Tartalom

• Lépni
• 3. Módszer: Változtassa meg rutinját
• 2/3 módszer: Természetes kezelések, amelyek megkönnyítik a bőrt
• Öblítse le citromlével
• Dörzsölje burgonyával
• Tészta kurkuma
• Kenje meg aloe verával
• Kókusztej
• 3/3 módszer: Bőrradírok
• Maszk citrommal és mézzel
• Maszk zabpehellyel és kurkuma
• Papaya maszk
• Maszk joghurttal vagy tejjel
• Maszk rózsavízzel
• Maszk besan liszttel
• Haldi maszk
• Tippek
• Figyelmeztetések

Ha világosítani akarja a bőrét, vannak természetes gyógymódok, amelyeket megpróbálhat néhány árnyalattal enyhíteni a bőrén. Mivel az áruház számos krémje nem működik, vagy egészségtelen az Ön számára, okos, ha természetes módszereket választunk a bőr könnyítésére. A citromlé - gyakori háztartási cikk - különösen jó a bőr könnyítésére. A bőr sötétedésének megakadályozása érdekében tartózkodhat a napsütéstől és használhat természetes arcmaszkokat is. Ha többet szeretne megtudni a bőr könnyítéséről csak természetes gyógymódokkal, folytassa az 1. lépéssel.

Lépni

3. Módszer: Változtassa meg rutinját

1. Védje meg magát a naptól. A bőr sötétedését és elszíneződését elsősorban a napsugárzásnak való kitettség okozza. Ha valóban világosabb bőrt szeretnél, a legjobb, ha bent maradsz, hogy a bőröd a lehető legkönnyebb legyen. Ha ez nem lehetséges, védje bőrét fényvédővel vagy hasonló termékkel, amelynek minimális 30-as fényvédő tényezője van.
   • A legtöbb bőrgyógyász egyetért abban, hogy a 15-ös védelmi tényező már nem elegendő. Veszélyes UVA és UVB sugarak még mindig eljutnak a bőrödbe. Az összes napsugár legalább 98% -át el akarja zárni.
   • Viseljen sapkát vagy sapkát, hogy megvédje arcát, amikor kint tartózkodik. Különösen nyáron tegye ezt. Annyi divatos sapka van a piacon manapság, hogy trenddiktátor is lehetsz, miközben megvéded bőrödet a naptól.
2. Súrolja a bőrét hetente többször. A kézi hámlasztás valóban segíthet a bőr könnyítésében, mivel eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ne feledje, hogy a hámlasztás csak akkor segít, ha a bőre sötétebb, mint a szokásos arcszín. Ugyanis tiszta bőrről árulkodik, amely még nem volt napfény alatt.
   • A bőrt manuálisan hámozhatja testradírral vagy arctisztítóval, amely a bőrét hámló részecskéket tartalmaz. Saját hámlasztó elkészítéséhez egyszerűen adjon hozzá egy teáskanál őrölt mandulát vagy zabpehelyet a szokásosan használt tisztítószerhez.
   • A hámlasztó kefe vagy a száraz kefe jó eszköz az egész test hámlasztására. Használjon speciális, lágyabb sörtéjű ecsetet az arcához, hogy ne károsítsa az ott lévő finom bőrt.
   • Rendelkezésre állnak olyan eszközök is, amelyekkel bőrradírozhat, például a Clarisonic. Ezek még alaposabban eltávolítják a bőr felső rétegét.
3. Legyen reális az elvárásaiban. Nagyon nehéz világosítani az amúgy is természetes bőrt egy vagy két árnyalattal, különösen természetes módszerek alkalmazása esetén. Annak érdekében, hogy arcszíned a világos oldalon maradjon, tartsd egészséges a bőrödet, védve a naptól, hámlasztva, és természetes kezeléseket alkalmazva, amelyek megkönnyítik a bőrödet. Ne feledje, fontos, hogy következetes legyen, és hetente többször végezze el az arckezelését.

