Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

Ez a cikk általános útmutató azok számára, akik nőként születtek, de férfiakként azonosítják magukat. Nem kell teljes fizikai átállást végrehajtania: Nem számít, ha úgy dönt, hogy megáll egy olyan szakaszban, ahol jól érzi magát. Ha akarod, mindig tovább konvertálhatsz, de legtöbbször nem.

Lépések

1. 

   Fogadd el magad. Az átmenet első fontos része önmagad elfogadása. Valószínűleg ezt régóta ismered, vagy csak rájöttél / elfogadtál. Töltsön sok időt dolgokon gondolkodni, információkat találni, szomorúságból kiáltani, bármit megtenni. Tudnia kell, hogy nem vagy egyedül, mert sok transznemű ember él.
   • Próbáljon meg megtalálni egy helyi támogató csoportot, ahol találkozhat olyan emberekkel, mint te, meghallgathatja a történeteiket, további információkat gyűjthet, kérdéseket tehet fel és elfogadhatja önmagát.
   • Próbálja megtudni, mit kell tennie a béke megtalálásához.Egyes transzneműek teljesen elégedettek azzal, hogy csak az elismert valódi nemüknek megfelelő ruhákat viselnek, vagy azt akarják, hogy mások őt hívják, vagy a köznév (vezetéknév) szót használják. Mások úgy érzik, hogy valamit többet kell tenniük a testükkel a megfelelő elismerés megszerzése és a tükörbe való befogadás érdekében, ezért hormonterápiát (tesztoszteron injekciót vagy gél vagy krém). Néhány transznemű ember annyira kényelmetlen, hogy teljesen át kell térnie, vagyis teljes (felső és / vagy alsó) műtétre van szükség. Ne feledje, hogy nem kell sietnie dönteni, sőt, még hosszú út áll előttünk. Vannak, akik csak azért bosszankodnak, mert a folyamat olyan lassú. (A hormonok működése hónapoktól évekig tart, előfordulhat, hogy a szakáll nem vastagodik meg, egyes biztosítási országok nem fedezik ezt a műtétet, és túl drágák stb.)

2. 

   
   
