Lázcsillapító - Tippek

Tartalom

Lépések
Figyelem

A láz a vírusfertőzés, fertőzés, leégés, hőguta vagy akár vényköteles gyógyszerek gyakori tünete. A megnövekedett hőmérséklet a szervezet természetes védekezése a fertőzések és a betegségek ellen. A hipotalamusznak nevezett agyi terület felelős a testhőmérséklet szabályozásáért, amely a nap folyamán a normál 37 C-os hőmérsékletről változik, és egy vagy két fokkal elmozdul. A lázat általában a testhőmérséklet normál testhőmérséklet fölötti, 37 Celsius-fokos emelkedéseként definiálják. Bár a láz természetes folyamat, amely segíti a test gyógyulását, sok esetben csak csökkenteni akarja. Kevesebb kellemetlenség a láz miatt, vagy akár orvoshoz akar fordulni.

Lépések

1/4 módszer: A láz csökkentése gyógyszerekkel

Vegyünk acetaminofent vagy ibuprofent. Ezek a gyógyszerek vény nélkül kaphatók, és azonnali lázcsökkentő hatásuk van. Ezek a gyógyszerek mind a gyermekek, mind a felnőttek számára megkönnyíthetik, hogy testük meggyógyuljon.
- Mielőtt bármilyen gyógyszert (csecsemőt vagy anyatej-helyettesítő tápszert) adna két évesnél fiatalabb gyermeknek, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, és soha ne adjon ibuprofent hat hónaposnál fiatalabb gyermeknek.
- Ne lépje túl az ajánlott adagot. Különös figyelmet fordítson a gyermekek adagolására. Ne tartsa az üveget gyermekektől elzárva, mert az ajánlottnál nagyobb adag veszélyes lehet.
- Vegyen acetaminofent 4-6 óránként, de ne lépje túl a csomagoláson ajánlott adagot.
- Az ibuprofent 6-8 óránként vegye be, de ne lépje túl a csomagoláson ajánlott adagot.
Kerülje a gyógyszeres kombinációkat a gyermekek számára. Más tünetek kezelésére ne adjon egynél több vény nélkül kapható gyógyszert. Ha egy adag acetaminofent vagy ibuprofent ad a gyermekének, ne adjon gyermekének további köhögés elleni gyógyszert vagy más gyógyszert anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával. Bizonyos gyógyszerek sokféleképpen lépnek kölcsönhatásba egymással, ami károsíthatja gyermeke egészségét.
- 6 hónaposnál idősebb csecsemők, gyermekek és felnőttek számára biztonságos az acetaminofen és az ibuprofen közötti váltás. A szokásos adag az acetaminofen 4-6 óránként, az ibuprofen pedig 6-8 órán át történő bevétele, az alkalmazott dózistól függően.
Csak akkor vegyen be aszpirint, ha elmúlt 18 éves. Az aszpirin hatékony lázcsökkentő felnőtteknek, mindaddig, amíg az ajánlott adagot beveszik. Felnőtt aszpirint soha nem szabad gyermeknek adni, mert Reye-szindrómát, a potenciálisan végzetes rendellenességet okozhat. hirdetés

