Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

A szabadban való meztelenség gondolata sok ember számára megfélemlítő lehet, mások számára azonban nagyszerű szabadidős élmény. Meztelennek lenni nem szégyen vagy zűrzavar, mindaddig, amíg jól érted. Ha azon gondolkodik, hogy megszabaduljon a ruháitól (és a kötöttségeitől), megtanulja, hogyan ne akadályozhassa a törvényt, vagy ne nevessen rosszul. Először is gyakorolnia kell, hogy a testének örömet szerezzen, fokozatosan hozza a szabadba a "természetpályát", és ne feledje, hogy csak meztelen olyan helyeken, ahol senki sem láthatja.

Lépések

3 rész 1: A meztelenség megszokása

1. 

   Kényelmes a testével. Legtöbbünk nem szokta látni, hogy semmit nem viselünk. Ahhoz, hogy bátran lépjen ki meztelenül, először bíznia kell megjelenésében és érzésében. Szánjon időt arra, hogy ítélete és bűntudata nélkül megszokja testét a legtermészetesebb állapotában.
   • Szeresd és fogadd el a tested. A testünk más, és nincs miért szégyellnie a külsejét.
   • Ne nyomja magát. Hetek, hónapok, sőt évekbe telhet, amíg megszokja az aktot.

2. 

   
   
   Hosszabbítja a vetkőzés idõit. Először biztosan furcsán fogja érezni magát, ha nem szokott üresnek érezni magát, ha semmit nem visel. Nyugodtan, és fokozatosan növelje az akt szintjét, amellyel jól érzi magát. Leveheti ruháit, mielőtt reggel belépne a fürdőszobába, vagy ne siessen öltözni közvetlenül fürdés után.
   • Kényelmesebbé tegye testének kitettségét, ha mindennap kicsit "kevesebb szövetet" visel. Ha továbbra is minden nap sportnadrágot és pólót visel, próbáljon áttérni rövidnadrágra és kéthúrú ingre.
   • Miután túllépett a kezdeti félénkségén, a szabadság érzését tapasztalja, ha nem visel ruhát.

3. 

   
   
   Meztelenül aludni kezdett. A lefekvés előtti eltávolítás természetes módja annak, hogy hosszabb ideig meztelenül gyakoroljuk. Így továbbra is biztonságban érezheti magát, és mégis engedheti, hogy teste lélegezzen. Sok ember valójában meztelenül alszik, mert nem burkolódik ruhába.
   • Ha megosztja a szobáját más emberekkel, győződjön meg róla, hogy nem bánják, ha „üresek” lennének, mielőtt felfedeznék új szokását.
   • A meztelen alvás nemcsak személyes preferencia, hanem valóban egészséges is.

4. 

   
   
   Akt otthon. Meztelen lehet a mindennapi feladatok során, például reggeli készítése, újságolvasás vagy e-mailek megválaszolása. Hamarosan a meztelenséget kezdi társítani a mindennapi tevékenységekkel, és ez már nem lesz túl ijesztő. Mivel otthonában privát helyen tartózkodik, pihenhet és élvezheti a szabadság érzését.
   • Csak egyedül élő embereknek szabad ezt a megközelítést alkalmazniuk, mivel furcsa arra kényszeríteni a többieket, hogy meztelenül nézzenek rád.
   • Ügyeljen arra, hogy lehúzza a függönyt, hogy a közeli emberek véletlenül ne nézzenek be.

2. rész 3: Meztelenség a szabadban

1. 

   Ügyeljen a jogi és társadalmi kockázatokra. Mielőtt kitenné testét a világ többi részének, érdemes egy kicsit megismernie a nyilvános meztelenséggel kapcsolatos helyi szabályozásokat. Még akkor is, ha a törvény nem tiltja, a szabadtéri meztelenséget a körülötte élő emberek pornográfiának tekinthetik. A lehetséges kockázatok ismeretében elkerülheti a bajba kerülést vagy a szándéktalan sértő érzések keltését.
   • Nem okos olyan nyilvános helyre menni, amely nem takarja a testét, különösen ott, ahol a családok és a gyerekek járnak.
   • Miután elhatározta, hogy a szabadba megy, készen kell állnia a lehetséges következmények elfogadására.

2. 

   Korlátozott magánterületeken. Eleinte ne rohanjon túl messze az otthonától. Válasszon olyan helyeket, ahol a szomszédai nem látják el, például egy átvilágított teraszon vagy egy magas kerítés mögött. Tehát magánéletben marad, amikor megteszi az első lépéseket az életterén túl.
   • Gyakran nehéz élvezni a meztelen örömöt, ha lakásban vagy zsúfolt környéken él, ahol kevés a magánterület.

3. 