   Nyilvános. Nincs "megfelelő" idő a transzneműek nyilvánosságra hozatalára, és nem szükséges megtenni az átmenet második lépését. Ezt alaposan meg kell fontolnia, ha megállapította, hogy a nyilvánosságra hozatal a saját hasznára szolgál. Tudd meg, hogy nincs erkölcsi kötelességed megnyílni mások előtt, ha rajtad múlik. Ez nagyon hosszú és nehéz folyamat lesz - ki kell építeni egy támogató hálózatot a segítségre kész emberekből.
   • Talán először meg kellene bíznia egy igazán közeli barátban vagy szüleiben (előnyben részesítse őket, ha velük él együtt). A levélírás akkor tökéletes, ha nem vagy jó a beszédben, vagy nem tudsz mit mondani.
   • Ellenőrizheti családja hozzáállását ebben a témában, ha megemlít egy transznemű férfit egy cikkben. Találj valami vicceset, mint egy "terhes férfi", és beszéljétek meg velük. Várjon, hogy lássa, hogyan reagálnak, mielőtt tőzsdére lép, főleg ha kiskorú vagy. Egyes családokban fennáll a fizikai erőszak veszélye. Csak akkor lépjen nyilvánosság elé, ha biztonságban érzi magát, és nincs terve a „legrosszabb esetre”, ha a helyzet erőszakossá válik.
   • A legtöbb ember rengeteg kérdést tesz fel (főleg rokonok). Felfegyverkezve tudással, tudva, hogy mit kell tovább tennie, és a választási lehetőségeket az út végén. Légy türelmes a kérdéseikkel, és ne kötekedj a naiv dolgokkal, amit mondanak. Ne legyen homályos vagy bizonytalan a tervével kapcsolatban, mivel ők annak a jelét tekinthetik, hogy még nem gondoltátok át alaposan a problémát, vagy úgy gondolják, hogy ez meggyőzhet az átállás leállításáról. Természetesen minden egyes példával, amellyel igazolja, hogy más nemhez tartozik (például kényelmetlenül érzi magát egy lánycsoporttal játszva, tőke akar lenni, vagy arról álmodozik, hogy gyermekkorában híres futballistává váljon). Olyan érvekkel, hogy miért minden más lánynál ez rendben van, mert megpróbálják bebizonyítani, hogy tévedsz.
   • Számos támogató csoport áll a családok és a transznemű partnerek rendelkezésére, ha csatlakozni akarnak. Megtudhatja online a PFLAG-ról, és fióktelepeik vannak az Egyesült Államokban. Akkor is elmehet velük összejövetelekre, ha csatlakozik egy olyan csoporthoz, amely lehetővé teszi (előzetesen kérjen engedélyt, mivel ezek a csoportok általában bizalmasak).
   • Az emberek gyakran összetévesztik a transzneműeket a homoszexuálisokkal, ezért nehéz lehet megérteni, amikor kijön. A transzneműtől kezdve az emberi szexuális identitásig - a transznemű személy azonos szexuális irányultságú lehet: homoszexuális, egyenes, biszexuális, aszexuális és így tovább. Talán a zűrzavar akkor merül fel, ha nem tudják, hogyan kell "felhívni" az embereket az átmenet folyamatában. Tehát, ha transznemű, férfi vagy, ami azt jelenti, hogy mindenkinek meg kell magyaráznia, hogy meleg vagy, ha szereted a srácokat, akkor egyenes vagy, ha szereted a lányokat, és biszexuális, ha szereted a férfiakat. Meleg férfiak és heteroszexuális nők, de nem számít, kivel randizol férfival. Egy másik ok arra, hogy az emberek összekeverjék a transzszexuálisokat a homoszexuálisokkal, olyan emberekből származnak, akik a nemtől eltérően öltözködnek (az embereket a média homoszexuálisnak, de néha egyenesnek nevezi), valamint a férfias vonásokkal rendelkező leszbikus emberekből. biztos, hogy nem férfi, hanem férfiként öltözött, hamis férfi és nő meleg vagy sem.
   • Ne feledje, hogy valaki összekeveredett-e vagy meglepődött-e az Ön nyilvánosságával, mindig tisztelnie kell Önt ugyanúgy, mint te, függetlenül attól, hogy teljesen megért-e vagy sem. Ha valaki megterhelőnek vagy kiabálónak látja, komolyan fontolja meg a vele való kapcsolatok megszakítását.

3. 

   
   