2/3 módszer: Természetes kezelések, amelyek megkönnyítik a bőrt

Öblítse le citromlével

1. Öblítse le citromlével. A citromlé erős bőrfehérítő, mert alfa-hidroxisavakat tartalmaz. Ezek a savak természetes hámlasztók, amelyek eltávolítják a bőr felső rétegét, hogy felfedjék az alatta lévő világosabb bőrt. A citromlé citromsavat is tartalmaz, amelynek enyhe fehérítő hatása van (ugyanúgy, mint amikor ezt a hajába teszi). A citromsav öblítésével a bőr kissé könnyebbé válhat, mint a jelenlegi bőrszín.
   • Préselje ki a levét egy fél citromból, és adjon hozzá ugyanannyi vizet. Hígítani szeretné a keveréket, hogy az fele olyan erős legyen, ne legyen túl ragacsos és ne irritálja a bőrt.
   • Mártson bele egy vattacsomót a keverékbe, és vigye fel az arcára, a nyakára, a mellkasára, a karjaira és minden más területre, ahol világosítani kívánja a bőrét.
   • Hagyja, hogy az öblítés 20 percig a bőrébe kerüljön. Ezután öblítse le meleg vízzel. Ne menj ki. A citromlé érzékenyé teszi bőrét a napfényre.
   • A kezelés után alkalmazzon hidratáló krémet. A citromlé kiszáríthatja a bőrt.
   • A legjobb eredmény érdekében ismételje meg a kezelést hetente háromszor. Ne tegye ezt túl gyakran, különben a bőre irritálódik.

Dörzsölje burgonyával

1. Dörzsölje a nyers burgonyát a bőrére. Állítólag a burgonya bizonyos fehérítő képességgel rendelkezik magas C-vitamin-tartalma miatt. Más, magas C-vitamin tartalmú zöldségek, például paradicsom és uborka is működhetnek, ha nincs kéznél burgonya. A C-vitamint gyakran használják olyan krémekben, amelyek könnyítik a bőrt, és vény nélkül kaphatók. Azonban jobb eredményeket érhet el, ha a burgonyát közvetlenül a bőrére kenjük. Heti többször hajtsa végre a következő kezelést:
   • Vágjon egy burgonyát vastag szeletekre.
   • Dörzsölje át a szeleteket a bőr azon területein, amelyeket meg akar világosítani.
   • Hagyja a nedvességet teljesen megszáradni, majd meleg vízzel öblítse le.

Tészta kurkuma

1. Készítsen paszta kurkuma. A kurkuma egy indiai fűszer, amelyet sok évszázadon át használtak a bőr könnyítésére. A kurkuma állítólag gátolja a melanin termelését, amely sötétebb színt kölcsönöz a bőrnek. Bár nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy működik, sokan elégedettek azokkal az eredményekkel, amelyeket egy kurkuma paszta használatával érnek el, hogy bőrüket néhány árnyalattal megkönnyítsék. Kurkuma paszta készítéséhez és használatához tegye a következőket:
   • Keverje össze a kurkuma annyi olívaolajjal, hogy pépet készítsen.
   • Vigye fel a bőrére, és vékonyan terítse el a világosítani kívánt területeken.
   • Hagyja hatni 20 percig. Ezután öblítse le meleg vízzel.
2. Ne feledje, hogy a kurkuma átmenetileg megsárgíthatja a bőrt. Ez azonban hamarosan eltűnik.
   
   

Kenje meg aloe verával

1. Használjon tiszta aloe verát. Ez a bőrpuhító ismert, hogy segíti az égett bőr gyógyulását, de tartalmaz egy antrakinon nevű kémiai vegyületet is, amely finoman megvilágítja a bőrt a bőrsejtek felső rétegének eltávolításával. Az aloe vera számos különböző krém és testápoló összetevője. A legjobb eredmény elérése érdekében vagy használd magad a növényt, vagy vásárolj egy üveg tiszta aloe verát.
   • Terjessze az aloe verát a bőrére.
   • Várjon 20 percet, amíg megszárad és felszívódik a bőrében.
   • Leöblítheti vagy egyszerűen csak bekapcsolva hagyhatja. Az aloe vera számos előnnyel jár a bőröd számára, ezért nem szükséges lemosni!

