Tartalom

• Lépni
• 3 módszer 1: Műtét
• 3/2-es módszer: Kiegyensúlyozza a melleket, ha szoptat
• 3/3 módszer: Elrejti az egyenetlen melleket
• Tippek
• Figyelmeztetések

A mellek két különböző méretben nagyon normális, és a legtöbb nő életének egy pontján legalább egy kis aszimmetriát tapasztal. Ha az egyenetlen mell miatt különösen magabiztosnak érzi magát, vagy megakadályozza, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyeket szívesen csinál, akkor néhány lehetőség segíthet. Kipróbálhat különböző típusú melltartókat vagy ruházatokat, fontolhat meg más szoptatási technikát, vagy beszélhet orvosával a lehetséges mellműtét lehetőségeiről.

Lépni

3 módszer 1: Műtét

1. Mérje fel az emlőműtét előnyeit és hátrányait. A mellműtét a mell kiegyensúlyozatlan állapotának helyreállításának állandó módja, de természetesen mindig vannak kockázatok. A műtét hatékony megoldás azoknál a melleknél, amelyek egynél több pohármérettel különböznek egymástól.
   • A mellműtétről konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával. Ő végigvezeti Önt a különböző lehetőségeken, és tudatosabban dönt. Beszélnie kell a kórtörténetéről és arról, miért szeretne műtétet, valamint a lehetséges eljárásokról.
   • A hegek elkerülhetetlen kockázata a mellműtétekkel jár.
   • Egyéb kockázatok közé tartozik a mellbimbó érzékenysége és a mellbimbók csökkent véráramlása.
   • Ha a jövőben szoptatást tervez, beszélje meg a sebésszel, hogy a műtét milyen hatással lesz a szoptatásra a jövőben. Ez attól függ, hogy a műtét során eltávolítják-e az emlőmirigyeket, és hogy mennyi anyatejet tud termelni.
   • A műtét gyógyulási ideje körülbelül hat hétig tart.
2. Menjen mellcsökkentésre, ha elégedett a kisebb mell méretével. A plasztikai sebész csökkenti a nagyobb mell méretét úgy, hogy megfelelő arányban legyen a kisebb mellével. Ez különösen akkor működik, ha a melle egyenletes, de eltérő méretű.
   • Az emlő csökkentése általában két-öt órát vesz igénybe, és gyakran ugyanazon a napon mehet haza, feltéve, hogy van otthon valaki, aki kezet tud nyújtani. A nők általában egy-két hét szabadságot vesznek ki a munkából vagy az iskolából.
   • A mell csökkentésének leggyakoribb azonnali mellékhatásai a fáradtság, a mellfájdalom és a hegek. A fáradtság és a fájdalom néhány hét múlva kisebb lesz. A hegek soha nem tűnnek el teljesen, de idővel elhalványulnak.
   • A mellemelés extra lehetőség, ha mellet csökkent. Ha a mellei mind méretükben, mind alakjukban különböznek, akkor ez a műtét a természetes szövetet olyan formává alakítja, amelyet esztétikusabbnak talál.
3. Válassza a nagyítást a zsírátvitel révén a természetes megjelenés érdekében. Ez a műtét magában foglalja a test másik részének zsír hozzáadását a kisebb mellbe, hogy ugyanolyan méretű legyen, mint a másik mell. Ettől a melleid hasonlóbbá válnak.
   • A zsírátvitel növelése általában körülbelül három órát vesz igénybe, és még aznap hazamehet, feltéve, ha van otthon valaki, aki kezet nyújt. A nők általában egy hét pihenőt tartanak e műtét után.
   • A zsírtranszfer növekedésével járó kockázatok csomók és ciszták kialakulása, vagy hogy a zsírimplantátum nem maradhat életben. A sebész végigvezeti Önt a műtét összes lehetséges kockázatán, hogy a lehető legjobb információkat nyújtsa Önnek.
   • A zsírátvitel megnagyobbodása természetesebb lehetőségnek számít, mert nem implantátumokat vagy szilikont használ, hanem inkább a saját zsírszövetét, így a mellei "normálisabbnak" tűnnek.
4. Menjen mellimplantátumra, ha azt szeretné, hogy a melle nagyobb és kiegyensúlyozottabb legyen. A mellimplantátum-műtét, amelyet mellnagyobbításnak is neveznek, úgy történik, hogy implantátumot helyeznek az egyes mellek mellkasfala mögé. Az implantátumok általában körülbelül 20 évig tartanak, és néha további műtétre van szükség az implantátumok fenntartásához.
   • A mellimplantátumokat szilikon géllel vagy sóoldattal töltjük meg.
   • A legtöbb mellnagyobbítás 90 percet vesz igénybe, és általában ugyanazon a napon mehet haza a gyógyuláshoz.
   • A mellnagyobbítással járó kockázatok azok az implantátumok, amelyek megrepednek, további műtétet igényelnek, mivel az implantátumok nem tartják be, és az emlő megkeményedik az implantátum körül. A sebész elmondja az összes kapcsolódó kockázatot és hasznot, hogy segítsen a tájékozott döntésben.