4/2-es módszer: A láz tüneteinek enyhítése az otthoni terápiával

Fogyasszon sok folyadékot. A hidratált állapot nagyon fontos, ha lázas állapotban van, mivel a magas hőmérséklet kiszáradást okozhat. Igyon vizet és más folyadékokat, hogy segítsen testének leküzdeni a vírust vagy a lázat okozó baktériumokat. Kerülni kell azonban a koffeint és alkoholt tartalmazó italokat, mivel ezek súlyosbíthatják a kiszáradás hatását.
- A zöld tea segíthet csökkenteni a lázat és fellendíteni az immunrendszert.
- Ha hányingert vagy hányást tapasztal láz alatt, kerülje a gyümölcsleveket, tejet, cukros üdítőket és szénsavas italokat. Ezek az italok fáradtságot okozhatnak vagy hányást okozhatnak.
- A szilárd ételeket próbáld lecserélni zabkásra vagy húslevesre, amelyek segítik a test hidratáltságát (de figyelj a sókoncentrációra). A popsikulák szintén hatékony módszerek a folyadékok felszívására a testhőmérséklet csökkentése érdekében.
- Hányás esetén elektrolit-egyensúlyhiány léphet fel. Ezután meg kell inni egy rehidratáló oldatot vagy egy elektrolit tartalmú sportitalt.
- Az egyéves kor alatti, kevés szoptatással rendelkező vagy csecsemőt kihagyó gyermekeknek rendszeresen elektrolit tartalmú rehidratáló oldatot, például Pedialyte-ot kell adni annak biztosítására, hogy hozzájussanak a szükséges tápanyagokhoz.
Pihenjen, amennyire csak lehetséges. Az alvás a test természetes módja a betegség felépülésének; Valójában a túl kevés alvás miatt rosszul leszel. A küzdelem és a munkahelyen maradás a test hőmérsékletét is megnöveli. Annak biztosítása, hogy elegendő alvást aludjon, lehetővé teszi a testének, hogy energiáját a fertőzések leküzdésére fordítsa ahelyett, hogy más tevékenységekhez kellene energiát használnia.
- Szabadítson időt a munkáról, vagy ha gyermeke beteg, hagyja, hogy gyermeke otthon maradjon az iskolából. Azok a gyermekek, akik extra alvást kapnak, gyorsabban gyógyulnak, ráadásul a láz forrása is terjedhet, ezért a legjobb, ha gyermekét otthon hagyja. Sok embernek vírus okozta láza van, és a vírusok továbbra is fertőzőek maradnak, amíg a láz fennáll.
Viseljen könnyű, lélegző ruhát. Ne takarja le magát vagy gyermekét takarókkal vagy ruharétegekkel. Lehet, hogy fázik, de a testhőmérséklete nem csökkenhet, ha meleg takarókkal borít vagy meleg ruhát visel. Öltöztesse fel magát vagy gyermekét éppen elég meleg pizsamába.
- Ne próbálja "megizzadni" a lázat azzal, hogy felmelegíti a lázas embert.
Egyél a szokásos módon. Bár a régiek azt mondták, hogy "nemhogy a láz nem eszik semmit", ez nem túl hasznos tanács. Csak táplálja testét egészséges ételekkel a gyorsabb gyógyulás érdekében. A rendszeres csirkekása jó választás, mivel zöldséget és fehérjét is tartalmaz.
- Ha nincs kedved enni, próbáld meg a szilárd ételeket zabkással vagy levessel helyettesíteni, hogy a szervezeted újra hidratálja.
- Fogyasszon magas testtartalmú ételeket, például görögdinnyét, hogy teste hidratált legyen.
- Ha hányingere van vagy lázas, próbáljon lágy ételeket enni, például kekszet vagy almamártást.
Próbálja ki a gyógynövényeket. Egyes növényi gyógyszerek segíthetnek csökkenteni a lázat, vagy fellendíteni az immunrendszert a láz kiváltásában. A gyógynövényes és természetes módszerek azonban zavarhatják az Ön által szedett gyógyszereket és egyéb egészségügyi állapotokat, ezért ezek bármelyikének szedése előtt konzultálnia kell orvosával vagy gyógyszerészével.
- Radiális inter A hagyományos kínai orvoslásban széles körben használják megfázás, torokfájás és láz kezelésére. Használjon napi 6 g-ot 7 napig. Ne vegyen radiális kamrákat, ha epehólyagban vagy autoimmun betegségben szenved, terhes vagy teherbe kíván esni, vagy magas vérnyomású gyógyszereket vagy vérhígítót, például warfarint szed.
- Az édeskömény az izzadás elősegítésével segíthet csökkenteni a lázat. Ha allergiás a parlagfűre vagy a kamillára, akkor allergiás lehet a görögszéna. Ne használjon füvet, ha vérhígítót vagy magas vérnyomású gyógyszert, gyomorsavcsökkentőt, lítiumot vagy antidepresszánsokat kell szednie. Gyermekek és terhes nők nem használhatnak édesköményt. Hozzáadhat egy kis füvet meleg (nem forró) fürdővízbe, amely segíthet csökkenteni a lázat.
- Bár lázcsökkentőnek hívják, a lázcsillapító nem túl hatékony a láz csökkentésében.
Vegyünk egy meleg fürdőt. A meleg fürdő előkészítése vagy a meleg zuhannyal való pihenés hihetetlenül egyszerű és kényelmes módszer a láz csökkentésére. A meleg vagy szobahőmérsékletű víz megfelelő hőmérséklet a testhőmérséklet csökkentéséhez anélkül, hogy elveszítené a test egyensúlyát. A meleg fürdők különösen hasznosak a lázcsökkentők szedése után.
- Ne fürdessen vagy fürdessen kisgyerekeket forró vízzel. Kerülni kell a hideg vízzel való fürdést, mert az hideg lehet, és valóban növelheti a belső hőmérsékletét. Ha fürdeni akar, a legjobb hőmérséklet a meleg víz, vagy éppen szobahőmérséklet fölött van.
- Ha gyermeke lázas, meleg vízben áztatott szivaccsal fürdetheti meg babáját. Óvatosan mossa meg a csecsemő egész testét, puha törülközővel szárítsa meg a testét, gyorsan öltöztesse fel, hogy ne fázzon túl, ami a borzongást megremegteti és megnöveli a test hőmérsékletét.
Soha ne törölje le magát alkohollal a láz csökkentése érdekében. Az alkohol törlése egy ősi kezelés, amelyet az emberek a láz csökkentésére alkalmaznak, de ez gyors és veszélyes testhőmérséklet-csökkenést okoz.
- Az alkohollal való letörlés a beteg embert is kómába kerülhet, ha felszívódik, ezért ez a módszer nem megfelelő, vagy alkoholt hagy a kisgyermekek közelében.
hirdetés