Kókusztej

1. Öblítse le bőrét kókuszvízzel. Csakúgy, mint sok természetes gyógymód esetében, nem végeztek vizsgálatokat annak igazolására, hogy a kókuszvíz könnyítheti a bőrt. Az egyes felhasználók szerint azonban öblítőszerként fehérítheti a bőrt. Ezenkívül puhává és simavá is teszi a bőrt.
   • Vásároljon egy üveg tiszta kókuszvizet, vagy nyissa ki saját fiatal kókuszdióját a víz összegyűjtéséhez.
   • Mártson be egy vattacsomót a vízbe, és vigye fel az arcára és más területekre, amelyeket világítani szeretne.
   • Hagyja rajta 20 percig, majd meleg vízzel öblítse le a bőréről.

3/3 módszer: Bőrradírok

Maszk citrommal és mézzel

1. Készítsen maszkot citrommal és mézzel. Ha a természetes halványító szereket hámlasztó szerekkel keveri össze, akkor a bőr világosító maszkját hozza létre a bőrsejtek sötét felső rétegének eltávolításával és az alatta lévő friss bőr enyhe fehérítésével. Próbáljon ki egy maszkot, amely citromléből, mézből (természetes hidratáló krém, amely ellensúlyozza a citrom szárító hatásait) és egy teáskanál őrölt zabpehelyből áll. Vigye fel ezt az arcára és a bőr minden olyan területére, amelyet meg kíván világosítani. Hagyja hatni a maszkot 20 percig, majd öblítse le a bőréről.
   • Óvatosan, körkörösen mozogjon ujjaival, miközben leöblíti a maszkot a bőréről. Az őrölt zabpehely eltávolítja az elhalt hámsejtek felső rétegét az arcodról, felfedve az alatta lévő világosabb bőrt.
   • Ha száraz a bőre, citrom helyett uborkát használjon. Vigyen egyenlő részek uborkalé és méz keverékét az arcára és az egész testére. Hagyja ezt 15 percig, majd öblítse le a bőréről.

Maszk zabpehellyel és kurkuma

1. Vigyen fel egy zabpehely és kurkuma maszkot. Ez egy jó kezelés kipróbálni, ha a bőre zsíros oldalon van. Nemcsak halványítja a bőrt, hanem tisztítja is. Keverjen össze két teáskanál őrölt zabpelyhet, egy csipet kurkuma és néhány csepp citromlé, hogy sűrű pasztát készítsen. Vigye fel a keveréket a bőrére, és hagyja megszáradni. Mossa le vízzel a maszkot a bőréről, gyengéd körkörös mozdulatokkal egyszerre hámozza meg a bőrt.

Papaya maszk

1. Készítsen papaya maszkot. A papayák tartalmaznak egy papain nevű enzimet, amely segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, hogy új bőrsejtek növekedhessenek. C-vitamint is tartalmaz. A maszk elkészítéséhez válasszon egy zöld papaya-t. A papain koncentráció ekkor erősebb. Papaya maszk készítéséhez tegye a következőket:
   • Hámozza meg és szeletelje a papayát.
   • Tegye a szeleteket turmixgépbe, és sima masszát készítsen.
   • Vigye fel a pasztát azokra a bőrfelületekre, amelyeket meg akar világosítani.
   • Hagyja hatni a maszkot 20 percig.
   • Öblítse le meleg vízzel a bőréről.

Maszk joghurttal vagy tejjel

1. Használjon sima joghurtot vagy teljes tejet. Mindkettő alfa-hidroxi-savakat tartalmaz, amelyek gyengéden eltávolítják az elhalt hámsejteket. Keverjen össze sima, cukormentes joghurtot vagy teljes tejet annyi őrölt zabpehellyel, hogy paszta legyen. Ezután vigye fel a bőrére, és hagyja rajta 20 percig. Öblítse le a pasztát meleg vízzel a bőréről, miközben gyengéd körkörös mozdulatokat végez.
   • Fontos, hogy teljes joghurtot vagy tejet használjon. A sovány tej és a joghurt nem tartalmazza a szükséges enzimet.
   • Azt is megmárthatja a vattacsomót a joghurtban vagy a tejben, és felviheti a bőrére anélkül, hogy a zabpelyhet extra súrolószerként használja.