   Legyen férfi. Ha ezt még nem tette meg, valószínűleg férfinak akarna öltözni, hogy megmutassa valódi nemének külsejét. Számos olyan webhely létezik, amelyek tanácsokat nyújtanak arra, hogy miként viselkedhetünk "srácként", de valószínűleg hatástalannak találja ezeket a tanácsokat, mert nem cselekedni akar, hanem önmagának lenni. Néhány tanács a transzneműeknek: legyél durva, köpködj, beszélj trágár szavakat és káromkodj, foglalj el sok helyet azáltal, hogy a lábad nyitva marad, még buszozás közben is, és oldalra jársz. A körülötted lévő férfiak többsége valószínűleg nem, ezért jobb, ha csak megfigyeled a korábban tanított nőiességet, és feladod.
   • Óvatosan és kényesen kifejezni. Az a tény, hogy hirtelen megváltozik, mielőtt a nyilvánosság elé kerül, sokkolhatja szüleit, ami stresszhez és kevésbé kényelmes kommunikációhoz vezet. Ha az iskolában, különösen az általános és középiskolában, vagy a munkahelyen, sok gondot okoz a barátaival és kollégáival. Eleinte korlátoznia kell a "váltást" a családján belül, vagy a nyilvánosság előtt, amikor nehéz találkozni valakivel, akit ismer. Ha készen áll arra, hogy az iskolában vagy a munkahelyen felöltse a nemének megfelelő ruhákat, akkor azt szakaszosan kell megtennie, például nőies frizura és férfias öltözet érdekében, majd cserélje ki férfi ingekkel, farmerekkel vagy cipőkkel, majd lassan vágja le a haját, ha úgy tetszik. A lassú konverzió hosszú távon jobb, és csak rajtad múlik. Most te vagy a saját sorsodért felelős.
   • Nyugodtan adjon információt osztálytársainak és kollégáinak a transzneműekről, hogy jobban érezze magát új megjelenésével. Ismételten ezen a világon nem mindenki rendelkezik elfogadó hozzáállással, néha mondhatnak valami bántó és hamisat. Válaszoljon nyugodtan minden kérdésre, ha szükséges, beszéljen a támogató csapattal, még akkor is, ha csak online.
   • Ne felejtsd el, hogy férfivá válás nem azt jelenti, hogy minden nőstényről lemondanod kell. Ha nők érdekei, személyiségjegyei vagy divatválasztása van, akkor nem kell mindent feladnia. A nőies férfiak is férfiak. Lehet, hogy a kevésbé lányos férfiaknak könnyebb az "átmeneti" időszakuk, de jobb önmagadnak lenni, hacsak nincs olyan helyzetben, amikor ezt biztonsági okokból nem teheted meg.

4. 

   
   
   Keressen terapeutát. Ez két okból fontos. Először is, a transzneműek gyakran tapasztalnak stresszt vagy nyugtalanságot okozó tapasztalatokat, például félő zaklatás vagy támadás vagy bizonytalanság érzése. A transzneműeknél magas a depresszió és az öngyilkossági gondolatok aránya (kb. 50%). Gyakran beszélni akar más emberekkel, hogy megoldja ezeket a problémákat és érzéseket. A második ok az, hogy mielőtt továbbléphet, pszichológusra van szüksége, aki megerősíti, hogy valóban transznemű vagy, hogy egy endokrinológushoz irányítsák kezelésre. Hormonok és sebészek felhasználása különböző műtétek elvégzésére, bár egyes helyeken ez már nem igaz, mivel a DSM 5 (Kézikönyv a mentális betegségek statisztikáihoz és diagnosztizálásához) változásai megszüntették transzszexuálisok a mentális betegségek listájáról (megjegyzés: a homoszexualitást már régóta eltávolították). Az egyesült államokbeli sebészek (minimális ügyvédek) nem végeznek derék alatti műtétet orvos vagy pszichológus feljegyzése nélkül.Soha ne vásároljon tesztoszteront online vagy házilag! Orvosa vagy pszichológusa fel fogja kérni, hogy keressen fel endokrinológust vérvizsgálatra a hormonok szintjének ellenőrzésére. Egyáltalán nem adhatnak neked túl sok tesztoszteront, különben a tested ösztrogénné változik, és tönkreteszi a terveidet. Tehát, ha a szabályozás előírja, hogy forduljon pszichológushoz, tegye meg, és várjon türelmesen. Ha van olyan szerencséd, hogy olyan helyen élsz, ahol nincs ilyen szabályozás, a folyamat gyorsabb lesz.
   • A legjobb, ha egy felső félidős sebészt vagy egy pszichológust találunk, aki a transzneműek vizsgálatára szakosodott. Ha nem talál ilyen embert, próbáljon csatlakozni egy támogató csoporthoz, vagy online ellenőrizze, kikre utalhat (és mely orvosokat kell kerülnie).
   • A transzszexuálisok nagyon fontos lépés az életben, ezért ne rohanjon. Ha orvost találnak, több megbeszélésre van szükségük, hogy a végleges diagnózis érdekében láthassák Önt, ezért az átmenet során továbbra is veletek dolgoznak.