3/4 módszer: Hőmérsékletpárok

Válasszon hőmérőt. A hőmérőknek több típusa létezik, beleértve az elektronikus hőmérőt és az üveg (higany) hőmérőt. A felnőttek vagy felnőttek hőmérsékletmérésének leggyakoribb módszere egy digitális vagy üveghőmérő elhelyezése a nyelv alá, de számos más hőmérő alkalmaz alternatív módszereket az izomhőmérséklet mérésére. tud.
- Elektronikus hőmérő Használható orális vagy anális (lásd alább) vagy hónaljban (bár ez csökkenti az olvasás pontosságát). A hőmérő sípol, amikor a mérés befejeződik, és a mért hőmérséklet megjelenik a képernyőn.
- Fülhőmérő a fülnél történő mérésre szolgál, és a hőmérő infravörös kapcsolattal méri a hőmérsékletet. Ezeknek a hőmérőknek az a gyengesége, hogy egy fülcimpája vagy a fül alakja befolyásolhatja az olvasás pontosságát.
- Homlok hőmérő infravörös sugarakat használ a hőmérséklet mérésére. Ezek a hőmérők nagyon hatékonyak, mert gyorsan mérnek és kevés fizikai érintkezést igényelnek. Ennek a hőmérőnek a használatához csúsztassa a hőmérőt a homlokától az idő artériáig, közvetlenül az arccsont fölé. Nehéz helyesen elhelyezni, de néhányszor mérve javulhat a mérési eredmények pontossága.
- Hamis hőmérő Csecsemők használhatják. Ezek a hőmérők hasonlóak az elektronikus orális hőmérőkhöz, de tökéletesek a csecsemők számára, ha cumit használnak. A mérés csúcseredménye a mérés befejeztével jelenik meg.
Ellenőrizze a hőmérsékletet. A hőmérő kiválasztása után meg fogja venni a hőmérsékletet a hőmérő tervezési módszere szerint (vegye be a száját, a fülét, az idő artériáját vagy a végbélnyílását a csecsemő számára (lásd alább). Ha 39,4 ° C feletti láza van, 3 hónaposnál idősebb csecsemője 38,8 fokos lázzal jár, vagy újszülött (0–3 hónapos) csecsemője van, amelynek láza meghaladja a 38 fokot, azonnal hívja orvosát.
Mérje meg a végbél hőmérsékletét a csecsemő számára. A gyermek hőmérsékletének legpontosabb módja a végbélnyíláson keresztül mérhető, de rendkívül óvatosan kell eljárni, nehogy behatoljon a baba belébe. A rektális hőmérséklet mérésére a legalkalmasabb hőmérő egy elektronikus hőmérő.
- Vigyen fel egy kevés olajviaszt vagy kenő gélt a hőmérő tetejére.
- Tegye a babáját a pocakjára. Kérjen további segítséget, ha szükséges.
- Óvatosan helyezze a hőmérő hegyét 1,3 cm mélyen a csecsemő végbélnyílásába.
- Tartsa kb. 1 percig a hőmérőt és a babát, amíg sípoló hangot nem hall. Ne hagyja bekapcsolva a babát vagy a hőmérőt, hogy ne sérüljön meg.
- Távolítsa el a hőmérőt, és olvassa el a képernyőn az olvasmányt.
Hagyja, hogy a láz növekedjen és magától elmúljon. Ha a láz csak enyhe (legfeljebb 38,8 fokos felnőttnél vagy 6 hónaposnál idősebb gyermeknél), akkor itt az a tanács, hogy nem szükséges a láz teljes csökkentése. A testben fellépő láz egy másik probléma kialakulásának jele, ezért ha megpróbálja csökkenteni, tovább rejtheti a problémát.
- A túlzott láz kezelése a szervezet természetes vírusellenes vagy fertőző mechanizmusait is befolyásolja. Az alacsonyabb testhőmérséklet elősegítheti az idegen fajok működését, ezért jobb, ha hagyjuk a lázat kialakulni és alábbhagyni.
- Hagyja, hogy a láz önmagában elmúljon, nem ajánlott azok számára, akik immunhiányosak, kemoterápiás gyógyszereket szednek, vagy akiket éppen megműtöttek.
- A láz lecsökkentése helyett tegyen lépéseket annak érdekében, hogy Ön vagy gyermeke kényelmesen érezze magát a láz kialakulásakor és csökkenésében, például pihenés, folyadékfogyasztás és a test szabadon tartása. menő.
hirdetés