Maszk rózsavízzel

1. Készítsen maszkot rózsavízzel. A rózsavíz tulajdonságai révén ez nagyszerű módja a sötét karikák és más sötét foltok enyhe megvilágításának. A rózsavíz-maszk elkészítéséhez keverjen össze két evőkanál tejet egy evőkanál citromlével, egy evőkanál besan liszttel (csicseriborsóliszt) és két evőkanál rózsavízzel. Keverje össze az összetevőket, és maszkként vigye fel a bőrére. Hagyja hatni a maszkot 20 percig, majd öblítse le a bőréről.

Maszk besan liszttel

1. Használjon besan lisztet. Ez a kiváló hámlasztó gyengéd ahhoz, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket anélkül, hogy megkarcolná vagy megnyújtaná a bőrt. Vegyünk két evőkanál besan lisztet vagy búzalisztet, és használjunk annyi vizet, amennyi a paszta elkészítéséhez szükséges. Vigye fel a maszkot a bőrére, felfelé mozdulva. Hagyja a maszkot teljesen megszáradni, majd meleg vízzel öblítse le. Megsimogatja a bőrét. Ez segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől.
   • Az erősebb hatás érdekében adjon hozzá 1 evőkanál citromlevet vagy fél evőkanál kurkuma.
   • Adjon 1/4 evőkanál friss tejszínt a maszkhoz, ha száraz a bőre.

Haldi maszk

1. Készítsen maszkot kurkuma, bogyóliszt és rózsavíz segítségével. Ez megjavítja a bőrt, és könnyebbé is teszi.
   • Keverjen össze egy evőkanál őrölt kurkuma és két teáskanál bogyólisztet vízzel vagy rózsavízzel.
   • Vigye fel a maszkot, és hagyja rajta 10-15 percig. Ezután öblítse le a bőréről.
   • Ne használjon szappant, amikor leöblíti a maszkot.

Tippek

• A citromlé használata után feltétlenül alkalmazzon hidratáló krémet. A citrom kiszárítja a bőrt. Ha érzékeny a bőre, jobb hígítani a citromlevet. A C-vitamin az nem alkalmas minden bőrtípusra.
• Próbáljon sötét rúzsot vagy szem sminket viselni, amely ellentétes a bőrével. Viseljen akár rúzsot, akár szem sminket, így nem visel túl sok sminket, és úgy néz ki, mint egy bohóc.
• Próbáljon ásványi szűrővel, például cink-oxiddal vagy titán-dioxiddal ellátott fényvédőt találni. Ezeknek a szűrőknek nemcsak széles spektrumuk van, hanem enyhén fehér árnyalatot is adnak a bőrödnek, amelyet a legtöbb ember nem szeret. De mivel sápadtabbnak akarsz tűnni, pontosan ezt akarod! Ha a bőre túl kifehéredik, keverjen egy kis alapozót a krémjébe a megfelelő szín elérése érdekében.
• Ha úgy találja, hogy a bőr természetes megvilágítása túl sokáig tart, használjon speciális hidrokinont tartalmazó krémet. Először kérjen tanácsot egy bőrgyógyásztól, hogy megtudja, melyik koncentráció a legalkalmasabb a bőre számára.

Figyelmeztetések

• Soha ne használjon háztartási fehérítőt vagy hajfehérítőt a bőrén, hogy megkönnyítse. Ezek a szerek nem fognak működni, mert nem úgy vannak kialakítva, hogy fehérítsék a melanint a bőrödben.
• Ne feledje, hogy ez csak akkor működik, ha genetikailag szép a bőre. Ha születése után szép volt a bőröd, és az évek során elsötétült, elegendő kezelés visszahozza eredeti arcodba. Ha azonban sötét bőrrel születtél, akkor fogadd el magad olyannak, amilyen vagy. Semmilyen speciális krém vagy kezelés nem lesz képes drasztikusan világosítani a bőrt.
• Soha ne használjon 2% vagy annál magasabb hidrokinon-koncentrációjú krémeket anélkül, hogy először orvoshoz fordulna. Fennáll a mellékhatások és a bőr esetleges károsodásának kockázata.