5. 

   Terv. Számos lépést kell megfontolni, például a hormonhasználatot, a műtétet, a teljes nyilvánosságot azokkal az emberekkel, akikkel együtt dolgozol / együtt élsz, vagy akikkel együttműködsz, ezért az alapvető orientáció nagyon hasznos. Mindent megmutat a panorámaképben, a helyes útra tereli, nyomon követi az erőforrásokat, összeállítja a jó orvosok listáját, megtervezi, hogy mikor kell megváltoztatni a neveket a jogi papírokon (vezetői engedély, útlevél, születési anyakönyvi kivonat stb.), és motiválja Önt a költségvetés tervezésére (sok pénzbe kerül, mert a legtöbb biztosítási terv nem mindenre vonatkozik, néhány száz millió dongot kell megtakarítania) .
   • Próbálj reális lenni. Általában mindent el akar készíteni egy év alatt, de sok évbe telik. Ha teljes átmenetre vágysz, reális célod körülbelül öt év lesz. Ez lépésről lépésre történő alkalmazkodási idő, valamint a család, a barátok és a kollégák számára is ideje az ismerkedésre. A terapeuta motiválhatja Önt a lépésenkénti előkészítés során, az Egyesült Államok egyes államaiban és a világ más részein elengedhetetlen, hogy egy évvel korábban teljes férfi hormonokkal vagy műtéttel kell kezelni (bár ez változik).
   • A terapeuta a legjobb ember, aki segít megtervezni. Tudják, mennyi idő szükséges a lépések közötti várakozásra, és valószínűleg tudják, mi hihető a többi beteggel kapcsolatos tapasztalataik alapján. Ha nem látja a terapeutát, kérdezze meg a transzneműek támogató csoportjának tagjait, mivel ők már elvégezték ezeket a lépéseket.

6. 

