt életmódváltással érheted el.
   • Nem minden sportág mindenki számára megfelelő. Találjon valamit, ami a legkönnyebben segíti a végcél elérését. Például, ha keskenyebb derékra vágysz, akkor a kardiónak kell lennie a rutin fő részének, nem pedig az erőnléti edzésnek.
   • Tudd meg, mi a természetes alakod. Három fő kategóriát különböztetünk meg: az endomorf (a test, amely a legkönnyebben tárolja a zsírt), az ektomorf (a test, amely gyorsan zsíréget) és a mezomorf (az atlétikai test, amely inkább izmokat épít, mintsem zsírokat tárol).
   • A kardiót és az erőnléti edzést használják leggyakrabban az alak megváltoztatására. Ha tudja, hogy gyorsan megtartja vagy elveszíti a zsírját, létrehozhat egy edzésbeosztást, amely megfelel a testének igényeinek.
   • Ne feledje, hogy az ideális test elképzelése megváltozott. Nem kell modelltestnek lennie ahhoz, hogy mindezt viselje.
   • Ne feledje, hogy a ruháknak hízelegnie kell a testén, ezért legyen óvatos a ruhák kiválasztásakor. Még egy "ideális" karosszériájú modell sem mindig fog jól kinézni. Amikor egy tervező fotózást vagy kifutópályát mutat össze, akkor azt a modellt választja, amely a legjobban bemutatja a ruhákat. A modellek nem cserélhetők fel.
   • Mi az ideális testtípus a történelem során változik. Amerikában a viktoriánus korszakban a "homokóra" tökéletes volt, és a nőknek fűzőt kellett felvenniük, hogy ilyen megjelenést kapjanak. Az 1920-as években az ideális női test a fiús „téglalap alakú” típus volt, amelyben a nőknek öveket kellett viselniük és nagyobb mellkasokat kellett lapítaniuk.
   • A különböző kultúrák és szubkultúrák ideálisnak tekintik a különböző testtípusokat. Egy afroamerikai nőt Amerikában dicsérni lehet formás, kerek fenekéért. Ugyanaz a minőség egy nőnél Japánban nem biztos, hogy az.
7. Nézd meg a génjeidet. Az örökletes gének fontos szerepet játszanak az alakodban. Nézd meg a családod többi nőjét, hogy felfedezhess egy trendet, és nézd meg, mit viselnek az alakjuk megfelelő öltöztetéséhez.

2/2 rész: Öltöztesd mindegyik figurát

1. Öltözz jól, ha van almafigurád. Ahhoz, hogy almás figurával jól öltözzön, el kell terelnie a figyelmet a középső részéről, és olyan ruhákat kell viselnie, amelyek hangsúlyozzák a többi részt.
   • Kövesse a test vonalait, és adjon hozzá részleteket a test tetejéhez és aljához.
   • Vonja el a figyelmet a derekáról és a válláról / karjáról (viseljen hosszú ujjat), és emelje ki a melleit és a nyakát (pl. V-nyakkal).
   • Vékony helyett inkább széles nadrágot válasszon, hogy egyensúlyban legyen a széles váll és / vagy a nehéz felsőtest. Viseljen alacsony derékú nadrágot, hogy elhúzza a középső tagjától a figyelmet.
   • Ne viseljen derékban feszes ruhákat vagy öveket. Ezután hangsúlyozza azokat a görbéket, amelyeket inkább nem mutat meg.
   • Viseljen olyan felsőrészeket, amelyek a görbékre borulnak.
   • Erősítse meg a membrántól kissé távolabb lévő funkciót, vagy takarja el a membránt sötét színekkel.
   SZAKÉRTŐ TIPP

   Öltözzön megfelelően a körte alakjához. A figura öltöztetésének trükkje olyan dolgok viselése, amelyek miatt a vállad és a melled kissé nagyobb lesz. Próbáld felhívni a figyelmet a felsőtestedre úgy, hogy kissé elrejted az alját.