4. módszer a 4-ből: Tudja, mikor kell orvoshoz fordulni

Ismerje fel a láz tüneteit. Nem mindenki normális testhőmérséklete 38 Celsius fok. A normális testhőmérséklet között egy vagy két fokos különbség normális. Még ha csak enyhe lázról is volt szó, nem kellett aggódnia. Az enyhe láz tünetei a következők:
- Kellemetlen érzés, kissé meleg
- Általános fáradtság
- Meleg test
- Olyan hideg
- Izzad
- A láz okától függően a következő tüneteket tapasztalhatja: fejfájás, izomfájdalom, étvágytalanság vagy kiszáradás.
Azonnal hívja orvosát, ha magas láza van. A felnőtteknek orvoshoz kell fordulniuk, ha a láz meghaladja a 39,4 ° C-ot. A gyermekek testhőmérséklete érzékenyebb a láz hatásaira, mint a felnőttek. Azonnal hívja orvosát a következő esetekben:
- Három hónaposnál fiatalabb csecsemője 40 Celsius-fok feletti lázzal jár.
- Három-hat hónapos babád van, 38,8 Celsius fok feletti lázzal.
- Bármely életkorú gyermeke van, 38,8 Celsius fok feletti lázzal
- Önnek vagy más felnőttnek 39,4 ° C feletti láza van, különösen álmos vagy ingerlékeny.
Azonnal hívja orvosát, ha a láz néhány napnál tovább tart. A két vagy három napnál tovább tartó láz egy mélyebb probléma jele lehet, amely külön kezelést igényel. Ne próbáljon diagnosztizálni önmagát vagy gyermekét; Menjen orvosához szakorvosi ellenőrzés céljából. Orvoshoz kell fordulnia, ha:
- A láz 2 évnél fiatalabb gyermekeknél 24 óránál tovább tart
- A láz 72 órán át (3 napig) tart minden 2 évesnél idősebb gyermeknél
- A láz 3 napig tartott egy felnőttnél.
Tudja meg, mikor kell azonnali orvosi beavatkozást kérni. Ha a láz más tünetekre utaló tünetekkel jár, vagy ha a lázban szenvedő személy enyhítő körülmények között van, forduljon orvosához, függetlenül attól, hogy milyen magas a láz. Íme néhány helyzet, amelyet érdemes keresnie Azonnal kérjen orvosi segítséget:
- A betegnek nehézlégzése van
- Kiütés vagy vörös foltok a bőrön
- A páciens letargikus vagy kétségbeesett
- A beteg szokatlanul érzékeny a fényre
- Krónikus betegségekben, például cukorbetegségben, rákban vagy HIV-ben szenvedő betegek
- A beteg nemrég egy másik országba utazott
- Láza rendkívül forró környezeteknek való kitettség miatt, például kint tartózkodása nagy melegben vagy ülés rendkívül forró járműben
- A lázas személy egyéb tünetekre panaszkodik, mint például torokfájás, hányinger, hányás, hasmenés, fülfájás, kiütés, fejfájás, véres hasmenés, hasi fájdalom, légszomj, zavartság, nyaki fájdalom, vagy fájdalom vizelés közben.
- A láz alábbhagyott, de a beteg továbbra is lázasnak tűnik
- Ha a betegnek rohamai vannak, azonnal hívja a 115-et
hirdetés

Figyelem

Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt tablettát adna egy 2 év alatti gyermeknek.
Legyen tisztában a gyógyszeradagolás naprakész jelzéseivel. Például a csecsemő acetaminofen palack gyógyszer koncentrációja nemrégiben könnyebb koncentrációra változott (80 mg / 0,8 ml-ről 160 mg / 5 ml-re).