   Megkezdődik a hormonterápia (opcionális). Nem minden transznemű férfi választja a hormonpótló terápiát (HRT), különféle okokból, beleértve a költségeket, vagy azért, mert a szervezetben van "T" (érzékeny a nemi hormonokra). férfi), ami miatt sem férfiasabbak, sem transzneműek. A transznemű férfiak nagyon szerencsések, amikor a tesztoszteronról, más néven "T" -ről van szó, mivel nagyon erős és idővel megváltoztatja a testet, ellentétben a transznemű nők által használt ösztrogénnel. A tesztoszteron elősegíti a test férfiasabb megjelenését:
   • szabályozza a zsíreloszlást, elmozdítja a zsírt a csípőtől, a fenektől, a combtól és a melltől (kis mennyiségben), és a hasba juttatja (a zsír nem fog elveszíteni, de újraeloszlik, így a fogyáshoz még mindig gyakorolni kell) .
   • növelje az izomtömeget (ha edz, ha mozgásszegény, akkor nem lesz képes rá), növeli a vállszélességet, és potenciálisan megvastagíthatja a kezét és a lábát porcnövekedés, de bizonytalanság).
     • Az izom átalakításának és a zsír újraeloszlásának növekedése gyakran négyzetesebb arcot eredményez (ha 21 évesnél fiatalabb, akkor tiltott gyümölcsöt termeszthet).
     • A férfiak gyorsabban tudnak zsírt égetni, mert könnyen fejlődnek az izmaik (a sok zsír elégetésének folyamata), és végül el fog veszíteni néhány hasi zsírt (de először a sok megfázás miatt sokat hízik). éhesnek érzi magát, de ne felejtse el, hogy inaktív tesztoszteronnal nem tud fogyni, serkenti az anyagcserét, függetlenül attól, hogy férfi vagy nő.)
     • A legtöbb férfi erősebbnek érzi magát a tesztoszteron-kezelés után.
   • Több testszőrnövekedés és szakállnövekedés (a hajszálak elvesztése a halántékon, néha férfi mintás kopaszsághoz vezet, amelyet akkor sem lehet visszafordítani, ha abbahagyja a tesztoszteron használatát).
   • Tegye csendesebbé a hangot (hasonló a fiúk pubertáskorában bekövetkező hangtörés jelenségéhez, és énekelve elveszítheti a hangtartományt).
   • A bőr vastagabb, és a hideggel szembeni ellenállása nő.
   • A testszag megváltozása és az izzadás fokozása.
   • A tesztoszteron segíthet a testében még egy kicsit növekedni, ha még nem telt el a pubertás, és még mindig növekszik.
   • A tesztoszteron a menstruációs ciklust is leállítja, általában 3 hónapig (az adagtól függően).
   • Növeli a nemi vágyat és az étvágyat.
   • A csikló fejlődni kezd. A csikló és a pénisz ugyanabból a sejttípusból fejlődik ki az embrionális szakaszban, és a T stimulálja növekedését. Általában a csikló 2-5 cm-re nő.
     • Ez fontos a pénisz plasztikai műtéteknél (az alsó rész műtétjének két lehetőségének egyike), amely eljárás a klitorist használja a pénisz kialakítására.
   • A hormonkezelés olyan, mintha másodszor élnénk meg a pubertást; Ne feledje, hogy ha csak megtisztította a pattanásokat, újra megjelenhet, vagy zsírosabb bőre lehet (készüljön fel a férfiak pattanásos krémjének vásárlására).
   • A megjelenés változásának nincs pontos ütemterve, de a menstruációs ciklus 6 hónapra leáll. A hang a klitoris fejlődéséhez hasonlóan körülbelül 6 hónaptól egy évig halkabbá válik.
   • A legtöbb injekciós tesztoszteront használ, de helyettesítheti tablettákkal, tapaszokkal, krémekkel vagy gélekkel. A tesztoszteron terápia költségei nem azonosak, az adagtól, a gyógyszer formájától és a lefedettségtől függően (ha nincs biztosítása, akkor magának kell fizetnie érte; ha van biztosítása, néhány házirend fedezi a terápiát. transzszexuálisok hormonjai, egyesek nem veszik figyelembe, hogy egyes egyetemeken hallgatói biztosítási program működik, amely a hormonkezelés költségeinek egy részét vagy egészét fedezi, és néha a műtét bizonyos költségei).
   • Néhány transznemű férfi úgy dönt, hogy felső műtétet végez, mielőtt T-terápiát kapna. Ennek számos oka van: vannak, akik először a felső részt választják, mert ha melle van, amikor először férfinak látszik. nagyon kínos lenne; mások számára a felső rész műtéte nemcsak a megjelenés miatt, hanem pszichológiai okokból is megtörténik - a társadalom gyakran úgy gondolja, hogy a mell képviseli a nőket, és sok transznemű ember számára a mellkas a kényelmetlen rész, és nem. legkívánatosabb. Bizonyos esetekben a felső rész műtéte a T alkalmazása előtt jobb eredményeket hoz, mások a T-t használva először jobb eredményt adnak, ezért konzultálnia kell orvosával és orvosával. Műtéten át kell néznie, mi a legjobb az Ön számára. De vannak olyanok is, akik úgy döntenek, hogy a ruhát a mell méretének csökkentésére használják, miközben pénzt takarítanak meg a műtétre; súlycsökkentő programokat is indítottak, hogy megpróbálják elveszíteni a mell méretét, és több lehetőségük van a felső műtétre (a mell mérete alapján három típus létezik; vegye figyelembe, hogy nem mindenki, aki fogy, nem fogja elveszíteni a szövet méretét. mellkas).

7. 

