Tartalom

• Lépni
• 3 módszer 1: Frissítő masszázs
• 2/3 módszer: Emelő és feszesítő masszázs
• 3/3 módszer: Antistressz masszázs
• Tippek

Az arcmasszázs javítja a bőr keringését és megfiatalítja arcát. Megerősítheti és megemelheti a bőrt, és csökkentheti a ráncokat vagy a duzzanatokat. Ezenkívül egy szép arcmasszázs jó a stressz ellen, ellazultnak és nyugodtnak érzi magát. Kényeztesse magát minden nap egy masszázzsal, akár reggel, akár este lefekvés előtt.

Lépni

3 módszer 1: Frissítő masszázs

1. Tegyen egy kis olajat az arcára. Egy kis olaj megkönnyíti az ujjak mozgatását az arcán, hogy ne húzza meg a bőrét. Azt is biztosítja, hogy az arcod ragyogó és fényes legyen, ha elkészültél. Használhat mindenféle olajat az arcra, vagy egyszerűen választhatja a bőrtípusának megfelelő olajat. A mandula, az argán és a jojoba egyaránt remek arcmasszázshoz, mivel nem tömítik el a pórusokat.
   • Nagyon száraz bőr esetén válasszon argán- vagy mandulaolajat.
   • A normál és zsíros bőrért vegyen jojobaolajat, vagy jojoba- és ricinusolaj keverékét.
   • Ha inkább nem tesz olajat az arcára, használjon hidratáló krémet.
2. Fejezd be, hogy még egyszer átnézsz mindent. A masszázs befejezéséhez rövid ideig masszírozza az arc minden részét. A bőrének most ragyogónak, frissnek és fiatalabbnak kell lennie.

2/3 módszer: Emelő és feszesítő masszázs

1. Vigyen fel egy könnyű olajréteget az arcára. Egy kis olaj megkönnyíti az ujjak mozgatását az arcán, hogy ne húzza meg a bőrét. Az arcolaj táplálja a bőrt és csökkenti a ráncokat és a vonalakat. Vigyen fel egy könnyű réteget a következő olajok egyikéből az arcára:
   • Száraz bőrre: kókusz- vagy argánolaj.
   • Normál bőrre: mandula- vagy jojobaolaj
   • Zsíros bőrre: jojobaolaj vagy kedvenc hidratáló krém.
2. Fejezd be, hogy még egyszer átnézsz mindent. A masszázs befejezéséhez rövid ideig masszírozza az arc minden részét. A bőrének most feszesnek és fiatalnak kell lennie. A legjobb eredmény elérése érdekében ismételje meg ezt naponta.

3/3 módszer: Antistressz masszázs

1. Fejezd be, hogy még egyszer átnézsz mindent. A masszázs befejezéséhez rövid ideig masszírozza az arc minden részét. Ezt követően nyugodtnak és nyugodtnak kell lennie.

Tippek

• Ha még tovább akar menni, feküdjön le uborkaszeletekkel vagy hideg teazsákkal a szemén körülbelül 15 percig. A tannin segít feszesebbé tenni a szem körüli bőrt, így frissebbnek tűnik.