   • Ha van körtefigurád, akkor több dolgot is megtehetsz, hogy csípőd és feneked kisebb legyen.
   • Kiegyensúlyozza a tetejét az aljával. Próbáljon olyan felsőt viselni, amely kiemeli a vállakat.
   • Ne viseljen szűk könyveket, hogy a lába vékonyabb legyen.
   • A push-up melltartó segíthet formálni a melleit. Ügyeljen arra, hogy megfelelő méretű melltartót viseljen!
   • Viseljen egyenes vagy kissé fellángolt lábbal és magas sarkú nadrágot. A bokák körül vékonyan illeszkedve a lábai fordított háromszögnek tűnnek. A túl széles lábú nadrág vastagabbá teszi bokáját a felsőtestéhez képest.
2. Öltözzön megfelelően, ha téglalap alakú teste van. Ezzel az ábrával olyan ruhákat kell találnia, amelyek megtörhetik a sziluettjét; deréktól felfelé és lefelé futó görbéket hozzon létre.
   • Ha megvan ez az alak, akkor "megcsípheti" a derekát, és eltúlozhatja a görbéit, hogy kevésbé lankásnak vagy fiúsnak tűnjön.
   • Válasszon fodrokat és rojtokat, hogy textúráját és térfogatát (és nőiességét) adja az alakjához.
   • Ne viseljen táskás nadrágot vagy bármilyen más ruházatot, amely fiúsnak tűnhet.
   • Készítsen miniszoknyát és világos harisnyanadrágot, hogy megmutassa gyönyörű lábát. Ez egyenes testének is több formát ad.
   • Viseljen derékban feszes öveket és ruhákat. Ezután azt az illúziót kelti, hogy kerek formája van.
3. Öltözzön megfelelően, ha van homokóra alakja. Kerüljön el mindent, amitől szögletesnek tűnik. Ha egyike a szerencséseknek ezen gyönyörű természeti kanyarokkal, mindenképpen hangsúlyoznia kell őket!
   • Használja derekát szemet gyönyörködtetőként öltözködéskor. Ez azt jelenti, hogy jól illeszkedő ruhákat és kiegészítőket visel a derék keskeny része körül. Azzal, hogy felhívja erre a figyelmet, alakjai még jobban kiemelkednek.
   • Tegye kiemelkedővé gyönyörű görbéit azáltal, hogy követi testének vonalait. Ne viseljen laza testet rejtő ruhákat.
   • Kiegyensúlyozza a felső és az alsó részt, miközben kiemeli a derekát. Húzza fel a figyelmet a derekára, ha öveket és derékban feszes ruhákat visel.
   • Ne feledje, hogy nem kell olyan ruhát viselnie, amely kényelmetlennek érzi magát, mert történetesen van egy homokóra alakja. Ha a dekoltázsod túl mély, vagy a szoknyád szegélye túl rövid, hagyd, hogy a ruhadarab lógjon a szekrényben.
   • Alakítsa meg a melleit. Ha van egy homokóra alakod, akkor valószínűleg nagy a melle. A legfőbb gondod az legyen, hogy találj egy támogató melltartót, hogy a melleid hetykének tűnjenek, ne pedig megereszkedjenek.
   • Készítsen ruhákat és felsőrészeket v-nyakkal - ez jól néz ki a nagy mellű nőknél. Ha nem akar túl nagy figyelmet fordítani a melleire, ne viseljen nyakláncokat, hanem inkább figyelemfelkeltő karkötőket.

Tippek

• Ha alacsony nő vagy (alacsony és vékony), ne viselj hosszú kabátot vagy ruhát - ebben belefulladsz. Válasszon rövid kabátokat, ruhákat és szoknyákat, hogy kis alakja arányos maradjon. Az egyszínű vagy függőleges csíkokkal öltözve magasabbnak tűnik. Próbálja ki a magas sarkú cipőket is!
• Szerezzen magának egy jó melltartót; ez óriási különbség, és a melle azonnal fantasztikusan fog kinézni!
• Válasszon okosan színeket és mintákat. Ha kerek formája van vagy elrejteni kívánt területe van, viseljen sötét egyszínű színeket (fekete, sötétkék, sötétlila).
• A derekára szorosan illeszkedő és a mellkasát keresztező ruhák és felsők csak akkor jók, ha nagy a melle; különben aránytalanul kicsi lesz a melle (ha körte alakú), vagy a melle és a válla laposnak és szögletesnek tűnik (ha téglalap alakú).
• Bármilyen formája van is, mindig hízelgő, ha a lába hosszabbnak tűnik.
• Ha lapos a gyomrod, és meg mered mutatni, akkor a melled nagyobb lesz, amikor terménytetőt viselsz.
• Vegye figyelembe az összes lehetőséget. Ne legyen túl gyors elutasítani valamit, mert nem szokott viselni. Időnként tegyen valamit, amit nem szokott meg!
• Viseljen élénk színeket és mintákat a legszebb vonásain, hogy felhívja a figyelmet a problémás területekről!