   Név módosítása. A legtöbb transznemű férfi az átmenet kezdetekor férfi nevet választ a barátok és rokonok számára. Általában a T használata megkezdése előtt a legjobb idő a névváltoztatásra, mivel valójában férfinak fogsz kinézni. Ellenőriznie kell az állam / ország törvényeit. Az átnevezési folyamat általában díjat számít fel.
   • Feltétlenül frissítse a kormány által kiadott hivatalos személyazonosságát (vezetői engedély, társadalombiztosítási szám, társadalombiztosítás stb.) Az új nevével és új fényképével, ha a törvény előírja. Értesítenie kell az iskolát vagy a munkahelyet is, különösen akkor, ha az igazolványát magával kell vinnie az iskolába vagy a munkahelyre (Megjegyzés: Ha kollégiumban él, akkor probléma lehet, ha női kollégiumban vannak.Egyes iskolák magánszobákat biztosítanak a transznemű diákok számára az átmenet során, mások mégis hagyják őket abban a nemben tanulószobákban élni, ahová áttérnek. Sok iskola azonban ezt addig nem teszi meg, amíg nem felel meg a transzneműek törvényének. Először ellenőriznie kell az iskolát, hogy ne lepődjön meg).

8. 

   Sebészeti beavatkozást elvégez. A HRT-hez hasonlóan nem minden transznemű férfi választja a műtétet. Ha műtét nélkül jól érzi magát a testével, akkor megteheti. A transznemű férfi test minden formában és méretben kapható, akárcsak a férfiaké. Háromféle műtét közül választhat, hogy férfiasabbá váljon.
   • Felső műtét: az emlőszövet eltávolítása és férfiasabb emlő kialakítása. Számos különféle eljárás áll rendelkezésre, a mell méretétől, a bőr rugalmasságától és attól függően, hogy mit szeret (hegesedés, gyógyulási idő, kockázatok / előnyök). A három fő műtét:
     • Műtét mindkét mell eltávolítására (ha C, D vagy nagyobb mellmérete van, ez az egyetlen lehetőség)
     • Műtét a mell alatti bőr eltávolítására jó A kulcslyuk technika (a legjobb az olyan kis mellszövetű emberek számára, mint az AA méret)
     • Műtét a mell alatti bőr eltávolítására jó Peri-Areolar technológia (Nem hoz létre annyi heget, mint a kulcslyuk, de ha a mellkas nagyobb, mint B méret, akkor lehetetlen megtenni)
   • Műtét a méh eltávolítására. Ezt a műtétet általában a petefészkek és a kétoldali petevezeték eltávolítására irányuló műtéttel együtt végzik.
     • Mivel a tesztoszteron leállítja a menstruációs ciklusokat, egyes orvosok azt jósolják, hogy ez növelheti a reproduktív szervrák kockázatát (további vizsgálatok folynak a probléma meghatározására). Orvosa a tesztoszteron megkezdése után körülbelül 5 évig javasolhatja ezt az eljárást. Fontos megjegyezni, hogy a petefészkek és a méh eltávolítása után a test nem termel önmagában tesztoszteront, és teljes mértékben függ a tesztoszteron terápiától. Ha bármilyen okból úgy dönt, hogy abbahagyja a hormonterápiát, akkor az oszteoporózis megelőzésére ösztrogén- és progeszteron-kiegészítőket kell szednie.
     • Sok férfi méheltávolítást választ, hogy ne kelljen nőgyógyászati ​​vizsgálatra mennie, mert szégyelli.
     • Néhány államban / országban genitális műtétre van szükség, mielőtt a transzneműek törvényesen megváltoztathatják nemüket.
   • Alsó rész műtét: a férfi nemi szervek formálása. Kétféle műtét létezik: kis péniszformálás vagy hozzon létre egy igazi pénisz.
     • Ugyanakkor a sebész meghosszabbítja a húgycsövet, hogy az újonnan létrehozott pénisz segítségével vizelhessen. A hüvely is zárva van ezen eljárás során, és a beteg választhatja a herezacskót és a herék behelyezését.
   • Egyes egészségbiztosítási kötvények a mögöttes műtétet kozmetikai műtétnek nevezik, vagyis a beteg felelős e nagyon drága kiadásért. A felső rész műtétének költsége körülbelül 125-160 millió VND, a méheltávolítás költsége hasonló. Az alsó rész műtéte körülbelül 115-450 millió VND-ba kerül, attól függően, hogy melyik eljárást választja.