3/2-es módszer: Kiegyensúlyozza a melleket, ha szoptat

1. Szoptasson gyakrabban a kisebb mellével. Minél több stimulációt kap egy mell, annál több tejet termel és annál nagyobb lesz. Az egyenetlen mell gyakran előfordul, ha a baba egyik mellét részesíti előnyben a másiknak, vagy ha mindig ugyanazt a mellet használja szoptatáskor.
   • Kezdje az egyes szoptatásokat a kisebb mellekkel, ha teheti. Észre kell vennie, hogy a mellei néhány nap múlva kezdik elveszíteni az egyensúlyukat. A kisebb mell ugyanis több tejet kezd termelni.
   • A kiegyensúlyozatlan és egyenetlen mell nagyon gyakori a szülés utáni első hetekben, különösen akkor, ha szoptat. Ez teljesen normális, és általában nem kell aggódni, de ha bármilyen aggálya van, keresse fel orvosát.
2. Szoptatás után használjon mellszívót a kisebb mellen. Az emlőszivattyúkról ismert, hogy növelik a tejellátást, emiatt a kisebb mell nagyobb lesz. Ügyeljen arra, hogy időnként kifejezze a nagyobb mellet is, hogy fenntartsa a tejellátást.
   • A szivattyúzás akkor is hasznos lehet, ha babája a kisebb mellet részesíti előnyben, és nem akar a másik oldalon táplálkozni.
3. Váltakozva táplálkozzon az egyes szoptatásokkal, ha azok egyenletesek. Használja mindkét mellét egyidejűleg, vagy a másik, vagy a nagyobbik a kisebbé válhat. Ettől a melleid hasonló mennyiségű tejet termelnek, és a lehető legegyenletesebbek maradnak.
   • Ha jól emlékszik arra, hogy melyik mellet kezdje minden egyes szoptatással, emlékezzen arra, hogy váltani kell.
4. Segítsen etetni a csecsemőt a kevésbé előnyös emlővel. A szoptatás mindkét mellével ugyanolyan nagyságban nőhet, de csak akkor, ha a csecsemő is beleegyezik! Próbáljon ki néhány különböző pozíciót. A baba számára kényelmesebb helyzet segíti az etetést.
   • A csecsemő kevésbé preferált mellével történő szoptatás másik lehetősége az, ha felajánlja, amikor a baba fáradt. Ennek oka, hogy a csecsemők kevésbé lesznek tisztában a környezetükkel, és remélhetőleg hajlandóbbak kipróbálni a másik utat.

3/3 módszer: Elrejti az egyenetlen melleket

1. Vegyen fel egy sportmelltartót, hogy összenyomja a melleit. A sport melltartók kényelmet és támogatást nyújtanak számos tevékenységhez, és összenyomják a melleit is. A melleinek ilyen módon történő megkötése minimalizálja a hiányosságokat.
2. Viseljen párnázott, csészés melltartót az egyenletesebb forma érdekében. Melltartó vásárlásakor ügyeljen arra, hogy olyan melltartót válasszon, amely jól illeszkedik és kényelmes a nagyobb melléhez, nem pedig a kisebb mellé. Mivel ezek a melltartók öntöttek, megtartják alakjukat, ami viszont segít elrejteni a csészeméret különbségét.
   • Hagyja, hogy egy tanácsadó tanácsot adjon a megfelelő melltartó méret kiválasztásában, hogy a lehető legjobban illeszkedjen. A tanácsadó jó javaslatokat tehet arról is, hogy milyen típusú melltartók vannak a legjobban az Ön számára.
3. Vásároljon egyszerű megoldásként kivehető párnával ellátott melltartót. Sok kisebb csészeméretű melltartó oldalról eltávolítható párnázattal rendelkezik. Egyszerűen vegye ki a nagyobb mell töltelékét, hagyja bent a kisebb mellé, és ez egyensúlyba hozza a melleit.
4. Vásároljon mastectomia melltartót a műtét utáni kényelem érdekében. Néhány nőnek a mellműtét után egyenetlen melle van olyan eljárások eredményeként, mint például a mastectomia. A mastectomia melltartó viselése segít abban, hogy jól érezze magát, és még egyenletesebbé tegye a melleit.
   • Ezeknek a melltartóknak az anyaga sima az érzékeny bőr számára, és teljes fedést érhet el kötő vagy összehúzódó érzés nélkül.
   • A mastectomia melltartókon is vannak zsebek, ahova párnát vagy protetikus mellet helyezhetnek el, ami szintén támogatást és egyensúlyt nyújt.
5. Viseljen nem ismétlődő mintákat a mellkas eltakarására. A nem geometriai véletlenszerű és elfoglalt minták, például virágok vagy állatnyomtatványok alkalmasak bármilyen aszimmetria elrejtésére. Az aszimmetrikus mintázat becsapja az agyat, hogy az egyenetlen mell helyett a mintára koncentráljon.
   • A mintás sálak és pakolások további remek lehetőségek a mellkason való terítéshez.
6. Készítsen nyilatkozatot, vidám fülbevalókkal és rövid nyakláncokkal. Keressen néhány merész és ragyogó szórakoztató kiegészítőt. Ezekkel nem csak a legjobban érzed magad, hanem a hibákat is elhárítják. A kulcscsont fölött lévő rövidebb nyakláncok és a furcsa fülbevalók segítenek feltűnő ruhák létrehozásában anélkül, hogy önérzetet éreznének.
   • A fényes, tollas vagy nagyméretű geometrikus fülbevalók kiváló lehetőségek, mivel felhívják a figyelmet a mellkasod tetejére.

Tippek

• Próbálja meg elrejteni mellhibáit, mielőtt a műtétet választja, mivel ez sokkal könnyebb és minden bizonnyal kevésbé kockázatos megoldás lehet az Ön számára.

Figyelmeztetések

• Az egyenetlen mell ritkán jelent olyan orvosi problémát, amely miatt aggódnia kell, de mindig aggódjon orvosával. Ő ellenőrzi, hogy egészséges vagy-e, és nyugalmat ad-e neked.