   Várjon sötétedésig. Az éjszaka beköszöntével lehetősége van továbbmenni anélkül, hogy félne attól, hogy bárki meglátja. És még akkor sem, ha megtudják, mit csinálsz, nem világos, hogy mit csinálsz. A legtöbb ember számára ez egy nagyszerű módja annak, hogy először meztelenül vállalkozzon.
   • A dilemma elkerülése érdekében a legjobb, ha kora reggel megyünk ki, miközben mindenki még alszik.
   • Tartson távol az utcai lámpáktól, a fényszóróktól, a forgalomtól és bármi mástól, ami felfedheti.

4. 

   Akt szabadban szabadidő alatt. Amikor teljesen nyugodt vagy, élvezheted a csodálatos szabadban a természetben, amelyet a természet ajándékozott neked. A nudizmus befogadása teljesen ártatlan, és semmi félnivaló. Jobban kapcsolódni fogsz a körülötted lévő világhoz, amikor elszakadsz a társadalmi normáktól és visszatérsz az emberiséghez.
   • Vigyázzon a kertjére, vagy gyakoroljon jógát, amikor kiszáll a forró és kusza ruhákból.
   • Ne felejtse el tartani a szomszédok és a járókelők szeme elől. Bajban lesz, ha bejelentik a hatóságoknak.

3/3 rész: Keressen megfelelő helyeket meztelenül

1. 

   Maradjon az ingatlanán. Általánosságban elmondható, hogy szabadon csinálhatja azt, amit szeret, amit otthonnak hív, mindaddig, amíg senkinek sem árt. Ez azt jelenti, hogy nincs jobb hely az alsóneműk leadásához, mint a kertben. Ha a ház körül diszkrét akadály áll rendelkezésre, akkor akár napozhat vagy nyugodtan sétálhat.
   • A főúttól távol eső kis sűrű erdő vagy mező tökéletes hely lehet, hogy megmutassa magát.
   • A legtöbb országban vannak olyan törvények, amelyek tiltják a nyilvános meztelenséget, például parkokban vagy bevásárlóközpontokban.

2. 

   Menjen a területre meztelen emberekért. Ezeken a helyeken szabadon mozoghat, anélkül, hogy félne az ítélettől vagy a törvény megsértésétől. Lehetősége lesz beszélgetni olyan emberekkel is, akik szintén meztelenek, és jobban megérteni életmódjukat. Lehet, hogy még más helyzetekben és helyeken is mezítelenné teszik.
   • Számos régió rendelkezik speciális üdülőhelyekkel azok számára, akik az aktot akarják gyakorolni. Böngészhet az interneten, hogy megtudja, van-e ilyen hely a közelében.
   • Mindig tisztelje azokat, akik mezítelenül élnek. Nagyon bátornak kell lennie ahhoz, hogy testét mások elé tárja, és abszolút nincs hely zaklatásnak vagy gúnyolódásnak.

3. 

   Tegyen egy kirándulást a meztelen tengerpartra. Tervezze meg következő nyaralását olyan helyre, mint a dél-franciaországi tengerpart vagy az ausztráliai szamuráji tengerpart. A bőrönded könnyebb lesz, mert nem kell fürdőruhát hoznod, és amikor elhagyod a helyet, cserzett bőröd lesz, amely még soha nem volt ilyen egyenletes. Csak ne felejtsen el magával hozni fényvédőt!
   • Minden nagyobb kontinensen meztelen strandok találhatók, és érdemes meglátogatni egy ottani kirándulást, ha érdekesebb helyet szeretne találni, mint a kertje.
   • Alapos kutatással győződjön meg arról, hogy a meglátogatni kívánt hely lehetővé teszi-e a nyilvánosság előtt a meztelenséget, mielőtt elindulna.

Tanács

• Ha komolyan gondolja az aktot, tartsa tisztán és tartsa tisztán a testét.
• Legyen körültekintő, amikor levetkőzik, mikor és hol járjon szabadtéri sétára.
• Készülj fel a gyors takarásra, hátha valaki hirtelen megjelenik.
• Ritkábban fogja mosni a ruháit, ha ritkán viseli őket.
• Ne tudasd a szüleiddel, hogy aktot gyakorolsz, valószínűleg nagy gondjaid lesznek, és mindent meg kell majd magyaráznod.

Figyelem

• Ne próbálja rávenni meztelen életmódját másokra. Ez a te választásod, nem az övék.
• Lehet börtönbe kerülni, mert rossz helyen és időben vetkőzött. Gondosan mérlegelje, amikor eldönti, hogy mikor és hol lehet meztelenül elfogadni.
• A betegség vagy sérülés kockázata nagyobb, ha a testet nem védik a környezeti vagy időjárási tényezők.