9. 

   Törvényes nemi változás. Ismét minden államnak / tartománynak / országnak megvan a saját törvénye, amelyet mindenkinek be kell tartania a nem megváltoztatásához. Sok helyen megkövetelik a pszichológus vagy orvos valódi nemének igazolását. New York állam egy endokrinológustól megköveteli annak megerősítését, hogy a személy tesztoszteront szedett, valamint a sebészt, hogy megerősítse a felső műtétet és a méheltávolítást. hirdetés

Tanács

• Légy önmagad. Csináld, amit kényelmesnek érez, de mindig ügyelj a biztonságodra.
• Szimpátia a barátok és a család iránt, időre van szükségük ahhoz, hogy megszokják a változásokat. Lehet, hogy már régóta ismeri és fiúnak érzi magát, de most megtanulták ezeket az információkat. Nem tiszteletlenséget kell tanúsítania irántuk, hanem türelmesnek lenni. Annak ellenére, hogy a megjelenés pillanatától kezdve teljesen normálisnak érezték magukat azzal kapcsolatban, hogy ki vagy, időre lehet szükségük, hogy emlékezzenek és megismerkedjenek a férfi nevekkel, vagy új névmásokat használnak, amikor megemlítem.
• Ne siessen, főleg fiatalon. Talán úgy érzed, hogy mindez azonnal megtörténik, vagy úgy érzed, hogy nem tudod folytatni ezt a női testet. Legyen erős, türelmes és ügyeljen arra, hogy a megfelelő döntést hozza. Beszéljen ismerősökkel, akikben megbízik, látogasson el támogató csoportokba (akár élő, akár online), és csevegjen más transznemű emberekkel. Ezek a döntések megváltoztatják az életedet, és sok orvos még arra is kér, hogy keress fel egy pszichológust, és élj egy ideig férfiként, mielőtt engedélyeznék a hormonkezelést vagy a műtétet. Az "előző generáció" néhány embere egész életét azzal töltötte, hogy felkészítette és hagyta, hogy a társadalom elfogadja a transznemű világot. Néhányan súlyos árat fizettek (függőség, önálló elszigeteltség, öngyilkosság, sőt gyilkosság), de sokan boldog életet éltek, akár műtéten esnek át, akár nem. Vizsgálja meg lehetőségeit, és ne szigetelje el magát. Átalakuljon az Ön számára megfelelő módon.
• Készüljön fel jól, mielőtt nyilvánosságra hozza a kérdést, mivel a barátok és a család sok kérdést tesz fel. Mondja el, miért érzi magát így, különösen, ha azt tervezi, hogy orvosával beszél a hormonterápiáról és a műtétről. Mondjon példákat, amelyek történtek az életében, hogy szemléltesse az érzéseit az évek során, és ez nem az Ön átmeneti érzése vagy fellángoló döntése. Keressen anyagokat transznemű kérdésekről, hogy megvitathassa a következő lépéseket és a javasolt terveket. Ismerje a költségeket. A biztosítás nem fedezheti a hormonterápiát vagy a műtétet, és a család és a barátok nem hajlandók pénzt adni vagy kölcsönadni a kezelésre. Tudjon meg többet a pénzügyi tervezésről, vagy találkozzon egy pénzügyi tervezővel, hogy meghatározza a kezelési alap létrehozásának módjait.
• Nem rohan, hogy felfedje az új nemet. Mondja meg az embereknek, akikben megbízik, amikor ez helyesnek tűnik. Emlékeztesd őket, hogy ez a személyes személyes kérdésed, és elárulod, hogy mivel megbízol bennük, nem akarod, hogy megosszák ezt az információt másokkal - ha azt akarod, hogy mások is tudják, akkor magad fogod elmondani nekik. nekik, amikor helyesnek érzi.
• Válassza ki a megfelelő helyet, hogy felfedje a "fontos emberek" (például a szülők) előtt. Válasszon egy semleges helyet, amelyben jól érzi magát, ahonnan bárki könnyedén távozhat, ha szükséges. Nem szabad hagyni, hogy elakadjanak, amikor erős érzéseik vannak, és meg kell találniuk egy nyugodt helyet, ahol mélyen gondolkodhatnak, és ki kell választani egy olyan helyet is, ahonnan gyorsan elmehet, ha a helyzet rosszabbodik. vagy veszély.
• Álljon fel és védje meg magát, ha szükséges. Annak ellenére, hogy senkinek sem szabad kegyetlennek lennie, ha transzneműnek csúfolják, ne üljön ott, és hagyja, hogy gyötrődjenek. Álljon fel és védje meg igazi önmagát! Jobban fogod érezni magad, mint ha így teszel.

Figyelem

• A nyitottság mások felé kockázatos lehet, különösen a családja számára, még akkor is, ha már nem vagy kiskorú és már nem a családoddal élsz. Ne felejtsen el olyan időpontot választani, amikor nyugodtak, és nincsenek túl stresszesek vagy dühösek. Ha tudod, hogy elfogultak a transzneműekkel szemben, és arra számítasz, hogy erőszakosan cselekedhetnek az információk hallatán, akkor legyen különösen óvatos beszéd közben. Ha erőszakos cselekményre számít, akkor először tanácsot kell kérnie olyan emberektől, akiben megbízik, és fontolja meg, hogy meg kellene-e osztania velük ezeket az információkat. Az Ön biztonsága rendkívül fontos.
• Vigyázzon a vakokkal és azokkal, akik nem fogadják el a transzneműeket. Vannak, akik egyszerűen durván viselkednek, mások viszont félelmetesek és veszélyesek lesznek.
• Soha ne engedd, hogy bárki nyomást gyakoroljon hormonok bevételére vagy műtétre, ha nem akarod, csak azért, mert azt mondják, hogy nem vagy "igazi transznemű" vagy "igazi férfi". Sok transznemű férfi nagyon boldog életet él és valós életet él, hormonok vagy műtétek használata nélkül. Mindenkinek megvannak a maga okai, hogy ezeket az orvosi megoldásokat választja-e vagy sem.Ezenkívül a műtét nagyon drága és személyes lehetőség. Van, akinek nincs pénze műtét elvégzésére, van, aki reagál az érzéstelenítésre, és van, aki egyszerűen fél a választható műtét elvégzésétől, mert fél a fájdalomtól, szövődményektől vagy az érzéstelenítéstől. Az egyetlen ember, akinek valóban tudnia kell, hogy néz ki a teste, az orvos, a partnere és maga.
• Ha transzszexuális műtétet választ, az eredmények visszafordíthatatlanok lesznek. Bár emelhetik a melleket és átalakíthatják a hüvelyt, nincs olyan rekonstrukciós eljárás, amely valóban visszaállíthatná a tested eredeti állapotát. A tesztoszteron terápia számos mellékhatása (szakállnövekedés, széles váll, megnagyobbodott csikló, hangváltozás stb.) Is maradandó lehet, ha a kezelés abbamarad, ha azonban petefészke van. akkor a női zsír- és izomjellemzők általában helyreállnak. A szexuális vágyak, a zsíros bőr és a testszag visszaállíthatja eredeti állapotát, de állandóan fenntartható is. Ráébredni, hogy mit csinálsz, és mit akarsz. Egy pszichológus segíthet a döntés meghozatalában, de végül is ez a döntés. Tedd azt, amit helyesnek érzel.